عيادات د. إسلام شرف لأمراض القلب والشرايين التاجية

عيادات د. إسلام شرف لأمراض القلب والشرايين التاجية د. إسلام شرف مدرس و إستشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين التاجية بكلية الطب جامعة المنصورة

الملح… العدو الصامت لقلبك! 🧂💔📌 ملعقة واحدة يوميًا كفاية عشان تعدي الحد المسموح، زيادة الملح = ارتفاع ضغط الدم وخطر على ا...
18/01/2026

الملح… العدو الصامت لقلبك! 🧂💔
📌 ملعقة واحدة يوميًا كفاية عشان تعدي الحد المسموح، زيادة الملح = ارتفاع ضغط الدم وخطر على الشرايين
وعشان كدة له بدائل بسيطة وصحية زى :
• عصير ليمون
• خل طبيعي
• بهارات متنوعة
• زعتر أو أعشاب مجففة
• فلفل أسود
التعود على الملح القليل بياخد وقت، لكن قلبك هيشكرك على كل جرام أقل 💛
💬 جربت تقلل الملح قبل كده؟ شاركنا تجربتك فى الكومنتات👇
-----------------------------------------------
د. إسلام شرف 👨🏻‍⚕️
استشاري القلب والقسطرة التداخلية
مدرس أمراض القلب والأوعية الدموية بكلية الطب – جامعة المنصورة
دكتوراه أمراض القلب والأوعية الدموية

📲 للحجز والاستفسار: 01006955956
📌 دمياط الجديدة — شارع الصعيدي القديم — أعلى صيدلية الحول — الدور الرابع

📲 للحجز والاستفسار: 01005853578
📌 كفر الغاب — بجوار الموقف — خلف بسكول الغيطاني

📌 المنصورة — شارع قناة السويس — مستشفى الخير — الدور التاسع

#القلب #الملح #المنصورة #دمياط

عايز تعرف إمتى تقيس ضغطك صح؟ ⏰💓 أفضل وقت لقياس الضغط:📌 صباحًا قبل الإفطار → لتعرف الضغط الصافي بعد نوم الليل📌 مساءً قبل ...
14/01/2026

عايز تعرف إمتى تقيس ضغطك صح؟ ⏰💓
أفضل وقت لقياس الضغط:
📌 صباحًا قبل الإفطار → لتعرف الضغط الصافي بعد نوم الليل
📌 مساءً قبل النوم → لمتابعة تأثير اليوم على ضغطك
نصائح مهمة لازم تعملها
• اقعد 5 دقايق بهدوء قبل القياس
• خلي اليد في مستوى القلب
• استخدم نفس الجهاز باستمرار
• سجّل القراءات في كراسة أو موبايلك للمتابعة

الضغط ممكن يتغير خلال اليوم بسبب النشاط أو التوتر… التسجيل المنتظم بيكشف أي تغييرات مبكرًا
تابع ضغطك يوميًا وسجّل كل قراءة → خطوة بسيطة لكنها مهمة لصحة قلبك ❤️
---------------------------------------------
د. إسلام شرف 👨🏻‍⚕️
استشاري القلب والقسطرة التداخلية
مدرس أمراض القلب والأوعية الدموية بكلية الطب – جامعة المنصورة
دكتوراه أمراض القلب والأوعية الدموية

📲 للحجز والاستفسار: 01006955956
📌 دمياط الجديدة — شارع الصعيدي القديم — أعلى صيدلية الحول — الدور الرابع

📲 للحجز والاستفسار: 01005853578
📌 كفر الغاب — بجوار الموقف — خلف بسكول الغيطاني

📌 المنصورة — شارع قناة السويس — مستشفى الخير — الدور التاسع

#القلب #المنصورة #دمياط

هل القلب يتأثر بالزعل والتوتر فعلاً؟ 😢💔 الضغط النفسي مش بس شعور… ده بيأثر على قلبك!📌 لما نتوتر أو نزعل، الجسم يفرز هرمون...
11/01/2026

هل القلب يتأثر بالزعل والتوتر فعلاً؟ 😢💔
الضغط النفسي مش بس شعور… ده بيأثر على قلبك!

