ميرفت هلال اخصائي ارشاد وعلاج نفسي

05/08/2025

الأحلام سلعةقيمة، تدفعنا إلي الأمام وتمدنا بالطاقة ، وتبي في اوصالنا الحماس 🌲🌷🌹🙂

04/08/2025

كل شخص تقريبا يهدر جزءا من حياته في محاولات لإظهار صفات لا يمتلكها👌🌹🌲🌹
قلل ما تهدره من حياتك بقدر الإمكان واكتشف مايميزك

30/07/2025

اذا كنت ترغب في التغيير والنمو فعليك بفهم نفسك أولا وتقبلها قبل أن تبدأ في عملية بناءها

07/04/2025

الضغط النفسي🤔 هو السبب الذي يجعل الشخص يشعر بالقلق.😮

03/12/2024

الشخصية لا يمكن استدعاؤها وقت الأزمة إن تم اهدارها علي مدار سنوات من التسويف والتبرير🙂🌹.

25/11/2024

في بعض الأحيان يكون أعظم أعمال الحب هو التخلي 🫣عما لم يعد يغذينا، وافساح الطريق لتجارب وأشخاص يمنحونا ذلك.🌹🌷👥️👥️❤️

28/10/2024

27/09/2024

إغفر قبل أن تسأل الآخرين عن المغفرة..فكما تغفر سوف يغفر لك

23/09/2024

التغيير الحقيقي لن يأتيك وأنت مبرمج ذاتيا علي وضعية الانتظار..🤔
انتظار أن يكف من يؤذيك عن ايذاؤه😔
انتظار من ينكر فضلك وتضحياتك أن يأتي يوم ويشارك بالامتنان والتقدير
انتظار من يقتلك بالتجاهل والاهمال أن ينعم عليك بنظرة حب أو كلمة عطف🌹🌲

22/09/2024

علاقاتك السامة🤔 هي مجرد اختيار خاطيء ودرس من دروس الحياة نأخذ منه العبرة لا لنعيش علي ذكرياته المؤلمة💯🙂🌹

20/09/2024

عندما تكتشف انك لست الأولوية...لا تحارب 🌲🌹🪴

17/09/2024

ضحايا الصدمات😔 يعانون من🤔 القلق والتوتر وعدم القدرة على التركيز وفقدان الثقة وانخفاض في تكوين العلاقات🤷