Muhammad Fayeq - محمد فايق

Muhammad Fayeq - محمد فايق Think
(د. محمد فايق) Pharmacist, Psychologist, Writer
(1)

03/12/2025



أسباب الانتحار متشعبة ومختلفة أكتر من مجرد التخمينات التقليدية والساذجة.. والأفكار اللي بتدور ف عقل ونفس المنتحر في لحظة اللاعودة قبل التنفيذ بثواني لا يعلمها إلا الله.. وعشان كده مش هتكلم بتكهنات عن أسباب انتحار حد.. الله يتولى ويرحم من يشاء..

الحاجة الوحيدة المفيدة اللي ممكن أقولها عن الانتحار حاجة وقائية..
هتكلم عن منع الإحساس بعدم الجدوى وتلاشي القيمة وموت الرجاء في نفوسنا قبل حرث بذرة الانتحار من البداية..

الكلمة الطيبة والاحتواء الحقيقي والأمان الثابت والحب الصادق بيفرق..

جملة بسيطة زي بحبك يا فلان أو بحبك يا فلانة ممكن تغير مسار حياة ابنك أو بنتك أو صاحبك أو صاحبتِك أو مراتك أو جوزِك..
وجملة أبسط زي "أنت جدع يا فلان" أو "إنتِ شاطرة ف كذا يا فلانة" تحسس السامع إنه متشاف من اللي حواليه ..
مكالمة اهتمام أو رسالة ود لحد بعيد عنك بتقول "أنا معاك وفاكرك وأنت فارق معايا ف حياتي" ممكن تعمل شعور بالجدوى عند المتلقي..
حضن لمدة ٥ ثواني لإبنك أو لبنتك -أو من هم في مقامهم- ممكن يشيل من جواهم خوف من مجهول مظلم كئيب ويحسسهم بالسند..
المداومة على الجدعنة مع اللي بنحبهم ف المواقف الصعبة بتحسسهم بالأمان.. والمداومة على السؤال الجاد "مالك؟"، النابع من اهتمام مش من واجب، اللي من القلب بدون ديباجة أو زيف، ممكن يحسس كل حد ف حياتك إنهم محبوبين ولهم مجتمع وأصحاب حقيقيين مش مجرد معارف على هامش حياتهم..

وجود الآخر شيء أساسي فينا لدرجة التكوين..
بناء الإنسان النفسي متهيكل زي أعمدة الأسمنت المُسلح بالحديد حوالين وجود آخر.. وجود فاعل وحقيقي مش مجرد وجود صوري..
خلق الله حواء من آدم ليكونا سكنًا وونسًا وحبًا وسندًا لبعضهما.. فصار وجود الآخر صكًا في جوهر وصلب نفوس أولاد آدم جميعهم..
شكرًا
إعادة نشر #

المؤتمر الدولي الثامن عشر للطب النفسي والصحة النفسية الإيجابية..نص السبيكرز من طب عين شمسثانك يو إيجيبت🥰
28/11/2025

المؤتمر الدولي الثامن عشر للطب النفسي والصحة النفسية الإيجابية..

نص السبيكرز من طب عين شمس
ثانك يو إيجيبت🥰

24/11/2025

تساؤلات كتير حوالين سكوت الأطفال المعتدى عليهم

وهحاول -بفضل من الله- في هذا المقال أفسر لحضراتكم ليه،
مستندًا على الله أولًا، ثم على بعض النظريات العلمية ورأيي الشخصي..

١- رد فعل الطفل على حدث غير مفهوم بالنسباله مختلف من طفل لطفل حسب شخصية الطفل ده، ونمط تعلقه بوالديه، والتربية..
(إقرؤا في أنماط التعلق + الشخصيات)

٢- معظم ردود الأفعال هتكون التجمد والتصرف بشكل آلي أثناء الاعتداء، لأن الطفل للأسف مش فاهم ده إيه بس عارف إنه عيب وغلط وجسمه بيرفض ويعمل ردود أفعال غريبة على الطفل نفسه..
لكن وقت الفعل مش هيعرف يتصرف إلا لو تم تدريبه بشكل خاص هشرحه في نقطة لاحقة..

٣- بعدها عقل الطفل هيحاول يخترع تفسير للي حصل بشكل خيالي مخفف وليس تفسيره كاعتداء…
الطفل لو فهم إن ده اعتداء، هيقول من بعد أول مرة.. وده ممكن يحصل بس نادر (وهقول برضو إزاي نشجع الطفل يقول)

٤- چان بياچيه بيقول إن التطور العقلي للطفل في سن ٢ - ٦ سنوات (وهي مرحلة ما قبل العمليات) بيكون البناء المنطقي لعقل الطفل غير مكتمل، وعشان كده معظم الأطفال في المرحلة دي بيخترعوا قصص وهمية تفسر وتتناسب مع الأشياء اللي بيشوفوها ويعيشوها

٥- استقبال الطفل لحد ف المدرسة كمصدر أمان أو سلطة هيخلي الطفل أكثر قابلية إنه يتبنى القصة اللي هيقولها المعتدي - للأسف

