13/01/2026
Hoy vamos a hablar de señales. De esas que notamos cada día… y que muchas veces no queremos ver.
Las personas con depresión no siempre lloran. A veces sonríen, trabajan, cuidan de todos… pero se rompen por dentro.
Esta enfermedad tiene una mayor incidencia en mujeres, que la sufren aproximadamente el doble que los hombres. Y España se sitúa como el país con la tasa más alta de síntomas depresivos en personas mayores.
⚠️ Señales de alarma que NO
deberíamos normalizar:
• “Estoy cansado” todo el tiempo, incluso al despertar
• Dormir mal… o dormir demasiado
• Cambios en el apetito
• Dejar de disfrutar lo que antes te hacía ilusión
• Irritabilidad, apatía, sentirte vacío
• Dolores físicos sin causa clara (cabeza, estómago, espalda)
• Aislarte sin darte cuenta
• Pensar que molestas, que sobras, que no vales lo suficiente
Y hay una frase que nos pone
especialmente en alerta:
“No pasa nada, ya se me pasará”
Porque no siempre se pasa solo.
La depresión no es falta de ganas.
No es debilidad.
No es “pon de tu parte”.
Es una enfermedad. Y como tal,
tiene tratamiento y acompañamiento.
Desde FarmaCurva y ClinicaAbdera
queremos decirte algo importante:
No estás solo/a.
Hablar es el primer paso.
Pide ayuda.
Si algo de esto te suena, aunque sea un poco… aquí estamos. Para escucharte. Para orientarte. Para ayudarte a dar el siguiente paso.
Hoy, en el
hablemos de lo que no siempre se ve.
