دكتور حمادة عبدالدايم

دكتور حمادة عبدالدايم مركز الفيروز للعلاج الطبيعي والتخسيس
ابوكبير : المحطة البرج الازرق
فاقوس : شارع الدروس مول العدوى

مركز الفيروز للعلاج الطبيعي و التخسيس
ابو كبير -ميدان المحطه -البرج الازرق - الدور الاول علوي
تلفون 01067899578 -- 01111430097

📢 خبر سار لكل اللي عايزين يخسّوا ومشغولين وبعيد عن ضغط العيادةدلوقتي تقدر تتابع معانا أونلاينمع اكتر من 1500 حالة بتابع ...
01/07/2025

📢 خبر سار لكل اللي عايزين يخسّوا ومشغولين وبعيد عن ضغط العيادة

دلوقتي تقدر تتابع معانا أونلاين
مع اكتر من 1500 حالة بتابع معانا حاليا
من أي مكان وتبدأ رحلة التغيير الصحي بدون ما تحتاج تنزل من بيتك! 💻📱

👨‍⚕️ متابعة تغذية وتخسيس أونلاين
مع د/ حمادة عبدالدايم

✅ خطط غذائية مخصصة حسب وزنك وحالتك الصحية
✅ متابعة أسبوعية دقيقة
✅ دعم واستشارات يومية على الواتساب
✅ أنظمة مناسبة للريجيم بدون حرمان
✅ نتائج مضمونة وآمنة بإذن الله

📆 احجز دلوقتي وابدأ التغيير
📲 للتواصل والحجز: [01090879998]
🌐 تابعنا لمزيد من النصائح والتحفيز: [دكتور حمادة عبدالدايم ]

💪 صحتك أهم استثمار..... وابدأ أول خطوة من بيتك

صباح / مساء الخير كل واحد مننا عمل تجربة واتنين و تلاته عشان يخسلااااااازم  #يحفظ الكلمتين دول 👈 دكتور هيقولك ننزل بالرا...
22/06/2025

صباح / مساء الخير
كل واحد مننا عمل تجربة واتنين و تلاته عشان يخس
لااااااازم #يحفظ الكلمتين دول

👈 دكتور هيقولك ننزل بالراحة و ناكل اللي نفسنا فيه عشان مانرجعش نزيد بسرعة👇
الكلام ده طبعا غلط لاننا اتفقنا هترجع تاكل غلط تاني هتزيد زي الاول مهما طالت مده الريجيم
👈 دكتور يقولك خد (ادويه أو حقن او اعشاب) مجهولة المصدر من غير ريجيم 👇
ودي بقي مالهاش اي فايده كل اللي هتكسبه اضرارها و الاثار الجانيبه منها واسأل اللي جربوها
👈 دكتور هيزودك 5 او 10 كيلو في اول ميزان و بعد كده يقولك نزلت 8 اول مره و 4 كل مره رغم ان الحاله مانزلتش نصهم👇
هنا الدكتور بيستغل ثقه الحاله فيه و احتياجها انها تسمع الارقام دي و فعلا بتلاقي اللي يصدق
علشان كده دايما بقول مافيش دكتور ريجيم شاطر ومافيش علاج أو حقن أو جلسات بتخسس من غير ريجيم بس فية شخص ملتزم بينفذ التعليمات ودور الدكتور هو المتابعة والتقييم فقط
كل يوم وانتو ارفع من اللى قبلة
❤️❤️❤️

العنوان و المواعيد :
#ابوكبير:
البرج الازرق ميدان المحطة فوق صيدليه دكتور مصطفى نصر
السبت والاثنين والاربعاء من الساعة 3 عصرا حتى الساعة 10 مساءا
والحجز تليفونيا بداية من الساعة 1 ظهراً على رقم 01067899578
#فاقوس:
شارع الدروس مول العدوى خلف حلوانى ابو خليفة وخلف محكمة فاقوس
الاحد والثلاثاء والخميس من الساعة 3 عصرا حتى الساعة 10 مساءا
والحجز تليفونيا بداية من الساعة 1 ظهراً على رقم 01002743276

12/06/2025

اللهم اميين
تسلم يا حاج اسماعيل
ربنا يديم المعروف والأخوة بينا
دعواتكم 💚💚💚💚💚💚💚💚💚

 كل سنة وانتم طيبينعيد اضحى مبارك عليكم - الاجازة خلاص يعتبر خلصت 📣كل واحد مننا  يسيب الفتة واللحمة والحلويات و البيبسي ...
09/06/2025


