Adelánta-te

25/12/2025

✨ ¡Feliz Navidad! ✨

Que este día te regale pausas bonitas, abrazos sinceros y momentos que llenen el corazón.

En Adelánta-te celebramos la ilusión, la familia y la alegría de compartir.

Gracias por formar parte de esta gran comunidad que crece, sueña y avanza unida. 🎄💙

Que la magia te acompañe hoy y siempre.

🎄🎅

19/12/2025

🎄 Bono Especial de Navidad 🎄

Estas fiestas vienen con un regalo para ti: tu primera sesión de coaching totalmente GRATIS.
Activa tu bono, da el primer paso hacia tu bienestar y empieza el año con más claridad y equilibrio.

✨ Disponible hasta el 5 de enero.
CÓDIGO: NAVIDAD2025

Regálate un impulso para cerrar el año con intención y abrir el próximo con fuerza. 💙

📞 Reserva tu sesión en www.adelanta-te.es y empieza hoy tu cambio.

17/12/2025

16/12/2025

En un mundo lleno de prisas, exigencias y cambios constantes, los adolescentes necesitan un espacio seguro donde respirar, comprenderse y aprender a gestionar lo que sienten. ✨

En Adelánta-te, ofrecemos un coaching emocional cercano y humano, pensado para ayudarles a encontrar equilibrio, fortalecer su autoestima y desarrollar herramientas que les acompañen toda la vida.

🧠 Aprender a escuchar sus emociones
🌿 Reducir estrés y ansiedad
💬 Mejorar la comunicación
✨ Construir seguridad interior

Porque cuando un adolescente se siente comprendido, su mundo también empieza a ordenarse.

Acompañamos su crecimiento… y caminamos a su ritmo. 💙

10/12/2025

La magia ya está en marcha ✨
En Adelánta-te estamos preparando una Navidad llena de creatividad, ilusión y momentos que se quedarán para siempre.

Nuestros alumnos están construyendo algo muy especial… y muy pronto podrás verlo. 🎄💙

¡Seguimos la tradición juntos!
Síguenos para no perderte nada.

25/11/2025

💫 Descubre el poder del coaching emocional en Adelánta-te 💫

A veces, solo necesitamos parar, mirar hacia dentro y reconectar con nosotros mismos.

En nuestras sesiones de coaching emocional, te acompañamos a identificar tus emociones, superar bloqueos y reencontrarte con tu equilibrio interior.

🧠 Aprende a gestionar el estrés y la ansiedad.
💬 Mejora tus relaciones personales y tu comunicación.
🌱 Recupera la confianza y da pasos firmes hacia tu bienestar.
Cada proceso es único, y el nuestro se adapta a ti: a tu ritmo, tus objetivos y tus emociones.
Porque crecer por dentro también transforma lo que te rodea.

Reserva tu sesión en Adelánta-te y empieza hoy tu cambio.
📞 (+34) 747 423 198

18/11/2025

💭 “La vida es un 10% lo que me ocurre y un 90% cómo me lo tomo.”

En Adelánta-te creemos que el bienestar no depende solo de las circunstancias, sino de cómo las enfrentamos, interpretamos y transformamos. 🌿

Cada emoción, cada desafío y cada cambio pueden ser una oportunidad para crecer, aprender y descubrir de lo que somos capaces.

Nuestro trabajo diario con niños, adolescentes y familias parte de esta idea: no siempre podemos controlar lo que pasa, pero sí podemos aprender a gestionar cómo nos afecta.

A través del coaching emocional, el acompañamiento psicopedagógico y el apoyo educativo, ayudamos a construir herramientas para afrontar la vida con equilibrio, resiliencia y una mirada más amable hacia uno mismo. 💙

Porque cuando cambiamos la forma de ver las cosas, las cosas también cambian.
Y en ese proceso… estamos contigo. 🌟

11/11/2025

✨💬 ¡Nuevas charlas para madres y padres en Adelánta-te! 💙

Porque educar también es compartir, aprender juntos y rodearse de otras familias que viven experiencias parecidas. Te invitamos a participar en nuestros encuentros abiertos para padres y madres, un espacio donde hablar de lo que nos preocupa, descubrir nuevas herramientas y, sobre todo, sentirnos acompañados.

🥂 Habrá picoteo y bebidas para disfrutar mientras conversamos.
👨‍👩‍👧 Puedes venir con tus hijos: mientras dura la charla, nosotros nos encargamos de cuidarlos para que tú estés tranquilo/a.

📌 Lugar: Centro Adelánta-te (Urbanización Las Villas, Sotillo de la Adrada).
📅​ Fecha: 28 de noviembre
⏰ Hora: 20:00h.
💶 Precio: 10€/familia
📞 Reservas: (+34) 747 423 198

⚠️ Recuerda que el aforo es limitado, así que no lo dejes para última hora.
🌿 Un encuentro distinto, en el que además de llevarte ideas y recursos, podrás compartir un buen rato con otras familias. ¡Reserva ya tu plaza y acompáñanos!