Coach Hamid

Coach Hamid باحث وصانع محتوى توعوي في علوم التغذية 📚🥗
Personal Trainer & Nutrition Coach 💪🔥
Transform جسمك وعقلك ⚡🧠

01/02/2026

خصم رمضان شغال دلوقتي
تدريب وتغذية كاملة
لفترة محدودة
ابعتلي رسالة #رمضان

29/01/2026

بتجري ع المشاية وبتستنى جسم؟
الجسم مش بييجي بالجري

الحديد هو اللي يرسمك
الكارديو بس يساعد

اختار
تتعب
ولا تتغير؟
#فتنس

24/01/2026

مشكلة عند اغلب المتدربين

21/01/2026

DIPS is not a Triceps exercise!!!

18/01/2026

يعني اي الجيم م بتاع عضلات!!!!

17/01/2026

التعب لوحده مش كفاية!!

#جيم #رياضة

04/03/2025

هرمون النمو الخفي الذي يحدد عضلاتك! 💥

هل تريد زيادة الكتلة العضلية وحرق الدهون بشكل أسرع؟ 🤔
IGF-1 هو المفتاح الذي يغفل عنه الكثيرون!

تابع الفيديو لتعرف كيف تستغله لصالحك! 🔥👇🏻

اشترك الآن وطور جسمك بذكاء.


#رياضة #فتنس

Address

القاهرة
Cairo

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Coach Hamid posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category