Dr. Muhammed essam - د. محمد عصام

Dr. Muhammed essam - د. محمد عصام لو عاوز تخس .. هنا الأحلام تتحقق ❤️
متنساش اعمل لايك ل اخر فيديوهات عشان الفيديوهات تظهر وللمتابعه الاونلاين مسدج هنا ❤️✅
(5)

في فيديو نازل كمان كام يوممش هيقولك ايه احسن أكله تزود الحرقولا هيقولك تشرب إيه يسد الشهيه الفيديو دهلو دخل دماغكهيلمس ح...
28/12/2025

في فيديو نازل كمان كام يوم

مش هيقولك ايه احسن أكله تزود الحرق

ولا هيقولك
تشرب إيه يسد الشهيه

الفيديو ده
لو دخل دماغك
هيلمس حاجه في عقلك وروحك
لو فهمته كويس
هتكتشف
إنك كنت بتحارب
الغلط
طول الوقت

في حاجات
ما ينفعش تتشاف
في زحمة المحتوى ففيه شرط
هيكون محتاج
هدوء.

وخلي بالك

اللي هييجي بعده
مش هيبقى زي اللي قبله

وده وعدي ليك .. يا صاحبي

26/12/2025

كنت عارف ان ترتيب النشويات في نفس اليوم بيفرق ؟؟

#دايت

25/12/2025

خلاص عرفت كل التفاصيل اللي هتخليك تبدأ بداية صح في 2026 وتنجح في الدايت 🙏🏻
#دايت #صحة #الدايت #تغذية #تخسيس

25/12/2025

لو عرفت ايه اللي معطلك في الدايت وقررت تنجح المره ياترى محتاج ايه عشان تبدأ؟ 🤝🏻
#دايت #صحة #تغذية #تخسيس

25/12/2025

ايه اللي ممكن يعطلك وانت بتبدأ دايت❗️5 نقط لو عندك بس 3 منهم يبقى هتفشل من قبل ما تبدأ
#دايت #صحة #تخسيس #تغذية

25/12/2025

اوعى تبدأ دايت دلوقتي⁉️تفتكر ليه ممكن انصحك انك متاخدش الخطوه دي🤔
#دايت #تخسيس #صحة

الليلة9:00هتكلم عنإمتى ما تبدأش دلوقتي ابدا دايت
24/12/2025

الليلة
9:00

هتكلم عن
إمتى ما تبدأش دلوقتي ابدا دايت

23/12/2025

ازاي بنغير نوع التمارين نوع الدايت كل اسبوع ؟

احيانا نوع واحد من التمارين يغير كل معادله منظومه الحرق #دايت #الدايت

22/12/2025

تفتكر ايه اهم في رحلتك في الدايت من الميزان؟🤔
#دايت #ميزان #تخسيس #صحة #كورتيزول #توتر

20/12/2025

تخيل لو جسمك بيفضل يحرق الدهون طول الوقت بأقل مجهود!!
#دايت #اجسام #تخسيس #دهون

والله الدايت مش إرادة… الدايت puzzle أكتر حاجة مدمّرة في فكرة الدايتإننا مصدقين إن المشكلة دايمًا في “الإرادة”.شدّ حيلكق...
20/12/2025

والله الدايت مش إرادة… الدايت puzzle

أكتر حاجة مدمّرة في فكرة الدايت
إننا مصدقين إن المشكلة دايمًا في “الإرادة”.

شدّ حيلك
قاوم
ما تكسلش
كملل
والحقيقة؟
الإرادة مورد محدود
بتخلص مع الضغط، التعب، وقلة النوم.
استني سلسله فيديوهات الفتره دي علي النقطه دي بالذات ..

الدايت عامل زي البازل
قطعة واحدة عمرها ما هتنجّحك.

أكل من غير نوم كويس؟
رياضة من غير راحة؟
حماس من غير نظام؟

كلهم بيكسروا بعد شوية… طبيعي.

المشكلة إنك بتحاول تزق نفس القطعة كل مرة
وسايب باقي الصورة ناقصة.

النتيجة الحقيقية بتبدأ لما:
• الأكل يخدم طاقتك
• النوم يهدّي أعصابك
• النظام يقلّل عدد القرارات
• والإرادة تبقى احتياطي… مش المحرّك الأساسي

مش فشل إنك تتعب.
الفشل إنك تفضل تلوم نفسك بدل ما تشوف إيه اللي ناقص.

السؤال بقى:

إيه القطعة اللي مش راضية تركّب عندك؟

عندي سؤال تاني فهمت ده ؟ وهل مستني ازاي نكمل ال puzzle الايام الجايه ؟

ورا كل كلمه مكتوبه حكايه كبيره طويله اشتغلنا عليها وإحساس مره جميل ومره المكامله مع حد في التيم معانا يمكن كان فيها شويه...
20/12/2025

ورا كل كلمه مكتوبه حكايه كبيره طويله اشتغلنا عليها وإحساس مره جميل ومره المكامله مع حد في التيم معانا يمكن كان فيها شويه عدم راحه لان بنخلق طريق جديد ومسارات جديده ..
اشتغلنا عليها بكل حب وبكل محاولات ان ازاي ديما نكون افضل وأحسن .. ولسه مكملين

بكرة بيخلص ها الكابوس
وبدل الشمس بتضوي شموس ❤️

Address

طنطا اخر ش البحر اعلي بنك التعمير والاسكان الدور الخامس
Tanta

Telephone

+201154046745

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Muhammed essam - د. محمد عصام posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Here dreams come true

الدكتور محمد عصام خبير تغذيه مصري لا أفضل انظمه الدايت التقليديه ، ولا قواعد الدايت الموضوعه مقدما ،، لا امتلك عصا سحريه ، كل ما امتلكه هو ايماني الكامل ب احلام الناس وقدرتهم علي تحقيقها والتفكير سويا في مشاكلهم الخاصه بالدايت هدفي ليس تغير ما يدخل في فمك ولكن ما بداخل عقلك نكسر كل المفاهيم الخاطئه في رحلتك لفقدان الوزن ، نرسم طريقا جديدا طبق مشاكل الصحيه الخاصه بك وحدك لذلك اري ان رحله الدايت تعتمد في الاساس علي التحدي العقلي وليس البدني لذلك هيا بنا نفعلها هذه المره . An Egyptian Nutritionist who doesn't believe in typical forms of diets, or rules neither likes them. I don't have any superpowers, yet I believe that Magic happens when you believe in people, as well as their ability to make their dreams come true! Our goal is to change, but not what we eat, its what's in our mind. Let's try breaking this stereotype, and make that new reality. It's all about the mental challenge! so, let's do it this time للحجز مع الدكتور محمد عصام أونلاين : https://www.dareurbody.com/DRMohamedE...