centrofisioactive

31/03/2023

“La efectividad del tratamiento depende de los pacientes, nosotros quitamos síntomas, pero al final el que consigue que ese efecto dure en el tiempo es el paciente siguiendo los ejercicios y las pautas que se le mandan.”

Hoy sale Javi en quincemil 👐🏽

https://www.elespanol.com/quincemil/articulos/vivir/padeces-bruxismo-un-fisioterapeuta-gallego-explica-como-podria-ayudarte-esta-disciplina?fbclid=PAAaa9H_2QssgotFGJjzT73iUPl_9puKCic40FbTAYn0fANrcTVgqTu-PMnP0

El bruxismo se conoce comúnmente como el hábito de "apretar la mandíbula", produciendo dolor en la cara, cabeza y cuello. Unos síntomas que pueden tratarse desde la fisioterapia

30/12/2021

Cerrando 2021. Por este lugar ha sido intenso, complejo, montaña rusa, de aprender a improvisar, de mucho trabajo a todos los niveles, creativo, y tantas cosas… que para el 2022 solicitamos calma.

El agradecimiento enorme en primer lugar a pacientes. Tras cambio de nombre y ubicación no os lo hemos puesto fácil ☺️

A las personas que han estado ahí para acompañar y apoyar. A muchos niveles. Lujazo que sois.

A familia, amistades, a quien vino para quedarse y a los que os hemos despedido con pena. Gracias a todos/as. Un año muy complejo en buena compañía se ha sobrellevado mejor. Ahora a por el 2022, que ya toca disfrutar y paladear lo sembrado. Que tengáis la mejor entrada de año posible ✨✨✨

30/12/2021

Cerrando 2021 ✨

Por este lugar 2021 ha sido intenso, complejo, montaña rusa, de aprender a improvisar, de mucho trabajo a todos los niveles, creativo, y … tantas cosas … que para el 2022 solicitamos calma.

El agradecimiento enorme en primer lugar a pacientes. Tras cambio de nombre y ubicación no os lo hemos puesto fácil ☺️

A las personas que han estado ahí para acompañar y apoyar. A muchos niveles. Lujazo que sois.

A familia, amistades, a quien vino para quedarse y a los que os hemos despedido con pena. Gracias a todos/as. Un año muy complejo en buena compañía se ha sobrellevado mejor.

Ahora a por el 2022, que ya toca disfrutar y paladear lo sembrado. Que tengáis la mejor entrada de año posible ✨✨✨

01/12/2021

Te diríamos que regales salud, pero de momento te podemos ofrecer fisioterapia como una parte que puede ayudarte a recuperar o mantenerla.

08/11/2021

El hipo -no hablamos del persistente ni como síntoma de alguna patología- cursa con contracciones espasmódicas del diafragma acompañadas de cierre de glotis (de ahí el ruido a veces).

Hablamos sobre la relación entre zona de glotis, diafragma y suelo pélvico. He aquí una muestra.

¿Te has preguntado o dado cuenta sobre el efecto del hipo en el suelo pélvico?

En la próxima ocasión observa y cuéntanos 👀

27/10/2021

Hoy en el blog tratamos creencias y afirmaciones que se hacen sobre
el dolor craneofacial y las disfunciones craneomandibulares.

Las molestias en esta zona no son demasiado conocidas y llevan consigo normalizaciones que pueden acabar perpetuándolas.
Son dolores a tratar por profesionales especializados para lograr nuestro mayor bienestar.

Link al blog en la bio 🔝🔝🔝🔝🔝

Como siempre, tenemos todos los canales de contacto abiertos y, si tienes cualquier duda, puedes dejarla en comentarios.

31/12/2020

Foto del 15 de marzo de 2020.
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Hoy toca despedirse de este año de duelos, sacudidas, cambios duros y de luchar y tirar adelante 🖤
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No ha sido fácil, ni ha fluido, ni todos esos mensajes positivistas que en este cierre de año se hacen especialmente chirriantes. 🤷🏻‍♀️
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En esos días, eso sí, se gestaba Maraxe, la idea plasmada. Querer no siempre es poder... no parar de trabajar y buscar salidas sabiendo que nada estaba asegurado en una empresa pequeñita con un solo año de vida fue lo que se supo hacer.
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GRACIAS enormes a pacientes y sus detallazos, a familia y amistades, habéis sido gran parte de ese motor. Del 2020 nos quedamos con nuestra preciosa red.
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Nos gusta lo que hacemos, la gente y pacientes que nos rodean y nuestras especialidades. Y así seguiremos en 2021 al que le pedimos salud para todos y todas; seguir haciendo lo que nos gusta; y, que venga suave.
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Gracias a todas/os ❤️🙌🏼🙌🏼
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gracias por ser parte de Maraxe ☺️

07/12/2020

🤩 Volvemos a las redes tras muchos cambios y movimientos.
Qué mejor forma de celebrar que seguir haciendo lo que más nos gusta.
🙌🏼🙌🏼 El día a día en clínica es un no parar gracias a todas y todos. Hemos decidido empezar a compartir trocitos de ese día a día mientras recuperamos ritmo en el blog y lanzamos nueva web.
Hoy os enseñamos unos segundos de trabajo con .activ en una recuperación postparto.
Estamos trabajando la relajación de la zona lumbar, tan importante en el complejo abdómini-lumbo-pélvico. Unos días toca potenciar, otros relajar y otros trabajo global. Si tenéis alguna duda no dudéis en ponerla en comentarios ⬇️⬇️⬇️
A retomar el deporte ✊🏽💪🏽 ¡Vas fenomenal! Gracias por tu compromiso 😎

23/06/2020

08/06/2020

El parto de Rosa fue hace cinco años. Tras su tratamiento postparto llevábamos tiempo sin verla, ahora estamos en fase final de recuperación de la funcionalidad de su complejo abdomino-lumbo-pélvico. Trabajazo el que ha realizado durante el confinamiento, ya solo nos queda celebrar 🙌🏼🙌🏼🙌🏼🎉
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