📌 لما نتوتر أو نزعل، الجسم يفرز هرمونات التوتر (الكورتيزول والأدرينالين) اللي بتعمل:
• زيادة ضربات القلب
• انقباض الشرايين → الدم مش بيوصل بسهولة
• ارتفاع ضغط الدم
• زيادة خطر الجلطات أو النوبات القلبية خصوصًا لو عندك مشاكل قلبية موجودة

وحتى توتر قصير المدة ممكن يرفع ضغطك ويدخلك في حالات خفقان مفاجئ
اعمل 10 دقائق تنفس عميق يوميًا…
ده بيقلل التوتر بنسبة كبيرة ويحمي قلبك ❤️
---------------------------------------------
د. إسلام شرف 👨🏻‍⚕️
استشاري القلب والقسطرة التداخلية
مدرس أمراض القلب والأوعية الدموية بكلية الطب – جامعة المنصورة
دكتوراه أمراض القلب والأوعية الدموية

📲 للحجز والاستفسار: 01006955956
📌 دمياط الجديدة — شارع الصعيدي القديم — أعلى صيدلية الحول — الدور الرابع

📲 للحجز والاستفسار: 01005853578
📌 كفر الغاب — بجوار الموقف — خلف بسكول الغيطاني

📌 المنصورة — شارع قناة السويس — مستشفى الخير — الدور التاسع

#القلب #خفقان #المنصورة #دمياط

حاسس إن نبضك "مش مظبوط"؟ 🤔💓الموضوع مش دايمًا توتر… أوقات بيكون علامة مهمة! 🛑 إزاي تعرف إن النبض غير طبيعي؟ دى علامات لاز...
07/01/2026

حاسس إن نبضك "مش مظبوط"؟ 🤔💓
الموضوع مش دايمًا توتر… أوقات بيكون علامة مهمة!
🛑 إزاي تعرف إن النبض غير طبيعي؟ دى علامات لازم تخليك تاخد بالك:
* النبض أقل من 50 أو أعلى من 110 من غير مجهود
* دوخة أو إحساس إنك هتقع
* خفقان أو إحساس إن القلب “وقف ثانية ورجع بسرعة”
* نبض سريع فجأة مع عرق أو ضيق نفس
* اختلاف كبير في النبض وانت نايم مقارنة وانت واقف
* نبض غير منتظم لدرجة تحس إن ضربتين "ورا بعض" وبعدين فراغ
ومن اسبابها
كهرباء القلب مش مظبوطة او ، الأنيميا
اضطراب الغدة الدرقية او ، أثر أدوية معينة
ضعف عضلة القلب او ، نقص البوتاسيوم أو الماغنسيوم

عشان كدة لو الأعراض استمرت أكتر من 24 ساعة أو عملت دوخة شديدة —
لازم تراجع دكتور قلب فورًا.🩺
———————————————
د. إسلام شرف 👨🏻‍⚕️
استشاري القلب والقسطرة التداخلية
مدرس أمراض القلب والأوعية الدموية بكلية الطب – جامعة المنصورة
دكتوراه أمراض القلب والأوعية الدموية

📲 للحجز والاستفسار: 01006955956
📌 دمياط الجديدة — شارع الصعيدي القديم — أعلى صيدلية الحول — الدور الرابع

📲 للحجز والاستفسار: 01005853578
📌 كفر الغاب — بجوار الموقف — خلف بسكول الغيطاني

📌 المنصورة — شارع قناة السويس — مستشفى الخير — الدور التاسع

#القلب #قسطرة #دوخة #المنصورة #دمياط

1️⃣ هل بتحس بارتفاع الضغط؟ أم هو صامت؟ 🤔💓📌 الحقيقة المقلقة: 90% من مرضى الضغط لا يشعرون بأي أعراض!حتى لو عندك صداع أو دو...
04/01/2026

1️⃣ هل بتحس بارتفاع الضغط؟ أم هو صامت؟ 🤔💓
📌 الحقيقة المقلقة: 90% من مرضى الضغط لا يشعرون بأي أعراض!
حتى لو عندك صداع أو دوخة، مش دايمًا ده دليل واضح على ارتفاع الضغط

لان ارتفاع الضغط ممكن يضر القلب والكلى والشرايين من غير ما تحس
عشان كدة افحص ضغطك مرة واحدة على الأقل أسبوعيًا حتى لو حاسس إنك تمام

💬 هل سبق وارتفع ضغطك بدون ما تحس؟ شاركنا تجربتك 👇
-----------------------------------------------
د. إسلام شرف 👨🏻‍⚕️
استشاري القلب والقسطرة التداخلية
مدرس أمراض القلب والأوعية الدموية بكلية الطب – جامعة المنصورة
دكتوراه أمراض القلب والأوعية الدموية

