27/02/2026
في ٣ شهور بس… قدر يغير حياته بالكامل 💪🔥
قول ماشاءالله 👏
خالد – ١٧ سنة – بدأ رحلته وكان بيعاني من مقاومة إنسولين وسمنة مفرطة، ووزنه كان 113 كيلو.
النهاردة الميزان بيقول 86 كيلو
لكن الشكل ع الحقيقة اقل بكتير .
نزلنا 27 كيلو كاملة ✅
وده أكتر من 30% من إجمالي وزنه.
الملفت هنا مش بس الرقم…
لكن إن الدراسات الإكلينيكية المنشورة على مادة الـ Semaglutide بجرعتها المخصصة للسمنة (Wegovy) بتوضح إن متوسط النزول المتوقع بيكون في حدود 15% من إجمالي الوزن خلال حوالي 68 أسبوع.
إحنا حققنا ضعف النسبة تقريبًا…
وخلال 3 شهور فقط.
لكن خلينا نكون واضحين 👇
الدواء أداة.
النظام الغذائي كان محسوب بدقة.
المتابعة كانت منتظمة.
وتحسين مقاومة الإنسولين كان محور أساسي في الخطة.
لكن من غير إرادتك يا خالد…
ومن غير التزامك الحقيقي…
ولا كنا هنقرب من الرقم ده.
المرحلة الجاية بقى مختلفة تمامًا 🔥
هنبدأ ال gym.
هنشتغل على بناء كتلة عضلية.
هنحول الشكل من مجرد خسارة وزن… لتحول جسم كامل.
والأهم؟
إن اللي حصل ده مش صدفة…
ده نتيجة قرار صح، في وقت صح، بخطة صح.
فخور بيك جدًا 👏
والقادم أقوى.
#ويجوفي
