Heal Holistic د أحمد أبوالفتوح فوده

05/09/2025

23/07/2024

🌼زهرة البابونج ونزول الوزن🌼
لزهرة البابونج فوائد كثيره منها👇🏻
▪️تقليل التوتر
▪️ديتوكس للجسم
▪️زيادة مستويات الطاقة
▪️تنشيط وحماية الجهاز الهضمي
✍️بالإضافة لفوائدها الصحية الكثيرة فإن شاي البابونج له تأثير على زيادة الحرق وفقدان الدهون لاحتواءه على
*Flavonoids
*Catechins
*Caffeine
▪️كمركبات مضادة للأكسدة والالتهاب ومضادة للفيروسات والهيستايين
✍️طريقة استخدامه
يستخدم مرة إلى مرتين يومياً ، وتعتبر أفضل أوقاته قبل الوجبه أو قبل النوم
💥النصيحه العلميه....لأن
كل شخص لديه مشكله مختلفه لذلك فمعدل التناول مختلف👇🏻
🔸اذا شخص يتوتر دائماً...يستخدمه لتقليل التوتر
لأن التوتر يقلل الحرق
(مرة صباحا ومره مساءً)

🔸شخص أخر لا ينام بعمق ...
(يستخدمه مرة يوميا قبل النوم)
لأن النوم بعمق يحسن من إفراز السيرتونين الذي ينظم ويقلل الوزن

🔸شخص آخر يتناول fast food ومواد حافظه بكثرة
(يمتنع عنها ويشرب الشاي مرتين يوميا على الريق وقبل النوم)
🔸شخص آخر بطيء الهضم وبالتالى الحرق لديه ضعيف
(يستخدمه قبل الوجبات لتحسين إفراز عصارة المعدة وتحسين الهضم وتنشيط الجهاز الهضمي بالكامل)
🌸هنساعدك تعيش حياة صحيه بشكل منظم وصحي🌸
==========

🪧الفرع الاول:المنصوره-أحمد ماهر أعلى اسواق المزرعة
📱01126284446📱
🪧الفرع الثاني: ميت بدر – الطريق العام أمام مسجد المدينه المنورة ومستشفي الديولى الخيري
📱01112254590📱
#مركز #خصم #كشف #الاكتئاب #ديتوكس #الهضم #هرمونات

13/07/2024

➖الزنك من المعادن المهمه لكثير من الوظائف الحيوية في الجسم
كما يحتاجه الجسم لمحاربة البكتيريا والفيروسات وأهم فوائده 👇
▪️تقوية الجهاز المناعي
▪️ دعم النمو والتطور
▪️المحافظة على صحة الجلد والشعر
▪️دعم الأداء العقلي
▪️مضاد للأكسدة
▪️يسرع من التئام الجروح
▪️تحسن من صحه وكفاءه الجهاز الهضمى
يُنصح بتضمين الزنك في النظام الغذائي من خلال الأطعمة مثل اللحوم والأسماك والمكسرات والبقوليات، أو من خلال المكملات الغذائية إذا كان هناك نقص في الزنك👌.
💁تابعنا عشان تقدر تفهم جسمك صح وتهتم بصحتك اكتر
==========

🪧الفرع الاول:المنصوره-أحمد ماهر أعلى اسواق المزرعة
📱01126284446📱
🪧الفرع الثاني: ميت بدر – الطريق العام أمام مسجد المدينه المنورة ومستشفي الديولى الخيري
📱01112254590📱
#مركز #خصم #كشف #الاكتئاب #السمنة #التنفس #الكوليسترول #هيرمونات

07/07/2024

💁 كلمه السر فى البقدونس والكرفس👌

⏪لازم تتأكد دائماً وأنت في رحلتك فى خسارة وزنك إن الدايت بتاعك يكون متوازن ومتكامل عشان ماتكونش الخسارة كمان في صحتك🌺
ولأن البقدونس والكرفس مهمين جدا فبننصحك بيهم لأنهم👇
▪️بيساعدوا علي علاج الأملاح
والتخلص من السوائل الزائده من الجسم وطرد سموم الجسم
▪️ الحفاظ على الحيوية خلال برامج النظام
▪️تحسين الهضم
▪️تحسين وظائف الكبد
👈مش مهم إنك توصل للوزن المثالي المهم إنك تعيش حياتك بشكل مثالي🥰
=================

