Dr Israa Rida

04/04/2026

Thanks for the invitation to dozova launch 💕
Dozova Egypt zeta_pharma

30/03/2026

كنت متوترة اكتر منها طوال الشهر والله 🥹
سارة كانت داخلة التحدي وهي مترددة…
بس النهاردا بقت مثال حقيقي للإرادة 🔥

في شهر واحد بس قدرت تنزل ١١ كيلو من ٦٦ ل ٥٥ وتوصل لهدفها الـ طالبينه منها قبل المسابقة بيوم اهو
ومش بحرمان، ولا تعب زيادة عن اللزوم…
لكن بنظام صح، التزام، وفهم لجسمها ❤️

الفرق مش في الرقم على الميزان بس…
الفرق في ثقتها بنفسها، نشاطها، ونظرتها لنفسها

فخورة بيكي يا سارة جدًا 👑
ودا لسا البداية… الجاي أحلى بكتير 🤍

لو هي قدرت… إنتي كمان تقدري ♥️💪🏻

28/03/2026

لو حاسس نفسك تايهه ومش عارف تبدأ منين… اليوم دا معمول علشانكم ♥️✨

مستنياكم في الـ Healthy Day 🤍
هنتكلم، نحلل، ونظبط الدنيا خطوة خطوة من غير تعقيد 💚

✔️ InBody مجانًا
✔️ تحليل فيتامينات ومعادن
✔️ خصم 50% على الكشف والجلسات
✔️ عروض على حقن التخسيس

📍 المنصورة – الدراسات أمام فرع فودافون
🗓️ الأربعاء 1/4
⏰ من 6 لـ 10 مساءً

ابعتيلنا واحجزي قبل ما الأماكن تخلص 🫶🏻

27/03/2026

من متابعات الأونلاين… لنتيجة حقيقية على الأرض ♥️
فخورة جدًا النهاردة إن واحدة من بنوتاتي قدرت تنزل 11 كيلو 💪🏻🔥 ♥️♥️
والموضوع مكنش حرمان ولا دايت قاسي… بالعكس
أكل متوازن يناسب يومها
فهم جسمها واحتياجاته
متابعة مستمرة وتعديل حسب الاستجابة
دعم نفسي قبل أي حاجة ❤️
الفرق الحقيقي مش في الميزان بس…
الفرق في الطاقة، الشكل، وثقتها في نفسها🥰
وكل دا وهي معايا أونلاين من غير ما تتحرك من بيتها ❤️❤️
لو هي قدرت… إنتي كمان تقدري 💚
ابعتِلي كلمة "جاهزة" وهنبدأ مع بعض رحلتك 💪🏻

25/03/2026

الناس ال جم خدوا جرعاتهم انهردا ف الجو دا أبطال والله 💪🏻🥹❤️❤️
بحب الناس الملتزمة سواء بالمتابعات او جرعاتها ♥️
time 💜

22/03/2026

هكون ف العيادة من غدا ان شاءالله الاثنين من ٥ ونص ل ١٠ ونص ان شاءالله ♥️

مواعيد العيادة يومياً ماعدا الجمعة من ٥ ونص ل ١٠ ونص مساء

العنوان المنصورة الدراسات امام فرع فودافون

للحجز الاتصال علي
01000749327
0502337677
01068989878
أو الحجز واتساب
01002005948

متابعات الاون لاين واتساب 01002005948

15/03/2026

تجهيزات العيد ♥️♥️🔥🔥
يلا نفرتك الدهون 🤩🤩
الاوفرز شغالة لحد يوم الاربعاء ان شاءالله 🔥
من 7,5 ل 12 ليلاً

للحجز التواصل واتساب
‪01002005948
01000749327
او الاتصال
01068989878
0502337677

العنوان المنصورة الدراسات امام فرع فودافون

14/03/2026

كفاية حلويات بقا 😂😭🥹

12/03/2026

تقسيم قلم الويجوفي ١مجم 🤍

11/03/2026

Wegovy time 💜

11/03/2026

‏مَن قَامَ العَشر جَميعًا أدرَك ليلةَ القَدر.

ـ اللهم إنك عفوٌ تحب العفو فاعفُ عنا 🤍

10/03/2026

هذه ليلة الأوابين، قد تبتعد عن الله دهراً، قد تنغمس في الذنوب، قد يرديك الشيطان والنفس والهوى زمناً، لكن ما دمت حياً فباب التوبة مفتوح، وما دامت روحك لم تقبض على المعصية فالله يريد بك خيراً.

على مشارف الثلث الأخير من الليلة الأولى في العشر الأواخر، الليلة التي اختارها البخاري ليلة قدر، حتى لو فاتك الثلثان فالباقي أحق بالاغتنام.

اللهم أعنّا وتكفل برفع هممنا وإن كنا لا نستحق، فأنت رب الخطائين كما أنك رب الطائعين.

#اوتروا 🤍