مركز ناصر للعلاج الطبيعي والسمنة والنحافة

  • Home
  • Egypt
  • Cairo
  • مركز ناصر للعلاج الطبيعي والسمنة والنحافة

مركز ناصر للعلاج  الطبيعي والسمنة والنحافة مركز متخصص في التغذية العلاجية وتنسيق القوام والعناية بالبشرة

🔶صحتك تهمنا🔶     🔹البصل🔹📌 التعريف ;📌 يعتبر البصل غذاء ودواء في نفس الوقت وهو من فصيلة الزنبقيات ومن اهم النباتات المقاو...
01/10/2023

🔶صحتك تهمنا🔶

🔹البصل🔹

📌 التعريف ;📌 يعتبر البصل غذاء ودواء في نفس الوقت وهو من فصيلة الزنبقيات ومن اهم النباتات المقاومة للجرايم والبكتيريا ، وهو يفوق التفاح في قيمتة الغذائية وفي الكالسيوم والفوسفور والحديد وفيتامين أ وهو غني بالكبريت وفيتامين ث ومادة الكلوكونين التي تعادل الانسولين في تحديد نسبة السكر في الدم ومادة الفيرمنت المساعدة في هضم الطعام ، ويحتوي على مواد تؤثر على الدورة الدموية والقلب ، وينصح بأكل البصل نيئا حتى لا يفقد خواصه الطبية واذا طبخ فعلى نار هادئة
______________________________
🔵 خواص البصل الطبية ;🔵 مدر للبول والصفراء ومغذي
قاتل للجراثيم والبكتيريا الضارة وخاصة تلك التي بالفم والاسنان
ملين ومقوي للاعصاب
مقوي للقدرة الجنسية
مخفض لنسبة السكر في الدم
______________________________
🔴 الامراض التي يعالجها البصل 🔴; التيفوئيد والجمرة الخبيثة
الجروح الملوثة والقروح النتنة والدمامل والخراريج والاصبع الداحس
تشمع الكبد والاستسقاء
بعض امراض القلب وتصلب الشرايين والسرطان
تضخم البروستاتا
احتباس وحصر البول والكليتين
التسمم الدموي
التهاب الرئة والزكام والسعال الديكي
التهاب السحايا

23/09/2023

العرض الحالي 🎊🎊🎊
عرض العلاج الطبيعي 🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️
🙋🏻‍♂️ ادفع ثمن ٩ جلسات و هتاخد ١٢جلسة
عرررض التخسيس 🥁🥁
👈 ادفع ثمن ١٠ جلسات ليزر و هتاخد ١٣ جلسة 🫣
و ثمن ١٠ جلسات كرايو و هتاخد ١٣ جلسة🤩
العرض ساري من الأحد ٩/٢٤ الي الاحد ١٠/١

 #ألم الكتف .. ألم الكتف له أسباب عديدة مثل التهاب الأوتار وتمزق العضلات والتهاب المفصل. يشعر المريض بألم في الكتف و صعو...
06/08/2023

#ألم الكتف ..

ألم الكتف له أسباب عديدة مثل التهاب الأوتار وتمزق العضلات والتهاب المفصل.

يشعر المريض بألم في الكتف و صعوبة في تحريك الكتف

العلاج الدوائي هو استعمال أدوية مسكنة لتخفيف الألم. وقد يعرض المريض لأعراض جانبية.

