Surbone Cirugía Ortopédica y Traumatología en Coruña

27/11/2025

El hallux valgus (“juanete”) necesita un calzado que reduzca la presión y mejore la alineación.

Elige puntera ancha, materiales suaves y suelas acolchadas.

Evita tacones altos y zapatos estrechos que empeoran la deformidad.

Las plantillas personalizadas pueden aumentar la comodidad.

Si el dolor persiste, una valoración ortopédica es fundamental.

24/11/2025

Una distensión muscular puede ir de un simple sobreestiramiento a un desgarro que limita tu movilidad.

En Surbone evaluamos cada caso con rigor, apoyándonos en pruebas de imagen y tratamiento especializado.

Nuestro equipo en traumatología garantiza diagnósticos precisos y recuperaciones seguras.

La atención profesional evita recaídas y acelera tu vuelta a la actividad.

👉 Descubre todos los detalles en la nueva entrada de nuestro blog.

https://www.surbone.com/cuando-el-musculo-dice-basta-que-hacer-ante-una-distension-muscular/

19/11/2025

El cuadro médico que integra nuestro servicio se distingue por la sólida trayectoria y amplia experiencia de sus profesionales, capaces de afrontar con rigor los retos y desafíos actuales en los ámbitos de la cirugía ortopédica y la traumatología.

Su compromiso con la excelencia asistencial, la actualización constante y la aplicación de las mejores prácticas clínicas garantiza una atención de máxima calidad.

Todo ello desarrollado en el entorno de Surbone, un centro que impulsa la innovación, la eficiencia y la mejora continua como pilares de su actividad.

18/11/2025

👉 En trabajamos cada día para ofrecer una atención eficiente, segura y adaptada a las necesidades de cada paciente. Para ello, es fundamental que todos sigamos unas pautas básicas que nos permiten organizar mejor el trabajo y garantizar un entorno cómodo y fluido en la consulta.

🙏 ¡Gracias por vuestra colaboración y confianza!

14/11/2025

La inestabilidad del hombro es una condición en la que la cabeza del húmero se desplaza de forma anormal fuera de la cavidad glenoidea de la escápula. Su tratamiento requiere, en muchas ocasiones, de cirugía para paliar el dolor.

En el posoperatorio es necesario seguir un proceso de rehabilitación que te detallamos en este link:

https://www.surbone.com/protocolo/inestabilidad-de-hombro/

10/11/2025

🩺 Desde su introducción en 1846, la anestesia ha permitido que la cirugía sea más segura, precisa y humana.

Hoy, es un pilar esencial para garantizar el bienestar y la seguridad del paciente en cada intervención.

05/11/2025

Llevamos 18 años en A Coruña como centro especializado y de referencia en cirugía ortopédica y traumatología. Con más de 200.000 consultas y 8.500 operaciones realizadas en todo este tiempo, el índice de satisfacción de nuestra clínica supera el 98,6%.

Conocimientos, experiencia, innovación y los mejores resultados nos avalan.
Si necesitas atención en estas disciplinas pide tu cita a través de nuestra web 👇

www.surbone.com.

03/11/2025

Vela por tu salud ósea con una serie de recomendaciones muy sencillas

✔ Introduce calcio en tu dieta
✔ Más vitamina D
✔ Realiza actividad física
✔ Di no al tabaco y al alcohol
✔ Ten en cuenta posibles efectos secundarios de fármacos

Si tienes más de 50 años y te preocupa tu salud ósea, consulta con nuestro cuadro médico experto. Podemos ayudarte a medir tu densidad ósea y proponerte medidas adecuadas para cuidar tus huesos.

29/10/2025

📌 El cuidado de la salud musculoesquelética empieza con la adopción de hábitos de vida saludables. Mantener huesos y articulaciones en buenas condiciones ayuda a prevenir problemas ortopédicos y a reducir el riesgo de dolor o limitaciones en el futuro.

👀 Lee con atención la nueva entrada de nuestro blog con recomendaciones para prevenir problemas ortopédicos.

➡ Recuerda que tu bienestar físico es valioso y merece ser atendido con constancia y compromiso. En , podemos ayudarte.

https://www.surbone.com/cinco-habitos-para-cuidar-tu-cuerpo-y-prevenir-problemas-ortopedicos/

27/10/2025

La actividad física aporta grandes beneficios para el cuerpo y la mente, y también es clave para cuidar la salud articular.

Ahora bien, algunos deportes —como fútbol, baloncesto, balonmano, rugby, tenis, pádel, esquí, artes marciales, ciclismo, halterofilia o crossfit— implican saltos, giros y cambios bruscos de dirección que pueden generar un mayor desgaste en las rodillas.

👉 ¿Practicas alguno de ellos?

Recuerda:

• Fortalece los músculos que rodean tu rodilla con ejercicios como sentadillas o elevaciones de pierna.
• Usa siempre el equipamiento adecuado.
• Evita el sobreentrenamiento.
• Y si notas molestias, consulta a especialistas como los de nuestro cuadro médico.

22/10/2025

Desde Surbone hemos tenido presencia en la jornada de rodilla Medial-Pivot. Este año se ha celebrado una nueva edición de la reunión dedicada a la 𝗽𝗿𝗼́𝘁𝗲𝘀𝗶𝘀 𝗘𝘃𝗼𝗹𝘂𝘁𝗶𝗼𝗻® 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗣𝗶𝘃𝗼𝘁, de MicroPort Orthopedics, en un momento especialmente significativo para esta filosofía de diseño. ✨

Se cumplen 𝟮𝟳 𝗮ñ𝗼𝘀 𝗱𝗲𝘀𝗱𝗲 𝘀𝘂 𝗹𝗮𝗻𝘇𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼, y cada vez más compañías buscan desarrollar su propio 𝗺𝗼𝗱𝗲𝗹𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗮𝗹, lo que reafirma la 𝘀𝗼𝗹𝗶𝗱𝗲𝘇 𝘆 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝗽𝗶𝗼𝗻𝗲𝗿𝗮 de un concepto que se sigue impulsando desde 𝗣𝗮𝗹𝗲𝘅. 💪

Nuestro compañero Jorge González-Zabaleta ha formado parte del excepcional panel de ponentes que han compartido su experiencia clínica al respecto en .

Bienvenidos a Surbone. Aquí encontrará a un equipo de especialistas en Cirugía Ortopédica y la Traumatología con amplios conocimientos y experiencia en patologías de todo tipo.

21/10/2025

✅ Tres consejos para una buena recuperación tras una prótesis de cadera

1️⃣ Sigue las indicaciones médicas y de rehabilitación
Es fundamental respetar los tiempos y pautas que marque tu cirujano y fisioterapeuta. Ellos adaptarán los ejercicios y cuidados a tu caso concreto.

2️⃣ Cuida tus movimientos diarios
Evita posturas forzadas, giros bruscos o cruzar las piernas durante las primeras semanas. Usa apoyos como cojines o elevadores de asiento si es necesario.

3️⃣ Mantén la actividad física progresiva
Caminar con ayuda de bastón o andador al inicio, y realizar los ejercicios recomendados, te ayudará a recuperar movilidad y fuerza de forma segura.

👉 En nuestra clínica podemos acompañarte en el proceso de recuperación, asegurando que cada paso lo des con confianza y seguridad.