https://www.facebook.com/103986898050385/

Doctor sunflower Dr/ Israa Mohamed

Home
Egypt
Shibin al Qanatir
Doctor sunflower Dr/ Israa Mohamed

Dr . Israa mohamed
A certified clinical health care nutritionist . All nutrition issues ends here 🌻

15/09/2025

الفرق شوية طاقة واكتر من تلاتين كيلو فرق
فرق شوية علم و ورقة وقلم🍃

جربت توصل للمثالي بس جربت توصل للمثالي وللفورمهالنثاليه ونسبه العضل ونسبه الدهون المثاليه 🌻

انا بحب التفاصيل بس مهما اتكلمت عن كل تفصيله
اما ابتديت مع زينيب في رحلتها
فرق ٣٢ كيلو اكتر من تلاتين كيلو فرق
بس كانوا بصحة بتفاصيل محافظه علي كل عناصر جسمها
علي ال shape ازاي يوصل صح ونوصل للمثالي بصحة
وبشكل قوي وبصحة متكاملة ❤️
فرق العلم ومبادي العلم ازاي نوصل باسس صح
كان كل جرام بيتحسب لها
من وشها ازاي ميخسش
وازاي محيط البطن ينزل صح
وازاي توصل للمثالي والانيميا تزيد مستوي الهيمجلوبين يزيد
شعرها يبقي افضل
صحتها ابقي الافضل
من اشطر واجمل الحالات الي وصلوا للمثالي وللفورمه والشخصيه
🖤
زينيب عيد الجميله

18/08/2025

عودا حميدا 🌻
ميادة اول كشف كانت ٨٦ كيلو
وصلنا ل ٦٥ كيلو وللمثالي
فرق ٢٠ كيلو صحة وقوة
وشها مخسش
توازن مقاسات البطن
كان عندها مشكله في ال upper
حلينا المشكله ووصلت ال shape الي عايزه
اشطر واقوي زهره شمس🍂

06/07/2025

التغذية السليمة في الحمل هي حجر الأساس في حياة طفل بيبدأ تكوينه بببويضة لحد ما يوصل ل ٣ كيلو تقريبا

كل خلايا جسمه بتتكون معتمدة على عناصر و معادن و فيتامينات من أمه و اي خلل في نسبهم بتعمل مشكلة

معظم مضاعفات الحمل نفسه من سكر و ضغط و تسمم حمل بتحصل بسبب سوء التغذية

نسبة كبيرة من تشوهات الاجنة بتحصل بسبب سوء تغذية الام أثناء الحمل او نقص شديد في بعض العناصر الملزمة لتكوينه

حجر الأساس الي بيتبني بيه جسم جنينك معتمد على جسمك و تغذيتك و بيكمل ترميمه بالرضاعة الطبيعية

المشروب عبارة عن كركديه و بنجر () مع عصير برتقال (فيتامين c) يساعد على امتصاص الحديد أشهر المعادن الي بتتعرض للنقص وقت الحمل و بنضطر ناخدها في صورة مكملات معظمها مش بيمتص بكفاءة زي ما بتاخد من مصادرها الطبيعية

26/05/2025

فرق ٣٠ كيلو 🤍
الاولي بفلتر وبوزن ٨٣ كيلو
وباول يوم بدات دايت وصحة ومقاومه انسولين ومحتاجين نخس وتلبس اوفر سايز زي ما هي عايزه
التانيه بوزن ٥٣ كيلو
مثالي طولها فرق ٣٠ تلاتين كيلو
بشرة وصحة ومستوي البطن
كانت كل المعضله ومشاكلها الجزء السفلي والبطن
حاليا وصلنا للمثالي shepe الجسم كما هي عايزه ❤️❤️🖤
اشطر الحالات اجتهادا وقوية وكانت ماشيه عل النظام
بدون جلسات ولا اعشاب ولا حقن 😌
بالنظام الغذائي بشرتها وشعرها بقي افضل كمان
زينيب القوية الجميله ♥️♥️
النظام السابق شعرك او وشك او بشرتك تبقي pale يبقي انت مش موازن نظامك النظام الصح انك توصل للمثالي وانت بصحة كامله..