٦- عقل الطفل عشان يعزله عن الألم والفزع، ممكن جدًا ينسى!
آه ممكن عقله ينسيه الحدث ويركنه في حتة مظلمة من وعيه عشان يقدر يعيش.. وطبعًا الجسم مش بينسى، وطبعًا عند أول محفز للي حصل؟ الطفل هيفتكر فجأة (زي إنه يشوف المعتدي برة المدرسة أو يشوف أي حاجة مشابهة للمكان اللي تم فيه الاعتداء)

٧- الشيء الأكيد؟ إن سلوك الطفل غالبًا هيتغير بشكل ما
ممكن طفل يبقى يميل للعزلة بعد ما كان نشيط
طفل يبقى أكثر عنفًا
طفل يتبول أو يتبرز لا إراديًا
طفل يحاول يجرب اللي حصل فيه مع طفل تاني
طفل يبدأ يقول كلام غريب ومش مترابط
طفل يتنكس لمرحلة عمرية أقل ويعمل تصرفات بتاعت رضع

الوقاية بإذن الله:
- استمعوا بإنصات واهتمام لقصص الطفل اللي بيحكيها كلها حتى لو بيلعب أو قصص وهمية

- شجعوهم يحكوا عن طريق أسئلة محددة وشاملة وتفصيلية.. (كل يوم نتتبع كل اللي حصل معاهم ف المدرسة بالساعة.. عملت أيه؟ وبعدين؟ وبعدين؟

- أماكن العورة مقدسة (مش عيب لأ) بس مقدسة.. مقدسة يعني مفيش أي مخلوق يجي جنبها إلا الأم أو من ينوب عنها.. طب والدادة؟ الدادة لازم الأم/الأب يتواصلوا معاها ويعرفوها بشكل شخصي.. والدادة تفهم بوضوح إن الأم والأب مركزين ومصحصحين، ونفس الكلام ينطبق على المدرسين اللي ولادنا بيتعاملوا معاهم
- تفتيش على جسمهم بشكل يومي منتظم لملاحظة أي علامات

- تمثيل الموقف كذا مرة كل فترة
يعني إيه؟
يعني ببساطة تدريب..
لو حد قالك تعال نلعب هتقول إيه؟ يللا قول وريني
لو حد حاول يلمسك هتقوله إيه؟ يللا قول وريني
نعمل كده كتير
كتير ده يعني ٥٠ أو ٦٠ مرة كل سنة مثلًا

- القرب العام من ولادنا.. نلعب معاهم وندخل جوة العالم بتاعهم بطريقتهم هما مش بطريقة الكبار..
يعني إيه؟
يعني تتكلم اللغة بتاعتهم وتلعب ألعابهم معاهم
ليه؟
عشان ده بيخلي الطفل ما يعزلش الأم والأب برة دماغه ويبقى طبيعي بالنسباله إن أمه وأبوه معاه ف خياله حتى.. وده هيخليه يحكي بشكل تلقائي

- عدم ترك أطفال في سن مختلف مع بعض بدون رقابة أبدًا

- نصحصح للأطفال الكبار شوية من الأقارب

- نصحصح لأي نظرات مريبة أو حركات مشبوهة من قريب كبير السن.. عشان الرغبات المنحرفة مش بتتنفذ فجأة، لأ دي بيسبقها نظرات وتخيلات وتخطيط..

حفظ الله أولادنا جميعًا
وشفى بقدرته سبحانه من تعرضوا لهذا الأذى
شكرًا

22/11/2025

قلبي ينفطر من أخبار التـ.حرش والاعتداء على الأطفال..
وهذه ليست جملة أدبية..

الصورة العقلية لطفل ضعيف قليل الحيلة يتعرض لانتهاك ممنهج ومستمر لقدسية جسده وروحه تحت التهديد والخداع، شيء يتجاوز قدرتي على التحمل بشكل حرفي..

ضربات قلبي تضطرب ويرتفع ضغط دمي فائرًا، ويعتريني غمٌ وهمٌ شديدين لمعرفتي بمدى الدمار الذي تُحدثه هذه الأفعال الشيطانيّة القذرة ببناء الطفل النفسي ومستقبله كاملًا!

بعد الحادث الأخير في مدرسة البحيرة،
ليه المدارس معندهاش رقابة؟؟
ليه الأهالي مش بيفتشوا ورا أولادهم وبناتهم كل يوم وكل لحظة ويسألوهم؟؟
لُعنت المشكلات التي تمنعنا عن العناية بصغارنا!
لُعنت ألف مرة!

ليه طفل/طفلة يتعرض للنوع ده من العدوان لوحده مرعوبًا؟؟ ليه يُنتهك جسمه كل يوم لفترات طويلة قبل ما الأم أو الأب ياخدوا بالهم؟؟

المدارس اللي بيحصل فيها كده مذنبين،
مُلاك المدارس دي مذنبين،
مشرفي المراحل جوة المدارس دي مذنبين،
مشرفي الباصات جوة المدارس دي مذنبين،
المدرسين جميعًا جوة المدارس دي مذنبين،
بل أن الجدران والأرضيات والهواء الذين شهدوا هذه الجرائم مذنبين..

بس عفوًا،
ف الآخر كل واحد وواحدة من دول هيقول مليش دعوة! مكنتش أعرف! ماشوفتش!وبعدين هيروح بيته ياخد عياله ف حضنه ويحمد ربنا إن اللي حصل فيهم كده مش عياله!

