Yoga Centre Body & Mind

Yoga Centre Body & Mind Explore inner realms of your body and mind through our Yoga Centre in the heart of Suez with our world class instructors! Don't miss out!

Yoga Session indoor & Outdoor | Yoga Workshops | Healing | Meditation |

لو في وقت حسّيتي إنك اتغيّرتي ومش فاهمة نفسك…لو صوتك الداخلي بقى أعلى من صوتك الحقيقي…ولو محتاجة بداية جديدة ترجعك لذاتك...
06/12/2025

لو في وقت حسّيتي إنك اتغيّرتي ومش فاهمة نفسك…
لو صوتك الداخلي بقى أعلى من صوتك الحقيقي…
ولو محتاجة بداية جديدة ترجعك لذاتك—
كورس Believe in Yourself معمول علشانك.

رحلة من ٧ مراحل:
هتعرفي فيها إنتي مين… بتحلمي بإيه… بتستحقي إيه… وإزاي تبدأي فعليًا تتغيري.
رحلة تديكي وضوح، ووعي، وثقة، وخطوات عملية تمشي عليها.

هتتعلمي:
– ازاي تحطي حدود صح
– ازاي تفهمي مشاعرك وتتحكمي فيها
– ازاي ترجعي تبني تقديرك لنفسك
– ازاي تفكي التعلّقات والعلاقات المستنزِفة
– وازاي تبني هدف واضح يمشي مع قيمك وحقيقتك

الكورس مش كلام…
الكورس تغيير داخلي حقيقي هتشوفي أثره من أول مرحلة.

✨ لو مستعدة تبدأي صفحة جديدة مع نفسك…
أهلا بيكي في Believe in Yourself.

الكورس online لإتاحه الفرصه للجميع .

📞 للحجز والاستفسار: 01010281907

📍 الأماكن محدودة — الاشتراك بالحجز المُسبق فقط⁩

05/12/2025

Stay tuned!

03/12/2025

الراحة الذهنية مهمة جدًا لطفلك علشان يقدر يكمل يومه ومهامه بشكل سليم.
وعلشان كده يوجا سنتر بيقدملك Yoga Kids، سيشنز مخصوصة تساعد طفلك يهدى، يركّز، ويتنفس صح.👌🏻❤️

ماتضيّعيش الفرصة على طفلك،
ولو عندك أي استفسار اكتبي لنا في الكومنتات، وهنرد عليكِ 🤍

22/11/2025

بتحصل 😂🧘‍♀️

05/11/2025

كل حاجة ليها تاريخها ، ف تعالو نقولكم تاريخ يوجا سنتر🏡

تتقدم اسره يوجا سنتر بتهنئة د. حنان محمد ابو الفتوح  صاحبه ومؤسسه ‪‬ علي مشاركتها المشرفة للعام الثاني علي التوالي في مل...
03/11/2025

تتقدم اسره يوجا سنتر بتهنئة
د. حنان محمد ابو الفتوح صاحبه ومؤسسه ‪‬
علي مشاركتها المشرفة للعام الثاني علي التوالي في
ملتقي الفكر العربي لتطوير التعليم والتدريب Expo 2025
وكان عنوان الورقه البحثيه المقدمه
"اثر الحاله التفسيه للمراه في تطوير عمليه التعليم والتدريب "
شكر خاص لمؤسسه i can read
مع تمنياتنا بمزيد من النجاح والتقدم .


كورس التخسيس جاهزه للتحدي 💪هنبدا الاحد ١٢  / ١٠
06/10/2025

كورس التخسيس
جاهزه للتحدي 💪
هنبدا الاحد ١٢ / ١٠

03/10/2025

جاهزة للتحدي ؟💪🏻

الرحلة مفهاش اعذار هنستناكي تكوني معانا

خمنو معانا في الكومنتات ايه التحدي الجديد😉

من اقسي المشاعر انك تحس بإنك غير مرغوب ، غير كاف ، فتعيش سنين كتير عاوز تثبت لنفسك انك هنا .. موجود .. وانك تمام  و تستح...
28/08/2025

من اقسي المشاعر انك تحس بإنك غير مرغوب ، غير كاف ، فتعيش سنين كتير عاوز تثبت لنفسك انك هنا .. موجود .. وانك تمام و تستحق الحب والاهتمام اللي بتقدمهم .. لكن للاسف اللي بيحصل غير كدا بناخد خذلان وقهر وضعف وعدم استحقاق لاي شيء حتي لانفسنا .
احنا بنتعلق عشان محتاجين نسد فجوات كتير .. خوف او وحده او عدم امان او حب ..

فك التعلق لايعني الابتعاد ولكنه يعني الحريه 🦋
شكرا لكل الجميلات اللي نورونا وسمحو لنفسهم بفك تعلقهم باشخاص او اشياء او حتي افكار وبدءوا رحله جديده من الوعي ✨⁩

أوقات كتير بنرتبط بأشخاص أو أفكار أو ذكريات… ونفتكر إن حياتنا من غيرهم ناقصة.لكن الحقيقة إن تعلقنا بيهم  بيسرق مننا سلام...
23/08/2025

أوقات كتير بنرتبط بأشخاص أو أفكار أو ذكريات… ونفتكر إن حياتنا من غيرهم ناقصة.
لكن الحقيقة إن تعلقنا بيهم بيسرق مننا سلامنا الداخلي، ويخلينا نعيش في قلق واحتياج مستمر.

في الجلسة دي هنرجع تاني لقلوبنا ♥️
هنشوف الروابط اللي بتقيدنا… ونتحرر منها بلطف، عشان نستعيد قوتنا ونرجع لحبنا وأماننا الداخلي.

📍 معادنا الاربعاء : ٢٧ / ٨
⏰ مده الجلسه : ٦٠ دقيقة

💌 للاشتراك والتفاصيل سيبي كومنت او ابعتي رساله .

افتكري دايمًا:
“أنا اكتفي بذاتي… أنا أستحق الحب… وأنا أختار الحرية.” 🌿

Address

خلف كازيون شارع النيل الملاحة الجديدة
Suez

Opening Hours

Monday 9am - 10pm
Tuesday 9am - 10pm
Wednesday 9am - 10pm
Thursday 9am - 10pm
Saturday 9am - 10pm
Sunday 9am - 10pm

Telephone

+201010281907

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga Centre Body & Mind posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga Centre Body & Mind:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Yoga Centre Body & Mind

Body & Mind Yoga Centre opened to create a special place where all types of people could come together to enjoy the many benefits of a consistent yoga practice. While some studios request silence in the room before class, at Body & Mind Yoga Centre we love the bustling sounds of everyone talking and sharing. To us, they reflect the love and friendship that grows in our community day after day. Body & Mind Yoga Centre is committed to providing outstanding classes and workshops taught by Egypt’s best teachers. With over 65 classes on the schedule every week, we offer a wide range of styles to meet the needs of every student.

Book a class today and experience the difference! ( Book Online Now )