Dr.Ahmed Nabil د/أحمد نبيل

Dr.Ahmed Nabil د/أحمد نبيل physiotherapy&nutrition
(2)

دكتور أحمد نبيل

أخصائي العلاج الطبيعي و التغذية العلاجية بمستشفي الصفا وعضو الجمعية المصرية لدراسة
السمنة EMASO حاصل علي البورد الأمريكي في التغذية العلاجية ودبلومه التغذية العلاجية من الجمعية الأمريكية

01/12/2025

بعد الولادة جسمك بيكون مرهق وبيعدّي بتغيرات هرمونية كبيرة، وعشان تبدأي صح لازم الأول تفهمي احتياجات جسمك في المرحلة دي 🌸💪
مفيش دايت واحد يناسب كل الأمهات… وفي دايتات ممكن تضرّك أو تأثر على رضاعة البيبي

✨ علشان كده لازم الرجوع لمختص هو اللي يحدد النظام اللي يناسب جسمك، ويحافظ على صحتك، ويخلي خسارتك آمنة وثابتة ❤️

للاستفسار تقدروا تتواصلوا معنا من خلال رسائل الصفحة 😍
أو الاتصال على رقمنا : 01021141221 📞
أو زورونا في 📌
١٠٢ شارع الفيوم - محطة أبو اشرف – دار السلام
بجوار محلات نور علي نور – الدور الأرضي

#دايت #تخسيس

29/11/2025

رحلة بدأت بخطوة… وانتهت بتغيير كامل!
الحالات اللي بتكون موجودة معانا هي أكبر دليل إن مفيش مستحيل مع الالتزام والمتابعة الصح 💪🔥
قدرت تخس وتغيّر شكل حياتها حرفيًا… من طاقة قليلة وإحباط، لطاقة أعلى وثقة في كل خطوة ❤️

✨ الفيديو ده مش مجرد نتيجة… ده إلهام لأي حد لسه متردد يبدأ.

للاستفسار تقدروا تتواصلوا معنا من خلال رسائل الصفحة 😍
أو الاتصال على رقمنا : 01021141221 📞
أو زورونا في 📌
١٠٢ شارع الفيوم - محطة أبو اشرف – دار السلام
بجوار محلات نور علي نور – الدور الأرضي

#دايت #تخسيس

27/11/2025

لما الحالة جات لنا كانت بتعاني من ألم مزمن في الكتف… حركة محدودة، ونوم صعب، وأي مجهود بسيط كان يزود الوجع.
لكن مع خطة علاجية مظبوطة، وتمارين مُخصصة، ومتابعة أسبوعية… النتيجة بدأت تظهر.
الألم قلّ، الحركة رجعت تدريجي، والكتف بقى أقوى بكتير من قبل الإصابة.
التحسّن الحقيقي مش صدفة… التحسّن نتيجة التزام – وخطة صح.
وفيديو النهاردة يورّيكم قد إيه التطور كان واضح وملموس. 💪🔥
للاستفسار تقدروا تتواصلوا معنا من خلال رسائل الصفحة 😍
أو الاتصال على رقمنا : 01021141221 📞
أو زورونا في 📌
١٠٢ شارع الفيوم - محطة أبو أشرف – دار السلام - بجوار محلات نور علي نور – الدور الأرضي
#دايت #تخسيس

25/11/2025

💊 بتنزل الجيم وبتاخد فيتامينات ومش عارف المواعيد المناسبة؟
السؤال اللي ناس كتير بتغلط فيه!
فيه فيتامينات لازم تتاخد مع الأكل… وفيه فيتامينات لو أخدتها على معدة فاضية مش هتستفيد منها أصلاً 👌
والأخطر؟ إنك تاخد أي دواء فيتامينات من نفسك! لأن الزيادة في بعض الفيتامينات ممكن تضر الكبد والأعصاب وتعمل مشاكل صحية 🚫

للاستفسار تقدروا تتواصلوا معنا من خلال رسائل الصفحة 😍
أو الاتصال على رقمنا : 01021141221 📞
أو زورونا في 📌
١٠٢ شارع الفيوم - محطة أبو أشرف – دار السلام - بجوار محلات نور علي نور – الدور الأرضي
#دايت #تخسيس #فيتامينات

23/11/2025

🔥 18 كيلو في شهرين… والفرق باين في الشكل والطاقة والثقة!
عميلنا قدر يوصل للنتيجة دي من غير حرمان، ومن غير دايت قاسي… بس بنظام صحي، متابعة، وخطة ماشية على جسمه هو 👌✨
الموضوع مش سرعة… الموضوع إنك تخس صح وتعرف تحافظ.
مبروك عليه الرحلة الجميلة… ودورك إنت اللي جاي 💪❤️

للاستفسار تقدروا تتواصلوا معنا من خلال رسائل الصفحة 😍
أو الاتصال على رقمنا : 01021141221 📞
أو زورونا في 📌
١٠٢ شارع الفيوم - محطة أبو أشرف – دار السلام - بجوار محلات نور علي نور – الدور الأرضي
#دايت #تخسيس

21/11/2025

💬 مريضتنا كانت بتعاني من ألم مزمن في الكتف مأثر على حركتها اليومية… لكن الحمد لله ومع العلاج والمتابعة قدرت ترجع تتحرك من غير وجع وتعيش يومها براحة أكبر 🙏❤️
سماع تجربتها النهاردة بيفكرنا إن مفيش إصابة مستحيلة… فيه علاج صح، متابعة، وإرادة 💪✨
مبسوطين جدًا بالنتيجة وفخورين بيها!

