Dr.Sara bakr

Dr.Sara bakr Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr.Sara bakr, Alternative & holistic health service, Cairo - Suez Rd., Cairo.

physiotherapist and Nutritionist
Certified Chinese Medicine Practitioner
🏩Owner:Asia Clinic
📝Appointment Only
📍Location: Madinaty-East Hub Mall, First Floor, clinic NO. 143

27/02/2026

الوش بيحكي أسرار جسمك 🌙✨
في رمضان، خليكي صاحية لإشارات جسمك وحافظي على صحته… كل حبة أو إحمرار ليه سبب!

زورينا في عيادة آسيا وخلي رمضانك صحي وجميل 💛

23/02/2026

وجعك مش دايمًا مشكلة…
أحيانًا بيبقى رسالة ⚠️

الشد العضلي
مش معناه إن جسمك بايظ
غالبًا محتاج
✔️ حركة صح
✔️ تغيير وضعية
✔️ شوية وعي

وفي رمضان
دقيقة حركة
ودقيقة قعدة صح
ممكن يفرقوا أكتر مما تتخيل 👌

جاهز تسمع جسمك؟
اكتب جاهز في الكومنت 💬💙





21/02/2026

⁨ 🌙 رمضان راحة وعبادة… مش تقل ووجع رجلين
لو حاسة بثِقل أو تورم
ماتسكتيش.

🦵 عضلة السمانة
هي القلب التاني للجسم
ولما تضعف
الدم يركن وتظهر الدوالي.

✨ العلاج الطبيعي
ومعاه
⚡ جلسات Lymph Systematic Therapy
يساعدوا يخففوا التورم
وينشّطوا الدورة الدموية.

🎯 كل حالة ليها تقييمها
ومش دايمًا الحل حقن.

📩 ابعتيلنا واحجزي تقييمك
وإن شاء الله رمضان يكون أخف وأريح 🤍
عيادة آسيا للعلاج الطبيعي 🌿
د.سارة بكر⁩

19/02/2026

🌙✨ قطايفة رمضان
مش أكل… دي صحة 👌

في رمضان بنخف في الأكل
بس صحتنا محتاجة تركيز أكتر
علشان القعدة الطويلة، قلة الحركة،
والتورم اللي ناس كتير بتشتكي منه.

📌 في قطايفة رمضان
كل يوم قطايفة صغيرة 👇
✔️ معلومة صح
✔️ تصحيح مفهوم غلط
✔️ نصيحة بسيطة تفرق في صحتك

من غير تعقيد
ومن غير كلام تقيل
علشان رمضان شهر خفيف…
وصحتك لازم تفضل خفيفة معاه 💚
في عيادة آسيا
مش بنقدّم جلسة وخلاص…
إحنا بنفهم حالتك الأول
وبنختار العلاج المناسب ليك 👌

✔️ تقييم دقيق
✔️ علاج طبيعي مبني على أساس علمي
✔️ أجهزة حديثة
✔️ متابعة حقيقية خطوة بخطوة

تابعينا
وخلّي رمضانك حركة مش كسل 🦵✨





🌙رمضان كريم 🌙رمضان شهر التوازن… راحة للنفس، واهتمام أكتر بصحتك 🤍في Asia Clinicمستنيينكم طول شهر رمضان لمتابعة صحتكم، تخف...
17/02/2026

🌙رمضان كريم 🌙
رمضان شهر التوازن… راحة للنفس، واهتمام أكتر بصحتك 🤍

في Asia Clinic
مستنيينكم طول شهر رمضان لمتابعة صحتكم، تخفيف الآلام،
وتظبيط الجسم بأسلوب صحي يناسب الصيام ✨

🕰 مواعيد العمل في رمضان:
▫️ الفترة الصباحية: من 10 صباحًا إلى 3 عصرًا
▫️ الفترة المسائية (بعد الإفطار): من 8 مساءً إلى 10 مساءً

📍 احجزي معانا وابدئي رمضان بصحة أحسن 🌿

Dr. Sara Bakr
Asia Clinic

13/02/2026

“عارفة إن في ناس هتستغرب… ويمكن تضحك.”
بس الحقيقة إن
اللي بيتسأل عنه النهارده
هو سبب معاناة ناس كتير في صمت.

لو عندك سؤال… اسأل.
السؤال مش إحراج
السؤال وعي.

يمكن عندك مشكلة
ومش عارف تسميها
ومن سؤالك
تفهم نفسك
وتفيد غيرك.

عضلات قاع الحوض للرجال مش موضوع هزار
دي صحة… وجودة حياة.

