What are the opening hours?

Monday 4am - 10pm Tuesday 4am - 10pm Wednesday 4pm - 10pm Thursday 4pm - 10pm Saturday 4pm - 10pm Sunday 4pm - 10pm

https://www.facebook.com/103664492497343/

Dr/ Hend Lotfy Clinic, Biddin, Mansoura (2025)

07/01/2023

العصب السابع و علاقته بالشتا؟
مع دخول الشتا و برودة الجو بيزيد انتشار مشكلة التهاب العصب السابع

📌طيب ايه علاقة تيار الهوا بالعصب السابع؟
مع التعرض لتيار هواء بارد بشكل مفاجئ أحيانا بيحصل التهاب حاد في العصب السابع و ده العصب المسئول عن تغذية كل عضلات الوجه و مسئول عن افراز الغدة النكافية
👈🏻و بالتالي بيحصل شلل مؤقت في ناحية واحدة من الوجه

📌هل تيار الهوا البارد هو السبب الوحيد لالتهاب العصب السابع؟
لا طبعا فيه أسباب تانية زي:-
١- الاصابة ببعض الفيروسات زي الهربس
٢-الاصابة بمرض السكري
٣-الاصابة بالزكام أو عدوى في الأذنين أو العينين
٤-الإصابة بمرض الساركويد و ده مرض بيصيب أجهزة الجسم

كمان فيه عوامل بتزود احتمالية الاصابة بالعصب السابع زي:-
١- الحمل " الثلاث شهور الأخيرة"
٢-وجود تاريخ مرضي للعائلة
٣- الإصابة بعدوى في الرئتين

📌ايه الأعراض اللي بتظهر لو حصل التهاب في العصب السابع؟
١-اعوجاج نصف الوجه
٢- عدم القدرة على إغلاق العين
٣-جفاف العين
٤-سيلان اللعاب من زاوية الفم
٥-إحساس بتنميل
٦-اعوجاج الفم عند الضحك
٧-ألم في الأذن

في حالة أي أستفسار عن العصب السابع يرجى التواصل معنا من خلال الصفحة أو التليفون

1064225211

19/12/2022

‼️خشونة الركبة وأعراضها وعلاجها‼️
(Knee Osteoarthritis )

💣أهم أسباب خشونة الركبة:
1. العوامل الوراثية
العامل الوراثي أحد الأسباب المؤدية للإصابة بخشونة الركبة، وهذا نتيجة حدوث اضطراب وراثي في العظام، والذي يجعل الركبة أكثر عرضة للإصابة بالخشونة.

2. الشيخوخة
الشيخوخة من أسباب خشونة الركبة بسبب زيادة الضغط على العظام وعلى الركبة على امتداد فترة كبيرة من العمر، وكثرة الاحتكاك في عظام الركبة.

3. زيادة الوزن
زيادة الوزن من العوامل المؤثرة أيضا في الإصابة بخشونة الركبة، حيث يزداد الضغط على العظام والمفاصل كلما زاد وزن الإنسان، ويتعدى الأمر أيضا إلى تعرض الشخص المصاب بالسمنة للتقوس في الساقين.

4. الإصابة بأمراض العظام
هشاشة العظام، والروماتيزم، والروماتويد وغيرها من الأمراض التي تؤثر على صحة العظام بشكل كبير، من أسباب خشونة الركبة أيضا.

5. الإجهاد في العمل
التعرض للإجهاد بشكل كبير في العمل وحمل الأوزان الثقيلة يؤثر على عظام الجسم، ومنها الركبة وإصابتها بالخشونة.

