Traumacor - Dr. Ricardo de Casas

27/11/2025

En Traumacor tenemos una misión clara: que tus rodillas te sigan el ritmo. 🦵⚡

Cada día vemos a pacientes que quieren volver a hacer deporte, caminar sin molestias o simplemente moverse con libertad… y ahí es donde entramos nosotros.

Nuestro equipo está todo el año formándose, operando y aprendiendo para ofrecer las técnicas más actuales y eficaces.

Si tu rodilla te está dando guerra, aquí estamos para ayudarte a recuperarte y volver a tu actividad al 100%.

☎️ 981 145 070 // 981 160 303
📩 clinica@traumacor.es

26/11/2025

¿Sientes incomodidad o dolor al dormir? Estos 4 consejos aliviarán el dolor de hombro al meterte en cama.

De todas formas, te recomendamos asistir a consulta previamente para poder valorar tu lesión y adaptar las recomendaciones a tu caso particular.

17/11/2025

Hoy te enseñamos 5 ejercicios para prevenir o aliviar el dolor de hombro. Pueden servir para calentar la articulación antes de un entrenamiento o una actividad física exigente.

De todas formas, te recomendamos asistir a consulta previamente para poder valorar tu lesión y adaptar estos ejercicios de la forma que necesites.

14/11/2025

¿Te has lesionado el hombro haciendo deporte?

En Traumacor contamos con un equipo de especialistas en traumatología dedicados a la atención de lesiones de hombro.

Gracias a la cirugía artroscópica avanzada, podemos reparar tendones y estructuras del hombro mediante técnicas mínimamente invasivas, lo que favorece una recuperación más rápida y eficaz.

Ofrecemos un tratamiento personalizado, apoyado en diagnóstico por imagen de última generación y protocolos basados en la evidencia.

Si experimentas dolor o limitación en el hombro, no dudes en ponerte en contacto con nosotros para recibir atención profesional.

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13/11/2025

Hoy os contamos cuales son las causas más comunes de la trocanteritis, como os contamos en nuestro último post, esta lesión es la inflamación de la bursa, una pequeña bolsa llena de líquido y que está situada en la parte externa del fémur, justo donde se insertan varios músculos de la cadera.

05/11/2025

La trocanteritis es la inflamación de la bursa, una pequeña bolsa llena de líquido y que está situada en la parte externa del fémur, justo donde se insertan varios músculos de la cadera.

Esta zona, llamada trocánter mayor, actúa como punto de fricción y puede irritarse con facilidad debido a ciertos hábitos o movimientos repetitivos.

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Alivio eficaz del dolor de cadera con ondas de choque. En Traumacor tratamos la trocanteritis sin cirugía, mejorando movilidad y calidad de vida.

04/11/2025

El dolor cervical es una de las consultas más frecuentes en traumatología y fisioterapia. Suele originarse por una mala postura, el estrés o el uso prolongado de pantallas, aunque también puede deberse a alteraciones más complejas como la artrosis cervical o las hernias discales.

Cuando el dolor se vuelve persistente o se acompaña de rigidez, mareos o irradiación hacia los brazos, es importante realizar un estudio médico adecuado.

En Traumacor, analizamos la causa del problema y aplicamos el tratamiento más efectivo para recuperar la movilidad y aliviar el dolor.

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03/11/2025

🖥️ La ergonomía en el trabajo no es solo una cuestión de comodidad, sino de salud.

Un entorno laboral bien diseñado ayuda a prevenir lesiones musculoesqueléticas, reducir la fatiga y mejorar la productividad.

La postura, la iluminación o el mobiliario influyen directamente en nuestro rendimiento y bienestar diario. Cuando cuidamos estos aspectos, también cuidamos nuestra salud.

✅ Previene lesiones y molestias.
✅ Aumenta la productividad y la concentración.
✅ Mejora el bienestar y la motivación.

En Traumacor, recordamos que la mejor forma de tratar una lesión es evitar que ocurra.

Descubre la importancia y los beneficios de la ergonomía en el entorno laboral para prevenir lesiones.

28/10/2025

🔹 El dolor lumbar crónico es una de las causas más frecuentes de incapacidad en todo el mundo y una de las que más afecta a la calidad de vida.

Cuando el dolor en la zona baja de la espalda persiste más de 12 semanas, incluso tras recibir tratamiento médico o fisioterapia, deja de ser un problema puntual y pasa a considerarse crónico.

Su impacto va mucho más allá del malestar físico: limita la movilidad, dificulta las actividades diarias y puede llegar a influir en el estado emocional del paciente.

En Traumacor, abordamos el dolor lumbar desde una visión integral, combinando diagnóstico preciso, tratamiento personalizado y rehabilitación para recuperar la funcionalidad y el bienestar.

20/10/2025

🦵 En Clínica Traumacor ofrecemos un servicio médico especializado al más alto nivel en el estudio y tratamiento de las lesiones y enfermedades osteoarticulares de la rodilla.

Nuestro equipo combina experiencia, formación continua y una intensa actividad quirúrgica, lo que nos permite aplicar los avances diagnósticos y terapéuticos más modernos, junto con las técnicas quirúrgicas más especializadas.

14/10/2025

🏀✨ ¡Arrancamos la temporada en casa con el Basket Traumacor Culleredo!

Y no podía haber empezado mejor: una victoria muy trabajada frente a un gran equipo de Gijón. 💪

En Traumacor, nos enorgullece acompañar y patrocinar a este grupo que representa esfuerzo, compromiso y valores que también compartimos en nuestra labor diaria con los pacientes.

👏 Enhorabuena a todo el equipo por este gran inicio. ¡A seguir sumando juntos!

10/10/2025

¿Dolor en la rodilla, inflamación o dificultad para girarla? Estos pueden ser síntomas comunes de una lesión de menisco.

En nuestra clínica traumatológica, evaluamos y tratamos tu rodilla para que vuelvas a moverte sin dolor.