06/05/2025

نجحت ف امتحان الطبي وعدينا 👏🏽
فرق عشرين كيلو 🍂
دي كريمان من اطيب الناس
شاطرة وجميلة جاتلي العيادة اول كشف قالتلي انها مش بتخس وخاصه ال lower part عندها عايزه تخس
وعندها مسابقة في التربية والتعليم ..
وابتدينا
من 86.5 ل 64 كيلو
وخلصت 20 كيلو من وزنها بارادة والنظام والورقة والقلم
وبدأت plan التمرينات والرياضة بعد اول عشرة كيلو خستهم
وبدانا ال reshaping كما يجب ان يكون 😎
ونجحت في المهمة الحمد لله
كريمان شاطرة وقوية
والتغذيه العلاجيه مفتاح وحل كل صحة جسد
من اسبوع كريمان عملنا صورة دم
ال هيمجلوبين كان 13 بعد عشرين كيلو خستهم 🍃♥️
النظام الصح انك تحافظ علي شعرك وضوافرك
وصحتك وانت بتخسر الدهون
كل جرام كان بيبقي محسوب لها في النظام باتزان 🍁

12/04/2025

محمد وامي مازال ثابت علي المثالي
فرق ٢٤ كيلو
من ٧٦ ل ٥٢ كيلو
بصحة قوية واحد صحي ومثالي
بدون مقاومه انسولين بدون تعب تاني
❤️❤️
ووصل لحلمه افضل واقوي حارس مرمي هيكون 💙

06/04/2025

هالة كانت جاية عيادًة كفرشبين قبل العيد عشان
نبدأ مقاومة انسولين 4.5
وعندنا مشكلة في ال lower part
من 70 كيلو ل 52 كيلو
ووصلنا للمثالي
ومعانا لبس العيد الجديد بقرف مقاس جديد
فرق ١٨ كيلو صحة وقوة وعيد جميل بلبس ومقاس جديد 🌻

07/03/2025

ايه متابعه اونلاين ووصلت للمثالي كان تارجت نوصل للستين
اول وزن ٨٩ كيلو
فرق ٢٩ كيلو وكملنا متابعه اونلاين ووصلت للمثالي ❤️❤️
بالنظام الغذائي

04/03/2025

فرق ١٧ كيلو في اول شهرين ونص عملناهم
كانت شاطرة وقوية جدا في المتابعة
امنية جميلة ووصلت للتارجت الفستان الي كانت عايزه
❤️❤️
متابعة الاونلاين في رمضان
بتبقي من الساعة عشرة ونص مساءا ل ١ ١٢ ونص بليل
عرض المعمول كل شهرين معاهم شهر هدية متابعه
01010313034
لازم ميزان ثابت يبقي ثابت كل اسبوع في المتابعة
ومازورة قياس
الاونلاين للحالات البعيدة عن العيادة
والحجز مع الاسيستنت
01010313034

02/03/2025

كل سنة وانتوا طيبين🌙
تمرينك في رمضان🏋‍♂️، امتى و ازاي؟
١- لو بتتمرن كارديو متوسط الشدة و هدفك تخس، يبقى ساعة قبل الفطار احسن توقيت
٢- لو بتتمرن اوزان و هدفك تضخيم و زيادة الكتلة العضلية، عندك الاختيارات الآتية:
•احسن وقت بعد الفطار بساعتين تلاتة، و بعد التمرين تاخد سناك خفيفة بروتين و نشويات
•قبل السحور
• قبل الفطار على طول،و دة مش احسن توقيت و الأداء مش هايبقى احسن حاجة، و السحور يبقى فيه نشويات معقدة زي البطاطس و الشوفان كامل الحبة، و بروتين فيه كازيين زي الزبادي و الجبنة القريش
• ابعد خالص عن التمرين بعد السحور او وقت الضهر، هتتعب باقي اليوم و ممكن يحصل نتيجة عكسية في عضلاتك

17/02/2025

زينيب فرق من 83 ل 60
كان كل المشكله الاساسيه ال lower part والبطن السفلية
مش بتنزل
وصلنا للتارجت الي عايزه
وكملنا ومكملين ❤️❤️
زينيب قوية ومثاليه وشاطرة ووصلت لل shape ال عايزه
وكمان بشرتها كلها بقت افضل وبدون حبوب وشعرها
❤️ وصحتها
بالنظام الغذائي والتغذيه العلاجية 🌻
Doctor sunflower Dr/ Israa Mohamed
فرق ٢٣ كيلو بالصحة والعافية

Address

شبين القناطر القليوبية , امام مستشفي الشاملة المركزي فوق سوبر ماركت بيم بجوار كافيه بن العزيز
Shibin Al Qanatir
شبينالقناطراماممستشفيالشاملةفوقسوبرماركتبيمبجواركافيهبنالعزيز

Telephone

+201010313034

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doctor sunflower Dr/ Israa Mohamed posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.