Dt.Ahmed Elaraby

16/10/2025

البنكرياس.. الغدة الصغيرة اللي بتتحكم في هرمونات البناء والهدم " 🧠

🎓 المقطع من إحدى محاضرات د. أحمد العربي
محاضر وباحث في علوم التغذية الرياضية بالأكاديمية الدولية لعلوم الرياضة والتكنولوجيا (IASST)

للاستفسار عن المتابعات الأونلاين أو كورسات التغذية الرياضية مع د. أحمد العربي:
📞 01204433000 (واتساب أو اتصال) 🤙

#رياضة

14/10/2025

📚✨ جانب من محاضرات كورس تغذية الرياضيين المعتمد مع د. أحمد العربي
ومراحل هضم البروتين

🚀 طريقك لتطوير مهاراتك في تغذية الرياضيين والمشاركة بفعالية في تحسين أدائهم،
من خلال كورس شامل بيأهلك تكون أخصائي تغذية رياضية بخبرة معتمدة.

للحجز والإستفسار: 📞 01553030271
أو واتساب من خلال الرابط: 👉 https://wa.me/201553030271

10/10/2025

10/10/2025

10/10/2025

ازاي العضلات بتكبر

10/10/2025

07/10/2025

أكبر غلطة بتقع فيها وانت بتنزل وزنك ....
ينزل وزنك على الميزان، بس بتخسر عضلاتك !
الوزن ممكن يقل بسرعة، لكن الحفاظ على العضلات هو اللي يثبتك في اللعبة 💪
الفهم مش الحرمان 🔥💪
—

03/10/2025

🎯 لو نفسك تكون مدرب شخصي معتمد رسميًا ✨
برنامج Personal Trainer – LDI يبدأ في جدة 🔥

📚 تدريب عملي + علمي (تشريح، فسيولوجيا، تغذية رياضية، تصميم برامج)
👩‍🏫 محاضرات مع خبراء محليين ودوليين

🗓️ من 5 أكتوبر 2025 → 13 يناير 2026
5 أيام بالأسبوع | 480 ساعة حضوري

📞 للحجز والاستفسار: 0544421276

22/09/2025

📚✨ جانب من محاضرات كورس تغذية الرياضيين المعتمد مع د. أحمد العربي

🚀 طريقك لتطوير مهاراتك في تغذية الرياضيين والمشاركة بفعالية في تحسين أدائهم،
من خلال كورس شامل بيأهلك تكون أخصائي تغذية رياضية بخبرة معتمدة.

للحجز والإستفسار: 📞 01553030271
أو واتساب من خلال الرابط: 👉 https://wa.me/201553030271

10/09/2025

■ A. Elaraby Team ■
{ Khaled elghandour }
●● 9o days transformation journey ●●