📲 للحجز والاستفسار: 01006955956
📌 دمياط الجديدة — شارع الصعيدي القديم — أعلى صيدلية الحول — الدور الرابع

📲 للحجز والاستفسار: 01005853578
📌 كفر الغاب — بجوار الموقف — خلف بسكول الغيطاني

📌 المنصورة — شارع قناة السويس — مستشفى الخير — الدور التاسع

#المنصورة

المشي… أرخص علاج وأقوى من أدوية كتير! 🚶‍♂️❤️ 30 دقيقة × 5 أيام أسبوعيًا = قلب أقوى وحياة أطولالمشي المنتظم بيساعد في:✔ ت...
31/12/2025

المشي… أرخص علاج وأقوى من أدوية كتير! 🚶‍♂️❤️
30 دقيقة × 5 أيام أسبوعيًا = قلب أقوى وحياة أطول
المشي المنتظم بيساعد في:
✔ تحسين الدورة الدموية → الدم يتحرك أفضل ويوصل للقلب بدون مجهود زايد
✔ خفض ضغط الدم → بيخلي الأوعية أكثر مرونة
✔ تقليل الكولسترول الضار LDL وزيادة الكويس HDL
✔ تقليل دهون البطن اللي بتأذي القلب
✔ تقليل الالتهابات اللي بتعمل انسداد بالشرايين
✔ تحسين المزاج وتقليل التوتر لأن الجسم يفرز endorphins
✔ تحسين سكر الدم خصوصًا بعد الوجبات
✔ تقليل خطورة الجلطات بنسبة كبيرة

✨ مش لازم تبدأ بـ30 دقيقة مرة واحدة!
ابدأ ببساطة:
10 دقايق × 3 مرات في اليوم… وهتحس بالفرق خلال أسبوعين.
———————————————
د. إسلام شرف 👨🏻‍⚕️
استشاري القلب والقسطرة التداخلية
مدرس أمراض القلب والأوعية الدموية بكلية الطب – جامعة المنصورة
دكتوراه أمراض القلب والأوعية الدموية

📲 للحجز والاستفسار: 01006955956
📌 دمياط الجديدة — شارع الصعيدي القديم — أعلى صيدلية الحول — الدور الرابع

📲 للحجز والاستفسار: 01005853578
📌 كفر الغاب — بجوار الموقف — خلف بسكول الغيطاني

📌 المنصورة — شارع قناة السويس — مستشفى الخير — الدور التاسع

#الكولسترول #مشي #رياضة

فاكر إن السجاير الإلكترونية "أخف"؟ 🤔💨الحقيقة صادمة…! السجاير الإلكترونية مش أمان لان!🛑 النيكوتين لسه موجود🛑 بترفع الضغط...
28/12/2025

فاكر إن السجاير الإلكترونية "أخف"؟ 🤔💨
الحقيقة صادمة…! السجاير الإلكترونية مش أمان لان!
🛑 النيكوتين لسه موجود
🛑 بترفع الضغط والنبض
🛑 وليها تأثير مثبت على الشرايين زي السجاير العادية

عشان كدة الإقلاع… هو الحل الوحيد اللي فعلاً بيحمي قلبك ❤️
———————————————
د. إسلام شرف 👨🏻‍⚕️
استشاري القلب والقسطرة التداخلية
مدرس أمراض القلب والأوعية الدموية بكلية الطب – جامعة المنصورة
دكتوراه أمراض القلب والأوعية الدموية

📲 للحجز والاستفسار: 01006955956
📌 دمياط الجديدة — شارع الصعيدي القديم — أعلى صيدلية الحول — الدور الرابع

📲 للحجز والاستفسار: 01005853578
📌 كفر الغاب — بجوار الموقف — خلف بسكول الغيطاني

📌 المنصورة — شارع قناة السويس — مستشفى الخير — الدور التاسع

#القلب

😰 هو فى إيه أخطر من إنك تاخد دواء “مش بتاعك”؟! أكبر غلطة: تاخد دواء الضغط بتاع حد تاني!كل مريض ضغط ليه جرعة وأنواع مختلف...
24/12/2025

😰 هو فى إيه أخطر من إنك تاخد دواء “مش بتاعك”؟!
أكبر غلطة: تاخد دواء الضغط بتاع حد تاني!
كل مريض ضغط ليه جرعة وأنواع مختلفة حسب حالته:
• السن
• حالة الكلى
• وجود سكر
• نوع الضغط
• والأدوية التانية اللي بياخدها