العلاج الطبيعي الحال المناسب قبل العملية
العمليات الجراحية وهي خيار مناسب في الحالات الصعبة

دمتم بصحّةوعافيه.. 💙

ـــــــــــــــــــــــــــــــــ
🏠فرع القليوبيه
الخانكه ـ الجبل الاصفر
تليفون المركز 📲
01287656746
01143360766

🏠فرع مدينة نصر
52ش مصطفي النحاس

🏠فرع المقطم
قطع 7918شارع المدينه المنورة متفرّع من شارع معهد الجزيرة

تليفون الطبيب📲
0128927998

تابع صفحتنا ع الفيس بوك
https://www.facebook.com/dr.ahmednaser.egy/

https://www.facebook.com/مركز-ناصر-للعلاج-الطبيعي-والسمنة-والنحافة-335499330268111/
التيك توك
https://www.tiktok.com//video/7152189066170305798?_t=8WL9jh26bXa&_r=1
الانستا
https://www.instagram.com/tv/CeblznDDulS/?utm_source=ig_web_copy_link

قناتنا ع اليوتيوب
https://youtube.com/channel/UC9iPT4pp6iXxEv6S9v0a4Lg


ناصر

🎗📌نعلن عن وجود تقنية حقن الميزوثرابي للتخسيس💉 📌حقن الميزوثيرابي من أجل شد الترهلات ونحت الدهونتعتبر إبر الميزوثيرابي أو ...
04/08/2023

🎗📌نعلن عن وجود تقنية حقن الميزوثرابي للتخسيس💉

📌حقن الميزوثيرابي من أجل شد الترهلات ونحت الدهون
تعتبر إبر الميزوثيرابي أو ما تسمى بإبر شد الترهلات من التقنيات الحديثة المستخدمة في شد ترهلات البطن والجسم، وأهم ما يميزها عن باقي وسائل التنحيف وشد الترهلات الأخرى اعتمادها على الحقن وليس الجراحة، ويتم إجراؤها أكثر من جلسة الواحدة.

📌ويعتمد العلاج فيها على الحقن بعدة مواد تعمل على تفتيت الدهون المتراكمة على الجسم، وتقوم بتحويلها إلى أحماض أمينية، ويتخلص الشخص منها من خلال الطاقة المحروقة أو البول

كما أن تلك المواد تعمل على تغذية البشرة وزيادة إنتاج الكولاجين الذي يعتبر مسؤولا عن شد الترهلات ناصر

📌الشاى الاخضر فوائده للدايت وافضل وقت لشربه وكم مره؟؟ الشاي الأخضر له العديد من الفوائد الصحية، بفضل محتواه من مضادات ال...
04/08/2023

📌الشاى الاخضر فوائده للدايت وافضل وقت لشربه وكم مره؟؟ الشاي الأخضر له العديد من الفوائد الصحية، بفضل محتواه من مضادات الأكسدة والكافيين وغيرها من المركبات النشطة. ومن بين هذه الفوائد:

📌تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، بسبب خفض مستويات الكوليسترول وضغط الدم.
تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان بطانة الرحم وسرطان المبيض، بسبب تأثير مضادات الأكسدة على منع تلف الخلايا.
المساعدة في خفض مستويات السكر في الدم، وتحسين حساسية الخلايا للإنسولين، والوقاية من مرض السكري.
حماية الدماغ من الشيخوخة والتلف، وتقليل خطر الإصابة بالزهايمر والخرف وداء باركنسون.
زيادة معدل حرق الدهون والمساهمة في خفض الوزن، بالإضافة إلى تحسين الحالة المزاجية والشعور باليقظة.
كم مره نشربه؟
📌شرب 2-3 أكواب من الشاي الأخضر يومياً قد يكون كافياً للحصول على فائدة التخسيس، ولكن قد تختلف الكمية المناسبة من شخص لآخر تبعاً لعوامل معينة، مثل حساسية الجسم تجاه الكافيين
افضل وقت لشربه؟ وأما بالنسبة لأفضل وقت لشرب الشاي الأخضر، فلا توجد معلومات كافية حول ذلك، لكن بشكل عام يُفضل شربه في الصباح أو بين الوجبات، وتجنب شربه على الريق أو قبل النوم مباشرة. ويجب أيضاً اتباع طريقة صحيحة لتحضير الشاي الأخضر، وعدم إضافة الحليب أو السكر إليه.

