Dr. Mohamed Sayed Nutritionist

Dr. Mohamed Sayed Nutritionist دكتور محمد سيد للتغذية العلاجية وأمراض السمنة

كتير فاكر إن الدايت مجرد ورقة بتعليمات للأكل وخلاص… لكن الحقيقة إن المتابعة هي الفرق الحقيقي 👌مع د. محمد سيد: ✔️ نظام من...
27/02/2026

كتير فاكر إن الدايت مجرد ورقة بتعليمات للأكل وخلاص…
لكن الحقيقة إن المتابعة هي الفرق الحقيقي 👌

مع د. محمد سيد:
✔️ نظام مناسب لطبيعة جسمك
✔️ متابعة مستمرة وتعديلات حسب حالتك
✔️ دعم طول الوقت مش أول أسبوع وخلاص
✔️ نتائج حقيقية من غير حرمان

في رمضان بالذات، جسمك محتاج نظام محسوب
عشان تحافظ على طاقتك، صحتك، ووزنك 🌙💪

لو حابب تمشي صح من أول الشهر
احجز كشفك وابدأ رحلة سهلة ومريحة 👇

تواصل معنا 📞 : 01018834433
موقعنا 📍 : بجوار فندق لوتس - شارع الاسعاف - بحرى ميدان المحكمة

25/02/2026

في دهون موضعية مش بتروح مع الدايت والرياضة؟

د. أروى صلاح
اخصائية التغذية العلاجية

بتوضح في الفيديو إزاي الميزوثيرابي بيساعد في على التخلص من التجمعات الدهنية وتحسين شكل المنطقة بشكل تدريجي وتحت إشراف طبي

ابعتلنا رسالة واحجزي استشارتك دلوقتي

تواصل معنا 📞 : 01018834433
موقعنا 📍 : بجوار فندق لوتس - شارع الاسعاف - بحرى ميدان المحكمة

“افتكر دايمًا…الأكل مش عدوكالاختيار الصح هو الحل👌🏻رمضان كريم 🌙💚تواصل معنا 📞 :  01018834433 موقعنا 📍 : بجوار فندق لوتس - ...
22/02/2026

“افتكر دايمًا…
الأكل مش عدوك
الاختيار الصح هو الحل👌🏻
رمضان كريم 🌙💚

تواصل معنا 📞 : 01018834433
موقعنا 📍 : بجوار فندق لوتس - شارع الاسعاف - بحرى ميدان المحكمة

18/02/2026

د. محمد سيد يهنئكم بحلول شهر رمضان المبارك🌙

✔️لو عايز تحافظ على وزنك في الصيام
✔️و تعرف طرق صح لزيادة أو تقليل الوزن بدون اجهاد
✔️ايه أفضل نظام أكل بين الإفطار والسحور
✔️الرياضة المناسبة في رمضان؟ وتوقيتها؟

تابعونا طول الشهر لأفضل النصائح مع بعض خطوة بخطوة 🌙
رمضان كريم و كل سنه و انتم طيبين

رمضان مش سبب زيادة الوزن بالعكس… ممكن يكون بداية تغيير حقيقي 💪 المهم تمشي بنظام صح  تواصل معنا 📞 :  01018834433 موقعنا 📍...
13/02/2026

رمضان مش سبب زيادة الوزن

بالعكس… ممكن يكون بداية تغيير حقيقي 💪

المهم تمشي بنظام صح

تواصل معنا 📞 : 01018834433

موقعنا 📍 : بجوار فندق لوتس - شارع الاسعاف - بحرى ميدان المحكمة

رمضان مش صعب ولا حرمان! 😍 مع متابعة د. محمد سيد، كل وجبة محسوبة وتناسبك، عشان تحافظ على طاقتك وصحتك طول الشهر 🌙💪 احجز كش...
12/02/2026

