Dr Mohammed helmy دكتور محمد حلمي

10/06/2025

#العيديه🙃😀مع اول يوم رجوع من العيد🏃‍♂️حفلة #تخسيس ب 8 كيلو دهون وتاني 10 كيلو دهون وثالث 6 كيلو دهون🔥🔥💪🤝في أسبوعين فقط 😅 وشهر وتلت أسابيع ايوه زي ما قرأت كده☺️😎
كل ده العالمي بديل
يالا مستني إيه🏃‍♂️✔️





للتواصل 01025708888

08/06/2025

عيدوا واستمتعوا ❤️😍
بس متنسوش ان في ميزان هيعيط 🤌😂
بنحبكم♥️

08/06/2025

قلة النوم
تدمر صحة القلب
دراسة حديثة

وجد باحثون في السويد
أن تقليل عدد ساعات النوم
إلى حوالي 4.25 ساعة في الليلة
لثلاث ليالٍ فقط
أدى إلى ارتفاع مستويات البروتينات الالتهابية،
المرتبطة بحالات مثل قصور القلب، ومرض الشريان التاجي،
والرجفان الأذيني.

اختبرت الدراسة تأثير قلة النوم قصيرة المدى على الجسم من خلال مقارنة أشخاص بعد بضع ليالٍ من النوم الطبيعي وبعد بضع ليالٍ من قلة النوم. بعد قلة النوم، أظهرت نتائج فحوصات دمهم زيادة واضحة في 90 بروتينًا مختلفًا مرتبطًا بالالتهاب.

حدثت هذه التغييرات حتى لدى الشباب الأصحاء،
مما يدل على أن قلة النوم يمكن أن تضر بالقلب بسرعة.
لا تؤثر قلة النوم على القلب فحسب،
بل تزيد أيضًا من خطر زيادة الوزن،
ومرض السكر من النوع الثاني،
وضعف وظائف المناعة،
وتدهور الصحة العقلية.

يمكن أن ترفع قلة النوم هرمونات التوتر، وتعطل مستويات السكر في الدم،
وتؤثر على الشهية مع مرور الوقت،
كما أن الحرمان المزمن من النوم
يمكن أن يُصعّب على الجسم التعافي من المرض أو الإصابة.
كما يمكن أن تؤثر قلة النوم على توازن الهرمونات،
مما يؤثر على كل شيء من النمو إلى الاستجابة للتوتر.

صدق الله العظيم حينما قال
وجعل الليل سكنا
وقال
جعلنا نومكم سباتا
في معرض التذكير بنعمة الله علي الخلق
منقول من صفحه دكتورنا الغالي ا. د جمال شعبان

06/06/2025

العيد بيكم عيدين ♥️♥️♥️
كل عام وحضراتكم بالف خير وسعاده ♥️♥️♥️

06/06/2025

https://www.dostor.org/5082499
العيديه 😊مقالي بجريده الدستور عن الاغذيه والمشروبات لشخص يتخلص ويتعافى من التدخين 🚭 👍

في 31 مايو، يحتفل العالم باليوم العالمي للإقلاع عن التدخين، لذلك تواصلت الدستور مع أطباء لوضع روشتة علاج لمساعدة المدخنين على ترك السجائر

05/06/2025

في عمر 55 سنه😎 وتخسيس 8 كيلو 🔥دهون في شهر الحمد لله فقط عندما تجتمع خبره 25 سنه 🤝مع العلم تكون دي النتيجه🥇✔️..بلا حرمان❌بلا ادويه❌بلا عمليات❌فقط كورس بروسليف كت العالمي،،
صباح النجاح في وقفه العيد👍🤝💪

مايسترو_الرشاقه

للتواصل 01025708888

04/06/2025

صباح النجاح👍🏃‍♂️✔️🤝كورس العملاق كيلو في شهر💪 وحاله تانيه كيلو دهون في 3 اسابيع فقط🔥 ،،تحكم كامل ف الشهيه بديل تكميم المعدة،،ورفع معدل الحرق🔥🔥صباح التميز


للحجز والتواصل 01025708888

02/06/2025

كيلو دهون🔥🌹 استني ما تستغربش😎عشان كمان #تثبيت من 3 سنين☺️ ايوه زي ما قرأت كده
هنا فقط💪👍🥳عندما تجتمع خبره 25 سنه مع العلم بفضل الله تكون هي دي النتيجه ✔️❌🥇بنخس كالعاداه بدون ادويه❌بدون حرمان❌ بدون عمليات ❌ومش كده بس 🤓كمان #بنثبت الوزن وده التميز عندنا💪 يالا مستني إيه كن بطل من 💪






للتواصل والاستفسار01025708888

01/06/2025

كورس العالمي👍💪 وداعا للجوع🏃‍♂️وداعا لضعف معدل الحرق🏃‍♂️وداعا للسمنه،،تحكم كامل وقاطع✔️🤝في الشهيه،، إبهار في علاج السمنه ،،
#مايسترو—الرشاقه



مستني ايه 😮 يالا نبتدي ✔️✔️
للحجز والتواصل 01025708888

01/06/2025

30/05/2025

انتظروني وبودكاست قوي جدا جدا مع المميز د علي غزلان🤝✔️🥇🏃‍♂️
ووصفات دايت جامده جدا جدا☺️