https://www.facebook.com/483517361511733/

LMSA - Luxor Medical Students' Association, Faculty Of Medicine Luxor University, Luxor (2026)

15/03/2026

لسة مخلصناش !🐼🔥
الجزء التاني نزل ومعاه :
نصايح أكتر
كلام من القلب أكتر
وإجابات أكتر

لو حاسس انك تايه و محتاج نصايح عن المذاكره وازاي توفق بين حياتك والمذاكره وكل حاجه بينهم
يبقي الحلقه دي ليك
هات مشروبك المفضل
جمع صحابك واتفرجوا علي الحلقة الجديدة منPandocast! 🎙️🐼
هنستني رأيكم في الكومنتس
و استعدوا للجزء الثالث 🫣

We’re not over yet🐼💥

Part 2 is out now!
With :
More insights
More real talk
More answers every med student needs
If you feel lost and need advice on studying, balancing your life with med school, and everything in between... this episode is for you

Grab your favorite drink…
and gather your friends to listen to a new episode of Pandocast 🐼🎙️

Waiting for your feedback in the comments
And get ready for Part 3 of Pandocast 🫣

14/03/2026

استكمالا ل سلسلة
*هلالوسكوف*..🔥🧡🍊

المره ده معانا ضيف مميز جدا
وهي دكتور / رنا نادي ❤️
اللي باذن الله هتكلمنا عن
Our mental health during Ramadan 🌙
وازاي نظبط وقتنا ونختار الجدول المناسب لينا ك طلاب طب

كونوا على استعداد ……🥳

#هلالوسكوف

13/03/2026

To You From the Future 🐼🔮

لو حد سبقك في نفس الطريق
وقرر يقولك أهم نصيحة اتعلمها في رحلته…
ايه النصيحه اللي ممكن يقولهالك؟

حلقة فيها إجابات عن أسئلة كتير بتدور في بال كل طالب طب

شكر كبير لكل اللي اشتغل على Pandocast وساهم إن الموسم الأول يطلع بالشكل ده،
وشكر أكبر ليكم على دعمكم المستمر 🤍

شاركونا في الكومنتس:
لو بعت رسالة لنفسك من المستقبل دلوقتي…
هتقولها ايه؟

مستنيين رأيكم في الحلقة في الكومنتس ،
واستنونا في المواسم القادمة من Pandocast Your Medical Education Compass 🐼🎙️

13/03/2026

انهارده بنختم معاكم رحلة الموسم الأول من Pandocast 🎙️🐼

وضيفة حلقة النهارده استثنائية:
د. رنا نادي – المعيدة بقسم الأناتومي،
داعمنا الأول، وقدوة حقيقية لكل طالب طب.

في الحلقة دي بنحاول نجاوب على أسئلة بتدور في ذهن كل طالب طب:
• إزاي أذاكر بذكاء؟
• إزاي أوفق بين المذاكرة وحياتي؟
• وإزاي أبقى أحسن في الكلينيكال؟

كمان نصايح وتجارب وغيرها كتير ممكن تفرق مع أي حد في الرحلة دي.

اضبطوا ساعاتكم على 9:00 PM ⏰
ومتفوتوش ختام الموسم الأول من Pandocast…
حلقة تستحق تكون البداية الأقوى
لرحلتكم في الطب

12/03/2026

رمضان صحة - بس بوعي 🩺🌙
في تالت فيديو من سلسلة “هلالوسكوف”
مع دكتور أحمد ناقشنا:

😓 ليه ناس كتير بتشتكي من الصداع والإرهاق في رمضان؟
🧡 نصايح ذهبية لرمضان صحي من دكتور جادو

اسمعوا الفيديو كويس وشاركوه مع أي حد ممكن يحتاج المعلومة وفيد غيرك 🙌

✨ شكر خاص لدكتور جادو على وقته ومشاركته معانا وتصوير الفيديو وتقديم نصايح مهمة تساعدنا نقضي رمضان بصحة أفضل 🧡

– انتظروا الفيديو الجاي ودكتور جديد 🫡………

#هلالوسكوف

11/03/2026

🌎 When the climate changes, our health changes too.
Heat, pollution, and dehydration are silently increasing the risk of chronic kidney disease.

🌎 عندما يتغير المناخ، تتغير صحتنا أيضاً.
يزيد كل من الحر والتلوث والجفاف، دون أن نشعر، من خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.

10/03/2026

استكمالاً للاحتفال باليوم العالمي للمرأة.. ✨

قررنا نرجع بالزمن ونشوف الحكاية بدأت منين. بين مشاهد بنمثلها وحقائق محفورة في التاريخ، بنسلط الضوء على نساء مكنش ليهم حدود.

من ذكاء كليوباترا اللي خضعت لها الإمبراطوريات، لخيال زها حديد اللي خلى المباني "تتكلم" وتتحدى الجاذبية، وقصص تانية لنساء ملهمة كل واحدة فيهم كانت رسالة حية بتقول إن القوة مش بس بالفعل، القوة بالإرادة والبصمة اللي بتسيبها وراك.

تحية لكل امرأة بتكتب تاريخها الخاص النهاردة.

In continued celebration of International Women’s Day... ✨

We decided to step back in time to see where the story truly began. Between the scenes we act out and the truths etched in history, we shine a spotlight on women who knew no boundaries.

From the brilliance of Cleopatra, who commanded empires, to the imagination of Zaha Hadid, who made buildings "speak" and defy gravity—and many more inspiring women in between.

