Sama Care Clinic

04/12/2025

دليلك لحساب البروتين اليومي 👌💯✔️❤️🥗〽🥝

02/12/2025

أفضل مشروبات الشتاء ☕🫧🌬️🌨

01/12/2025

وجبات الغداء تساعد علي خساره الوزن 😍💪
اليوم الاول
رز بسمتي +شريحه بط +بابا غنوج +١سمبوسه في الأيرفراير
🍖🍚🥟
اليوم الثاني
رز بشعريه +بسله باللحمه +سلطه
🍚🍽️🥩🥗
اليوم الثالث
شوربه فراخ بالمشروم +سمبوسه في الايرفراير +خضار سوتيه +فراح
🫕🥟🍗🍗
اليوم الرابع
بطاطس بيوريه +فراخ مشويه +خضار سوتيه
اليوم الخامس
شعريه بالمكسرات +سمبوسه +بابا غنوج
🥟🍗🍗🥒🍚
اليوم السادس
محشي +٢سمبوسه +لحمه +سلطه
🥩🥩🥟🥗

28/11/2025

26/11/2025

Sama care clinic 🌷
بتقدملك حقن الميزوثرابى لتفتيت وإذابة الدهون الدهون ونحت وتنسيق القوام وعلاج السيلوليت

وهى البديل الامن لعمليات شفط الدهون بدون أى ألم أو تخدير👌

والأفضل عشرات المرات من عملية شفط الدهون ولأن نتائجها دائمه وآمنه 100%
لأنها عبارة عن شكة بسيطة مثل حقنة الأنسولين .

وتعمل على التخلص من الدهون العنيدة فى اماكن تجمع الدهون في كل مناطق الجسم زى البطن والظهر والذراعين والأرداف والارداف.

مكوناتها امانة جدا لأنها عبارة عن مزيج من الفيتامينات والإنزيمات والأحماض الأمينية بتقضي على الدهون العنيدة
لأنها بتحفز حرق الدهون فى منطقة الحقن وشد ترهلات الجلد آمنة تماما ونتائجها رائعة ودائمة ومضمونة

تحتاج الحالة عدة جلسات بمعدل جلسة واحدة كل أسبوع بها حقنة واحدة
ويختلف عدد الجلسات حسب الحالة وكمية الدهون المتراكمة.

والسؤال الدائم 👇
مين ينفعه الحقن دي؟🤔
أى شخص لديه دهون متراكمة من سن ١٦ سنة حتى ٧٠ سنة آمنة تماما ومتوافق عليها منFDA
بتغير شكل الجسم والمقاسات مش الميزان

للحجز والاستفسار:
العنوان : ٣٨ شارع راغب - حلوان (عمارة كنتاكى)
تليفون : ٠٢٢٨١٨٢٠٣٠
واتس اب : ٠١٠٠٠٣٢٨٠٠٨
أو التواصل على رسائل الصفحة 📩

24/11/2025

بيتزا الشوفان في الطاسه صحيه وسهله جدا 😋😋
المقادير: 🍕🍕
كوب دقيق شوفان
2 بيضه + معلقه كبيره خل
نصف كوب حليب
نصف معلقه صغيره بيكنج بودر
ملح +فلفل اسود
جبنة موتزريلا
زيتون اخضر او اسود
طماطم شرائح
فلفل اخضر
زيت زيتون
الطريقة: 🍕🍕
1-فى بولة يضرب البيض والخل والملح والفلفل الأسود والحليب ثم نضع الدقيق والبيكنج بودر ونقلب جيدا ونضع معلقه زيت على الخليط ونقلب جيدا الي ان تحصلي الي قوام شبه الكيك شويه ولو احتاجنا شويه حليب نزود شويه
2-نسخن طاسة ونضع ملعقة زيت زيتون ويصب الخليط ويفرد بوسع الطاسة
3- نضع الزيتون والطماطم والفلفل الاخضر وجبنة موتزريلا على وجه البيتزا
4-نضعها على النار ونوطية ونغطية بغطاء حتى يتم النضج 🤩