أنا كأب فين؟؟
أنا كأم فين؟؟
ليه عنينا مش ف وسط راسنا؟؟
ليه مش مهوسيين بحماية أطفالنا والتفتيش ورا كل ثانية بيكونوا فيها بعيد عن نظرنا؟
ده هوس محمود وفرض علينا والله!

ف الآخر اللي هيتأذي هما عيالي
حتى لو المجرم اتعدم
هيفضل الحدث حقيقة تحملها أجساد ونفوس وعقول أطفالي أنا!
هتفضل الندوب معاهم إلى القبور!

كلامي ليس عن العقاب، بل عن الوقاية!
أفضل طريقة لعلاج هتك قدسية جسد طفل، هي إن الهتك ده مايحصلش!
أمر الله نافذ في كل الأحوال
ولذلك، فرجائي من نفسي أولًا ومن كل من يقرأ هذا هو: الهوس
الاهتمام المهووس بكل ما يتعلق بحماية أجساد أولادنا ونفوسهم..

والله والله والله لو علمتم الجحيم الذي يعيشه ضحايا الاعتداءات الجسدية الجنسية بالذات في سن الطفولة؟ لما غفت عيونكم لحظة عن أطفالكم!

صبّر الله الأهالي
قلبي وروحي وعقلي كلهم معكم
والأطفال،
لهم رب رحيم يقلب القلوب بين إصبعيه كيف يشاء
فاللهم أصلح ندوب قلوبهم، وآمن روعاتهم، واشف غليل صدورهم، وأرحم ضعفهم…
اللهم آمين
شكرًا

21/11/2025

من السلوكيات القميئة عند البعض (وهو حيلة دفاعية برضو عند فرويد) إنك تلاقي شخص بيبرر تصرفاته وعكسها بنفس القناعة والإيمان والحماس..

لو اتجوز؟
-الجواز ده أجمل حاجة ف الدنيا وفعلًا الواحد مكانش عارف يعيش من غير جواز.. ومراتي دي أصلًا هربانة من الجنة عشان هي أصلًا حورية من الحور 💖

لو طلق؟
-يااااه.. الطلاق ده أحسن حاجة ف الدنيا والسنجلة جنتلة والحرية أحسن مليون مرة من سجن الجواز… ده كنت متجوز شيطانة هربانة من سقر يا أخي والله!

لو رجعوا لبعض تاني؟
-شوفتوا؟ مش قولتلكم الجواز أحسن حاجة ف الدنيا؟ يا سلام على الجواز وحلاوة وجمال الجواز… حورية مراتي دي أصلًا أصلًا خير متاع الدينا.. آه والله!

لو اختلف مع حد والتزم الصمت؟
-النهايات أخلاق فعلًا.. والصمت لغة العظماء.. أصلًا الصمت ده أحسن حاجة ف الدنيا ودليل على القوة على فكرة.. دع الظالم يمرح كيف شاء.. ربنا هيجبلي حقي من سكات

لو اختلف مع حد وملأ الدنيا صياحًا؟
-ماهو أنا لازم أتكلم! هو اللي حصل فيا ده شوية؟؟ ده الساكت عن الحق شيطان أخرس يا أخي! لازم أقول كل حاجة وأكشف البلاوي! اللي بيسكت ده عيل سيس وجبان!

لو اشتغل ف وظيفة بمرتب قليل؟
-الشغل مش عيب، والصغير بكرة يكبر، والقناعة كنز لا يفنى، وأصلًا أهم حاجة البركة🤌

لو اشتغل ف وظيفة جامدة؟
-هو انتوا موظفين انتوا؟ انتوا عبيد بشوية الملاليم اللي راضيين بيهم دول! اللي يرضى بالمرتب ده يبقى عبد! معروفة يعني!

رجع تاني اشتغل ف وظيفة بمرتب قليل؟
-بص هو أهم حاجة البركة.. آه والله.. بالك أنت؟ الرزق أصلًا مش فلوس بس.. ده كفاية الستر والصحة يا أخي.. بكلمك بأمانة

وهكذا
وهكذا…

طب ده اسمه إيه؟
وتفسيره إيه؟
وإيه حكاية الحيلة الدفاعية دي؟

هقولك…
السلوك ده وصفه فرويد (ومش كل كلام فرويد صح بس له شوية كلام 🍇 بصراحة) بإنه حيلة دفاعية اسمها التبرير Rationalization
طب دفاعية ضد إيه يعني؟
دفاعية ضد قلق أو توتر لا واعي من حاجة تخص الموضوع اللي الشخص بيمارس الحيلة الدفاعية فيه ناتج عن شعورين-غالبًا- متناقضين..