كل سنة وانتم طيبين
عيد اضحى مبارك عليكم
- الاجازة خلاص يعتبر خلصت 📣
كل واحد مننا يسيب الفتة واللحمة والحلويات و البيبسي و الشيكولاتات اللى في أيده✋
- خلاص هنرجع للدايت اللي بجد تاني
ابتداءا من الأربعاء الموافق 11/6/2025 فى ابوكبير 💪
وابتداءا من الخميس الموافق 12/6/2025فى فاقوس 💪

ـ الكشف مجانا لغير القادرين
ـ مسابقه الرابح الاكبر لاكتر حد هينزل معانا خلال شهرين
ـ ولأول مره في مركزى ابوكبير وفاقوس مابقاش فية نظام الكشف بكام والمتابعة بكام والجلسة بكام
لا بقى فية نظام جديد
و
و

ودة طبعا توفيراً وتحفيزا لكل اللى بيتابع أو لسة هيتابع معانا بعد العيد أن شاء الله
دة طبعاً غير خصومات كبيرة على و #الميزوثيرابى
بالإضافة إلى خصومات كبيرة على جميع خدمات المركز
- وطبعآ في ناس كتير وناس بقالها فترة
- انتوا مش متخيلين كمية الرسايل على الخاص اللى بيتقالى فيها احنا لخبطنا والدنيا باظت وخايفين نيجى ومش عارفين نعمل اية وكلام كتير زى كدة
- بصو مش نهاية الدنيا هنرجع ونتابع وحتى لو زايديين هننسي الدلع ونبدأ الجد
- وعلى فكره فتره ما بعد عيد الاضحى تعتبر فتره مثاليه لعمل ريجيم ناجح لانها عباره عن تسع شهور ما فيهاش ولا صيام ولا مناسبات ولا اعياد تعطلنا
- وانا هاحاول اتحمل الصدمات بقلب كبير وانتوا عارفينى هاعمل اية الاسبوع اللى بعدة
😂😂😂😂😂

العنوان و المواعيد :
#ابوكبير:
البرج الازرق ميدان المحطة فوق صيدليه دكتور مصطفى نصر
السبت والاثنين والاربعاء من الساعة 3 عصرا حتى الساعة 10 مساءا والحجز تليفونيا بداية من الساعة 1 ظهرا على رقم 01067899578
#فاقوس:
شارع الدروس مول العدوى خلف حلوانى ابو خليفة وخلف محكمة فاقوس
الاحد والثلاثاء والخميس من الساعة 3 عصرا حتى الساعة 10 مساءا والحجز تليفونيا بداية من الساعة 1 ظهرا على رقم 01002743276
كل سنه و انتم طيبين و عن نفسكم و شكلكم راضين
❤️❤️❤️

صباح / مساء الخير هنتكلم عن اكتر حاجة  #تصدم قابلتها في 17 سنة شغل مع مرضي السمنةازاااااي؟!!!!★ لما تدخل حالة دفعت  #مبا...
21/04/2025

صباح / مساء الخير
هنتكلم عن اكتر حاجة #تصدم قابلتها في 17 سنة شغل مع مرضي السمنة
ازاااااي؟!!!!
★ لما تدخل حالة دفعت #مبالغ في شراء حقن وادوية واعشاب مجهولة المصدر و هي علي علم ان الأدوية والاعشاب دي بتاخد دورتها في الجسم مابين معدة و كلي و بتخرج و هي مصره انها هتنزل دهون الارداف 😃

★ لما يدخل واحد تاني دخل الاكل الممنوع في النظام و يزعل من اسلوب التعنيف بحجه ان الدكتور لازم يشجع الحاله مع انه هو اللي #بيعاني من السمنه و هو اللي #لازم يبقي عنده #ارادة

★ لما يدخل واحد عايز نظام علي مزاجه بشرط يكون فيه كل الاكل اللي بيحبه 😊 بحجه عدم الحرمان مع انه جرب يعمل كده كتيييييير من غير نتيجه

★ لما تدخل كمان واحده ضيعت عمرها في الخلطات مرة خل و مرة كمون 😃 و مقتنعة ان نقطة الليمون علي كوباية مايه هي اللي هتنزل الدهون و كأنها بتنضف طبق مش دهون كرش 😂

من الاخر يا جمااااااعة
اللي عاوز يدفع فلوس من غير مايعمل ريجيم يوفر وقته اللي بيضيع عند الدكاتره و يروح يشتري 😂😂
دي هتخلصه من السمنه و هي بالمره تعالج الضغط و السكر و الروماتيزم و كمان الضعف الجنسي

صباح / مساء الخير مراحل الدايت عند الانثى المصريه😂😂😂 :1- الاستعداد🍪: تشترى عيش اسمر و جبنه قريش و سكر دايت و  10علب تونه...
20/04/2025