🪧الفرع الاول:المنصوره-أحمد ماهر أعلى اسواق المزرعة
📱01126284446📱
🪧الفرع الثاني: ميت بدر – الطريق العام أمام مسجد المدينه المنورة ومستشفي الديولى الخيري
📱01112254590📱
#مركز #خصم #كشف #الاكتئاب #السمنة #التنفس #الكوليسترول #هيرمونات

03/07/2024

💁مش قادر تحرك كتفك ...حتي الأعمال اليوميه البسيطه مش قادر تقوم بيها 🤦
خشونة مفصل الكتف بتسبب ألم شديد للمريض وتعيق حركته أثناء اليوم لأنه المفصل الأكثر استخداماً.
➖من اعراض خشونه مفصل الكتف👇
▪️الم فى الجزء الخلفي من الكتف
▪️تصلب المفصل وعدم القدرة على تحريكه والاحساس بألم شديد بعد النوم لفترات طويلة
▪️ سماع صوت طقطقة واحتكاك عند الحركة.
دلوقتي تقدر تودع المشكله لما تشرفنا فى مركز Heal holistic للتشخيص ووضع بروتوكول العلاج المناسب 👌
==========

🪧الفرع الاول:المنصوره-أحمد ماهر أعلى اسواق المزرعة
📱01126284446📱
🪧الفرع الثاني: ميت بدر – الطريق العام أمام مسجد المدينه المنورة ومستشفي الديولى الخيري
📱01112254590📱
#مركز #خصم #كشف #الاكتئاب #السمنة #التنفس #الكوليسترول #هيرمونات

25/06/2024

علاج شمولى لخشونة الركبه 👌
احجز جلستك دلوقتي فى مركز Heal holistic 🙏
العلاج يشمل 4 مراحل ⬇️
🔹علاج طبيعي
يتم وضع خطة علاجيه متوافقه مع المدارس العلاجيه الحديثه لعلاج خشونة الركبه
🔹التغذية
يتم وضع نظام غذائي للحد من الالتهاب فى الجسم وبالتبعيه فى المفصل
🔹الحجامة
يتم عمل حجامه طبيه لتنشيط الدوره الدمويه للمفصل والتخلص من نواتج الالتهابات المزمنه فى المفصل
🔹العلاج بالإبر الصينيه
لعلاج الألم وإستعادة الحيوية والنشاط للمفصل
🔰ليه تختار Heal holistic ؟
لأننا بنوفرلك خبرة أكتر من 15 سنه مع متخصصين على أعلى مستوى من الخبرة والكفاءة 👌
==========

🪧الفرع الاول:المنصوره-أحمد ماهر أعلى اسواق المزرعة
📱01126284446📱
🪧الفرع الثاني: ميت بدر – الطريق العام أمام مسجد المدينه المنورة ومستشفي الديولى الخيري
📱01112254590📱
#مركز #خصم #كشف #الاكتئاب #السمنة #التنفس #الكوليسترول #هيرمونات

15/06/2024

يهنئكم Heal holistic للعلاج الطبيعي بمناسبة عيد الأضحى المبارك ✨
كل عام والأمة الاسلامية بألف خير ♥️🥳
أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن و البركات ✨

13/06/2024

اتخلص من السمنة وابدأ حياة صحية 👌

السمنة مشكلة مينفعش نتجاهلها، لأنها بتأثر بشكل سلبي على حياتنا الصحية والنفسية
وترجع أسباب السمنة عامة إلى 👇
▪️الأكل غير الصحي والوجبات الدسمة التي نتناولها
▪️ضعف النشاط البدني
▪️كثرة استخدام الأجهزة الإلكترونية
▪️العوامل الوراثية والچينيه
▪️مشاكل فى هرمونات الجسم

✴ مخاطر السمنة:👇
▪ زيادة نسبة الكوليسترول فى الدم والتهاب الكبد الدهنى
▪ ارتفاع ضغط الدم
▪زيادة نسبة الاصابه بمرض السكرى
▪ انسداد التنفس أثناء النوم
▪ الاكتئاب وقلة الثقه بالنفس.

