Dr. Muhammed essam - د. محمد عصام

Dr. Muhammed essam - د. محمد عصام لو عاوز تخس .. هنا الأحلام تتحقق ❤️
متنساش اعمل لايك ل اخر فيديوهات عشان الفيديوهات تظهر وللمتابعه الاونلاين مسدج هنا ❤️✅
(4)

13/11/2025

اوعي تعمل لو كارب دايت إلا ما تعمل ٣ حجات
الدايت ، والنوم ، ارتفاع الكورتيزول احيانا هيكون مترابطين تشتغل ازاي عليهم يلا بينا نشوف

#دايت

توست بس بطعم البحر المتوسط....بطل من متابعينا  فى اليونان  جاب لنا الفكرة دى            #دايت
13/11/2025

توست بس بطعم البحر المتوسط....
بطل من متابعينا فى اليونان جاب لنا الفكرة دى

#دايت

نفسك كل سناك تاكله يكون أذكى من أي دايت في العالم؟ 🤯​بنقدم لك  ! مش مجرد بروتين بار، ده سناك بيحرق نفسه حرفيًا 🔥 كل قضمة...
12/11/2025

نفسك كل سناك تاكله يكون أذكى من أي دايت في العالم؟ 🤯
​بنقدم لك ! مش مجرد بروتين بار، ده سناك بيحرق نفسه حرفيًا 🔥 كل قضمة بتنشط عملية حرق السعرات الحرارية في جسمك وبتوصلك لهدفك أسرع!

اكتشف السناك اللي هيقلب موازين الدايت 🔥
مستعد تغير قواعد اللعبة؟
🔥 اكتب HERO في الكومنتات وهنبعتلك كل التفاصيل!
💾 سيف البوست ده عشان متنساش السر الجديد!
👥 منشن صاحبك اللي بيعشق الشوكولاتة بس بيتمنى يحافظ على فورمتة (متقلقش، مفيش تنازلات مع 🤫)

الديتوكس كذبة كبيرةالدليل...العصير = سكر وسائل           #دايت
11/11/2025

الديتوكس كذبة كبيرة
الدليل...العصير = سكر وسائل

#دايت

10/11/2025

‼️الخروج الأمان من الدايت
اخر مكعب معانا وهو اهم خطوة فى رحلتك مع الدايت
هو ازاي تخرج منه عشان الوزن ميزدش تانى🙂



#دايت




09/11/2025

‼️🤔ما يحدث فى كواليس حياتك
اخدت الفيتامينات وكلت بروتين كويس وحافظت على الكتلة العضلية وعملت كل حاجة وبردو فيه مشكلة فى الميزان هو دا المكعب الرابع من البازل 🧩

#دايت


#تنحيف


#دايت

بتاكل سناك، وبعد ساعة بتجوع تاني؟ 🤦‍♂️ خلاص مفيش جوع مفاجئ تاني!قابل Hero Bar الجديد: قوة بطل في حتة شوكولاتة بتخليك "شب...
09/11/2025

بتاكل سناك، وبعد ساعة بتجوع تاني؟ 🤦‍♂️
خلاص مفيش جوع مفاجئ تاني!
قابل Hero Bar الجديد: قوة بطل في حتة شوكولاتة بتخليك "شبعان-ومركز-وعمال تحرق" لساعات طويلة 💪🧠🔥.

البار ده فيه 20 جرام بروتين (عشان يشبعك بجد)
وصفر سكر!
يعني بتاكل حاجة طعمها خرافة، وبتخدم الدايت بتاعك في نفس الوقت.
💥 20g بروتين: ده الوقود اللي هيخلي عضلاتك تتغذى ومش هتحس بالجوع خالص.

💬
جرّب Hero Bar النهاردة، و اكتبلنا في كومنت،
الجوع رجعلك بعد كام ساعة بالظبط؟ 😏
هتكتشف بنفسك قوة البروتين ده في السيطرة على شهيتك.
🚨 تكاية البطل: دوس سيف 💾 عشان ترجع للبوست ده لما تكون محتار تاكل سناك ضعيف ولا وجبة قوية!

​ #هيروبار

08/11/2025

غلط العناصر المفقودة ‼️
تالت مكعب فى البازل هيقولك انه ممكن تبقى مهتم بالتمارين والعضلات والبروتين بس بردو وزنك مش بيتحرك 🤔

#دايت



#دايت


الخطة المجانيه....لإعادة شحن المخ.....           #دايت
08/11/2025

الخطة المجانيه....
لإعادة شحن المخ.....

#دايت

07/11/2025

‼️أخطر حاجة فى الدايت
المكعب التانى من البازل 🧩🧩
فى الفيديو دا هنقولك على القطعة التانية المفقودة فى البازل
وهى اهم حاجة مينفعش تفقدها 🤔








07/11/2025

كلنا بنغلط في الدايت، بس مش كل غلطة معناها إن الدايت باظ!
ممكن تكمل من غير ما تبدأ من الصفر💪🏻
#دايت #غلطات #نزول #صحة

06/11/2025

🧩البداية الحتمية فى الدايت ‼️اول مكعب فى البازل

هنعمل معاكوا خمس فيديوهات كل فيديو هيبقى مكعب فى قطعة البازل كل مكعب هيقولك اللى بيبقى ناقصك كل مرة والدايت مش بييكمل بسببه استنوا كل يوم مكعب جديد

#نظام
#دايت





Address

طنطا اخر ش البحر اعلي بنك التعمير والاسكان الدور الخامس
Tanta

Telephone

+201154046745

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Muhammed essam - د. محمد عصام posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Here dreams come true

الدكتور محمد عصام خبير تغذيه مصري لا أفضل انظمه الدايت التقليديه ، ولا قواعد الدايت الموضوعه مقدما ،، لا امتلك عصا سحريه ، كل ما امتلكه هو ايماني الكامل ب احلام الناس وقدرتهم علي تحقيقها والتفكير سويا في مشاكلهم الخاصه بالدايت هدفي ليس تغير ما يدخل في فمك ولكن ما بداخل عقلك نكسر كل المفاهيم الخاطئه في رحلتك لفقدان الوزن ، نرسم طريقا جديدا طبق مشاكل الصحيه الخاصه بك وحدك لذلك اري ان رحله الدايت تعتمد في الاساس علي التحدي العقلي وليس البدني لذلك هيا بنا نفعلها هذه المره . An Egyptian Nutritionist who doesn't believe in typical forms of diets, or rules neither likes them. I don't have any superpowers, yet I believe that Magic happens when you believe in people, as well as their ability to make their dreams come true! Our goal is to change, but not what we eat, its what's in our mind. Let's try breaking this stereotype, and make that new reality. It's all about the mental challenge! so, let's do it this time للحجز مع الدكتور محمد عصام أونلاين : https://www.dareurbody.com/DRMohamedE...