👈أعراض خشونة الركبة المبكرة:
⚠️الشعور بالألم الشديد المصاحب للصعود إلى الدرج أو المشي لفترات طويلة.
⚠️الشعور بالألم التدريجي الشديد في منطقة الركبة والذي يزداد أثناء النوم.
⚠️قد تتسبب خشونة الركبة في حدوث بعض النتوءات العظمية، والتي تؤدي إلى تورم بالركبة واحمرار لونها.
⚠️قد يصدر بعض الأصوات مثل الفرقعة في منطقة الركبة عند النهوض أو المشي.
⚠️قد تتسبب خشونة الركبة في حدوث بعض التشوهات الخارجية للركبة

✅✅علاج خشونة الركبة ✅✅:
العلاج الطبيعي ونقصان الوزن الزائد لتجنب اللجوء لجراحات تغيير المفصل
مركز دكتورة/ هند لطفي

+20 1064225211

06/12/2022

💁 آلام أسفل الظهر والعمود الفقري 💁

في البداية يعني إيه الإنزلاق الغضروفي⁉️‼️

الفقرات بتاعتنا بيكون بينها مادة مرنة بتمتص الصدمات اللي الجسم بيتعرضلها ودي اسمها 🔺غضاريف🔺
الغضاريف دي ممكن تتحرك من مكانها أو يحصلها تمزق أو أي مشكلة تخليها تضغط عالأعصاب اللي حواليها
وده بيكون سبب الوجع اللي بيتحس في الضهر في البداية ولما بنهمله بيوصل للرجلين يا من الأمام يا من الخلف

⚠️طب إيه اللي ممكن يسبب المشكلة دي؟

وجع الضهر عموما ممكن يحصل نتيجة أسباب تانية غير الانزلاق الغضروفي

🛑زي ضعف عضلات الضهر
🛑سوء التغذية
🛑لبس الكعب العالي للسيدات
🛑 الجلوس فترات طويلة بطريقة غير سليمه

⚠️أما الانزلاق الغضروفي نفسه ممكن يحصل نتيجة لأسباب كتير أهمها:

❎ التقدم في السن لأن الفقرات بتبدأ تفقد السائل اللي جواها

❎ حركة غلط وإحنا بنتمرن أو بنشيل حاجة تقيلة جداً علينا

❎ إصابة أو حادثة ممكن تسبب تمزق أو التواء وتأثر عالفقرات

❎ الزيادة في الوزن ممكن تضغط على فقرات أسفل الضهر وفي حالة الإصابة لازم الوزن ينزل

❎ ضعف العضلات وزيادة الوزن في الحمل بتسبب ضغط على الفقرات في أسفل الضهر

‼️ طيب إيه أهم الأعراض اللي تخليني أروح أعمل أشعة وأتأكد؟!

⛔ الأعراض متنوعة وفيه منها أعراض شائعة وأعراض غير شائعة ممكن منربطهاش بالانزلاق الغضروفي ومن أهمها:

💣ألم:
يعتبر هو الشكوى الرئيسية وبيكون بادئ في منطقة الغضروف المتأثر نفسها وبيزيد بالوقت وممكن يزيد انتشاره للرجلين وأحياناً الوجع بينتشر من أول الرجل لآخرها زي في الصورة تحت ‼️

💣 تنميل:
لما بيبدأ الغضروف في الضغط على العصب ممكن يأثر على وظيفة العصب في إنه ينقل الإشارات للأطراف وده ممكن يسبب إحساس بالتنميل في الرجلين.

💣ضعف عام في العضلات:
طبعاً وجود خلل في نقل الإشارات العصبية للعضلات مع الإحساس بالوجع بيتسبب في ضعف في عضلات أسفل الضهر والرجلين وبطء في ردود أفعالها.

💣 صعوبة في الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة:
الوجع المصاحب للغضروف أوقات بيكون حاد جداً وبيزيد مع محاولة الجلوس أو الوقوف أو الالتزام بوضعية معينة لفترة طويلة وده لأن الغضروف المنزلق في الحالة دي ممكن يضغط أكتر على الأعصاب المحيطة بيه.

💣 ألم مفاجئ بيظهر مع حركات معينة:
في بداية الحالة ممكن يحصل وجع مفاجئ مع الحركة بسبب إن الغضروف المنزلق بيضغط بشكل بسيط على الأعصاب لما المريض يوطي أو يتحرك بطريقة معينة.

💣 ألم في الضهر عند العطس أو الكحة أو الضحك:
العطس أو الكحة أو الضحك بيتسببوا في الضغط على منطقة البطن وبيمتد الضغط للضهر والمنطقة المصابة وده للأسف بيتسبب في وجع منطقة أسفل الضهر.

💣 برودة في جانب واحد من الجسم:
أحياناً الضغط على الأعصاب ممكن يطور إحساس بالخدر أو التنميل أو حتى البرودة في ناحية واحدة من الجسم.

في مركز د/هند لطفي بنطمنك ان بإذن الله الألم بيقل وبترجع تمارس حياتك بشكل أفضل 💚
بدين_بجوار المسجد الكبير
+20 1064225211

14/11/2022

..اللي كان بيعاني من آلام الضهر الشديدة..وعملناها كجلسة استشفائية وعلاج تكميلي لبرنامجنا المستمر من العلاج الطبيعي والجلسات
دلوقت تقدر تحجز جلستك من الحجامة الطبية
اسأل عن خصومات الشهر دا
وعروض علي كل منطقة من الجسم
مركز دكتورة/هند لطفي
راسلنا علي رسائل الصفحة أوعلي رقم الواتساب
+20 1064225211

11/10/2022

‎✅ دلوقتي تقدر تعمل جلسة الحجامة الطبية و هتحس بالفرق من جلسة واحده🤩
بعض فوائد الحجامة 💣

✅تعالج مشاكل آلآم الظهر، والعمود الفقري

✅تنشيط الدورة الدمويه

✅ التخلص من سموم الجسم
‎
✅تحسين سهولة تدفق الدم في الشرايين والأوردة

✅تنشيط المناعة

✅ تساعد على تنشيط الذاكرة وتقويتها
‎
✅تعزيز حركة جسم الإنسان ومنحه القوة والنشاط.
‎
✅تحسين عمل المعدة، خاصة في عملية الهضم
‎
✅علاج مشاكل الإرهاق والأرق، والقلق، واضطرابات النوم

‎
‼️جميع الادوات و المستلزمات معقمة و استخدام شخصي فقط‼️

أحجز جلستك الآن🤩

✅ Now you can do a cupping therapy session and feel the difference from one session

💥 Some of the benefits of cupping:

✅ Treat the problems of back pain and spine
✅ Stimulate blood circulation
Detoxify the body.
✅Improve the ease of blood flow in arteries and veins.
✅Immunity stimulation.
✅ Helps to stimulate and strengthen memory.
Reducing cholesterol in the blood.
✅ Enhance the human body movement and give it strength and activity.
✅ Improving stomach function, especially in the digestive process.
✅ Activating liver cells and improving its function.
✅Treating fatigue, insomnia, anxiety, tension, and sleep disorders.

All tools and supplies are sterile and for personal use only
Book your session now🤩
+20 1064225211

07/10/2022

ليه لازم متسكتش عن زيادة الوزن ولا توصل للسِمنة المفرطة⁉️

❌الاكتئاب

❌الصداع النصفي

❌انقطاع النفس أثناء النوم والنهجان

❌ارتفاع نسبة الدهون في الجسم ككل

❌زيادة الدهون الداخلية علي الأحشاء

❌الكبد الدهني وأمراض الكبد

❌التهاب المرارة وتكوين الحصوات

❌ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب

❌تضخم عضلة القلب

❌ارتجاع المرئ وقرح المعدة

❌مقاومة الانسولين والسكر

❌الكوليسترول العالي

❌أمراض الكلي

❌تكيسات المبايض عند السيدات والبنات

❌الانزلاق الغضروفي

❌تآكل المفاصل والخشونة والنقرس

💁السكوت عن وزنك الزايد ممكن بسهولة يخليك أكثر عرضه لمرض مزمن من دول او ليهم كلهم🙄🙄

لو عندك الارادة تخلي بالك من صحتك راسلنا علي الصفحة او علي رقم العيادة +20 1064225211

06/10/2022

أسباب السمنة المفرطة وزيادة الوزن 🙎🙎🙎

❌قله الاكل و تناول وجبة واحدة في اليوم واستخدام أسلوب الحرمان

❌أنك تاكل سعرات حرارية تعدي السعرات اللي جسمك بيحتاجها فاليوم

❌أنك تستغني عن وجبة الفطار

❌أنك تاكل بسرعة وده غلط جدا لازم وجبتك تاكلها خلال 20 دقيقة عشان تلحق المعدة تترجم لعقلك أنها شبعت والأفضل تستخدم طريقة الطبق الواحد وتحط كل سعرات الوجبة جنب بعض وتبدأ تشبع

❌ استخدام اطباق كبيرة للاكل وبكدا مبتحسش بالكمية اللي أكلتها ودايما عايز تخلص كل اللي قدامك 🙄

❌أنك متشربش مياه وتقول مبفتكرش او مبحبهاش‼️

❌النوم بعد أي وجبة غلط جدا لأن بعد الوجبة جسمك بيبقي عنده أختيارين يا يحول الأكل لدهون وأنت نايم أو طاقة وأنت صاحي 🙅🙅

❌أنك تعمل دايت كيميائي غلط جدا جدا لأنك جسمك هيرجع يتخن الضعف..

❌الحرمان واستخدام دايت قاسي وسريع

❌أنك تاكل أملاح كتير لأنه بسبب أحتباس للمياه تحت الجلد وده من أهم أسباب زيادة الوزن

❌الجلوس لفترة طويلة وده غلط لازم كل 15 دقيقة أو 30 دقيقة تقوم تتحرك 🚶🚶

❌أنك تكون معدتك مليانة حتي لو بأكل صحي وتيجي تاكل زيادة بكميات كبيرة فمعدتك هتوسع وده هيخليك غصب عنك تكبر وجبتك

❌الحلويات والسكريات بشكل مفرط وتبقي مصدرك الوحيد للأكل

❌المقليات والوجبات السريعة

❌شرب المية بعد الاكل مباشرة او انك تبلع الاكل بمية دا بيكبر حجم الاكل في معدتك فبتوسع واحنا عايزين نصغرها😁😁

❌ مبتاكلش خضار ولا فاكهه

للاستفسار الاتصال بنا على +20 1064225211
أو راسلونا على رسايل صفحتنا

05/10/2022

لو أنت طالب وبتذاكر كتير وبتشتكي من رقبتك وانك دايما مش مرتاح 🧑‍🏫 ⁉️
لو أنت موظف وكل شغلك قعده علي مكتب ورقبتك واخده أوضاع متعبة🧑‍💻‼️
حاول تعمل الأوضاع دي بنفسك🙄💁
الشرح تحت كل صورة🔽
ولو مستريحتش ممكن تشرفنا في العيادة وبإذن الله نساعدك آلام رقبتك تخف 🤝
مشاكل الرقبة كتير من خشونة.. للانزلاق الغضروفي..للشد العضلي ..ولاعوجاج وانعكاس الانحناء الطبيعي في الرقبة
لو مبترتاحش والألم بيزيد حتي وقت الراحة فالأفضل تلجأ للمختصين✔️
رقم العيادة +20 1064225211
العنوان: بدين بجوار المسجد الكبير_ منزل الأستاذ لطفي الفرحاتي ☢️

23/09/2022

كل وضع غير صحيح بنستخدمه بيأثر بصورة سلبية علي سلامة العمود الفقري..
وبيدخلنا في مشاكل مختلفة بتأثر علي حياتنا وبتسبب آلام مؤرقة للحياة اليومية..
خد وضع سليم وأنت بتشتغل أو وأنت بتذاكر
احمي نفسك من مشاكل صحية كتير .
/Hend Lotfy Clinic 🥀

19/09/2022

العلاج الطبيعي هو علاج يهدف إلي تخفيف الألم..
ومساعدتك علي الحركة والتنقل والعيش بشكل أفضل 🥀

Dr/ Hend Lotfy Clinic

07/01/2023

19/12/2022

06/12/2022

14/11/2022

11/10/2022

07/10/2022

06/10/2022

05/10/2022

23/09/2022

19/09/2022

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	4am - 10pm
Tuesday	4am - 10pm
Wednesday	4pm - 10pm
Thursday	4pm - 10pm
Saturday	4pm - 10pm
Sunday	4pm - 10pm