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Oftalmología Lago

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Trabajamos con las aseguradoras: Adeslas, Sanitas, Caser Salud, Avant Salud, San Antonio, Hércules Salud, Canal Salud24, Previsión.

El Dr. Álvaro Lago Viguera, es un especialista en oftalmología general y polo anterior, con experticia en cirugía refractiva, cirugía de cataratas, cirugía de párpados y anejos oculares, con 35 años de experiencia como médico oftalmólogo. El Dr. Álvaro Lago Viguera, es un especialista en oftalmología general y polo anterior, con experticia en cirugía refractiva, cirugía de cataratas, cirugía de párpados y anejos oculares, con más de 32 años de experiencia en el sector como médico oftalmólogo, desde 1988. Especialista en cirugía Lasik, miopía, hipermetropía, astigmatismo, glaucoma, degeneración macular, retina, tensión ocular, oculista, retinosis pigmentaria, estrabismo, láser, diabetes, hipertensión. En nuestra Clínica tenemos atención continua de teléfono incluidos sábados, domingos y festivos.

09/12/2025

El ojo: un órgano realmente fascinante

Nuestros ojos son esenciales para entender el mundo: ¡a través de ellos captamos cerca del 50% de toda la información que procesamos! Además, esconden curiosidades sorprendentes:

✨ Pueden distinguir alrededor de 10 millones de colores.
✨ Su capacidad visual sería comparable a 576 megapíxeles.
✨ El negro absoluto no existe en el iris: el tono más oscuro siempre es un marrón muy profundo.
✨ En la infancia, tanto los ojos como el cabello son más claros por la baja producción de melanina.
✨ Los recién nacidos no producen lágrimas hasta aproximadamente las 4 a 13 semanas.
✨ Los hombres suelen tener los ojos ligeramente más grandes, pero las mujeres presentan mayor tendencia a la miopía.

👀 Cuida tu salud ocular
En Oftalmología Lago te recomendamos realizar una revisión anual para prevenir y detectar a tiempo cualquier problema visual.

Dr. Álvaro Lago 👨‍⚕️
📞 981 82 15 21 | 722 44 75 80

galicia

05/12/2025

En invierno, los ojos de los peques también necesitan cuidados 👶👦👧

El frío, el viento y los cambios bruscos de temperatura pueden afectar a la salud ocular de los niños, haciéndolos más propensos a irritaciones y lagrimeo.

🔹 ¿Qué problemas son más frecuentes?

✔️ Sequedad ocular: la calefacción reseca el ambiente y puede causar escozor o enrojecimiento.
✔️ Lagrimeo excesivo: el frío puede estimular las glándulas lagrimales.
✔️ Mayor riesgo de conjuntivitis: los virus circulan más en invierno, también los que afectan a los ojos.
✔️ Sensibilidad a la luz: días más brillantes o con reflejo en superficies como nieve o agua.

✨ Cómo proteger sus ojos este invierno:

✔️ Abrigar bien la zona de los ojos, especialmente en días de viento
✔️ Usar gafas de sol infantiles homologadas (¡también en invierno!)
✔️ Evitar ambientes muy secos: humidificador en casa si es necesario
✔️ Vigilar el uso de pantallas y fomentar descansos frecuentes
✔️ Lavar manos con frecuencia para prevenir infecciones

👁️❄️ Cuidar la visión desde pequeños es clave para un desarrollo saludable. El invierno puede ser exigente… ¡pero con buenos hábitos, sus ojos estarán protegidos!

Oftalmología Lago
Dr Álvaro Lago

722 44 75 80 / 981 82 15 21

04/12/2025

Ojos secos + pantallas en invierno = combinación peligrosa 👀💻

En esta época del año, la sequedad ocular aumenta… ¡y si pasamos muchas horas frente a pantallas, el problema se intensifica!

🔹 ¿Por qué ocurre?
El aire frío del exterior, sumado a la calefacción interior, reduce la humedad ambiental.
Si a eso le añadimos que parpadeamos menos cuando usamos pantallas, el resultado es más sequedad, irritación y visión borrosa.

