Dr Nayera Shalaby

Dr Nayera Shalaby أخصائي التغذية العلاجية من المعهد القومي للتغذية بكالوريوس الطب والجراحة جامعة المنصورة…..🔺🔺🔺

Dr Nayera Shalabyمعاكم ف سلسلة الدايت مش حرمان …ف التحدي قبل الشتا …🙏🏽💦🌦️…المتابعة اونلاين و بكون معاك يوميا …و هتنزل ح...
02/10/2025

Dr Nayera Shalaby
معاكم ف سلسلة الدايت مش حرمان …

ف التحدي قبل
الشتا …🙏🏽💦🌦️…

المتابعة اونلاين و بكون معاك يوميا …
و هتنزل حوالي من ٤ ل ٨ كيلو

خلال مدة التحدي …
و التحدي لجميع الحلات حتي مرضي الضغط و السكر
👏👏…

يلا احجز عشان تحقق حلمك ف الوصول لصحة جيدة و جسم مثالي ..🪷…

ف سلسلة الدايت مش حرمان 🍇🥥🥝….

معاكم …
💟د نيرة شلبي …
اخصائي التغذية العلاجية …
للتواصل 01003781100

01/10/2025

ازاي #تعرف ان عندك مقاومة انسولين …
١- زيادة الوزن و خاصة منطقة البطن #٢- زيادة كوليسترول الدم و ارتفاع ضغط الدم ..
٣- زوايد جلدية ف الجسم و غمقان ف بعض المناطق …
٤- الاحساس بالجوع …
و شراهة للسكريات …
#🥑🍇🍒 #معاكم للحجز و التفاصيل 01003781100

7 كيلو من 98 ل 91 كيلو و لسه مكملين 🙏🏽🙏…و تغير مقاسات معاكم ..ف سلسلة الدايت مش حرمان ..👏🔺معاكم …💟د نيرة شلبي اخصائي ال...
29/09/2025

7 كيلو
من 98 ل 91 كيلو
و لسه مكملين 🙏🏽🙏…
و تغير مقاسات

معاكم ..
ف سلسلة الدايت مش حرمان ..👏🔺

معاكم …
💟د نيرة شلبي
اخصائي التغذية العلاجية …
للتواصل 01003781100

وجبة فطار عبارة عن …🔺🔺١- ريس كيك ببيض اومليت و خضار ..🍳🧄..٢- وريس كيك بمعلقة زبدة فول سوداني 🥜 و موزة 🍌 و عنب …٣- كوب نس...
25/09/2025

وجبة فطار عبارة عن …🔺🔺

١- ريس كيك ببيض اومليت و خضار ..🍳🧄..
٢- وريس كيك بمعلقة زبدة فول سوداني 🥜 و موزة 🍌 و عنب …
٣- كوب نسكافيه بلبن خالي الدسم …

معاكم …
💟د نيرة شلبي …
أخصائي التغذية العلاجية …
للتواصل 01003781100

حالة مراهقة ..الحمد لله وبفضله 🙏🙏..من 98ل 93.200 كيلو ..و تغير مقاسات و لسه مكملين ..🔺🔺👏معاكم ..💟د نيرة شلبي..أخصائي الت...
25/09/2025

حالة مراهقة ..
الحمد لله وبفضله 🙏🙏..

من 98ل 93.200 كيلو ..
و تغير مقاسات و لسه مكملين ..🔺🔺👏

معاكم ..
💟د نيرة شلبي..
أخصائي التغذية العلاجية ..
للتواصل ..
01003781100

🙏وجبة فطار صحية عبارة عن ..🔺🔺١- خبز الحبة الكاملة ..٢- ٢ بيضة اومليت بالخضار زي الطماطم 🍅و الجرجير 🍳..٣- كوب نسكافيه بلا...
25/09/2025

🙏وجبة فطار صحية عبارة عن ..🔺🔺

١- خبز الحبة الكاملة ..
٢- ٢ بيضة اومليت بالخضار
زي الطماطم 🍅و الجرجير 🍳..
٣- كوب نسكافيه بلاك ..

