العيادات التخصصية

العيادات التخصصية Health/Beauty

العظم هو نسيج حي ولكن مع التقدم في العمر، كتلة العظام والكثافة تقل و في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي إلى ضعف وهشاشة العظام،...
19/12/2017

العظم هو نسيج حي ولكن مع التقدم في العمر، كتلة العظام والكثافة تقل و في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي إلى ضعف وهشاشة العظام، وهي حالة تعرف باسم مرض هشاشة العظام. وفقا للمعاهد الوطنية للصحة، أكثر من 40 مليون شخص يعانون من هشاشة العظام .
هشاشة العظام هو مرض تدريجي لأن الناس يكبرون في السن، وعملية استبدال العظام الموجودة بعظام جديدة يبطئ والبدء في فقدان كثافة العظام إما بسبب فقدان الكثير من العظام .

لمزيد من المعلومات يرجى الاتصال على الارقام التاليه :
٠١٠٩٠٧٧٤٠٥٥
٠١١٤٩٣٢٥٨٣٣
العنوان : طريق المرج الخصوص العمومى برج سيد حمادة 2- بجوار مركز تبارك للاطفال
سعداء بخدمتكم

تعد العين من أكثر الأعضاء حساسية من المتغيرات الجوية، ومع قدوم موسم الحج.لمزيد من المعلومات يرجى الاتصال على الارقام الت...
18/11/2017

تعد العين من أكثر الأعضاء حساسية من المتغيرات الجوية، ومع قدوم موسم الحج.

لمزيد من المعلومات يرجى الاتصال على الارقام التاليه :
٠١٠٩٠٧٧٤٠٥٥
٠١١٤٩٣٢٥٨٣٣
العنوان : طريق المرج الخصوص العمومى برج سيد حمادة 2- بجوار مركز تبارك للاطفال
سعداء بخدمتكم

يعتبر سرطان الثدي أكثر السرطانات التي تصيب النساء في العالم بخاصة بعد سن الإياس، فهو يصيب امرأة من بين كل 8 نساء، وهناك ...
16/11/2017

يعتبر سرطان الثدي أكثر السرطانات التي تصيب النساء في العالم بخاصة بعد سن الإياس، فهو يصيب امرأة من بين كل 8 نساء، وهناك بعض العوامل التي تزيد نسبة الإصابة بسرطان الثدي، وبتجنبها يمكن تقليل نسبة الإصابة.

ونقدم هنا ثماني نصائح يمكن من خلالها تقليل فرص الإصابة بسرطان الثدي، وهي:
أولا: تجنب زيادة الوزن والبدانة
ويجب مراعاة ذلك بخاصة بعد سن الإياس، لأن زيادة الوزن تزيد من احتمالات الإصابة. ويجب عليكِ مراعاة الحفاظ على كتلة جسمك أقل من 25.

ثانيا: اتباع نظام غذائي صحي
وذلك بتناول الطعام الغني بالخضروات والفواكه والتقليل من السكريات والكربوهيدرات والدهنيات.
والاقتصاد في تناول اللحوم الحمراء واستبدالها بالسمك والدجاج، واستعمال الزيوت النباتية والابتعاد عن الدهون الحيوانية.

ثالثا: اتباع نمط حياة رياضي
ويساعدك في ذلك في أضيق الظروف، اتباع المشي 30 دقيقة يوميا على مدار 5 أيام في الأسبوع، فهذا السلوك البسيط من شأنه أن يقلل من احتمالات الإصابة بسرطان الثدي ما بين 10 و30 في المائة.

رابعا: تجنب تناول الكحول.

خامسا: الامتناع عن التدخين
فالتدخين له علاقة قوية بتشكل كل أنواع السرطانات وزيادة نسب الإصابة بها.

سادسا: الرضاعة الطبيعية للأولاد، على الأقل لمدة سنة.

سابعا: هرمونات الأنوثة
ننصحك بعدم تناول الهرمونات الأنثوية بعد سن الإياس، وألا تزيد فترة استخدامها اذا استخدمت أكثر من 3 سنوات.