Each one was a living message: power isn't just about actions; it’s about the will and the legacy you leave behind.

A tribute to every woman writing her own history today.

09/03/2026

استكمالًا لحملتنا عن اليوم العالمي للمرأة، نحتفل بقوة المرأة وإنجازاتها، وندعم استمرار رحلتها نحو المساواة والفرص العادلة في كل المجالات، خاصة في التعليم والصحة. لأن تمكين المرأة ليس مجرد يوم نحتفل به، بل قضية مستمرة نصنعها كل يوم. ✨

As a continuation of our campaign for International Women's Day, we celebrate the strength and achievements of women while supporting their ongoing journey toward equality and fair opportunities in all fields, especially in education and healthcare. Because empowering women is not just a day to celebrate, but a continuous cause we work for every day. 🌸

08/03/2026

انهارده بنحتفل بكل امرأة ✨
مهما كان مكانها أو ظروفها.
النساء اللي بيرعوا ويجتهدوا ويقودوا ويحلموا ويفضلوا واقفين رغم كل التحديات اللي بيواجهوها كل يوم.
في الفصول، في البيوت، في المجتمع السيدات دايمًا بيصنعوا فرق بالشجاعة والرحمة والقوة.🫅💪

وبنشوف القوة دي في اللي حوالينا: أمهاتنا، ومعلماتنا، وصديقاتنا، وزميلاتنا. ناس بتلهمنا مش بس بإنجازاتهم، لكن كمان بصبرهم وتفانيهم. قصصهم بتفكرنا إن العظمة مش بالألقاب، لكن بالأثر اللي بيتركوه في حياة غيرهم.

النهارده وكل يوم ❤️‍🩹
خلينا نقدر مجهودهم ،وندعمهم ونخلق مساحات تحس فيها كل سيدة إنها متشافة، ومسموعة، ومقدرة.

Today, we honor women from all backgrounds and walks of life women who lead, nurture, strive, dream, and refuse to give up despite the challenges they face each day. In classrooms, homes, communities, and workplaces, women continue to shape the world with courage, compassion, and strength.

We see this power in the women around us our mothers, teachers, mentors, friends, and classmates
who inspire us through their resilience and dedication. Their stories remind us that greatness is not defined by titles, but by the impact they leave on others.

Today and every day, may we honor, uplift, and stand beside one another, and continue creating spaces where every woman feels seen, heard, respected, and valued.
’sDay

06/03/2026

بتذاكر ساعات طويلة… وفي الآخر مش فاكر حاجة؟

قبل ما تقول إن المشكلة فيك، خلينا نقول الحقيقة:
غالبًا المشكلة في طريقة المذاكرة نفسها.

في الحلقة الجديدة من Pandocast بنتكلم عن أكتر ٤ أخطاء شائعة بتضيع تعبك في المذاكرة من غير ما تاخد بالك.

وفي الحلقة دي مش بس هنعرف الأخطاء…
هنفهم كمان ليه دماغنا بيقع فيها أصلاً.

لكن الأهم…
إزاي نحل المشاكل دي؟ 🤔
ده اللي هنتكلم عنه في الحلقة الجاية مع ضيف مميز جدًا 👀

💬 شاركونا في الكومنتس:
بأسئلتكم للضيف ومشاكل بتواجهكم في الدراسه محتاجين ليها حلول
وخمّنوا مين الضيف اللي ممكن يساعدنا نحل المشاكل دي؟

خليكوا مستنين الحلقة الجاية 🔥

05/03/2026

رمضان صحة - بس بوعي 🩺🌙
في تاني فيديو من سلسلة
" هلالوسكوف"
مع د.أحمد جادو 🫡

كملنا كلام مهم جدًا لكل بيت 👇

🩺 مريض الضغط أو السكر يتصرف إزاي في رمضان؟
⛔ إمتى لازم نفطر وماينفعش أكمّل صيام؟
💊 هل الفيتامينات فعلًا مهمة؟ ولا بنستخدمها غلط؟
🛡️ نحافظ على مناعتنا إزاي طول الشهر؟

الصيام نعمة لكن ربنا ما فرضوش عشان نأذي نفسنا ولازم نكون عارفين نعمل ايه في وقت الصيام 🤩🙌
اسمعوا الفيديو كويس وشاركوه مع أي حد ممكن يحتاج المعلومة وفيد غيرك 🙌

#هلالوسكوف

04/03/2026

رمضان مش بس عبادة… رمضان كمان صحة 🌙
اول فيديو من سلسلة هلالوسكوف
مع دكتور احمد جادو 🫡

في الفيديو ده جاوب الدكتور احمد جادو على أهم الأسئلة اللي كلنا بنسألها في الشهر الكريم 👇

🍽️ أفطر على إيه بالظبط؟ وليه بنبدأ بتمر ومية؟
🥗 إيه أفضل سحور يخليك مركز ومايجوعش بسرعة؟
💧 نشرب كام لتر مية؟ وإزاي نقلل العطش؟؟

…..وغيرها من الاسئله المهمه اللي هيتجاوب عنها في باقي الحلقات فكونوا متابعين اول باول 🥰

LMSA - Luxor Medical Students' Association

15/03/2026

14/03/2026

13/03/2026

13/03/2026

12/03/2026

11/03/2026

10/03/2026

09/03/2026

08/03/2026

06/03/2026

05/03/2026

04/03/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category