🔹 Síntomas más comunes:
✔️ Picor y escozor
✔️ Sensación de arenilla
✔️ Enrojecimiento
✔️ Cansancio visual al final del día

✨ Cómo prevenir la sequedad ocular en invierno:
✔️ Sigue la regla 20-20-20: cada 20 min, mira 20 segundos a 6 metros
✔️ Aumenta el parpadeo consciente
✔️ Usa lágrimas artificiales si lo necesitas
✔️ Humidifica tu espacio de trabajo
✔️ Evita que la calefacción dé directamente a tu cara
✔️ Usa gafas con filtro para pantalla si pasas muchas horas frente al ordenador

👁️❄️ Unos pequeños hábitos pueden marcar la diferencia y ayudarte a mantener una visión cómoda incluso en los meses más fríos.

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03/12/2025

¿Sabías que el frío también afecta a tus ojos?

Con la bajada de temperaturas, nuestros ojos pueden resentirse más de lo que pensamos. El aire frío, el viento y la calefacción interior pueden alterar la hidratación ocular y provocar molestias.

🔹 Ojos secos y irritados
El frío y el viento hacen que las lágrimas se evaporen más rápido, causando sequedad, picor o enrojecimiento.

🔹 Mayor sensibilidad a la luz
Los días fríos suelen ir acompañados de luz intensa o reflejos en superficies como la nieve, lo que puede aumentar la fotofobia.

🔹 Blefaritis y conjuntivitis más frecuentes
El ambiente seco favorece la inflamación de los párpados y aumenta el riesgo de infecciones.

✨ Cómo proteger tus ojos en invierno
✔️ Usa gafas de sol (¡también en invierno!)
✔️ Humidifica los espacios con calefacción
✔️ Aplica lágrimas artificiales si notas sequedad
✔️ Protege tus ojos del viento con gafas o gorro
✔️ Mantén una buena hidratación corporal

👁️❄️ Cuidar tus ojos en invierno es clave para mantener una visión cómoda y saludable.

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14/11/2025

Hoy se celebra el Día Internacional de la Diabetes 🩸 y esta semana hablaremos de cómo afecta esta enfermedad a nuestra salud ocular. 👀

La diabetes puede dañar los ojos. Puede causarles daño a los pequeños vasos sanguíneos de la retina, que es la parte posterior del ojo. Esto se conoce como retinopatía diabética.

La probabilidad de presentar retinopatía y tener una forma más grave es mayor cuando:

✔️Ha tenido diabetes durante mucho tiempo
✔️No tiene un buen control de su nivel alto de azúcar en sangre o presión arterial alta
✔️Está embarazada 🤰
✔️Tiene colesterol alto en sangre 🩸
✔️Fuma 🚬

Cuida tu salud! 💪

Desde Oftalmología Lago queremos agradecer a Laura ❤️ por colaborar un año más en este día tan especial y por compartir este vídeo.
Gracias a su generosidad, podemos dar visibilidad a la diabetes infantil 💙 y a la importancia de cuidar la salud visual.

23/07/2025

¡En verano seguimos contigo!
En Oftalmología Lago no paramos durante julio y agosto porque tu salud visual es lo primero.
📅 ¡Abrimos durante las vacaciones!

👨‍⚕️ Mantenemos nuestro horario habitual para que puedas visitarnos sin preocupaciones.

📞 Pide tu cita por teléfono o WhatsApp:
☎️ 981 82 15 21 / 📱 722 44 75 80

🕘 Horario de verano:
De 9:00 a 21:00 h

👁️ ¡Estaremos encantados de verte en consulta!

Oftalmología Lago
Dr. Álvaro Lago

23/01/2025

Otra patología ocular en edad adulta es el síndrome del Ojo Seco: ¿Te suena familiar?

¿Qué es el síndrome delojoseco?
Es una condición donde tus ojos no producen suficientes lágrimas o estas no son de buena calidad.

🔹️ Síntomas:

Ardor.
Picazón.
Enrojecimiento.
Sensación de tener algo en el ojo.