رمضان مش صعب ولا حرمان! 😍

مع متابعة د. محمد سيد، كل وجبة

محسوبة وتناسبك، عشان تحافظ على

طاقتك وصحتك طول الشهر 🌙💪

احجز كشفك وابدأ نظامك الصح دلوقتي

تواصل معنا 📞 : 01018834433

موقعنا 📍 : بجوار فندق لوتس - شارع الاسعاف - بحرى ميدان المحكمة

قبل ما يبدأ رمضان، خد بالك من شوية نصائح بسيطة تساعدك تحافظ على طاقتك وصحتك طول الشهر ✨شارك النصائح مع اللي حواليك ❤️توا...
07/02/2026

قبل ما يبدأ رمضان، خد بالك من شوية

نصائح بسيطة تساعدك تحافظ على طاقتك

وصحتك طول الشهر ✨

شارك النصائح مع اللي حواليك ❤️

تواصل معنا 📞 : 01018834433

موقعنا 📍 : بجوار فندق لوتس - شارع الاسعاف - بحرى ميدان المحكمة

هل كنت مصدق؟ 😅السحور الخفيف ممكن يكون كافيلكن خلي اختياراتك صحية ومتواتواصل معنا 📞 :  01018834433 موقعنا 📍 : بجوار فندق ...
05/02/2026

هل كنت مصدق؟ 😅

السحور الخفيف ممكن يكون كافي

لكن خلي اختياراتك صحية ومتوا

تواصل معنا 📞 : 01018834433

موقعنا 📍 : بجوار فندق لوتس - شارع الاسعاف - بحرى ميدان المحكمة

03/02/2026

الساعة 9 بالليل… بعد يوم طويل

الجوع بيبدأ يضغط على المعدة.

الأكل الثقيل قبل النوم؟ 🚫 يوقف الهضم

ويأثر على النوم.

⭕ الحل الصح:

✔ بيضة مسلوقة أو جبنة قريش

✔ توست أسمر

✔ فواكه

وجبة خفيفة وسهلة من أي سوبر ماركت

، تساعد على نوم صحي وتعويض للجسم بعد يوم طويل.
تواصل معنا 📞 : 01018834433
موقعنا 📍 : بجوار فندق لوتس - شارع الاسعاف - بحرى ميدان المحكمة

ناس كتير فاكرة إن الموز أفضل اختيار قبل التمرين… لكن الحقيقة؟ لو أخدته لوحده ساعات بيهبط السكر بسرعة ويخلي ابنك يحس بتعب...
31/01/2026

ناس كتير فاكرة إن الموز أفضل اختيار قبل التمرين…

لكن الحقيقة؟

لو أخدته لوحده ساعات بيهبط السكر

بسرعة ويخلي ابنك يحس بتعب أسرع
⭕ الحل الصح: موز + معلقة زبدة فول

سوداني = طاقة أطول ومستدامة 💪

تواصل معنا 📞 : 01018834433
موقعنا 📍 : بجوار فندق لوتس - شارع الاسعاف - بحرى ميدان المحكمة

د/ محمد سيد جاهز يخليك تدفى وتتمتع بالشبع… بس من غير سعرات زايدة! اختار شوربتك المفضلة:  1️⃣ شوربة العدس – تدفي وتشبع بس...
28/01/2026

د/ محمد سيد جاهز يخليك تدفى

وتتمتع بالشبع… بس من غير سعرات زايدة!

اختار شوربتك المفضلة:

1️⃣ شوربة العدس – تدفي وتشبع بس سعراتها قليلة

2️⃣ شوربة الخضار – ألياف عالية وتشبع بسرعة

3️⃣ شوربة الفراخ – بروتين خفيف وسهل الهضم

💡 نصيحة د/ محمد سيد:

طبق شوربة قبل الأكل هيفرق جدا

في الشبع ويساعدك تحافظ على الدايت بدون حرمان

تواصل معنا 📞 : 01018834433
موقعنا 📍 : بجوار فندق لوتس - شارع الاسعاف - بحرى ميدان المحكمة

Address

مركز دكتور محمد سيد/شارع عدلي يكن المنيا
Minya
61111

Telephone

+201018834433

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Mohamed Sayed Nutritionist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category