معاكم ..
💟د نيرة شلبي ..
اخصائي التغذية العلاجية ..
للتواصل 01003781100

الحمد لله و بفضله 🙏🙏من 126.600 ل 119.200 كيلو و تغير مقاسات 🔺🔺🙏7 كيلو …🍇🍒🥝معاكم ..💟د نيرة شلبي..اخصائي التغذية العلاجية ...
25/09/2025

الحمد لله و بفضله 🙏🙏
من 126.600 ل 119.200 كيلو

و تغير مقاسات 🔺🔺🙏

7 كيلو …
🍇🍒🥝

معاكم ..
💟د نيرة شلبي..
اخصائي التغذية العلاجية …
للتواصل 01003781100

الحمد لله و بفضله 🔺🙏الحمد لله من 103.500 ل 98.500 كيلو …وتغيير مقاسات 5 كيلو 🔺🙏ولسه مكملين ….معاكم ..💟د نيرة شلبي…اخصائي...
25/09/2025

الحمد لله و بفضله 🔺🙏
الحمد لله
من 103.500 ل 98.500 كيلو …
وتغيير مقاسات

5 كيلو
🔺🙏ولسه مكملين ….

معاكم ..
💟د نيرة شلبي…
اخصائي التغذية العلاجية ..
للتواصل 01003781100

🔺🔺حالة غدة …👏🙏و نزول ف الوزن و المقاسات ولسه مكملين ….بفضل الله الدايت معايا مش حرمان …🥝🥝🙏معاكم ..💟د نيرة شلبي..اخصائي ا...
25/09/2025

🔺🔺حالة غدة …👏🙏
و نزول ف الوزن
و المقاسات
ولسه مكملين ….

بفضل الله الدايت معايا مش حرمان …🥝🥝🙏

معاكم ..
💟د نيرة شلبي..
اخصائي التغذية العلاجية ..
للتواصل
01003781100

حالة رضاعة ..👏🙏من 105.500 ل 99.700 كيلو ..حوالي 6 كيلو …🙏و تغيير مقاسات و لسه مكملين …معاكم ف سلسلة الدايت مش حرمان ..🍇🥝...
25/09/2025

حالة رضاعة ..👏🙏

من 105.500 ل 99.700 كيلو ..

حوالي 6 كيلو …🙏
و تغيير مقاسات و لسه مكملين …

معاكم ف سلسلة الدايت مش حرمان ..🍇🥝🍒

😊💜د نيرة شلبي …
اخصائي التغذية العلاجية …
للتواصل 01003781100

١-حاسس انك تعبت من الدايت ومفيش نتيجة ..😊٢- بتعاني من خمول و مشاكل صحية و مش عارف تعمل ايه …٣-الحل مش حرمان من الأكل ….ا...
24/09/2025

١-حاسس انك تعبت من الدايت ومفيش نتيجة ..😊
٢- بتعاني من خمول و مشاكل صحية و مش عارف تعمل ايه …
٣-الحل مش حرمان من الأكل ….

انت محتاج نظام يناسب جسمك و صحتك
معايا ف سلسلة الدايت مش حرمان ..🙏🙏

نساعدك تحقق هدفك و توصل لجسم مثالي و صحة جيدة..😍👏…

دايت الإنقاذ
عبارة عن ..🍇🥝🍌🍎

١- نظام ليك مخصوص..
٢- متابعة مرضي الضغط و السكر …
٣- تشجيع يومي و متابعة اونلاين يوميا …
٤-خصومات لأول ٥ مشتركين …

معاكم ..
💜د نيرة شلبي
اخصائي التغذية العلاجية …
للتواصل 01003781100

Address

Tanta

Telephone

+201003781100

Website

https://wa.me/+201003781100, https://www.facebook.com/share/1FSWoF7MH5/?mibext

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Nayera Shalaby posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Nayera Shalaby:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category