للاستفسار تقدروا تتواصلوا معنا من خلال رسائل الصفحة 😍
أو الاتصال على رقمنا : 01021141221 📞
أو زورونا في 📌
١٠٢ شارع الفيوم - محطة أبو أشرف – دار السلام - بجوار محلات نور علي نور – الدور الأرضي
#دايت #تخسيس

19/11/2025

💉 سمعت عن جلسات الميزوثيرابي؟ 😍
العلاج اللي ناس كتير بتسأل عنه عشان نتائجه بتبان بسرعة! ✨
سواء لهدف تجميلي أو لتحسين شكل الجسم والبشرة، الجلسات دي بقت اختيار رقم واحد عند ناس كتير 💪
استنوا الفيديو وشوفوا بنفسكم الفرق 👀

للاستفسار تقدروا تتواصلوا معنا من خلال رسائل الصفحة 😍
أو الاتصال على رقمنا : 01021141221 📞
أو زورونا في 📌
١٠٢ شارع الفيوم - محطة أبو أشرف – دار السلام - بجوار محلات نور علي نور – الدور الأرضي
#دايت #تخسيس #ميزوثيرابي

17/11/2025

🤖💭 بتسأل الذكاء الاصطناعي “أخس إزاي؟”
الـ AI هيقولك كلام عام… لكن عمرك ما هتخس بخطة معمولة لحد تاني!
جسمك غير هدافك غير ظروفك غير صحتك 👌
عشان كده الاعتماد على الذكاء الاصطناعي في الدايت ممكن يضرك ومايجيبش أي نتيجة.
الصح؟ متابعة مع متخصص يفهم جسمك ويظبطلك خطة تناسبك إنت بس 💪✨

للاستفسار تقدروا تتواصلوا معنا من خلال رسائل الصفحة 😍
أو الاتصال على رقمنا : 01021141221 📞
أو زورونا في 📌
١٠٢ شارع الفيوم - محطة أبو أشرف – دار السلام - بجوار محلات نور علي نور – الدور الأرضي
#دايت #تخسيس

15/11/2025

💬 لما بنسمع كلام زي ده … بنفتكر ليه اخترنا المجال ده ❤️
الإحساس بالراحة بعد فترة تعب هو أعظم نتيجة ممكن نوصلها 🙏
شكرًا لكل شخص بيشاركنا تجربته وبيدينا دافع نكمل ونساعد أكتر 🌿

للاستفسار تقدروا تتواصلوا معنا من خلال رسائل الصفحة 😍
أو الاتصال على رقمنا : 01021141221 📞
أو زورونا في 📌
١٠٢ شارع الفيوم - محطة أبو أشرف – دار السلام - بجوار محلات نور علي نور – الدور الأرضي
#دايت #تخسيس

13/11/2025

قطعت النشويات من حياتك… وبرضو مش بتخس؟!" 🤔
السر مش في إنك تمنع الأكل، السر إنك تفهم جسمك 👌
لما تمنع النشويات تمامًا جسمك بيبدأ يخزن دهون بدل ما يحرقها 🔄
الدايت الصح هو التوازن، مش الحرمان 💪
خليك ذكي، وكل بطريقة منظمة تناسب جسمك وهدفك ✅

للاستفسار تقدروا تتواصلوا معنا من خلال رسائل الصفحة 😍
أو الاتصال على رقمنا : 01021141221 📞
أو زورونا في 📌
١٠٢ شارع الفيوم - محطة أبو أشرف – دار السلام - بجوار محلات نور علي نور – الدور الأرضي
#دايت #تخسيس

11/11/2025

⚡ سمعت قبل كده عن جلسة الشوك ويف؟
العلاج ده من أحدث تقنيات العلاج الطبيعي، بيعتمد على موجات صوتية عالية بتوصل للأنسجة العميقة وبتساعد على:
✅ تسكين الألم بسرعة
✅ تنشيط الدورة الدموية
✅ وتحفيز الجسم على التجدد والشفاء الطبيعي 💪

بنستخدمه لعلاج التهاب أوتار الكتف، الشوكة العظمية، آلام الركبة، والمزمنة اللي مابتروحش بسهولة 👣
جلسة بسيطة… ونتيجتها بتفرق من أول مرة! 🔥

للاستفسار تقدروا تتواصلوا معنا من خلال رسائل الصفحة 😍
أو الاتصال على رقمنا : 01021141221 📞
أو زورونا في 📌
١٠٢ شارع الفيوم - محطة أبو أشرف – دار السلام - بجوار محلات نور علي نور – الدور الأرضي
#دايت #تخسيس

09/11/2025

"لو زهقت من طعم الجبنة القريش... متفتكرش إن الدايت خلص!" 😅
الجبنة القريش مش سحر، هي مصدر بروتين ممتاز وسهل الهضم، بس ده مش معناه إنها الحل الوحيد! 💪
ممكن تبدّلها بحاجات تانية كتير نفس الفايدة باختلاف الطعم 😋
المهم إنك تلاقي نظام يناسبك وتقدر تكمّل عليه من غير ملل ✅

للاستفسار تقدروا تتواصلوا معنا من خلال رسائل الصفحة 😍
أو الاتصال على رقمنا : 01021141221 📞
أو زورونا في 📌
١٠٢ شارع الفيوم - محطة أبو أشرف – دار السلام - بجوار محلات نور علي نور – الدور الأرضي
#دايت #تخسيس

Address

Cairo

Opening Hours

Monday 10am - 10pm
Tuesday 12pm - 11pm
Wednesday 10am - 10pm
Thursday 12pm - 11pm
Friday 4pm - 8pm
Saturday 10am - 10pm
Sunday 12pm - 11pm

Telephone

+201021141221

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Ahmed Nabil د/أحمد نبيل posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr.Ahmed Nabil د/أحمد نبيل:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category