قد يكون مثلًا الشخص ده محرج لا وعيًا من الحاجة دي وخايف من نظرة الناس له مثلًا..
أو محتقر نفسه ف الفعل اللي بيبرره ده..
أو فخور جدًا بس عاوز يظهر بمظهر المتواضع، إلخ…

المهم إن الحيلة دي -وباقي الحيل الدفاعية- وظيفتها تخفف من وقع مشكلة بين نقيضين: شعور ظاهر واعي، وشعور باطني لا واعي مختلفين أو متناقضين..
لأن من غير الحيلة الدفاعية دي؟ ممكن الشخص يتدهور نفسيًا بشكل كبير

الحل؟
الحل إنك (على رأي د أسماء عبد الوهاب استشاري الطب النفسي) تكون فاقس نفسك وكاشفها.. يكون ظاهر وعيك -بقدر الإمكان- زي باطن لا وعيك..
متخافش من التفتيش في جوانب نفسك ودواخلها ومواجهة نفسك بالحقيقة الحقيقية المحققة جواك مهما كانت وحشة ومخيفة..
(باستثناء حالات معينة محتاجين نعمل ده مع ثيرابيست مش لوحدنا عشان ساعات الحقيقة ممكن تدمرك لو اكتشفتها لوحدك)، بحيث إنك مش هتحتاج أصلًا حيل دفاعية عشان تحل مشكلة بين نقيضين جواني وبراني..
شكرًا

14/11/2025

في ظاهرة اخترعتلها اسم “الكمالية الاجتماعية” كانت بتحصل -غالبًا- في الجيل اللي اتولد ف السبعينات والتمانينات،

أغلب الجيل ده -مش كلهم- كان الأهل بيشكروا فيهم وف إنجازاتهم من وراهم فقط..
لكن من ادامهم مفيش تقدير ولا شكر..
إنما ف الغلطات؟ كانوا الأهالي بيقولوا للعيال ف وشهم عادي..
ويحسسوهم إنهم لسه
لسه مقصرين
لسه محتاجين يبقوا أشطر
وأحسن
وأكثر تدينًا
وأكثر أخلاقًا
وأكثر إنجازًا

لما قعدت أفكر في تفسير محتمل للظاهرة دي:
لقيت إن الأهل كانوا معتبرين التفوق والأدب والتربية والبر والإنجازات عمومًا، شيء مفروغ منه.. نشكرك عليه ليه؟ عشان تتمرع؟ عشان تخيب؟ عشان تتغر؟
وبعدين مش هنخبي عليك،
بصراحة كده بنتحرج نقول لعيالنا حاجة حلوة ف وشهم🙊
احنا ننقدك وننبهك للغلطات آه
عشان تتشطر وتتفوق وتبقى ملمع الصورة الذهنية بتاعتنا
لكن التقدير ونقول للحلو يا حلو ف عيونه ده منعرفوش
——————-

المهم،
العيال دي كبروا..
كبروا جعانين تقدير،
كبروا شاكين ف نفسهم،
كبروا بأقل القليل من التقدير للذات
واتجوزوا وخلفوا وبقوا زباين مشغلين كوكبة من الثيرابيستس ماشاءالله 😍

فمعظمهم -مش كلهم- عملوا ايه بقى؟
عملوا ظاهرة تانية هنخترعلها اسم "الببرونة المستدامة"
وهي إنهم بقوا يعملوا العكس مع عيالهم..
يقولوا الحلو بزيادة
وعطاء مسخسخ
ونقد خفيف بناء
وتعليم استقلالي
ورضاعة مستمرة حتى سن ٣٥ (طبعًا لسه عيالهم ماوصلوش السن ده، بس ده توقعي يعني)
على أساس إنهم مايعملوش مع عيالهم اللي اتعمل فيهم وكده
فحصل إيه مع معظم عيالهم -مش كلهم- اللي قافشين ف الببرونة؟
حصلهم انتفاخ
بقى عندهم انتفاخ ف الذات
واستحقاقات مسلم بيها (اللي كانت رفاهيات من الخيال ف الجيل اللي قبلهم)
وأنانية متوقعة
وحتة جحود على خفيف كده
——————

هدفي من المقال ده هو إننا نفهم جذور كتير من المشكلات النفسية اللي بتحصل نتيجة للتفريط أو الإفراط في حاجات أساسية في السن الصغير..
عشان ماتفضلش الدايرة دي شغالة بتتأرجح بين الأجيال ما بين الكمالية والببرونة..
شكرًا

09/11/2025

أكيد في آباء وأمهات حلال فيهم الحرق بالثرمايت في درجة حرارة ٢٥٠٠ مئوية، وبرضو أكيد في آباء وأمهات ليس لهم جزاء إلا الجنة..

وكذلك،
في أبناء يستحقوا التحلل أحياء ببكتريا آكلة للحم، وفي أبناء قرة عين كالبلسم في توادهم وبرهم..

وفي أزواج أنطاع لا يستحقوا ٣ ذرات أكسجين داخل رئاتهم، وأزواج تدعوا لهم زوجاتهم بالبركة فجرًا كل يوم..

وهناك زوجات تخجل منهم ميدوسا وجمعن شرور النفس كلها في قلوبهن، وزوجات في منتهى الآسية امرأة فرعون والمريم ابنة عمران..

وفي درجات كتير أوي أوي ف النص
آه والله
مفاجأة مش كده؟

هتلاقي الأب المشكل حتة شر وحتة خير؛
والزوج المخلط حتتين قمامة على حتة جدعنة
والزوجة الكاروهات نص كيلو خبث على ٥ جرام جحود على ٧ أوقيات رحمة
وهكذا…

عشان كده الخطاب الحدي الشاطوري اللي عاوز يقسم البشر أنصاص حزبية ملائكة وشياطين؟ خطاب يضطجع على قاع العته المنطقي، ويخالف الواقع بفظاظة..