لو عايز تبدأ أول خطواتك لجسم صحي ورياضي وتتخلص من السمنة وأضرارها تقدر تشرفنا فى مركز heal holistic 🙏
==========

🪧الفرع الاول:المنصوره-أحمد ماهر أعلى اسواق المزرعة
📱01126284446📱
🪧الفرع الثاني: ميت بدر – الطريق العام أمام مسجد المدينه المنورة ومستشفي الديولى الخيري
📱01112254590📱
#مركز #خصم #كشف #الاكتئاب #السمنة #التنفس #الكوليسترول #هيرمونات

09/06/2024

للأسف آلام الرقبة والصداع الناتج عنها مرض من أمراض العصر
ومن أكتر الأمراض انتشارًا بين الناس 🤦
وده بيرجع لعدة أسباب منها 👇
▪️استخدام الموبايل و اللابتوب لأوقات طويلة
▪️ النوم بشكل خاطئ
▪️ الانزلاق الغضروفى
▪️ الشد العصبى والتوتر
▪️ السواقة لفترات طويلة
➖ولكن إستمرار الصداع لأكتر من يوم معناه أنه أصبح صداع مزمن، وأي تشنجات أو التهابات في عضلات الرقبة أو تزحزح في فقرات الرقبة يمكن أن تسبب آلامًا فيها أو تصلبًا، علاج هذه الحاله ليس خطيراً ويمكن علاجه بسهولة، فى حالة اختيارك مركز Heal holistic للعلاج الطبيعي لأن العلاج بيتم مع متخصصين على أعلى مستوي من الخبره والكفاءة 👌
🌸ودمتم بخير 🌸
==========

🪧الفرع الاول:المنصوره-أحمد ماهر أعلى اسواق المزرعة
📱01126284446📱
🪧الفرع الثاني: ميت بدر – الطريق العام أمام مسجد المدينه المنورة ومستشفي الديولى الخيري
📱01112254590📱
#مركز #خصم #الظهر #كشف #صداع #موبايل #الرقبة #الاذن #الفك #الابتوب

05/06/2024

📩اعاني من ألم في أعصاب الرقبة من الخلف ويمتد الى الاذن والفك ثم العين واكثر جهة اليمين من الراس مع خروج وبروز العين
==================
➖ دي كانت شكوي مريضه ...فهل فعلا آلام الرقبة ممكن تأثر على الأذن والعين ؟!
▪️بالفعل يمكن لشد عضلات الرقبة أن تؤثر في الأذن والرأس، وغالباً ما يحدث الشد نتيجة لإتخاذ وضعيات خاطئة مثل إستخدام الحاسوب وتنزيل الرأس لفترة طويلة، أو النوم او الجلوس بوضعية خاطئة كلها تؤثر في عضلات الرقبة، مما قد يسبب الضغط على هذه الأعصاب والشعور بالألم في الرأس والأذن.
⚠️تقدر تتخلص من الألم فى مركز Heal holistic للعلاج الطبيعي
وتحت إشراف متخصصين على أعلى مستوي 👌

🪧الفرع الاول:المنصوره-أحمد ماهر أعلى اسواق المزرعة
📱01126284446📱
🪧الفرع الثاني: ميت بدر – الطريق العام أمام مسجد المدينه المنورة ومستشفي الديولى الخيري
📱01112254590📱
#مركز #خصم #الظهر #كشف #صداع #موبايل #الرقبة #الاذن #الفك #الابتوب

29/05/2024

⚠️للأسف آلام الرقبة والصداع الناتج عنها مرض من أمراض العصر
ومن أكتر الأمراض انتشارًا بين الناس 🤦
وده بيرجع لعدة أسباب منها 👇
▪️استخدام الموبايل و اللابتوب لأوقات طويلة
▪️ النوم بشكل خاطئ
▪️ الانزلاق الغضروفى
▪️ الشد العصبى والتوتر
▪️ السواقة لفترات طويلة
➖ولكن إستمرار الصداع لأكتر من يوم معناه أنه أصبح صداع مزمن، وأي تشنجات أو التهابات في عضلات الرقبة أو تزحزح في فقرات الرقبة يمكن أن تسبب آلامًا فيها أو تصلبًا، علاج هذه الحاله ليس خطيراً ويمكن علاجه بسهولة، فى حالة اختيارك مركز Heal holistic للعلاج الطبيعي لأن العلاج بيتم مع متخصصين على أعلى مستوي من الخبره والكفاءة 👌
🌸ودمتم بخير 🌸

🪧الفرع الاول:المنصوره-أحمد ماهر أعلى اسواق المزرعة
📱01126284446📱
🪧الفرع الثاني: ميت بدر – الطريق العام أمام مسجد المدينه المنورة ومستشفي الديولى الخيري
📱01112254590📱
#مركز #خصم #الظهر #كشف #صداع #موبايل #لابتوب #السواقة