صباح / مساء الخير
مراحل الدايت عند الانثى المصريه😂😂😂 :

1- الاستعداد🍪:
تشترى عيش اسمر و جبنه قريش و سكر دايت و 10علب تونه
2-الاعلان📢 :
تقول لكل الناس انها عامله دايت لو محصل الكهرباء قابلها هتقوله انها عامله دايت
3-التشجيع💪 :
تحاول تقنع اصحابها و قرايبها يعملوا معها علشان نشجع بعض
4-التجهيز😂:
تنزل انظمه دايت من ع النت ع كم مشروب بيزود الحرق ع كم تمرين يشد البطن
5-التنفيذ🍪🧀 :
(الفطار ) جبنه قريش مع ربع رغيف اسمر + (الغداء ) علبه تونه + (العشا ) فاكهه و زبادى الساعه 12بليل كيلو بلح الشام بالقشطه و بيتزا مشكل و لتر بيبسي دايت
6-الشعور بالذنب😭 :
انا ايه اللى عملته ده يا خسارة اليوم اكيد البت نعمه الاروبة محافظه ع اليوم صح
7-حب النفس❤️ :
انا يعنى هحرم نفسي ليه الدنيا قصيرة و محدش هياخد حاجة مش مهم الشكل اهم حاجة حلاوة الروح
8-عوامل محفزة📺🍵 :
تفتح التليفزيون و هى بتشرب هوت شوكليت تحبس بيها تلاقى فيديو كليب لهيفاء وهبى فتقرر انها مش اقل منها و لازم هتوصل لنفس رشاقتها
9-النيه🙏 :
تنوى هتبدا دايت من بكره و كلها عزيمه و اصرار بس بقى تاكل النهارده اللى نفسها فيه علشان متبوظ تانى بكره فتقوم 3 الفجر تقلى بتنجان فلفل ع 2 كيلو بطاطس محمرة و سندوتشين جبنه رومى سخنه
10-الاغماء😵 :
تمر ببدايات ازمه قلبيه و الحمد لله تنجو منها فتقرر عدم تكرار هذا مرة اخرى👇
( هههههههه، الدايت اللي هي معملتوش اصلا )
😂😂😂😂

صباح/ مساء الخير   اول نظرة للام علي بطنها بعد الولادة بتلاحظ 5 حاجات1/ جلد مترهل2/ جلد متهتك3/ جلد مجعد4/ دهون تحت الجل...
18/04/2025

صباح/ مساء الخير


اول نظرة للام علي بطنها بعد الولادة بتلاحظ 5 حاجات
1/ جلد مترهل
2/ جلد متهتك
3/ جلد مجعد
4/ دهون تحت الجلد
5/ عضلات ضعيفة
هو ايه اللي بيحصل في الحمل عشان يسيب كل الآثار دي ؟
★رحم بيتمدد
★بيضغط علي العضلات
★تمدد جلد بيسيب علامات بيضاء و حمراء
؟؟
اولا/جسمك بالكامل وخصوصا بطنك لازم تديها مده للتعافي
ثانيا/رضعي طبيعي دا بيساعد علي تقلص حجم الرحم
ثالثا/نظمي اكلك حتي لو وزنك عاجبك
رابعا/العبي رياضه

ان في خلال سـ6ــت شهور
من 60% : 70% من اللي شوفتيه اول مره بيختفي و لو كان وزنك مازدش اكتر من 13 كيلو في الحمل ممكن توصلي لنسبه تحسن 80% في اول 6 شهور
طيب لو حضرتك عايزه نتيجه افضل ممكن تعملي دي ممكن توصلك لنسبة تحسن في الشكل و الحجم ل 90% و الباقي بيكون آثار بسيطة جدا عبارة عن خطوط بيضاء ومع الوقت هتكون لونها قريب جدا من لون الجلد

العنوان و المواعيد :
#ابوكبير:
البرج الازرق ميدان المحطة فوق صيدليه دكتور مصطفى نصر
السبت والاثنين والاربعاء من الساعة 3 عصرا حتى الساعة 10 مساءا
والحجز تليفونيا بداية من الساعة 12 ظهراً على رقم 01067899578
#فاقوس:
شارع الدروس مول العدوى خلف حلوانى ابو خليفة وخلف محكمة فاقوس
الاحد والثلاثاء والخميس من الساعة 3 عصرا حتى الساعة 10 مساءا
والحجز تليفونيا بداية من الساعة 12 ظهراً على رقم 01002743276

Address

أبوكبير المحطة البرج الازرق فوق صيدليه د مصطفى نصر, فاقوس شارع الدروس مول العدوى خلف حلوانى أبو خليفة
Faqous
7324334

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when دكتور حمادة عبدالدايم posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram