Dr. Nada Elhossiny د. ندا الحسيني

Dr. Nada Elhossiny د. ندا الحسيني متخصصة فى الطب النفسي بفروعه المختلفة للبالغين والاطفال والمراهقين، وعلاج الادمان.

امتى اعرف ان نفسيتي بتبتدي تتدهور؟
18/08/2025

امتى اعرف ان نفسيتي بتبتدي تتدهور؟

البانيك أتاك مش ضعف، ومش جنونأوقات بيجي إحساس مفاجئ بخوف شديد، قلبك يدق بسرعة، نفسك يضيق، وإيدك تعرق، وتحس إنك هتفقد الس...
13/08/2025

البانيك أتاك مش ضعف، ومش جنون

أوقات بيجي إحساس مفاجئ بخوف شديد، قلبك يدق بسرعة، نفسك يضيق، وإيدك تعرق، وتحس إنك هتفقد السيطرة أو هتموت.
ده غالبًا بيكون هجوم هلع.

📌 هو مش خطر على حياتك، لكنه تجربة مرعبة وقت ما بتحصل.
الجسم في اللحظة دي بيكون فاكر إنه في خطر، حتى لو مفيش حاجة حقيقية حواليك.

معرفة الأعراض وفهمها بيخفف من رعب الموقف، وفيه طرق وتمارين ممكن تساعد على التعامل معاها.


011 12492119

في ناس لما تجرحك، تلاقيهم بيقولوا:“ما كنتش أقصد”… أو “هزار يا عم!”القلب ما عندوش زرار Restart.سواء كان الأذى مقصود أو عن...
13/08/2025

في ناس لما تجرحك، تلاقيهم بيقولوا:
“ما كنتش أقصد”… أو “هزار يا عم!”
القلب ما عندوش زرار Restart.
سواء كان الأذى مقصود أو عن غير قصد… حدودك هي خط الدفاع الأول.

الحدود مش إنك تزعل أو تعاقب…
دي زي حزام الأمان، بتحميك قبل ما تتخبط.

فـ المرة الجاية اللي تحس فيها إن الكلام أو التصرف مش مريحك…
ابتسم، وحط حدودك… لأن سلامك النفسي أهم من أي مجاملة

لو حابين أشارك معاكم خطوات تطبيق مهارات DBT في جلساتكم، قولولي في الكومنتات
08/08/2025

لو حابين أشارك معاكم خطوات تطبيق مهارات DBT في جلساتكم، قولولي في الكومنتات

من فترة، وأنا بشتغل على تدريب متخصص لممارسي الصحة النفسية عشان أشارك معاهم خبرتي مع DBT.التدريب معمول مخصوص للي عايز يتع...
04/08/2025

من فترة، وأنا بشتغل على تدريب متخصص لممارسي الصحة النفسية عشان أشارك معاهم خبرتي مع DBT.

التدريب معمول مخصوص للي عايز يتعلم إزاي يستخدم مهارات DBT بشكل عملي، وبطريقة واضحة ومختلفة تساعدك في الجلسات اليومية.

لو مهتم/ة تعرف التفاصيل أول ما تجهز، ابعتلي “مهتم” في الكومنت أو على الخاص.”

د ندا الحسيني

فاكرة كويس حالة جاتلي من فترة…كل ما تحاول تغير، المشاعر الشديدة بتشدها لورا.اللي ساعدنا نتحرك خطوة لقدام… كان تمرين بسيط...
02/08/2025

فاكرة كويس حالة جاتلي من فترة…
كل ما تحاول تغير، المشاعر الشديدة بتشدها لورا.
اللي ساعدنا نتحرك خطوة لقدام… كان تمرين بسيط من DBT اسمه Opposite Action.

لما شرحتلها يعني إيه تتصرف عكس اندفاع مشاعرها في لحظة معينة… وشافت بنفسها النتيجة… كانت دي نقطة فارقة في شغلنا سوا.

‏DBT مش بيغير الناس… DBT بيعلمهم إزاي يتعاملوا مع نفسهم بشكل مختلف.”

31/07/2025

سؤال للمعالجين أو المختصين **

إيه أكتر صعوبة بتقابلك لما تشتغل مع الحالات دي؟

“فيه نوع من الحالات لما بيجوا الجلسة… بيبقوا عارفين هم تعبانين من إيه، وبيحاولوا فعلاً يتحسنوا…
بس رغم كده، المشاعر بتغلبهم… والسلوكيات المؤذية بترجع تاني.

وساعات كمعالجين… بنحس إن الأدوات اللي في إيدينا مش كفاية.
هنا مثلا بييجي دور منهج زي DBT… اللي مش بيعالج المشكلة، قد ما بيعلم الشخص إزاي يتعامل معاها بطريقة صحية.

22/07/2025

الف مبروك لكل طلبة الثانوية العامة ❤️❤️❤️

الابتسامة لا تعني دائما السلام النفسي..في ناس كتير بتعيش كل يوم وهي بتضحك وتهزر وتشتغل، لكن جواهم تعب مش باين.الحالة دي ...
14/07/2025

الابتسامة لا تعني دائما السلام النفسي..

في ناس كتير بتعيش كل يوم وهي بتضحك وتهزر وتشتغل، لكن جواهم تعب مش باين.
الحالة دي اسمها في الطب النفسي “الاكتئاب المبتسم” – يعني الشخص بيبان طبيعي جدًا، لكن جواه مشاعر حزن أو ضغط نفسي مش قليلة.

المشكلة إن الناس دي ساعات نفسها مش بتاخد بالها، أو بتحاول تقنع نفسها إنها تمام علشان ما تقلقش اللي حواليها… أو علشان شايفة إن “ما ينفعش أكون تعبان وأنا عندي حاجات كويسة في حياتي”.

بس الحقيقة إن وجود ضحكة، أو نجاح في الشغل، أو خروج مع الناس… مش معناها إن مفيش حاجة غلط بتحصل جواك.

لو بتحس إنك مرهَق من جوا، حتى وإنت بتضحك… ده مش ضعف، ومش قلة شُكر، ده ممكن يكون محتاج حد يسمعك ويحتويك.

النهارده تاني يوم من ايام عيد الأضحى المبارك اذا مكنتش لسة قمت تعمل ذكريات سعيدة قوم دلوقتي مع عيلتك مع اصحابك او حتى اع...
07/06/2025

النهارده تاني يوم من ايام عيد الأضحى المبارك
اذا مكنتش لسة قمت تعمل ذكريات سعيدة قوم دلوقتي مع عيلتك مع اصحابك او حتى اعمل ذكرى حلوة لنفسك

يتشرف فريق عيادة د ندا الحسيني بانضمام المتميزة د / علا سامي أخصائية علاج نفسي و إدمان و إضطرابات شخصية (أطفال و كبار و...
15/05/2025

يتشرف فريق عيادة د ندا الحسيني بانضمام المتميزة

د / علا سامي

أخصائية علاج نفسي و إدمان و إضطرابات شخصية
(أطفال و كبار و مراهقين )

✔️دكتوراه علم النفس الإكلينيكيّ في العلآج الجدلي السلوكي .
✔️حاصلة علي رخصة الهيئة السعودية للتخصصات الصحية .
✔️حاصلة علي دبلومة التغذية العلاجية من البورد الأمريكي .


خبرة عشر سنوات في العلاج النفسي و الإدمان .

متاح استشارات و جلسات أونلاين و حضور

#عيادة د/ندا الحسيني شارع الجلاء عند حلواني أحمد أمين قدام الحلواني موجود سنتر مايكل نفس البرج اللي فيه السنتر أول دور علوي

يوم الأحد و الاثنين من الساعة١ ظهرا للساعة ٨ مساء

___________________________

للحجز و الإستفسار واتس أو اتصال
⁨01112492119

كل سنة وانتم طيبين ❤️العيد فرصة لعمل ذكريات سعيدة اخترع لنفسك وقت حلو ولمة حلوة 🌺
01/04/2025

كل سنة وانتم طيبين ❤️
العيد فرصة لعمل ذكريات سعيدة
اخترع لنفسك وقت حلو ولمة حلوة 🌺

Address

شارع الجلاء امام أحمد امين
Mansoura

Telephone

+201112492119

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Nada Elhossiny د. ندا الحسيني posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Nada Elhossiny د. ندا الحسيني:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category