الخطاب الحدي المقرف ده، بقى له أثر بشوفه بوضوح حاليًا مع الناس..

بشوف أولاد بيشتموا في أهاليهم بغض النظر عن جهد الأهالي
بشوف أزواج متحفزين لزوجاتهم وقاعدين مستنيين اشتباه ف علامة نسوية عشان يفرغ فيها شحن الخطاب الذكوري الحدي المنتشر،
وبشوف زوجات يتهمن أزواجهن بالنطاعة بنفس التحفز والرؤية المتحيزة للخطاب النسوي الحدي المنتشر برضو..

احموا قلوبكم ونفوسكم من سموم الحدية، فالزن على الجروبات أمر من السحر..

ويارب نعرف نلحق ما تبقى من ركام المنطق والإنصاف في العلاقات الإنسانية..
شكرًا

06/11/2025

للتذكير:
اللي عنده نقص في شيء ما، هتلاقيه -غالبًا- محتاج يأكد عكسه باستمرار

أو كما قال كافكا، أن القذر يصرخ كثيرًا بشأن الطهارة.

31/10/2025


وصلني رسايل كتير من ناس كانت هي الزبادي ومن ناس هما اللي نفخوا ف الزبادي..

انتقيت منهم هذه الرسالة.. وأنشرها بدون تعديل حرف واحد...
——————————-

- انتي ليلى؟
- ايوه انا ليلى يا دكتور..ليلى اللي دلوقتي كله بيقول عليها حرام اللي عملتيه في الراجل دا..يا مفترية..حد يلاقي راجل كدا في الزمان دا ويتبطر؟
كأنه زرار..هما مايعرفوش عملت ايه عشان اعيش..كان نفسي وكنت اتمنى لكن ماقدرتش..
عملت كل حاجه جربت اعمل زى ما بيقولو وكل يوم اقوله كلمة حلوة او اعمله حاجه بيحبها بس هوا كان حاسس..كان حاسس اني بعملها لضميري مش عشانه

جربت في وقت خاص جدا انها تكون فرصة تقربنا وللأسف دي كانت اكتر حاجه ماينفعش فيها تمثيل

جربت حتى نظرية الحب بالايحاء..اه والله زى ما بقولك كدا بالايحاء..اركز على مميزاته اوي واكبرها واكتبها..وياريته كان ينفع

لفيت على بتوع العلاقات الزوجية وحتى شكيت في نفسي ورحت للعلاج النفسي..وماعنديش مشكله اصلا عشان يكون ليها حل! انا ماكنتش جايه اشتكي ان المشاعر راحت فين..لانه ببساطه مفيش مشاعر!

البيوت ماتتبنيش على الحب؟ اه..بس بتبقى ساقعه زى التلاجه..بتحافظ على الأكل اطول فترة ممكنه بس ساقع..او زى شوربة الخضار مغذية لكن طعمها مايع..

اللي جوزها بيضربها او بيعرف عليها ستات كانت بتعرف تشتكي لكن أنا كنت أخاف افتح بقي لا يتبصلي بصة (انتي تعرفي مين)!
وهما معاهم شوية حق..انا قلبي كان جواه هوا ولا حاجه.. وكان سهل اى حد يدخل..كنت أوقات لازم افكر نفسي انا مين وحالتي الاجتماعية ايه..اكيد شايفني دلوقتي ببرر لنفسي

- وظيفتي اسمع واساعد ماحكمش

الأحكام..دي لوحدها كانت جلاد بيجلدني كل يوم وانا بستمر في الجوازة دي..
يوم ما طلقني اتوجعت..اتوجعت على سنينه اللي راحت معايا وسنيني اللي راحت معاه..اتوجعت على حاجه كان نفسي تتولد و ماشفتش النور..
لكن انا عارفه ومؤمنه ان الوجع دا هوا اللي هيحررنا..هيحرره من حبه ليا وهيحررني من شعوري بالذنب..لعله في يوم كل واحد يلاقي اللي ضاع منه و يلاقي الشوربة وماتلسعوش
———————

29/10/2025

شوفت خناقة على كلام اتقال -بشكل غير واضح- عن الخزي من شكل الجسم وعلاقته بالحجاب والنقاب..
وكالعادة مش بناقش شخص اللي قال الكلام، لأنه -حسب ما قرأت- من الناس الكويسين والمحترمين..
المقال ده لنقاش الفكرة
————————————————

تعليقي هيتناول جانب محدد (وليس كل الجوانب) في نقاط:

١- الحجاب زيه زي حاجات تعبدية كتير ممكن تتعمل لأغراض مختلفة سواء الأغراض دي حلال أو حرام..
ممكن حد يروح يحج مثلًا عشان يسرق من الحجاج،
ممكن يتصدق عشان الفخر ونيل الإعجاب،
ممكن يمتنع عن الأكل والشرب عشان الدكتور منعه من الأكل قبل عملية جراحية مثلًا أو عشان يخس،
ممكن حد يمتنع عن الكذب عشان بيخاف من الإحراج لما يتكشف، لكن لو مش هيتكشف؟ مش هيقول أي حاجة حقيقية..
ممكن حد يمتنع عن السرقة عشان مايتحبسش،
وكذلك ممكن بنت تلبس الحجاب عشان تخبي شعر اتقالها إنه وحش مثلًا،
أو عشان تهرب من نقد الأهل والمجتمع وحكمهم عليها إنها لعوب ومش محجبة وبتاع..