24/11/2025

وصفات سهلة للسلطات ♥️✅💯

1 المكونات

خس 🥬 بيض 🥚 طماطم 🍅 بصل اكل افوكادو 🥑 زيتون عصير ليمون 🍋 ملح 🍅

2 مكونات

خس 🥬 صدر دجاج 🍗 افوكادو 🥑 خيار 🥒 ايلوت او ذرة 🌽 طماطة 🍅 زيتون خل وفلفل ملح

3 المكونات

افوكادو 🥑 بيض 🥚 كرفس ملح زيتون عصير ليمون 🍋

4 المكونات

خس 🥬 تونة بيض 🥚 بصل 🥚 طماطم 🍅 افوكادو 🥑 زيت زيتون خل عصير ليمون ملح 🥚

18/11/2025

⭐ العرض اللى الكل مستنيه… واليوم ده مش هيتعوض! ⭐

جاهزة تتغيري قبل آخر السنة؟ 😍
مع د. هبه السقا 👩‍⚕️😍
يوم 22 نوفمبر 2025 مستنينك فى Sama Care Clinic بأقوى عروضنا بالتعاون مع شركة إيفا فارما!

🎁 اكشفي بـ 100 جنيه بس
والأجمد… الكشف يشمل خدمات مجانية:

قياس وزن الجسم
دليل كتلة الجسم
نسبة الدهون والمياه
نسبة وزن العضلات
عيّنة دوائية مجانية

🔥 وكمان مفاجأة اليوم:
🎉 خصــــم 50% على كل الجلسات
جلسات نحت وشد وتنسيق قوام – أو بروجرام التخسيس الكامل!

✨ سما كلينك متخصصة فى
علاج السمنة بأحدث الأنظمة التفاعلية
علاج النحافة وسوء التغذية
جلسات متخصصة لنحت الجسم وتنسيق القوام
علاج طبيعي بإشراف متخصصين

نرحب باستفسارتكم :
☎️تليفون : ٠٢٢٨١٨٢٠٣٠
🟢 واتساب : ٠١٠٠٠٣٢٨٠٠٨
🩺أو زيارتنا : حلوان ٣٨ ش راغب عماره كنتاكي الدور التانى برج انوشكا المدخل امام سوبر ماركت خير زمان فوق مطعم بازوكا

اللوكيشين📍

https://maps.app.goo.gl/T1HhkfnUyDjbN1aa8

16/11/2025

سناكس تديكي باور في نص اليوم ومتبوظش الدايت🥰✅

16/11/2025

Sama care clinic 🌷
بتقدملك أقوى الحلول لنسف وتدمير الدهون العنيدة ...

تقنية كرايو 🌸🌸🌸
الى بتقوم بعملية تبريد الخلايا الدهنية وده بيسبب ليها الضمور .... وبالتالى بيتم التخلص منها بسهولة
بدون اى تأثير على الجلد او اى نسيج اخر بالجسم
بتم عملية التبريد عن طريق جهاز بيحسب درجة التبريد الى بتأثر على الخلايا الدهنية فقط
وبعد مرور الوقت طبقات الخلايا الدهنية تحت الجلد بتبدأ بالضمور وتتخلص منها خلايا الدم بشكل طبيعى
وفى خلال ٩٠ يوم من الجلسه الدهون بتختفى وبتظهر نتايج مبهره للمنطقة الى تم فيها التبريد
تقنية كرايو من سما كلينك مختلفة عن اى تجربة قومتى بيها
وده لانها بتقنية كورية عالية الدقة والكفاءه
هتخليكى تحصلى على القوام الجميل والجذاب الى بتحلمى بيه

سما كلينك بتقدملك دايما افضل حلول لجسم متناسق وصحة افضل👌✔