📩 اسأل، واستشير مختص
السكوت عمره ما كان علاج.
عضلات قاع الحوض للرجال أهم مما تتخيل
💥 مش كل مشكلة عضوية أو نفسية
💥 العلاج الطبيعي المتخصص هو اللي هيشخص ويعالج

⚠️ النصيحة: اختار دكتور علاج طبيعي متخصص في قاع الحوض
مش أي حد على السوشيال ميديا

التأهيل الصح:
✅ بيعالج ضعف الانتصاب
✅ بيحل مشاكل الإمساك
✅ بيدعم التعافي بعد تضخم أو عمليات البروستاتا
✅ بيشتغل على العضلات نفسها… مش مجرد تخفيف ألم

📩 احجز تقييمك المتخصص… وارجع لجسمك السيطرة الصحيحة 💪

للحجز واتساب 📞01040933277

12/02/2026

عضلات قاع الحوض ليها عالم كامل من التمارين العلاجية
🌀 كيجيل مجرد جزء صغير
🌀 مش كل فيديو على النت ينفعلك
🌀 مش كل حد يقولك ‘اعملي كده’ فاهم

💥 الحقيقة: التأهيل الصح لازم يكون متخصص، مخصص لجسمك، ولحالتك بالظبط

⚠️ تقليد أي حد على السوشيال بدون تقييم = مخاطرة حقيقية

📩 ارجعي لمختص… واعرفي بالضبط إيه اللي جسمك محتاجه

08/02/2026

مش كل بطن باينة تبقى دهون❌
وفي ستات كتير بتظلم نفسها وهي فاكرة إن المشكلة شكل بس…

الحقيقة؟
👈 في حالات كتير البطن بتكون مرخية ومش شغالة
مش دهون
ومش حلها دايت قاسي ولا جيم أكتر 💔

نصرف فلوس على عمليات جراحية
والنتيجة ترجع تاني
لأن السبب الحقيقي ما اتعالجش
👉 عضلات البطن ضعيفة وفاقدة وظيفتها

والرياضة؟
آه مهمة جدًا ❤️
بس مش لكل المراحل
في عضلة محتاجة تتأهّل الأول
وبعدين نطلب منها تشتغل

⸻

✨ نصيحة للستات بقى
قبل ما تضغطي على جسمك
وقبل ما تلومي نفسك
اسألي:
«هل عضلات بطني شغالة صح؟ ولا محتاجة علاج وتأهيل؟»

الجسم لما يحترم…
بيستجيب 🌿

⸻

📲 Call To Action
لو حاسة إن بطنك مرخية
أو بتتمرني ومفيش نتيجة
ابعتيلنا رسالة وتعالي نبدأ من الصح
تقييم → تأهيل → نتيجة ثابتة 🤍

Asia Clinic – Dr. Sara Bakr

08/02/2026

سلس البول
مش ضعف
ومش نتيجة طبيعية للولادة
ولا حاجة تتسكت عليها 🤍

هو خلل في اتزان عضلات قاع الحوض
وله علاج حقيقي
بـ تأهيل متخصص + علاج طبيعي + دعم عصبي عضلي

💧 عطس، ضحك، جري، أو شيل؟
التحكم ممكن يرجع… لما نبدأ صح

📩 احجزي تقييمك 01040933277
واسترجعي ثقتك 👑





✨

07/02/2026

“الجسم بيعرف يولّد… لو رجّعناه لوضعه الطبيعي.”

رياضة علاجية على الوضع الطبيعي
• الإبر الصينية
• العلاج الطبيعي
• تأهيل عضلات قاع الحوض

مش مسكنات
مش حلول سريعة
لكن إعادة توازن حقيقي للجسم 🤍

من أول النفس…
لحد العضلات العميقة اللي شالت الحمل والولادة

الطبيعي اختيار
والتأهيل الصح هو اللي بيفرق ✨

📩 احجزي تقييمك 01040933277
وخلي جسمك يشتغل زي ما اتخلق





👑

06/02/2026

"استني شوية؟ ❌ لأ.”
لو ابنك أقل من سنة و:
– مش بيتقلب
– أو جنب أضعف من جنب
– أو مش بيسند / ما بيقفش
– أو حاسة حركته مش مناسبة لسنه

ده مش دلع ولا كسل 👀
وده مش دايمًا «هيلحق نفسه»

⏰ التأهيل بدري بيفرق
والتأخير ليه حل… بس في وقته

📩 ابعتي DM وقولي عمره قد إيه
ونطمنك صح 🤍

للحجز واتساب
📞01040933277



💪👶🏻

05/02/2026

آلام الدورة الشهرية مش قدر لازم نستحمله… 🌸
ولو كل شهر نفس الوجع؟ يبقى جسمك بيقولك حاجة.

وجع أسفل البطن
شد في الضهر
ثِقل في الحوض
تعب ونرفزة 😣

كل ده له حل مش مسكن وبس 👌
✔ تأهيل عضلات قاع الحوض
✔ علاج طبيعي مخصص
✔ تقنيات بتقلل التقلصات وتحسن الدورة الدموية
✔ شغل على التوتر والتنفس

✨ لما نفهم جسمنا… الألم بيهدى.

لو بتتعبي كل شهر
ابعتيلنا رسالة أو سيبيلنا كومنت
وخلي الدورة تعدّي بهدوووء 🤍

للحجز واتساب 📞01040933277






AsiaClinic

Address

Cairo - Suez Rd.
Cairo

Opening Hours

Monday 12:08pm - 5pm
Tuesday 12:08pm - 5pm
Wednesday 9am - 12:08pm
Thursday 12:08pm - 5pm
Saturday 12:08pm - 5pm
Sunday 12:08pm - 5pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Sara bakr posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category