Sports Injuries Rehabilitation With.Eslam Montaser

Sports Injuries Rehabilitation With.Eslam Montaser إسلام منتصر أخصائي الإصابات الرياضية والتأهيل الحركي

فيما تُفيد تلك الزاوية التى تُسمى Q Angle ؟ 🤔 | | .
19/10/2023

فيما تُفيد تلك الزاوية التى تُسمى Q Angle ؟ 🤔

| | .

خمسة أشياء معروفة عن زيادة تعزيز هرمون #التستوستيرون عند الرجال👇🏻
29/09/2023

خمسة أشياء معروفة عن زيادة تعزيز هرمون #التستوستيرون عند الرجال👇🏻

👈 في الأيام القليله الماضية ظهر نوع من المخدر الذي يستخدم في إصابات الملاعب لتقليل الألم والحد منه.🚨 ليست جديده فكره الا...
17/09/2021

👈 في الأيام القليله الماضية ظهر نوع من المخدر الذي يستخدم في إصابات الملاعب لتقليل الألم والحد منه.

🚨 ليست جديده فكره الاستخدام وفكره الجهاز لان ماده ميثوكسي فلوران كانت تستخدم قديما في أستراليا لتقليل الالم المرتبط بالصدمات عبر جهاز محمول باليد عام 1970.

🌀تم استخدامه حديثا في المملكه المتحده ( انجلترا ) للاغاثه الطارئه للحد والتقليل من الالم المتوسط الي الشديد للمصابين في حالات الكدمات والألم المرتبط بالكدمات والصدمات.

🎚 يوفر تسكين وتخدير عالي الجوده وجيد جدا والذي قد يلغي الحاجه الي التخدير الإجرائي.

📊يوفر التعافي بصوره كبيره وسريعه، والعوده الي الأنشطة العاديه ، وتوفير التكاليف.

📌 بيتكون من ماده نشيطه تسمي ميثوكسي فلوران الي بتساعد علي تقليل الالم ويتم استنشاقه عن طريق الجهاز المخصص ( inhaler ) لمده نصف دقيقه.

📌 بعد الاستنشاق ببضعه انفاس قليله سوف تظهر في فمك رائحه مثل الفواكه.

📌 إذا كنت بحاجة إلى تخفيف الألم بشكل أقوى سوف يقوم اخصائي الاصابات والتأهيل بتغطية فتحة المخفف في الجهاز الشفافة باستخدام الفحم بإصبعك أثناء الاستخدام. (حسب الحاله).

💡 الآثار الجانبية للاستخدام :
1_ آثار جانبيه شائعه وتتمثل في شخص واحد لكل 10 اشخاص:
* دوار او دوخة.
* نعاس.
* جفاف الفم.
* صداع أو غثيان.
2_ آثار جانبيه غير شائعه:
* القلق.
* اضطراب في الانتباه.
* الشعور بالسعاده القصوي.
* مشاعر او تصرفات غير لائقه.
* صعوبه في النطق او تكرار بعض الكلمات.
*ازدواج في الرؤويه.
*انخفاض او ارتفاع في سريان الدم.

⁉️✅ولم تثبت حتي الان آثار جانبيه حيال هذا الجهاز نظرا للاستخدام الجيد واستنشاق جرعات محدوده حسب الحاله.

( ) .📌أحد أفضل 🔑 لقياس مجموعه (Muscle Chain)؛ حيث أنه يمكّن الأخصائي من #تحليل كل جزء من السلاسل العضليه لوضع ...
10/01/2021

( ) .
📌أحد أفضل 🔑 لقياس مجموعه (Muscle Chain)؛ حيث أنه يمكّن الأخصائي من #تحليل كل جزء من السلاسل العضليه لوضع مناسب لحل هذه المشاكل.
📌الهدف #الأساسي من هذا #التقييم هو تحديد نقاط الهيكلي؛وليس #لتصحيحها.
⁉️ماذا يقيس هذا #التقييم ؟!
1_ The Foot.
2_ The Knee.
3_ Upper Body.
4_ (L-P-H-C) Lumbar pelvic hip complex.


01/01/2021

, Late Stage Rehab 🆙.

1- Jog/front starts on (left leg) to trampoline (right leg), back on bosu, front on trampoline with the continuity, and for a few seconds then player pass ball which it sent him, to and
2- one feet leteral and stick landing on , after to improve coordination, ,and knee stability, and back above with same feet to improve .

🛑 : These must do in of rehab with entery.

‎ #تأهيل

27/12/2020

Steps Of :
👇🏻
1- Feedback.
2- Stretch.
3- Hold.
4- Release.
5- End-Feel.

18/12/2020

.

21/11/2020

🚨Mcl rehab
📌تمارين التوازن وثبات مفصل الركبه عديده ولها اشكال كثيره ومتنوعه ،، ولكن لابد ان يكون لديك خطه للبرنامج التاهيلي ووضع واختيار التمارين التأهيليه بشكل مقنن بناء علي حاله كل مصاب علي حدا؛ حتي نحقق اعلي نتائج وتفادي الوقوع في اي مشاكل اثناء تتفيذ اي مرحله من مراحل البرنامج التاهيلي.

‎ #تأهيل

17/11/2020



🔦إذا أردت أن تكون #لاعب مختلف #ومثالي عليك بأن تمرينات التوافق والتوازن.
💡التوازن يركز علي والتوافق #يكمّل صفه التوازن.
🚨تطوير صفه يتطلب #نهجاً مختلف تماما عن #التدريب علي تطوير الأخري.
🔫أداء #تمرينات التوافق والتوازن تعمل علي #الوقايه من حدوث #الاصابات والوقايه من #تكرار حدوث الاصابه مره #آخري.
📌من #المهم فهم ومعرفه التي #يبني عليها #تطوير صفه التوازن والتوافق من ثم البدء في #تطوير هذه #الصفات.

Address

Minya

Opening Hours

Monday 11am - 7pm
Tuesday 11am - 7pm
Wednesday 11am - 7pm
Thursday 11am - 7pm
Saturday 11am - 7pm
Sunday 10am - 7pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sports Injuries Rehabilitation With.Eslam Montaser posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sports Injuries Rehabilitation With.Eslam Montaser:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category