٢- وارد وممكن وبتحصل أحيانًا إن الأغراض تختلط في الفعل الواحد
ممكن حد ينتهز رمضان فرصة عشان يصوم لله تعبدًا ويخس ف نفس الوقت
واحد يحج تعبداً، ويشتغل في خدمات الحجيج ويعمل قرشين
أو واحدة تلبس الحجاب تعبدًا وطاعة لأمر الله + عشان عندها حتة خزي كده من شكلها أو عشان تترحم من زن الأهل

٣-الإخلاص في نية التعبد درجة إيمانية عالية -وهي خلاصة العبادة أصلًا- بحيث اللي يقدر يسرق بسهولة وبدون أي عواقب خالص، ومع ذلك يمتنع لله فقط؟ مش زي اللي عليه رقابة عالية وهيتقفش ويتعاقب لو سرق جنيه فمرعوب من العقاب وملتزم بالقوانين ولو لقى فرصة هيهبش الفلوس..
وكذلك اللي بتلبس الحجاب تعبدًا وامتثالًا لله مع شعورها بنزعة قوية لإظهار زينتها وجمالها + أهلها عادي مش فارق معاهم تلبس أو تقلع + مجتمعها معندوش أحكام على لبس الحجاب من عدمه،، مش زي اللي بتلبسه لأغراض التخفي والهروب من زن الأهل ووصمة المجتمع وأول ماتجيلها فرصة تقلع

٤- استخدام الخزي الشكلي مع البنات عشان تتحجب؟
أو استخدام الخزي الشكلي عمومًا لأي أهداف أخرى زي العقاب أو تفريغ الغيظ أو الكيد؟
ده تكتيك قذر بيحصل من بعض الأهالي وبعض المعارف وبعض المجتمعات..
(يا أختي امال لو كنتي حلوة شوية كنتي عملتي إيه)
(ما تغطي شعرك الأكرت ده)
(شوف عاملة زي العجلة ازاي ومش محجبة!)
ده غالبًا هيعمل حاجة -أو حاجات- من الآتي حسب شخصية البنت وظروفها الاجتماعية:
-البنت هتنحرف مع أي حد يقولها انتي حلوة
-هتتحجب ف دايرتها وتقلع برة
-أو تتحجب قهرًا مع الكفران بالفريضة (مش هتتحجب تعبدًا يعني)
-العصيان العام والسخط على كل من وما يمثل الدين

الحل؟ والكلام للأهل
نمشي بالتوازي في اتجاهين:
الأول، قيمة التعبد الخالص لله بغض النظر عن كل الرغبات (وده للكل بنات وذكور)
والتاني، الإطراء على شكل البنات من صغرهم وتشجيعهم على الدلع والزينة جوة البيت، والدفاع عنهم ضد أي نوع من الخزي الشكلي يجيلهم من برة

ملحوظة:
في بعض الناس بتقول نفصل أصلًا جمال البنت عن قيمتها ونرسخ فيها إن قيمتها مش ف جمالها ولا شكلها.. وتاخد قيمتها من الدراسة بقى والشغل والعلاقات الطيبة والعقل والتفوق وكده فقط.. وكده نبقى بنحميها من الخزي الشكلي خالص..
والحقيقة أنا معترض على ده
لأن لو ده حصل، في جزء أساسي من احتياج البنت هيموت وهتموت معاه أنوثتها بشكل ما..

زي بالظبط ما تقول لولد صغير إن قيمته ملهاش علاقة بالإنفاق على أهله ولا حمايتهم ولا قضاء مصالحهم

في رأيي تشجيع الأنوثة في البنات، وتشجيع القوامة في الذكور، من أجمل الحاجات التربوية اللي ممكن تخليهم أسوياء..

الملخص:
عزيزي الأب، عزيزتي الأم،
تغزلوا في شكل بناتكم بالمعقول وشجعوهم على الزينة جوة البيت وبلاش تستخدموا الخزي الشكلي بأي صورة (وخصوصًا لو متخيلين انكم كده بتشجعوها على الستر والحجاب)
شكرًا

24/10/2025



-وبتقرأي إيه بقى؟

*عادي بقرأ ف مجالات كتير.. تاريخ وأدب وكده

-اممم.. تمام تمام.. وليكي أي هوايات تانية؟

*ساعات برسم بس مش دايمًا

-امممم.. جميل جميل.. وبتعرفي تطبخي ولا إيه؟

*لا مليش ف المطبخ أوي.. بس عادي يعني كل حاجة بالتعلم سهلة

-غريبة!

*هي إيه اللي غريبة؟

-إن ملكيش ف المطبخ

*ليه يعني؟

-يعني توقعت إنك بتحبي المطبخ والحلويات وكده

*اشمعنى؟

-يعني عشان مليانة شوية

*مليانة؟!!

-انتي زعلتي؟

*لا أبداً.. يعني حضرتك شايفني تخينة؟؟

-شوية آه.. لو تخسي ١٠ كيلو كده ولا حاجة هتبقي تمام..