⭕3 مشروبات قبل النوم تساعد على خسارة الدهون !!1. الليمونيعتبر الليمون مفيدًا بشكل كبير في فقدان الوزن حيث يساعد على التخ...
02/08/2023

⭕3 مشروبات قبل النوم تساعد على خسارة الدهون !!

1. الليمون
يعتبر الليمون مفيدًا بشكل كبير في فقدان الوزن حيث يساعد على التخلص من السموم والدهون المتراكمة بالجسم كما انه غنى بالألياف التى تساعد على الشعور بالشبع لمدة طويلة كما انه يعمل على تقوية جهاز المناعة اثناء التخسيس.

2. القرفة
أن القرفة من المشروبات الفعالة التى تساعد فى انقاص الوزن حيث تقوم بخفض نسبة الدهون الثلاثية والمساعدة فى الحفاظ على ثبات مستويات الأنسولين فى الدم وزيادة سرعة التمثيل الغذائى ما يؤدى لحرق المزيد من السعرات الحرارية وانقاص الوزن.

3. الزنجبيل
الزنجبيل يساعد في السيطرة على الشهية من خلال تنظيم نسبة السكر في الدم في الدم كما انه يحسن عملية الهضم من خلال تنشيط الانزيمات الهاضمة وهذا يعنى أن المواد الغذائية الأساسية يقوم بأمتصاصها والتخلص من الأطعمة الغير ضرورية ويعمل الزنجبيل ايضا على زيادة معدل الأيض مما يساعد على حرق الدهون وخفض الكولسترول والدهون الثلاثية من الجسم.

📌 #أشهر أسباب تنميل اليدين و القدمين :-نقص فيتامين B12.-حالات فقر الدم الحادة لقلة وصول الدم المحمل بالأكسجين إلى الأطرا...
31/07/2023

📌 #أشهر أسباب تنميل اليدين و القدمين :
-نقص فيتامين B12.
-حالات فقر الدم الحادة لقلة وصول الدم المحمل بالأكسجين إلى الأطراف.
-مرض السكري .
-تنميل اليدين أثناء النوم نتيجة النوم على الذراع لفترة طويلة ،وكذلك بالنسبة للقدمين نتيجة الجلوس عليهم لفترة طويلة .
-نقص مستوى المعادن في الدم (نقص الكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم ...)
-التدخين .
-خمول الغدة الدرقية .
#تابع الصفحة ليصلك المزيد من المعلومات.

خشونه  الركبه وعلاجها🤔📌مبدأيا كده لازم نبقى عارفين يعني ايه خشونه الركبه هو مصطلح بيوضح حدوث تأكل على مستوى الغضاريف الل...
30/07/2023

خشونه الركبه وعلاجها🤔

📌مبدأيا كده لازم نبقى عارفين يعني ايه خشونه الركبه هو مصطلح بيوضح حدوث تأكل على مستوى الغضاريف اللي بين عظام مفصل الركبه و اللي طبعا دورها مهم جدا في منع الاحتكاك مع الوقوف و الحركه.

📌طيب هتشتكي بأيه لما يحصل كده؟

ألم شديد أثناء صعود السلالم و المشي.

ان في مدى حركي في الركبه مش قادر تجيبه سواء في التني او فرد الركبه.

و ان ركبتك بتورم خصوصا في آخر اليوم.
وفي صوت فرقعه وانت ماشي

📌طيب هل في أسباب معينه بتسبب خشونه الركبه و هل نقدر ان احنا نمنعها؟؟

مع التقدم السن بيبدأ يحصل تأكل في الغضاريف..
زياده الوزن بيبقى دايما سبب واضح في ظاهره خشونه الركبه و بالتالي عمليه إنقاص الوزن بتبقى نتايجها هايله جدا أن ألم الركبه يقل..
لو اتعرضت للاصابه على مستوى مفصل الركبه برده ده بيبقى سبب انه يحصل خشونه الركبه مع الوقت..

