15/06/2024
👈الفرق بين النقرس والأملاح؟!👌👌
النقرس: هو التهاب حاد بالمفاصل نتيجة ارتفاع نسبة حمض اليوريك بالدم وتكوين بلورات وترسيبها داخل المفصل وحوله.
☑️علشان كده؛ وجود املاح فى البول ليس بالضرورة وجود نقرس.
👈أعراضه: ١-ألم شديد بالمفصل خاصة إصبع القدم الاكبر.
٢-التهاب واحمرار وتورم بالمفصل.
٣-عدم القدرة علي الحركة بالمفصل المصاب.
😩خطورته:- عدم العلاج والوقاية منه يؤدي الى تكون حصوات الكلى مما يؤثر بالتأكيد عليها.
☺️☺️الوقاية منه:-
١- انقاص الوزن.
٢-تقليل تناول الأطعمة الغنية ببلورات اليوريات مثل
اللحوم الحمراء والبقوليات والأحشاء الداخلية كالكبد والمأكولات البحرية كالانشوجه والسردين والاسقلوب والسلمون والتونه.
٣-شرب المياه بكثرة.
٤-تجنب الضغط النفسي والتوتر.
تنظيم السكر وتجنب المشروبات والأطعمة السكرية.
دمتم جميعا بالف خير وصحة وعافية يارب
وكل لحظه وانتم طيبين ❤️❤️
أستشاري السكر والجهاز الهضمي
-دمنهور شبرا ش المعهد الديني آمام محطة الغاز
للتواصل:واتساب 01551446622
للحجز:0453142303
المواعيد : من السبت إلى الخميس من ٥-١٠.٣٠ مساءا
