Alzheimer Águilas

10/04/2026

Demencia y párkinson

09/04/2026

Demencia y deterioro

08/04/2026

08/04/2026

SERÍA UNA lástima que no lo leyeras.

Muchas enfermedades no son enfermedades, sino envejecimiento normal. El director de un hospital de Beijing dio este consejo a los ancianos:
No estás enfermo, estás envejeciendo. Muchas condiciones que usted considera enfermedades no lo son, sino signos de que el cuerpo está envejeciendo.

1. La mala memoria no es el Alzheimer, sino un mecanismo de autoprotección del cerebro que envejece. Es el envejecimiento del cerebro, no una enfermedad. Si olvida dónde dejó las llaves, pero puede encontrarlas usted mismo, NO es demencia.

2. Caminar lentamente y tener piernas y pies inestables no es parálisis, sino degeneración muscular. La solución NO es tomar medicamentos, sino moverse.

3. El insomnio no es una enfermedad, pero el cerebro está ajustando su ritmo. Es un cambio en la estructura del sueño. No tome pastillas para dormir de forma indiscriminada. La dependencia a largo plazo de pastillas para dormir y otros medicamentos que inducen el sueño aumenta el riesgo de caídas, deterioro cognitivo, etc. La mejor pastilla para dormir para las personas mayores es tomar más sol durante el día y mantener un horario regular.

4. Los dolores corporales no son reumatismo, sino una reacción normal al envejecimiento nervioso.

5. Muchas personas mayores dicen: "Me duelen todos los brazos y las piernas. ¿Es reumatismo o hiperplasia ósea?" Los huesos se aflojan y adelgazan, pero el 99% del "dolor corporal" no es una enfermedad, sino una conducción nerviosa lenta que lo amplifica. A esto se le llama sensibilización central, un cambio fisiológico común en las personas mayores. El ejercicio es la cura, en lugar de tomar medicamentos.

6. Colesterol. Las personas mayores tienen niveles de colesterol ligeramente más altos porque han vivido más tiempo. El colesterol es la materia prima para la síntesis de hormonas y membranas celulares. Un nivel demasiado bajo puede reducir fácilmente la inmunidad. Las pautas para reducir la presión arterial en los ancianos son

06/04/2026

Demencia Frontotemporal (DFT) – Síntomas del lenguaje que no debemos ignorar

¿Sabías que en muchos casos los primeros síntomas de la DFT no son de memoria, sino del lenguaje?

Esta imagen resume algunos signos comunes relacionados con el deterioro del habla y la comprensión que pueden aparecer en las primeras etapas de la variante afásica de la DFT.

Entre los más frecuentes:
• Dificultad para encontrar palabras o nombrar objetos
• Problemas para articular frases o usar correctamente la gramática
• Incomprensión de palabras que antes eran familiares
• Uso incorrecto de sílabas, errores de construcción verbal y frases sin sentido claro

Si has notado estos cambios en un familiar o en ti mismo, no dudes en consultar a un especialista.
Cuanto antes se identifique, mejor se podrá actuar.

¿Has visto alguno de estos síntomas en tu experiencia?

¿Cómo fue el proceso de diagnóstico?

Comparte en los comentarios, tu experiencia puede ayudar a muchos.

06/04/2026

La afirmación de que "la demencia ha sido removida médicamente y ahora todo es Alzheimer" es falsa.

La demencia sigue siendo el término médico general para describir la pérdida de funciones cognitivas, mientras que el Alzheimer es una enfermedad específica y la causa más común de demencia, representando entre el 60% y el 80% de los casos.

Puntos clave sobre la diferencia:

Demencia (Término General): Es un conjunto de síntomas asociados con el deterioro de la memoria, el razonamiento y la conducta, lo que afecta la vida diaria.

Alzheimer (Enfermedad Específica): Es una enfermedad neurodegenerativa progresiva que provoca los cambios cerebrales descritos como demencia.

Otras Causas: Además del Alzheimer, existen otros tipos de demencia, como la vascular, la de cuerpos de Lewy y la frontotemporal.

Diagnóstico: El Alzheimer se puede diagnosticar con mayor precisión hoy en día mediante biomarcadores, pero sigue clasificándose bajo el paraguas de la demencia.

En resumen, no es que el Alzheimer sea "la única" demencia, sino que es la causa más frecuente de ella. El término "demencia" no ha sido eliminado.

30/03/2026

Conoce las señales que pueden indicar el inicio del Alzheimer
Un olvido que no es normal.

Es una de las demencias más temidas del mundo, y la más común también. Por eso, saber cómo reconocer un olvido natural, de uno que pueda alertar sobre las primeras señales del Alzheimer, se convierte en un recurso para detectar lo más temprano posible la enfermedad.

El neurólogo Héctor Santos aclara que es importante entender que existen ciertas circunstancias bajo las que experimentar un olvido, es natural. “En una persona que tiene su trabajo, deberes en su hogar, que tiene muchos compromisos, se puede sentir abrumada con tantas obligaciones. Es típico y es normal que ciertas cosas se les puedan olvidar, como una cita médica, algún tipo de objeto que guardó”, explica. “Lo más importante es que la misma persona se da cuenta al momento de que olvidó algo, de que cometió un error, es consciente de eso”.

Sin embargo, en el cuadro clínico de una persona con esta demencia es diferente, porque no se da cuenta. “Hay un término médico que se llama anosognosia, que ocurre aproximadamente en un 70 % a 80% de pacientes que tienen Alzheimer. Estos pacientes no reconocen el problema. Tienden a cometer estos errores una y otra vez y no les dan importancia a esos olvidos. Eso es una diferencia bien marcada que se ve en ellos”, mencionó el médico, quien define la enfermedad como “un trastorno neurodegenerativo, el más común que existe en el ser humano, que se destaca porque en el paciente ocurre un proceso que afecta las neuronas que trabajan con la memoria”.

Santos señala la triste realidad de que no existe una prueba para detectar con gran antelación el trastorno. “Es un proceso que empieza con bastante tiempo de anterioridad”, aclara. “Usualmente, cuando uno ve un paciente, cuando uno ve los estudios patológicos del cerebro, lo que se ha investigado es que ya previo a esos primeros signos y síntomas que muestra, hay un proceso que empezó hace tiempo. En promedio, como unos 8 años, 12 años, que ese proceso inflamatorio ha calado bastante, y es demasiado tarde”, lamenta.

Por otro lado, el doctor alerta que, aunque no se ha definido el origen del Alzheimer, ni una cura, se habla de “reducir al mínimo los diversos factores de riesgo que puedan relacionarse con la demencia”, como el sobrepeso, hábitos tóxicos “como fumar o consumir alcohol en exceso”, el sedentarismo y no promover la actividad de la memoria, que suele ser muy típico en la edad de retiro.

Además, indica que “hay muchas personas con síntomas de apnea de sueño secundario a la obesidad, que a la larga, también se puede relacionar con la demencia de Alzheimer”.

A su vez, Santos menciona que “pacientes con enfermedades psiquiátricas crónicas que no responden a tratamientos psiquiátricos médicos, caen dentro de otro factor de riesgo. A la larga muchos de estos pacientes pueden desarrollar una demencia también”.

A continuación, el doctor enumera varios olvidos que pueden anunciar el origen del trastorno.

Señales de alerta

El médico Héctor Santos menciona varias señales que pueden alertar sobre la etapa inicial de la demencia tipo Alzheimer.

- Muestra problemas de comprensión en tareas cotidianas. “No reconoce qué es un objeto (agnosia), o para qué es (apraxia), no recuerda la acción motora a la que te lleva ese objeto. Por ejemplo, ve la llave de un auto, pero no sabe qué es, o cómo se usa, o para qué”.

- El paciente típicamente tiende “a repetir las cosas una y otra vez, o hacer la misma pregunta, y no lo capta”, menciona el doctor.

- Refleja cambios de humor. Se muestra más retraído, contrario a su personalidad, lo que incluso puede confundirse con una señal de depresión. “Está más callado. No quiere salir de la casa, porque siente inseguridad, por ejemplo”.

- Manifiesta problemas de sueño. “El paciente tiene unos sueños bien reales, bien vívidos, incluso pueden ser pesadillas, y el paciente refiere eso y no sabe identificar lo que es real versus un sueño”. Santos enfatiza que “siempre hay que indagar, porque aunque no en todos los pacientes el problema de sueño es una señal de alerta, en muchos casos podría ser un signo de un proceso inicial”.

- Se afecta la memoria a corto plazo, el proceso de recordar información de sucesos recientes, o información recién aprendida. “El paciente habla de muchos recuerdos remotos, a largo plazo. Tiende a llenar esos espacios en la conversación, a compensar, con información vieja, de un pasado bien atrás”, explica el médico.

- Tienden a tener problemas con la pronunciación de ciertas palabras, y las sustituyen con otras. “Dicen una palabra bien parecida, como por ejemplo, en vez de ‘viernes’, ‘vienes’. Eso se conoce como parafasias semántica”.

- Manifiestan desorientación de tiempo o lugar. “Un ejemplo es el paciente que está en un centro comercial y, de repente, se muestra desesperado porque no sabe por qué está allí, no recuerda si vino con alguien, ni dónde dejó el carro”. En este último ejemplo, aclaró que no es lo mismo una persona que no recuerda “si fue en el nivel A o nivel B que estacionó, pero se muestra sereno, a diferencia de este paciente, que se muestra en desesperación, asustado”.

- Dificultad para comprender imágenes visuales. Un caso común es que tú les muestras una foto, por ejemplo, de un artista famoso o un político, “y lo que hace es que se ríe”, una reacción común porque no sabe reconocer.

Cómo cuidarte

El neurólogo menciona varios factores que pueden ayudar a minimizar los factores de riesgo asociados con el Alzheimer:

- Mantener un peso saludable.

- Consumir una dieta sana.

- Evitar hábitos tóxicos como fumar.

- Evitar el consumo en exceso de alcohol.

- Ejercitarse con frecuencia.

- Promover ejercicios de agilidad mental. Sobre este consejo, el doctor es enfático en que “hay que estar activo. Si te retiras (de empleo) puedes verificar alternativas que mantengan tu memoria ágil. Puedes aprender un instrumento musical. Sería de gran ayuda aprender un idioma. Todo eso se dice que puede promover la unión de neuronas y mejorar el funcionamiento”.

- Consumir vitamina E, “que se ha dicho que podría ser neuroprotectora para la demencia”.

- Evitar -o minimizar- el estrés.

https://goo.gl/XcRfKb

28/03/2026

Cuando se presenta un accidente cerebrovascular (ACV) puede ser que una parte del daño provocado no pueda resolverse del todo en ningún momento, sin embargo, la mayoría sí. Cuando un ACV mata algunas células del cerebro el cuerpos se deshace de estas células muertas, las cuales no se regeneran. En este caso, es posible que las funciones que dichas células controlaban no se puedan recuperar.

Por otro lado, un ACV también puede limitar o deteriorar las funciones de otras células del cerebro que no resultaron dañadas. Esto es posible porque las células que no sufren daño alguno pierden la comunicación normal con una parte del cerebro dañado. En este caso, después de algún tiempo es posible que regrese la funcionalidad, una vez que se haya “reestablecido” la comunicación dentro del cerebro.

Otra posibilidad es que otras áreas del cerebro, que no se dañaron, se hagan cargo de nuevas tareas. Como muchas actividades, como hablar o caminar, requieren de un esfuerzo coordinado entre diferentes partes del cerebro, hay varias maneras en las que nuestro cerebro puede compensar el hecho de que algunas células no estén presentes.

Aunque la fecha de recuperación es incierta, la persona y sus familiares pueden contribuir en el proceso. Uno de los factores más importantes para ello es que participen en actividades y terapias de rehabilitación.


Conoce más sobre ACV en: https://www.evermexico.com/

28/03/2026

La boca es la entrada del cuerpo. Todo lo que entra — alimento, aire, agua — pasa primero por ahí. Pero hay algo que casi nadie considera: la boca también tiene su propio ecosistema de bacterias — más de 700 especies conviven en el tejido de las encías, los dientes y la saliva. Cuando ese ecosistema está equilibrado, todo funciona bien. Cuando se desequilibra — por azúcar, por mala higiene, por antibióticos frecuentes, por estrés — algunas bacterias oportunistas toman ventaja. Y lo que ocurre después es algo que la ciencia acaba de confirmar con una claridad que sacudió a la comunidad médica.

La bacteria Porphyromonas gingivalis — la principal responsable de la periodontitis crónica — hace algo que ningún microbio debería poder hacer: atraviesa el tejido de las encías inflamadas, entra al torrente sanguíneo y, en algunos casos documentados en estudios de 2025, viaja hasta el cerebro. Una vez allí, sus enzimas llamadas gingipains desencadenan la producción de proteínas beta-amiloides — los mismos depósitos que caracterizan el cerebro de los pacientes con Alzheimer. Un metaanálisis de 16 estudios encontró que la presencia de bacterias orales en el cerebro aumenta el riesgo de Alzheimer hasta 10 veces — y específicamente P. gingivalis lo multiplica 6 veces. Un estudio publicado en 2025 en PMC confirma que esta bacteria puede colonizar el cerebro, estimular neuroinflamación local y contribuir al daño neuronal característico del Alzheimer.

Pero el viaje no termina en el cerebro. Una revisión sistémica de 2025 en PMC sobre microbiota oral y salud cardíaca documenta que la disbiosis oral crónica — encías enfermas, pérdida de dientes — se asocia de forma independiente con mayor riesgo de rehospitalización cardíaca, peor control glucémico y daño vascular sistémico. La boca inflama el sistema entero desde adentro.

La medicina ayurvédica y la medicina tradicional china supieron esto milenios antes de tener el nombre técnico. El Ayurveda prescribía gandusa y kavala — enjuague y retención de aceites en la boca — como práctica diaria de purificación sistémica. La medicina china clásica describía la lengua como el "espejo del cuerpo" y usaba su observación para diagnosticar el estado de los órganos internos — evidencia de que la boca era considerada el portal de la salud sistémica. Ambas tradiciones intuían que la salud de la boca no era un asunto local.

Lo que el Ayurveda llamó gandusa — purificación de la boca para purificar el cuerpo — la neurología moderna llama disbiosis oral con translocación de P. gingivalis al cerebro, activación de gingipains, agregación de beta-amiloide y neuroinflamación del eje oral-cerebro. La boca siempre fue la puerta de entrada. La ciencia tardó en mirar adentro.

🌿 PROTOCOLO VITALÍZATE:
▶ Calidad: Higiene oral completa como protocolo sistémico: cepillado con pasta con xilitol + hilo dental diario + raspado de lengua (tongue scraper, de cobre — el mismo del Ayurveda) + oil pulling con aceite de sésamo o coco 5–10 minutos en ayunas. Los cuatro juntos cubren los distintos nichos ecológicos donde P. gingivalis coloniza.
▶ Dosis: Oil pulling 5–10 ml de aceite 5–10 minutos al día en ayunas. Raspado de lengua al despertar antes de beber agua. Hilo dental una vez al día — sin excepción.
▶ Frecuencia: Diariamente. La disbiosis oral se instala en días de descuido y tarda semanas en reequilibrarse. La constancia es el factor más importante.
▶ Duración: Hábito de por vida. La primera mejora en encías se documenta en estudios a partir de las 4–8 semanas de práctica consistente.
▶ Sinergia: Raspado de lengua + Oil pulling (aceite de sésamo) + Probióticos orales (Lactobacillus reuteri, L. salivarius) — los probióticos orales compiten directamente con P. gingivalis por el espacio en el tejido gingival. Es la forma más directa de desplazar la bacteria patógena con una benéfica.

📜 Ayurveda gandusa/kavala (~600 AC) — enjuague de aceite para purificación sistémica | Medicina china clásica — lengua como espejo de los órganos (~200 AC)
📚 Deo P.N. et al., 2025. PMC. PMC12043021
📚 Ortega-Martínez A.R. et al., 2025. PMID. 41388822

Este contenido es educativo. No reemplaza el consejo médico. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier protocolo.