Dr/lobna abd Elfattah

23/06/2025

ليه جوزي بيخس أسرع مني رغم إننا بناكل شبه بعض؟!
👩‍⚕️ سؤال بنسمعه كتير والإجابة بسيطة:
👇👇👇👇👇
📍العنوان:
زفتي - أمام مجلس المدينة - فوق صيدلية أبو شوشة - الدور الأول
📞 تليفون: 01091979353
📱 واتساب: 01093914088
👩‍⚕️ تحت إشراف: د. لبنى عبد الفتاح

٪ #سؤال #جواب

15/06/2025

الحق احجز دلوقتي 💪💪🔥
تليفون / 01091979353
واتس /01093914088
او علي رسائل الصفحة

🔥 بتحاول تخس ومفيش نتيجة؟
🔥 وزنك ثابت رغم إنك بتقلل أكلك؟
🔥 عندك ألم مستمر في الضهر أو الرقبة أو المفاصل؟
🔥 بتدور على علاج فعال ومجرب للنحافة أو السمنة؟

📢 دلوقتي الفرصة بين إيديك!

📍 في مركز الحياة للعلاج الطبيعي والتغذية العلاجية والحجامة
🩺 هتلاقي الحل كله في مكان واحد:

✅ أنظمة تخسيس بدون حرمان
✅ علاج للنحافة وزيادة الوزن الصحي
✅ جلسات علاج طبيعي لحالات الضهر والرقبة والمفاصل
✅ حجامة علاجية فعالة في تنشيط الدورة الدموية وتقليل الألم
✅ چيم طبي تحت إشراف متخصصين
✅جلسات تفتيت الدهون الموضعيه وشد الترهلات
✅حقن الميزوثيرابي بديل التكميم

🎯 والمفاجأة؟ خصم 50٪ على كل خدمات المركز لفترة محدودة!

📞 للحجز والاستفسار: 01091979353 / تليفون
01093914088 / واتس

📌 العنوان: زفتي - أمام مجلس المدينة فوق صيدلية أبو شوشة - الدور الأول
📋 تحت إشراف د/ لبني عبد الفتاح

💥 احجز دلوقتي قبل ما العرض يخلص!

13/06/2025

نتايج ابطالنا 💪💪
للحجز والاستفسار
تليفون / 01091979353
واتس /01093914088
علي رسائل الصفحة
مركز الحياه للعلاج الطبيعي والتغذية العلاجيةفوق صيدليه ابو شوشه الدور الاول امام مجلس المدينة
دكتوره/ لبني عبد الفتاح
#صحتك اولويتتا

12/06/2025

لسه مكملين معاكم ف العروض طول الاسبوع 🎉🎉

🎉 كل سنة وأنتم طيبين وبصحة وسعادة! 🎉
العيد فرحة... ومركز الحياة دايمًا معاكم!

📍 المركز مفتوح من بكرة إن شاء الله
ومازلنا مستمرين معاكم بـ خصم 50% على كل خدماتنا 💥

✨ الخدمات تشمل:
✅ جلسات علاج طبيعي
✅ برامج تغذية علاجية
✅ جلسات تفتيت دهون وشد ترهلات موضعية
✅ حجامة علاجية
✅ متابعة مخصصة مع د/ لبنى عبد الفتاح

📞 للحجز والاستفسار:
01091979353 – تليفون
01093914088 – واتس

💚 صحتك تهمنا... وهدفنا راحتك!
زورونا وابدأوا رحلتكم للتعافي والتغيير.
العنوان/
زفتي امام مجلس المدينة فوق صيدليه ابو شوشه الدور الاول مركز الحياه العماره اللي فيها فرع أورانچ

06/03/2024

Ankle sprain او ما يعرف بالتواء الكاحل

يحدث الالتواء عندما يجبر كاحلك على التحرك خارج وضعيته الطبيعية، وهو ما يمكن أن يسبب تمدد واحد أو أكثر من أربطة الكاحل، وهو ما يؤدي بدوره إلى قطع جزئي أو كلي بها.

#أسبابه التواء الكاحل:
-الوقوع
-الهبوط في وضعية غريبة على قدمك بعد القفز أو إدارتها
-المشي أو التمرين على سطح غير مستوٍ.
-أن يدوس شخص آخر على قدمك أو يهبط عليها خلال النشاط الرياضي

#اعراضه ؟!
-الكدمات.
-تورم الكاحل.
-الشعور بآلام شديدة.
-عدم القدرة على تحمل وزن الجسم.
-عدم القدرة على تحريك الكاحل بشكل دائري.
-احمرار منطقة الكاحل مع الشعور بالسخونة نتيجة لتدفق الدم الشديد بها.

لو بتعاني من الاعراض دي الحق احجز معانا ف مركز الحياه واتخلص من التعب بسرعه
#دكتوره لبني عبد الفتاح
#اخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية
#زفتي امام مجلس المدينه فوق صيدليه ابو شوشه الدور الاول مركز الحياه
مواعيد يوميا من ٣ ل٧
فون / 01091979353
واتس /01003514654

01/03/2024

لو بتعاني من خشونه الركبه او قطع الغضروف وبتعاني من الاعراض دي
-التورم والتصلب
-الاحمرار والدفء عند اللمس
-الضعف وعدم الاتزان
-أصوات فرقعة أو طرقعة
-عدم القدرة على فرد الركبة تمامًا
-صعوبه في صعود وهبوط السلم
-صعوبه اثناء الحركه والمشي
-الم خلال الوقوف او الجلوس لفترات طويله

الحق احجز ميعادك معانا واتخلص من كل المشاكل دي من خلال برنامج علاجي مناسب لحالتك ومتابعه دوريه لتقويه عضلاتك وتقليل الالم ومساعدتك لممارسه حياتك بطريقع عاديه .

#دكتوره لبني عبد الفتاح
#اخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية
#مركز الحياه للعلاج الطبيعي والتغذية العلاجية
#زفتي شارع الجيش فوق صيدلية ابو شوشه الدور الاول
تليفون/ 01091979353
مواعيد /يوميا من ٣ ل٧

20/02/2024

الحجامة النبويه من الأشياء المفيده جداا اللي مستحب عملها ع الاقل مره ف السنه لانها بتساعد في 👇👇
١-تحسين أداء أعضاء الجسم.
٢-تحسين صحة الجهاز المناعي.
٣-تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
٤_علاج الصداع والصداع النصفي.
٥التخفيف من السعال وضيق التنفس.
٦-زيادة نسبة التركيز وتحسين صحة الذاكرة.
٧-تهدئة الأعصاب وتخفيف آلام الرقبة والكتف.
٨-تنظيم إفراز الغدد وموازنة الهرمونات في الجسم.
ولو لسه بتدور ع مكان تعمل فيه جلسه حجامه تحت اشراف طبي نورنا ف
#مركز الحياه للعلاج الطبيعي والتغذية العلاجية والحق احجز جلستك بسرعه واستفيد بعروض الحجامه 👌👌
#دكتوره لبني عبد الفتاح
#اخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية
تليفون /01091979353
واتساب / 01003514654
يوميا من ٤ ل ٧
#الغرببه زفتي فوق صيدليه ابو شوشه الدور الاول

18/02/2024

هتكلم كده عن نقطه مهمه اوووي لاي حد بيفكر يبدا دايت 👇👇
اول خطوه لازم تنفذها لما تيجي تبدأ دايت واهمهم انك تكون مقتنع انك محتاج تنزل ف الوزن علشان صحتك ونفسك اولا وأخيرا 👌👌
لو مقتنعتش بكده يبقي ولا مليون نظام هيقدروا يخلوك تنزل ف الوزن الاراده اهم شئ ف حياتنا متسمحوش لحد حواليكم انه يحبطكم ويشتت تركيزكم عن الهدف بتاعكم مش مهم هوصل للهدف ده امته المهم اني افضل مكمل لحد ما احقق الوزن اللي يرضيني صحيا وجسديا 👌👌

#دمتم بصحه وسعاده

#دكتوره لبني عبد الفتاح.
#اخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجيةوالارشاد النفسي .

16/02/2024

هل اللبن يسبب زياده الوزن ؟!

ناس كتير بتحب اللبن بس بتمنعه اول ما تيجي تبدأ دايت لان عندهم اعتقاد خاطئ انه بيسبب زياده الوزن!!!
المفاجاه بقي انه بيساعد ف تنزيل الوزن وبشكل كبير كمان 👌👌
-اولا لانه يحتوي علي نسبه كبيره من عنصر الكالسيوم الذي يساعد في عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون.
-ثانيا يقلل اللبن من شعور الفرد بالجوع بسبب احتوائه على إحدى الهرمونات التي تزيد من الاحساس بالشبع عند الفرد
-ثالثا الحليب من المواد الغذائية الغنية بالبروتين الذي تكمن أهميته في تعزيز عملية التمثيل الغذائي وبناء العضلات فيزيد من معدل الحرق في الجسم و التقليل من دهون البطن، بالإضافة إلى دوره في خفض ضغط الدم.
- رابعا سعرات كوب اللبن منخفضه فنقدر ندخلها ف نظامنا الغذائي بدون خوف من زياده السعرات اللي مفروض ناخدها يوميا
-خامسا يساعد اللبن ف عمليه الاسترخاء والهدوء فكوب قبل النوم يساعد علي نوم متواصل وهادئ.
طبعا ممنوع اللبن لاي حد عنده كوليسترول عالي او حساسيه من منتجات الالبان واللاكتوز غير كده نقدر ناخد كوب يومي عادي من غير اي مشاكل

#دكتوره لبني عبد الفتاح
#اخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية
#الغربيه زفتي امام مجلس المدينه فوق صيدليه ابو شوشه الدور الاول مركز الحياه
تليفون / 01091979353
المواعيد يوميا من ٤ ل ٧

12/02/2024

اي اعراض غضروف الرقبه ؟؟؟
-الصداع.
-الإحساس بالخدر أو الوخز على الكتفين.
-ألم وتصلب في الرقبة.
-ألم على طول الذراعين والأصابع،
- التنميل في الرقبة والذراعين أو الجزء العلوي من الجسم.
- صعوبة في تحريك الذراعين ورفعهم .
لو بتشتكي من الاعراض دي تقدر تنورنا ف العياده علشان نحدد الحاله كويسه ونضع خطه علاجيه مناسبه للحاله بتاعتك لتقليل الألم وتقويه عضلاتك .

#دكتوره لبني عبد الفتاح
#اخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية
#زفتي شارع الجيش فوق صيدلية ابو شوشه الدور الاول مركز الحياه
تليفون /01091979353

09/02/2024

النحافه من الاشياء المؤرقه جدا لاصحابها زيها زي السمنه علشان كده لازم نهتم اننا نعرف اسبابها وازاي نقدر نتغلب عليها بطريقه صحيه . الاول لازم نحدد سبب نزول الوزن هو
-مرضي ؟
-نفسي ؟؟
-غذائي؟؟؟
علشان تقدري توصلي للسبب الرئيسي لنزول وزنك وتتغلبي عليه نورينا ف العياده وابدأي رحلتك خطوه بخطوه لحد ما توصلي للوزن الصحي المناسب ليكي 👌👌

#دكتوره لبني عبد الفتاح
#اخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية
#زفتي شارع الجيش فوق صيدلية ابو شوشه مركز الحياه
تليفون / 01091979353
مواعيد العمل
يوميا من ٤ ل ٧

13/11/2023

يا تري اي اهم وجبه بناخدها ف اليوم !!؟
وجبه الافطار 💥💥
من الوجبات المهمه جداا اللي بتساعد الجسم انه يخسر الوزن بطريقه صحيه من غير اي ضرر.
لأن إهمال تناول وجبة الإفطار
- يؤثر على قدرة الجسم على الحرق وتحسين عمليه التمثيل الغذائي .
لانه طالما يحصل الجسم علي وجبات صغيره كل ٤ -٥ ساعات سيساعد في ارتفاع مستوي الحرق وعدم تخزين الطعام لانه يحصل ع كميات الطعام التي يحتاجها من دون حرمان
-ايضا وجبه الافطار تزيد الاحساس بالشبع .
لان المخ يعطي للجسم احساس قوي بالجوع عند تأخير الافطار مما يجعله اكثر شراهه للاكل فبالتالي ياخد كميات كبيره من الطعام دون الاحساس بالشبع .

علشان كده لازم نهتم اننا ناخد وجبه فطار صحيه ومتوازنه وعاليه البروتين تمدنا بالطاقه والنشاط طوال اليوم ويفضل تحتوي علي { جبن -بيض - لبن } والياف مثل { الجوافه - البرتقال -التفاح }

#دكتوره لبني عبد الفتاح
# اخصائيه العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية سمنه ونحافه
#دمتم بصحه
# للحجز والاستفسار عن طريق رسائل الصفحة 📩📩
تليفون /01091979353
مواعيد العياده
يوميا عدا الجمعه والسبت من ٢ ل ٨