ثامنا: الفحص الدوري للثدي
أثبت عدد من الدراسات أن الاكتشاف المبكر للمرض، من أكبر العوامل في زيادة فرص نجاح العلاج، ويجب أن تكون إجراءات الفحص الدوري تحت إشراف الطبيب، وإجراء الصور الشعاعية والفحوصات اللازمة لذلك.

يحتاج مريض السكري إلى بعض الاستعدادات قبل وأثناء فترة الحج للحفاظ التحكم في مستوى السكر بالدم، ويتطلب ذلك مجهودًا بسيطًا...
16/11/2017

يحتاج مريض السكري إلى بعض الاستعدادات قبل وأثناء فترة الحج للحفاظ التحكم في مستوى السكر بالدم، ويتطلب ذلك مجهودًا بسيطًا مثل الالتزام بتعليمات الطبيب والتمارين الرياضية وأقراص خفض السكر.

لمزيد من المعلومات يرجى الاتصال على الارقام التاليه :
٠١٠٩٠٧٧٤٠٥٥
٠١١٤٩٣٢٥٨٣٣
العنوان : طريق المرج الخصوص العمومى برج سيد حمادة 2- بجوار مركز تبارك للاطفال
سعداء بخدمتكم

عيادة الكشف المبكرعن اورام الثدي وعلاج اورام الثدي والغددد.طه فايدأخصائي الجراحة العامه وجراحات الاورام والمسالكاجراء ال...
26/10/2017

عيادة الكشف المبكرعن اورام الثدي وعلاج اورام الثدي والغدد
د.طه فايد
أخصائي الجراحة العامه وجراحات الاورام والمسالك
اجراء العمليات الجراحية بالمنظار والفتح الجراحي
لمزيد من المعلومات يرجى الاتصال على الارقام التاليه :
٠١٠٩٠٧٧٤٠٥٥
٠١١٤٩٣٢٥٨٣٣
العنوان : طريق المرج الخصوص العمومى برج سيد حمادة 2- بجوار مركز تبارك للاطفال
سعداء بخدمتكم

طبق الفاكهة والخضروات عليكِ محاولة إطعام طفلك وتعويده على الخضروات والفواكه، التى تعتبر مهمة جداً لبناء جسد وعقل طفلك، ل...
13/10/2017

طبق الفاكهة والخضروات

عليكِ محاولة إطعام طفلك وتعويده على الخضروات والفواكه، التى تعتبر مهمة جداً لبناء جسد وعقل طفلك، لذا عليكِ عدم الاستسلام بعد مره أو مرتين من المحاولات معه، وعليكِ تجربة كل الطرق ﻹقناعه.

حقائق غريبة عن "النوم" :1- بينما أنت نائم يبدأ الجسم في إفراز العديد من الهرمونات المهمة، ويعيد الدماغ شحن خلاياه، كما ت...
13/10/2017

حقائق غريبة عن "النوم" :

1- بينما أنت نائم يبدأ الجسم في إفراز العديد من الهرمونات المهمة، ويعيد الدماغ شحن خلاياه، كما تصلح خلايا الجسم من نفسها.

2- تتوقف كمية النوم التي تحتاجها على العمر بشكل أساسي، فبينما يحتاج الأطفال لنحو 16 ساعة من النوم يكتفي البالغون من تجاوزوا سن الخامسة والستين بست ساعات فقط من النوم.

3- يحلم الرجال أثناء النوم برجال آخرين بنسبة 70% بينما تحلم النساء بالرجال والنساء بنسب متساوية.

4- نحن نحلم فقط بالوجوه التي رأيناها، سواء كنا نتذكرها أم لا.

5- البارإنسومنيا هو نوع من اضطرابات النوم التي يتحرك فيها المريض أثناء النوم، وقد يؤذي نفسه أو الآخرين أثناء ذلك ومن أمثلة الجرائم التي قد يرتكبها، القتل، القيادة الخطرة، الاغتصاب.

