04/12/2025
---
🩺 توعية طبية: أهم مشاكل الجلد… وازاي تتعاملي معاها صح؟
🌞 1) جفاف البشرة
الجفاف مش بس شكل… بيضعف طبقة الحماية ويزود الالتهابات. نصايح مهمة:
اشربي مياه كويس
استخدمي مرطب مناسب بعد الغسيل مباشرة
قللي من المياه السخنة لأنها بتسحب الزيوت من الجلد
---
🌫️ 2) الحساسية والالتهابات
بتظهر مع الغبار، مواد التنظيف، أو كريمات غير مناسبة. خلي بالك من:
الاحمرار والحكة
ظهور بقع خشنة
الزيوت المعطرة اللي بتزود التهيج
تعامل صح:
– استخدمي منتجات لطيفة
– تجنبي الحك الزايد
– لو الانتشار زاد… لازم استشارة
---
🎯 3) حب الشباب
مش دايمًا بسبب الدهون بس… التوتر والأكل والسهر ليهم دور كبير. علشان تقلّليه:
اغسلي وشّك مرتين يوميًا
ما تلمسي الحبوب
حافظي على نظام نوم منتظم
تجنبي المكياج الثقيل وقت الالتهاب
🌥️ 4) التصبغات والبقع
بتظهر بعد الشمس أو بعد التهابات الجلد. نصايح:
واقي شمس يوميًا حتى لو الجو مش شمس قوي
حافظي على ترطيب البشرة
متضغطيش على الحبوب علشان متسيبش علامات
---
🚨 إمتى لازم تراجعي صيدليك أو الطبيب؟
لو فيه احمرار شديد
لو الطفح بينتشر بسرعة
لو في ألم أو إفرازات
لو الحبوب زادت بشكل مفاجئ
لو التصبغات بتغمق مع الوقت
صحتك الجلدية جزء من راحتك وثقتك… واهتمامك اليومي بيحمي بشرتك 💛
- للطلبات والتواصل معنا من خلال الرسائل الخاصة أو الوسائل الآتيه
📱01000630794
📱01555285597
☎️0452922292
صيدليات د.فوزي الشبيني .
نحن نهتم بك .. نحن أقرب إليك 🤍