عشان كدة حتى لو نفس المرض… العلاج مختلف تمامًا!
معلومة غلط = مضاعفات خطيرة.✅
———————————————
د. إسلام شرف 👨🏻‍⚕️
استشاري القلب والقسطرة التداخلية
مدرس أمراض القلب والأوعية الدموية بكلية الطب – جامعة المنصورة
دكتوراه أمراض القلب والأوعية الدموية

📲 للحجز والاستفسار: 01006955956
📌 دمياط الجديدة — شارع الصعيدي القديم — أعلى صيدلية الحول — الدور الرابع

📲 للحجز والاستفسار: 01005853578
📌 كفر الغاب — بجوار الموقف — خلف بسكول الغيطاني

📌 المنصورة — شارع قناة السويس — مستشفى الخير — الدور التاسع

#القلب #الضغط #القسطرة

⁉️ عضلة قلبي كام يا دكتور؟ سؤال أول حاجة بتتسأل في أي عيادة قلب....هل النسبة طبيعية؟ ولا قليلة؟ ولا خطيرة؟🤔🫀قبل ما نقلق ...
21/12/2025

⁉️ عضلة قلبي كام يا دكتور؟
سؤال أول حاجة بتتسأل في أي عيادة قلب....هل النسبة طبيعية؟ ولا قليلة؟ ولا خطيرة؟🤔🫀

قبل ما نقلق من الأرقام، لازم نفهم مفهوم مهم جدًا:
الحالة الإكلينيكية لعضلة القلب

يعني إيه الحالة الإكلينيكية؟
• في ناس عندها نسبة ضخ أقل من الطبيعي
ومع ذلك عايشين حياتهم عادي، من غير تعب أو نهجان
➜ دي بنسميها عضلة قلب سليمة إكلينيكيًا

• وفي المقابل، ناس النسبة عندهم كويسة
لكن أقل مجهود يتعبهم، أو يحسوا بضيق نفس خصوصًا وقت النوم
➜ ودي بنسميها عضلة قلب ضعيفة إكلينيكيًا

الخلاصة المهمة:
الرقم لوحده مش الحكم النهائي
الحكم الحقيقي بيكون على أعراض المريض وحالته على أرض الواقع

طب إيه هو الطبيعي بالأرقام؟
• الطبيعي إن كفاءة ضخ القلب تكون أكتر من 50%
ولو أقل من كده بنقسم ضعف عضلة القلب إلى:
🔹 40% – 50% → ضعف بسيط
🔹 30% – 40% → ضعف متوسط
🔹 أقل من 30% → ضعف شديد

أعمل إيه علشان أطمن على قلبي؟
✔️ المتابعة الدورية مهمة جدًا
✔️ إيكو على القلب مرة كل سنة يساعدنا نكتشف أي مشكلة بدري
✔️ التشخيص المبكر = علاج أفضل ونتائج أحسن بإذن الله

📌 افتكر دايمًا:
القلب بيتقيم بالحالة الإكلينيكية… مش بالأرقام بس.

🩺 قلبك أمانة… افهمه واطمّن عليه ❤️
-------------------------------------------------------
د. إسلام شرف 👨🏻‍⚕️
استشاري القلب والقسطرة التداخلية
مدرس أمراض القلب والأوعية الدموية بكلية الطب – جامعة المنصورة
دكتوراه أمراض القلب والأوعية الدموية

📲 للحجز والاستفسار: 01006955956
📌 دمياط الجديدة — شارع الصعيدي القديم — أعلى صيدلية الحول — الدور الرابع

📲 للحجز والاستفسار: 01005853578
📌 كفر الغاب — بجوار الموقف — خلف بسكول الغيطاني

📌 المنصورة — شارع قناة السويس — مستشفى الخير — الدور التاسع

دكتور_اسلام_شرف #القسطرة

متفتكرش إنك عشان مريض قلب .. تبقى هتتحرم من الأكلات اللي اللي بتحبها🚫لأن نظام الأكل الصحي للقلب مش حرمان… لكن كل الحكاية...
04/12/2025

متفتكرش إنك عشان مريض قلب .. تبقى هتتحرم من الأكلات اللي اللي بتحبها🚫
لأن نظام الأكل الصحي للقلب مش حرمان… لكن كل الحكاية هي التوازن👌🥗

يعني ضروري عليك:
✅ تعتمد على الخضار، الفاكهة، السمك، زيت الزيتون، الحبوب الكاملة.
❌ تقلل من الدهون الحيوانية، المقليات، الملح، السكريات.