*امممم.. وأخس ليه؟

-يعني إيه ليه؟

*إيه الدافع يعني لحاجة زي كده؟

-الجواز.. ولا ده مش دافع كافي؟

*كافي أكيد.. بس كده أنت قصدك الدافع إني أعجب ذوقك أنت الشخصي.. صح كده؟

-أيوة.. مش أنا العريس؟

*تمام.. يعني احنا متفقين إن الذوق الشخصي دافع كافي إننا نغير حاجة فينا مش عاجبة الطرف التاني؟

-متفقين أكيد.. ده جواز

*تمام.. طيب بالنسبة إنك شاب لسه ف أول التلاتينات ومغزلي الشكل؟

-مغزلي؟؟

*آه يعني رفيع من فوق ورفيع من تحت ومنتفخ من النص؟

-قصدك تخين يعني؟! بترديهالي؟

*لا لا مش عايزة حضرتك تاخد الموضوع بالشكل ده.. وبعدين احنا لسه هنكمل

-هنكمل إيه؟!

*مثلًا مين قال لحضرتك تلبس شراب بني على بنطلون رصاصي وجزمة سودا وتيشيرت كحلي؟ ولا ده اجتهادك أنت؟

-ماله الشراب البني؟؟ وبعدين هو أنا بنت عشان أفضل أطقم الشرابات مع البنطلون!

*قصدك تناسق الألوان والذوق العام ده حاجة بناتي يعني؟ تمام.. بالنسبة لسنانك الصفرا اللي البلاك عامل عليها رسومات جدارية دي؟

-انتي بتتريقي؟ سناني صفرا عشـ.......

*وريحة البرفيوم العجيبة اللي مش مغطية على ريحة عرقك بالمناسبة؟

-ده وان مان شو! وبعدين أنا جاي من الشغل علطول على هنا فـ....

*والفازلين المدهنن اللي ف شعرك وقرب يسيح على وشك؟

-ده بالمزر مش فازلين!

*سوري معلش.. البالمرز المدهنن اللي قرب يسيح على وشك؟

-هو أنا جاي أتقدملك ولا جاي اتهزق!

*لا حضرتك جاي تتشرط ف حاجة مش بتاعتك خالص!.. حضرتك جاي تتقدم لبنت ومش عاجباك؟ يبقى تاخد واجبك وتسأل السؤالين اللي حافظهم وشكرًا..

-أتشرط؟! هو أنا لما أقولك تخسي أبقى بتشرط؟!

*امال حضرتك دكتور التغذية بتاعي مثلًا؟

-ده أنا بقولك عشان مصلحتك! الحق عليا!

*مصلحتي اللي هي إني أتجوزك يعني؟؟ بشرابك البني وشكلك المغزلي ده؟ بتهزر أكيد!

-تاني؟؟ خدي بالك أنا ماسك نفسي وانتي نازلة إهانات غير مقبولة!.. وترجعوا تقولوا العنوسة ومش العنوسة!..

*بعتذرلك لو كنت أخدت كلامي إهانة.. عمومًا أنا كنت هرفض يعني.. بس كان عندي من الكياسة إني أسكت وأجاريك ف أسئلتك الكليشيه لحد النص ساعة ماتخلص ونقوم نمشي..

-على فكرة أنا اللي رفضتك!

*تمام طالما ده هيحققلك انتصار ذاتي ويزود ثقتك بنفسك..

-ثقتي ف نفسي مفيهاش مشكلة على فكرة!

*تمام.. فرصة سعيدة.. بعد إذنك

-ألف سلامة!..
الشراب ده قطونيل على فكرة!

17/10/2025



-ياااه يا إسراء!.. أنا مبسوط أوي!

*ليه؟

-عشان كتبنا الكتاب طبعًا! أنا حاسس إنك هدية ربنا ليا 💗

*لا عادي ممكن أبقى ابتلاء

-ابتلاء!.. إيه الكلام ده!.. لا ماتقوليش كده!.. أنا بحبك يا إسراء!

*عادي بكرة مشاعرك تهدى وتتعود وتقول عليا "الجماعة ف البيت" وتقولي صباح الخير بالضالين

-ليه الرخامة دي؟ بقولك بحبك تقوليلي بكرة تهدى وتتعود؟!

*معلش هي الحقيقة صعبة كده

-إسراء هو إنتي مغصوبة ع الخطوبة؟!

*محدش يقدر يغصبني أعمل حاجة مش عايزاها

-أمال بتتكلمي كده ليه؟ في حاجة مش قايلالي عليها؟

*لا خالص.. أنا برد عليك عادي

-كده عادي؟! إنتي حتى مش باين عليكي إنك فرحانة!

*أفرح بإيه؟

-بالخطوبة يا إسراء!.. أنا فاكرك فرحانة زيي!

*مانا فرحانة بس مش زيك

-يعني إيه؟

*أنت -زي كل الرجالة- مأڤور أوي وحماس البدايات واخدك معاه وبتقول كلام أنت مش فاهم معناه أساسًا

-كلام إيه ده اللي أنا مش فاهم معناه!

*بحبك بقى وهدية ربنا ليا والكلام المبالغ فيه ده

-مبالغ فيه؟!