📌طيب هل في علاج للحالات دي ؟؟

العلاج الطبيعي مهم جدا لعلاج حالات خشونة الركبة وده لانه بيقوى العضلات حول الركبه و بالتالى بيقلل الحمل على مفصل الركبه و بكده هيقل الالتهابات و الألم....طبعا ده بالإضافة لحتميه إنقاص الوزن...

صحتك تهمنا❤💪
29/07/2023

صحتك تهمنا❤💪

صحتك تهمنا 💪♥
26/07/2023

صحتك تهمنا 💪♥

فوائد  #الحجامهسنة عن رسول الله صل الله عليه وسلم الحجامة وفوائدها - الحجامة ومنافعها الصحية - الحجامة وفوائدها واوقاتها...
25/07/2023

فوائد #الحجامه
سنة عن رسول الله صل الله عليه وسلم

الحجامة وفوائدها - الحجامة ومنافعها الصحية - الحجامة وفوائدها واوقاتها
كثيرا ما نسمع هذا التساؤل: ما فائدة الحجامة؟، او ما هي فوائد الحجامة للرجال و للنساء. وفي الحقية إن فوائد الحجامه كثيرة جدا كما أثبت ذلك الطب الحديث وجاءت به السنة المشرفة، وحسبنا أن نذكر منها التالي:
فوائد الحجامة:
1- تسليك الشرايين والأوردة الدقيقة والكبيرة وكذا تنشيط الدورة الدموية
2- تسليك العقد والأوردة الليمفاوية.
3- تسليك مسارات الطاقة.
4- العمل على تنشيط وإثارة أماكن ردود الفعل بالجسم للأجهزة الداخلية للجسم، مما يزيد في انتباة المخ للعضو المصاب، ويعطى أوامره المناسبة لأجهزة الجسم الداخلية باتخاذ الأمر المطلوب.
5- امتصاص الأخلاط والسموم وآثار الأدوية من الجسد، والتى تتواجد فى تجمعات دموية بين الجلد والعضلات وأماكن أخرى بالجسم، وإخراجها عن طريق الخربشة الخفيفة على الجلد
6- تقوية المناعة العامة للجسم.
7- تنظيم الهرمونات خاصة فى الفقرة السابعة من فقرات العنق
8- العمل على مواءمة الناحية النفسية
9- تنشيط أجهزة المخ والحركة والكلام والسمع والإدراك والذاكرة.
10- تنشيط الغدد خاصة الغدد النخامية منها

دمتم بصحّةوعافيه.. 💙

ـــــــــــــــــــــــــــــــــ
🏠فرع القليوبيه
الخانكه ـ الجبل الاصفر
تليفون المركز 📲
01287656746
01143360766

🏠فرع مدينة نصر
52ش مصطفي النحاس

🏠فرع المقطم
قطع 7918شارع المدينه المنورة متفرّع من شارع معهد الجزيرة

تليفون الطبيب📲
0128927998

تابع صفحتنا ع الفيس بوك
https://www.facebook.com/dr.ahmednaser.egy/

https://www.facebook.com/مركز-ناصر-للعلاج-الطبيعي-والسمنة-والنحافة-335499330268111/
التيك توك
https://www.tiktok.com//video/7152189066170305798?_t=8WL9jh26bXa&_r=1
الانستا
https://www.instagram.com/tv/CeblznDDulS/?utm_source=ig_web_copy_link

