31/12/2019
❤وصفة رائعة للتخسيس وخاصة تخسيس منطقة البطن👌
المكونات
4 ملاعق كبيرة من خل التفاح الطبيعي نصف لتر من الماء 4 أصابع القرفة 1 ملعقة صغيرة من العسل
امزج جميع المكونات في برطمان (قم بإعداد الوصفة في الليل ، بحيث يمكنك السماح للخليط بالنقع لمدة 8 ساعات قبل البدء في تناوله). تحريك الخليط قبل شربه.
: تناولي ملعقتين كبيرتين على معدة فارغة وملعقة كبيرة واحدة قبل الوجبات أو كلما بدأت شهيتك للطعام. تزداد لا يمكنك ملاحظة الفرق في اليوم الأول. داوم على شرب هذا الخليط لمدة 3 أسابيع على الأقل وستلاحظ خسارة كبيرة في الوزن. استخدم هذه الوصفة لمدة أسبوع على الأقل لاختبار كفاءتها.
💕💕بعد ملاحظة فقدان الوزن بشكل كبير ، يمكنك البدء في تناول ملعقة واحدة فقط من هذا الخليط في الصباح ، واحدة خلال اليوم ، وملعقة واحدة مساءا
هذه الوصفة ممنوعة لمن يعانوا من قرحة المعدة.