*آه مبالغ فيه.. أنت تعرف عني إيه عشان تقول كده؟ عشت معايا ف بيت واحد؟ اتعاملت معايا أد إيه عشان تعرف إني هدية ربنا ليك؟

-إنتي بتقولي إيه مش فاهمك؟.. إنتي عايزة تفسخي يا إسراء؟

*لو عايزة أفسخ هقول علطول مش هستناك تسألني

-أمال بتتكلمي كده ليه؟

*بتكلم كده عشان عايزاك تهدى كده وتبقى واقعي

-بس أنا فعلًا فرحان مش بمثل يعني!

*مصدقاك والله.. ودي المشكلة

-مشكلة ازاي؟

*لأنك مستسلم لانجراف مشاعر مؤقتة جدًا ف ظروف غير عادية.. والمشاعر اللي زي دي by definition بتروح..

-مشاعر مؤقتة ف ظروف غير عادية؟!

*أيوة احنا مش كل يوم هنتخطب ونكتب الكتاب.. ده ظرف استثنائي غير عادي.. مش دي الحياة.. لما تبقى تعيش معايا كام سنة كده وتشوفني ف كل حالاتي وربنا يرزقنا بأطفال ومسؤولية هنشوف رأيك إيه ساعتها ف موضوع هدية ربنا ده

-ماشي موافقك إن الحياة أكيد مش هنختصرها ف وقت الخطوبة.. بس ليه مانستمتمعش بكل حاجة ف وقتها؟ ليه السوداوية دي؟

*جميل أوي كلامك.. بس ماينطبقش على الموقف اللي احنا فيه ده

-ازاي؟

*لأن السياق بتاع التقييم يفرق..

-نعم؟! مش فاهم؟

*هفهمك..
دلوقتي أنت لو اترقيت ف الشغل على سبيل المثال أو اشتريت عربية أو نجحت ف دبلومة، بتفرح ف وقتها وليك حق ساعتها تعيش اللحظة وتستمتع بيها زي مانت بتقول كده.. لأن ده حدث منفرد ومستقل بذاته والسياق بتاعه محدد بحدوثه هو بس..

-طيب؟

*لكن الخطوبة مش حدث منفرد معزول ف سياق لوحده.. الخطوبة أصلًا بداية سياق كبير أوي إسمه "الحياة الزوجية"

-وده يمنع الفرحة بيها ليه؟

*لأن الفرحة ساعتها متسرعة وبتفترض نجاح السياق كله.. وده مش صحيح.. احنا منعرفش تأثيرنا على بعض هيكون عامل ازاي بعد فترة من الجواز والحياة الفعلية مع بعض..

-ماشي بفرض إن كلامك صحيح، إيه الضرر يعني لما نفرح دلوقتي من باب التفاؤل مثلًا؟..

*هقولك تاني إن كلامك جميل أوي برافو عليك.. أقولك إيه الضرر يا سيدي.. الضرر بيكون ف حسرة التوقعات

-قصدك يعني إن كلامي اللي إنتي شايفاه مبالغ فيه ومش حقيقي ده هيرفع توقعاتك ولما يقل أو يتغير بعد كده هتتحسري على ما كان؟

*بالظبط!.. بالله عليك مش دي قصة مكررة حزينة ف معظم العلاقات؟ توقعات وهمية وبعدين واقع مقرف؟!

-ماشي عندك حق..

*أحبك وأنت فاهمني..

-طب إيه؟ نعمل إيه دلوقتي؟

*ولا حاجة.. خليك واقعي.. من غير أڤورة وكلام أكبر من الموقف..

-امممم.. تمام...

*مالك سهمت كده؟ زعلت؟

-لا مازعلتش.. أصل عندك حق.. إنتي جميلة وشخصيتك حلوة بجد.. لكن أنا فعلًا معرفش هتبقي عاملة ازاي بعد الجواز.. ممكن مانتبسطش زي مانتي بتقولي.. وده خلاني أسأل نفسي هو أنا بحبك بجد؟ ولا ده مجرد إعجاب قوي بس؟

*قصدك إيه؟

-مش عارف والله يا إسراء.. بس كلامك مهم.. وياريتني كنت فكرت فيه قبل الخطوبة

*إيه ندمت يعني؟!

-لا مش مسألة ندمت.. بس كلامك خلاني متردد شوية

*متردد؟؟ متردد ازاي؟!

-مش عارف .. زي مايكون كلامك فوقني

*افندم؟؟ أنت بجد مابتحبنيش يا عبدالرحمن؟؟ كل الكلام اللي قولتهولي ده كان تمثيل؟؟ أمال خطبتني ليه لما أنت مابتحبنيش؟؟ وازاي تقـ..........

-ششششش... بحبك وبموت فيكي وبطلي فلسفة واتبسطي شوية يا إسراء!
محدش يعرف إيه اللي هيحصل بكرة.. لما يجي بكرة هنفكرله سوا إن شاء الله..
بس احنا عايشين دلوقتي.. بلاش أم السوداوية دي ونعيش دلوقتي.. نفسي اتبسط بخطيبتي اللي لسه كاتب كتابي عليها.. ممكن؟💗..

*ممكن 🙈

-تاكلي آيسكريم؟

*أيوة بقى!😍

-بحبك يا فيلسوفة السواد😘

*وأنا كمان بحبك🙈🥰.. باسكن روبنز؟

Address

Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Muhammad Fayeq - محمد فايق posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Muhammad Fayeq - محمد فايق:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category