22/09/2025
خطوات لو التزمتى بيها هتلاقى فرق واضح فى تسنين
وجلوس ومشي طفلك بشكل أفضل⬇️⬇️⬇️⬇️
🔴 الالتزام بإعطاء بفيتامين د مفضل الطفل
من أول يوم ٤٠٠ وحدة دوليا تعادل
٤ نقط فيدروب يوميا حتى عمر سنة
ثم ٦٠٠ وحدة دوليا تعادل ٦ نقط يوميا بعد السنة
🔴 تقديم منتجات الألبان بعد إتمام ٦ شهور مثل الزبادي والجبن
🔴 إدخال صفار البيض يوميا بعد عمر ٦ شهور
🔴 تعريض الطفل للشمس من ١٠ إلى ٣٠ دقيقة يوميا
٣ مرات أسبوعياً فى الفترة من ٨ ل ١٠ صباحا أو قبل المغرب بساعتين
🌹♥️