🔹️ Causas comunes:

Uso excesivo de pantallas.
Envejecimiento.
Ciertos medicamentos.
Condiciones médicas como el síndrome de Sjögren.

🔹️ ¿Cómo aliviarlo?

Usa lágrimas artificiales.
Hidrátate bien.
Evita ambientes secos o con mucho viento.

¡Cuida tus ojos y no ignores las señales! 👀
Recuerda que Oftalmología Lago amplia sus horarios
Reserva tu cita!

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22/01/2025

👁️‍🗨️ Retinopatía Diabética: Cuida tu visión

🔹️ ¿Qué es?
Es un daño en los vasos sanguíneos de la retina causado por la diabetes.

🔹️ Síntomas:

Manchas flotantes.

Visión borrosa.

Pérdida gradual de la visión.

🔹️ ¿Cómo prevenirla?

Controla tus niveles de glucosa.

Realiza exámenes de la vista cada año.

Recuerda, la detección temprana es clave para proteger tus ojos. ¡Hazlo por tu salud visual!

💡No olvides reservar tu cita ☎️ esta semana ampliamos nuestros horarios!

Dr Álvaro Lago
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27/12/2024

¿Sabías que las luces de Navidad pueden afectar tu salud visual? 🎄✨️

Durante estas fiestas, las calles se llenan de color y brillo, pero el deslumbramiento causado por el alumbrado navideño puede ser perjudicial, especialmente para conductores mayores de 50 años o personas con problemas visuales como miopía, hipermetropía, astigmatismo o glaucoma.

🔆 ¿Por qué ocurre?
Los cambios abruptos en la luminosidad hacen que nuestros ojos necesiten adaptarse rápidamente. Si esta respuesta es lenta, algo común en personas mayores o con patologías oculares, puede ocasionar deslumbramientos, pérdida de contraste y menor capacidad visual, aumentando los riesgos al volante.

En Oftalmología Lago, estamos aquí para cuidar de tu salud ocular y recuerda que este fin de semana ampliamos nuestros horarios
👨‍⚕️ Dr. Álvaro Lago

📞 Atención telefónica continua:
722 44 75 80 / 981 82 15 21

26/12/2024

🎄 ¡Disfruta las fiestas sin descuidar tu salud! 👁️
Las celebraciones navideñas son momentos de alegría y unión, pero los excesos pueden pasar factura a tu salud, incluyendo la de tus ojos.

🔔 ¿Sabías que durante estas fechas los cambios en la alimentación y estilo de vida pueden provocar:

Alteraciones en la glucosa.

Subidas de presión arterial.

Incrementos en el colesterol.

Aumento de peso.

💡 Pero no te preocupes, tu salud ocular estará a salvo si sigues estos consejos:
✔️ Equilibra los excesos: Después de un festín, opta por frutas y verduras ricas en antioxidantes, y no olvides hidratarte bien (2 litros de agua al día).
✔️ Actívate: Camina o realiza ejercicio físico diariamente para mantener tus niveles de glucosa y tensión arterial bajo control.
✔️ Di no al tabaco: Evita recaer en el hábito, incluso en reuniones sociales. Tu salud lo agradecerá.
✔️ Cumple tus tratamientos: Si tienes alguna condición médica, sigue al pie de la letra tus pautas y medicación.
✔️ Monitorea tu salud: Tómate la tensión o mide tu glucosa si tu médico lo ha recomendado.

🎅 Recuerda: La Navidad se celebra mejor con salud. En Oftalmología Lago, te cuidamos para que veas la vida con claridad. 💙
Este fin de semana ampliamos horarios
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24/12/2024

🌲¡𝓕𝓮𝓵𝓲𝔃 𝓝𝓪𝓿𝓲𝓭𝓪𝓭!🌲

💫 Oftalmología Lago os desea unas Felices Fiestas , llenas de alegría y felicidad!
Disfrutar mucho de estos días tan especiales con seguridad, cuidando nuestra salud y la de nuestros seres queridos 💫
#¡Feliz Navidad! 🎄❤️

Dirección

Alameda 12, Portal 4, 2°E. Noia
A Coruña
15200

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