30/11/2025
On World Diabetes Day, we all need to take a step forward—for our health and our future. Life gets busy, and sometimes movement and medication slip down our priority list. But believe me… small changes can make a big difference.
Today, we’re putting a special focus on the importance of physical activity in our daily lives.
Want to learn more about how staying active can support better diabetes control?
Learn from Dr. Manal Abu Shady as she shares essential exercise tips for people living with diabetes!
في اليوم العالمي للسكري، نحتاج جميعًا إلى اتخاذ خطوة إلى الأمام من أجل صحتنا ومستقبلنا. قد تزدحم الحياة بالمهام، وأحيانًا يتراجع الاهتمام بالحركة أو الالتزام بالعلاج، ولكن … التغييرات الصغيرة يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا.
واليوم نُسلّط الضوء بشكل خاص على أهمية النشاط البدني في حياتنا اليومية.
هل ترغب في معرفة المزيد عن كيفية مساهمة النشاط البدني في تحسين التحكم بالسكري؟ اتعرّف من د. منال أبو شادي على أهم نصايح الرياضة لمرضى السكر!