ولو بتدور على أنسب نظام تتبعه❗
فـ نظام “المتوسطي” (Mediterranean Diet) هو الأفضل لصحة القلب❤️

جرب تغير عادات أكلك ولو عندك أي سؤال أو عايز تعرف أكتر عن النظام الغذائي ده .. متترددش تبعتلنا نقولك التفاصيل!
__________________________
دكتور إسلام شرف👨🏻‍⚕️
* استشاري القلب والقسطرة التداخلية
* مدرس أمراض القلب والأوعية الدموية بكلية الطب جامعة المنصورة
* دكتوراه أمراض القلب والأوعية الدموية
__________________________
📲 للحجز والأستفسار :
01006955956
📌 العنوان:
دمياط الجديده شارع الصعيدي القديم أعلي صيدليه الحول-الدور الرابع
📲 للحجز والأستفسار :
01005853578
📌 العنوان :
* كفر الغاب : بجوار الموقف - خلف بسكول الغيطاني
📌 العنوان :
* المنصورة : شارع قناة السويس - مستشفى الخير - الدور التاسع


احذر أعراض فشل عضلة القلب المبكرة🚨👇المشكلة بتبدأ بسيطة جدًا.. لكن فيه علامات إنذار بتدلك: • ضيق نفس مع المجهود. • تورم ا...
01/12/2025

احذر أعراض فشل عضلة القلب المبكرة🚨👇

المشكلة بتبدأ بسيطة جدًا.. لكن فيه علامات إنذار بتدلك:
• ضيق نفس مع المجهود.
• تورم القدمين آخر اليوم.
• زيادة الوزن المفاجئة أكثر من 2 كجم في أسبوع.

عشان كده لو حسيت بأي من دول، متتأخرش على المتابعة⚠️
الاكتشاف المبكر بيفرق جدًا في العلاج👌🩺
__________________________
دكتور إسلام شرف👨🏻‍⚕️
* استشاري القلب والقسطرة التداخلية
* مدرس أمراض القلب والأوعية الدموية بكلية الطب جامعة المنصورة
* دكتوراه أمراض القلب والأوعية الدموية
__________________________
📲 للحجز والأستفسار :
01006955956
📌 العنوان:
دمياط الجديده شارع الصعيدي القديم أعلي صيدليه الحول-الدور الرابع
📲 للحجز والأستفسار :
01005853578
📌 العنوان :
* كفر الغاب : بجوار الموقف - خلف بسكول الغيطاني
📌 العنوان :
* المنصورة : شارع قناة السويس - مستشفى الخير - الدور التاسع

عارف ليه مهم تعمل تحليل الدهون❗🧪ببساطة لأن الكوليسترول العالي مبيوجعش فمبتحسش بأي عرض أو ألم، لكنه بيسد الشرايين في صمت!...
27/11/2025

عارف ليه مهم تعمل تحليل الدهون❗🧪

ببساطة لأن الكوليسترول العالي مبيوجعش فمبتحسش بأي عرض أو ألم، لكنه بيسد الشرايين في صمت!😱
عشان كده مهم تعمل تحليل دهون كامل كل 6 شهور أو حسب نصيحة الطبيب.
والتحليل بيشمل: كوليسترول كلي – LDL – HDL – Triglycerides.

والأهم هو الأكل الصحي والرياضة اليومية أقوى من أي دواء لو بدأت بدري👌
فـ غير أسلوب حياتك وتابع تحاليلك = تعيش حياة أصح💚
__________________________
دكتور إسلام شرف👨🏻‍⚕️
* استشاري القلب والقسطرة التداخلية
* مدرس أمراض القلب والأوعية الدموية بكلية الطب جامعة المنصورة
* دكتوراه أمراض القلب والأوعية الدموية
__________________________
📲 للحجز والأستفسار :
01006955956
📌 العنوان:
دمياط الجديده شارع الصعيدي القديم أعلي صيدليه الحول-الدور الرابع
📲 للحجز والأستفسار :
01005853578
📌 العنوان :
* كفر الغاب : بجوار الموقف - خلف بسكول الغيطاني
📌 العنوان :
* المنصورة : شارع قناة السويس - مستشفى الخير - الدور التاسع

Address

دمياط الجديدة : ش الصعيدي القديم/أعلى صيدلية الحول/الدور الرابع
Madinet Dumyat El-Gedida

Telephone

+201006955956

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when عيادات د. إسلام شرف لأمراض القلب والشرايين التاجية posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category