6- 12% من الناس يحلمون أحلامهم بالأبيض والأسود، وقد انخفضت هذه النسبة مع ظهور التلفزيون الملون وأصبحت نسبة أكبر تحلم بالألوان.

7- الناس الذين لا يحلمون يعانون من اضطرابات في الشخصية.

8- قد يحدد وضع النوم شخصيتك، فالذين ينامون في وضع جنيني يحملون قلباً طيباً، والذين ينامون على ظهورهم كالجنود هم محافظون بطبيعتهم، وهكذا فإن كل وضع يحدد جزءاً من شخصية الإنسان.

9- بعد الزواج، واحد من كل أربعة أزواج ينامون في سريرين منفصلين.

10- الموت من قلة النوم يسبق الموت من قلة الطعام، فبينما يمكنك أن تصمد أسبوعين بدون طعام، لا يمكنك أن تصمد أكثر من 10 أيام بدون نوم.

11- يستطيع فاقدو البصر أن يحلموا بالصور أثناء نومهم، بينما يحلم فاقدو البصر منذ الولادة عن طريق الشم والسمع والمشاعر بدلاً من الصور.

12- بعد 5 دقائق من الاستيقاظ ننسى 50% من الأحلام التي كنا نحلم بها أثناء النوم، بينما ننسى 90% منها بعد 10 دقائق.

ما هو أفضل وقت لعمل الموجات فوق الصوتية (3D&4D) ورؤية الجنين:من الاسبوع ١١ الي الاسبوع ١٣يساعد الفحص في هذا الوقت علي:- ...
06/10/2017

ما هو أفضل وقت لعمل الموجات فوق الصوتية (3D&4D) ورؤية الجنين:
من الاسبوع ١١ الي الاسبوع ١٣
يساعد الفحص في هذا الوقت علي:
- تحديد موعد الولادة بدقة
- تقييم نبض ونمو الجنين
- الكشف علي متلازمة داون المنغولية
- رؤية راس الطفل والاطمئنان علي صحه تكونها

من الاسبوع ٢٠
يساعد الفحص في هذا الوقت على:
- فحص الجنين داخليا وخارجيا ومن اهمها فحص القلب والمخ
- فحص كمية الدم الواصلة للجنين.
- تحديد مكان المشيمة بالنسبة لعنق الرحم
- قياس كمية السائل حول الجنين ومعرفه وضعيته
-معرفه وزن الجنين

لمزيد من المعلومات يرجى الاتصال على الارقام التاليه :
٠١٠٩٠٧٧٤٠٥٥
٠١١٤٩٣٢٥٨٣٣
العنوان : طريق المرج الخصوص العمومى برج سيد حمادة 2- بجوار مركز تبارك للاطفال
سعداء بخدمتكم

هل طفلك لا يأكل جيداً ؟ جربي تقسيم الوجبات إلى وجبات أصغر في الحجم على مدار اليوم بدلا من وجبة واحدة كبيرة قد يجد الطفل ...
28/09/2017

هل طفلك لا يأكل جيداً ؟
جربي تقسيم الوجبات إلى وجبات أصغر في الحجم على مدار اليوم بدلا من وجبة واحدة كبيرة قد يجد الطفل صعوبة في تناولها بالكامل.

لمزيد من المعلومات يرجى الاتصال على الارقام التاليه :
٠١٠٩٠٧٧٤٠٥٥
٠١١٤٩٣٢٥٨٣٣
العنوان : طريق المرج الخصوص العمومى برج سيد حمادة 2- بجوار مركز تبارك للاطفال
سعداء بخدمتكم

Address

طريق المرج الخصوص العمومي برج سيد حماده ٢/بجوار مركز تبارك للاطفال
Cairo

Opening Hours

Monday 12pm - 11pm
Tuesday 12pm - 11pm
Wednesday 12pm - 11pm
Thursday 12pm - 11pm
Saturday 12pm - 11pm
Sunday 12pm - 11pm

Telephone

+201090774055

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when العيادات التخصصية posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram