Consulta de Psicología Alba Pato Martín

13/04/2021

"Una imagen vale más que mil palabras," "no hay tiempo que perder", ""... son algunas de las frases que describen claramente lo que sucede en nuestros tiempos. Las prisas, las imágenes, el movimiento, la inmediatez...han ido desbancando a las palabras. Con los nuevos dispositivos tecnológicos tenemos "todo" al alcance de nuestra mano y con ellos podemos capturar y almacenar momentos. ¿Pero que sucede cuando lo que vivimos no va acompañado de palabras, de un relato? Aparece la sensación de extrañeza, de fugacidad, de que algo nos impacta pero que no logramos asimilar. Por eso, cada vez son más las personas que acuden a un/a psicologo/a... Para encontrar un espacio en el que se pueda dar lugar y valor a su palabra, a su historia y a la percepción que tiene sobre sí mismo y sobre las cosas que le pasan.
Más información: 622 153 500
albapatom@cop.es

24/03/2021

Si estás atravesando alguna de las siguientes situaciones: has perdido a una o varias personas significativas, unido a la dificultad para realizar el proceso de despedida; eres un profesional que se ha visto o está expuesto a situaciones de estrés sostenido o situaciones traumáticas; presentas secuelas psicológicas tras el contagio; tienes dificultades para retomar la vita cotidiana, insomnio, síntomas de ansiedad o sufres por lasituación aislamiento social,... Y te estás planteando pedir ayuda profesional, puedes solicitar más información en el telefono 622 153 500.

17/03/2021

Es frecuente que al acudir a la consulta la persona vaya buscando un diagnóstico, necesitando que le pongan nombre a su malestar psicológico... "Esto que que me pasa es ¿ansiedad o depresión?"
Pero el simple diagnóstico no trae alivio, es necesario que paciente, al hablar y al reflexionar sobre lo que le pasa en compañía y con el apoyo del/a psicologo/a, vaya identificando aquello que le hace sufrir y a partir de ahí, de ese descubrimiento, es cuando puede hacer algo para transformar ese padecimiento en algo más llevadero.

Más información por teléfono o whatsapp:
622 153 500

09/03/2021

http://albapatopsicologia.es/dialogo-interno/

Diálogo Interno. Quién más o quien menos dedica una parte de su tiempo a hablar consigo mismo…y muchas veces sin darnos cuenta esa vocecita que llevamos dentro aparece en escena, ya sea para darnos ánimo o felicitarnos por los logros conseguidos pero también puede que para dirigirnos reproche...

03/02/2021

https://albapatopsicologia.es/nuevos-tiempos/

Nuevos Tiempos. En los tiempos que corren se habla frecuentemente de las relaciones, de los vínculos, de la dificultad para seguir en contacto con los nuestros cuando se impone la distancia para mantenernos seguros. Quizás sean estas circunstancias especiales un escenario idóneo para pararnos a p...

03/08/2020

https://albapatopsicologia.es/psicologia-perinatal-que-es/

Desde este enlace puedes leer un breve articulo sobre qué es la psicología perinatal y como la abordamos en Consulta de Psicología Alba Pato Martín

Psicología Perinatal, ¿qué es? por Administrador | Ago 1, 2020 | Sin categoría Mi Blog En la actualidad son muchas las referencias, publicaciones y profesionales que se van agregando al mundo de la psicología perinatal; un mundo recientemente explorado, que cada vez va adquiriendo más auge per...