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Instituto Médico Arriaza

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España
A Coruña
Instituto Médico Arriaza

Clínica de traumatologia, cirugía ortopédica y medicina deportiva

06/03/2026

🌍⚽ Formación médica rumbo al Mundial 2026

El Dr. Rafael Arriaza participa en el Foro Académico Virtual Pre-Mundial de Fútbol 2026, organizado por la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte de México, a petición de la FIFA, como parte de la formación premundial dirigida a los médicos de clubes.

Este programa científico-académico, que se celebrará en uno de los países anfitriones del Mundial 2026, abordará temas clave como:

🔹 Seguridad integral del futbolista en el escenario del Mundial
🔹 Traumatología del deporte en torneos de alta exigencia
🔹 Decisiones médicas que sostienen el rendimiento en el fútbol moderno

En el encuentro también participarán los Dres. Manuel Leyes, Joao Espregueira, Matías Roby y Moises Cohen, miembros a la Red Iberoamericana de Centros de Estudio de Traumatología del Deporte (RICE), entre otros referentes internacionales.

Invitamos a todos los médicos relacionados con el mundo del futbol a participar en este espacio, que se presenta como la referencia para el intercambio y la formación, en lengua española, de cara a la Copa del Mundo 2026.

04/03/2026

🎙️ En Radio Voz, el Dr. Rafael Arriaza analiza un estudio reciente sobre la rehabilitación tras la reconstrucción del ligamento cruzado anterior (LCA) y la toma de decisiones antes de la vuelta al deporte.

🧠 Entre los hallazgos:
- 14 pruebas que miden el rendimiento real
- Evaluaciones de sprint repetidos, agilidad y resistencia

📌 La clave: monitorizar estas capacidades permite ajustar la rehabilitación y tomar decisiones más seguras, reduciendo el riesgo de recaídas y optimizando el retorno al deporte.

25/02/2026

🎙️ El Dr. Rafael Arriaza analiza en Radio Voz de Voces Coruña la victoria de Damián Lillard en el concurso de triples de la NBA, aún en su proceso de recuperación de una grave lesión como es la rotura del tendón de Aquiles.

En la entrevista explica la complejidad de este tipo de lesiones en jugadores de baloncesto, los tiempos de recuperación, los factores clave en la rehabilitación y su experiencia tratando lesiones del tendón de Aquiles en deportistas de alto rendimiento.

Un análisis médico para entender cómo se puede volver a competir al más alto nivel tras una lesión tan exigente.

23/02/2026

🦵💥 Rehabilitación post-LCA: ¿cómo sabemos si un atleta está listo para volver?
Tras una reconstrucción de ligamento cruzado anterior, capacidades como velocidad, agilidad y resistencia suelen verse afectadas. Este estudio (PMID: 35005045) revisó las pruebas que se realizan en campo —pruebas on-field— para evaluar estas capacidades antes del retorno a deportes complejos.

🧠 Lo que encontraron:
✔️ 14 pruebas que ayudan a medir rendimiento real
✔️ Evaluaciones de sprint repetidos, agilidad y resistencia

📌 Conclusión: Monitorizar estas capacidades con pruebas específicas permite ajustar la rehabilitación y tomar decisiones más seguras antes de volver al deporte.

PMID: 35005045
Título: On-Field Tests for Patients After Anterior Cruciate Ligament Reconstruction: A Scoping Review
Autores: Wouter Welling, Laurens Frik et al.
Revista: Orthopaedic Journal of Sports Medicine (2022)
Tipo de estudio: Scoping review (nivel de evidencia 4)
Tema central: Pruebas “on-field” para evaluar capacidades físicas tras la reconstrucción del ligamento cruzado anterior (LCA) antes de volver a deportes complejos.

18/02/2026

El Dr. Rafael Arriaza ha intervenido en Radio Voz de Voces Coruña para analizar la lesión sufrida por Lindsey Vonn tras su dura caída en los Juegos Olímpicos de Invierno.

Se trata de una fractura de tibia a la altura de la rodilla, una lesión de alta energía frecuente en deportes de gran velocidad e impacto. En la entrevista explica por qué se produce este tipo de fractura y cuáles son los primeros pasos fundamentales en su manejo, desde la valoración inicial hasta la planificación del tratamiento.

Rigor médico y análisis para entender mejor las lesiones deportivas de élite.

09/02/2026

🦵 Rehabilitación tras reconstrucción de LCA: una guía para volver fuerte y seguro

La rehabilitación después de una reconstrucción del ligamento cruzado anterior (LCA) no es solo recuperar fuerza: es un proceso continuo que debe personalizarse para cada atleta.

📌 Puntos clave del estudio:
✨ La rehabilitación debe adaptarse al deporte y al paciente.
✨ El retorno al deporte es un proceso, no un momento puntual.
✨ Antes de volver, hay que superar tests de fuerza, de control y funcionales.
✨ El equipo clínico, el deportista y el entrenador deben decidir juntos.
✨ El entrenamiento de prevención sigue siendo esencial tras el retorno.

💡 En resumen: volver antes de tiempo puede aumentar el riesgo de volver a lesionarse. Un enfoque gradual, basado en pruebas funcionales y evaluación multidisciplinaria, mejora la seguridad y el rendimiento.

PMID: 38811125
Título: Rehabilitation and Return to Sport After Anterior Cruciate Ligament Reconstruction
Autores: Rebecca Simonsson, Ramana Piussi, Johan Högberg, Axel Sundberg, Eric Hamrin Senorski
Revista: Clinics in Sports Medicine
Publicado: Julio 2024 (Epub 23 agosto 2023)
Tipo de artículo: Revisión narrativa / guía clínica sobre rehabilitación tras reconstrucción del ligamento cruzado anterior (LCA).

04/02/2026

Hoy, Día Mundial contra el Cáncer, recordamos la importancia de la prevención, el diagnóstico precoz y el acompañamiento en cada etapa de la enfermedad.

Nuestro apoyo y reconocimiento a todas las personas que luchan cada día, a quienes acompañan y a los profesionales que trabajan incansablemente por una atención cada vez mejor. 💚

31/01/2026

Protege tus huesos de manera natural.

La combinación de calcio, magnesio y vitaminas en Salud Ósea te ayudará a mantener tus huesos fuertes y evitar el desgaste natural. Ideal para el bienestar diario.

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29/01/2026

Correr bien es un proceso que se entrena.

En esta intervención en el programa de de Radio Voz, el Dr. Rafael Arriaza habla sobre la importancia de aprender a correr correctamente. 🎙️

Una buena técnica de carrera no solo mejora la eficiencia y el rendimiento, mejorando tus resultados, sino que también es clave para prevenir lesiones y cuidar la salud a largo plazo. 🏃‍♂️

29/01/2026

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26/01/2026

¿Una nueva forma de ayudar a que los huesos sanen? 🦴💚

Un estudio fase II demuestra que células estromales mesenquimales del tejido adiposo, combinadas con un biomaterial especial, son seguras y eficaces para regenerar hueso en casos complejos de no unión ósea.
Hasta 83 % de curación en pacientes tratados y pocos efectos adversos.

Esta investigación abre puertas a terapias regenerativas menos invasivas para fracturas difíciles.

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11127443/

22/12/2025

Un enfoque multidisciplinar, experiencia médica y un objetivo claro: cuidar de tu salud con rigor, cercanía y calidad.

Gracias a la por ayudarnos a mostrar nuestro trabajo en este reportaje de hace tiempo. 📹💚

traumatologia fisioterapia nutricion

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