قناتنا ع اليوتيوب
https://youtube.com/channel/UC9iPT4pp6iXxEv6S9v0a4Lg


ناصر
11- رفع الضغط عن الأعصاب
12- إزالة بعض التجمعات والأخلاط وأسباب الألم
13- تمتص الحموض الزائدة فى الجسم
14- تزيد نسبة الكورتيزون الطبيعى فى الدم مما يخفف الالم
15- تعمل على تحفيز المواد المضادة للأكسدة
16- تساهم في تقليل نسبة البولينا فى الدم
17- تساهم في تقليل الكوليسترول الضار فى الدم وترفع نسبة الكوليسترول النافع
18- ترفع نسبة المورفين الطبيعى فى الجسم
وغير ذلك من الفوائد العديدة كما أسلفنا
كما تستخدم الحجامه فى علاج كل من ( الروماتيزم - خشونة الركبة - املاح القدم - عرق النسا - الام الظهر - الام الرقبه والاكتاف - النقرس - الروماتيد - الشلل النصفى - الشلل الكلى - ضعف المناعه - الشد العضلى - تنشيط الدورة الدموية - تنميل الاذرع - تنميل الارجل - الام البطن )
وتستخدم أيضا لعلاج ( البواسير - الناسور - البروستات والضعف الجنسى - الكحة المزمنة وامراض الئه - ارتفاع ضغط الدم - المعدة والقرحة - امراض الكلى - الامساك المزمن - الاسهال - التبول اللااردى - الاكتئاب والانطواءوالارق - ضيق الاوعية الدمويه وتصلب الشرايين - التهاب فم المعدة - كثرة النوم - حساسية الطعام - الامراض الجلدية )
وفى علاج ( امراض القلب - السكر - الكبد و المرارة - دوالى الساقين - دوالى الخصية - داء الفيل - السمنة - النحافة - العقم - الغدة الدرقيه )
وفى علاج أمراض النساء ( نزيف الرحم - انقطاع الدورة - الافرازات بانواعها - مشاكل الحيض - تنشيط المبيض - وجود لبن بالثدى بدون حمل - الام ما بعد عملية الرحم - مغص الدورة - سن الياس - التهاب الرحم - التوتر العصبى - الحالات النفسية )♡

🟢 غضروف الرقبة من المشاكل اللي بتواجه ناس كتير🔴 أعراض غضروف الرقبة:▪️ضعف العضلات▪️الصداع▪️الإحساس بالخدر أو الوخز على ال...
24/07/2023

🟢 غضروف الرقبة من المشاكل اللي بتواجه ناس كتير
🔴 أعراض غضروف الرقبة:
▪️ضعف العضلات
▪️الصداع
▪️الإحساس بالخدر أو الوخز على الكتفين
▪️ألم وتصلب في الرقبة
▪️ألم خفيف مزمن حول الكتف
▪️ألم على طول الذراعين والأصابع
▪️الإحساس بالخدر أو التنميل في الرقبة والذراعين أو الجزء العلوي من الجسم

⚠️"أسباب مشاكل غضروف الرقبة"

من أكبر عوامل الخطر المتعلقة بمشاكل الرقبة هي الشيخوخة او التقدم بالعمر، والتي عادة ما تبدأ بالتطور بعد سن 40، وتوجد هناك عوامل خطر أخرى تشمل:

🟥المهن التي تتسبب الضغط والإرهاق على رقبتك
🟥الوضعية غير الصحيحة أثناء الجلوس أو المشي
🟥عوامل وراثية
🟥زيادة الوزن
🟥حمل الأشياء الثقيلة
🟥الابتعاد عن الممارسة الدورية للتمارين الرياضية التي تتسبب في تيبس العضلات

⬅️يلعب العلاج الطبيعي دور فعال في تقليل الألم الرقبه والألم الكتف والقضاء علي الألم والتنميل بشكل كبير باستخدام أحدث اجهزه العلاج الطبيعي التي تعمل علي تقليل الالتهابات والآلام واستعادة الحركه الطبيعيه للرقبه
باستخدام العلاج اليدوي وبعض التمارين التي تعمل علي تقليل الضغط على العصب وبالتالى تقليل الالم..

Address

52ش مصطفي النحاس تقاطع ش مكرم عبيد امام محجوب للسيراميك/مدينة نصر
Cairo
002

Opening Hours

Monday 10am - 10pm
Tuesday 10am - 10pm
Wednesday 10am - 10pm
Thursday 10am - 10pm
Saturday 10am - 10pm
Sunday 10am - 10pm

Telephone

+201224680472

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز ناصر للعلاج الطبيعي والسمنة والنحافة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category