Salut i Alimentació

Salut i Alimentació Ens dediquem a promoure l'estil de vida saludable i a millorar el benestar físic i emocional de les persones.

Gimnàs · Activitats dirigides
Programes integrals de salut
Consulta privada de Nutrició i Dietètica a Vic• Aiguafreda • On-line. Nutrició esportiva
Nutrició saludable
Plans integrals de salut
Tallers i xerrades
Activitats dirigides: spinning, ioga, TRE, condicionament físic i salut.

REPTE PRE-NADAL!Els supermercats ja van plens de torrons… i encara no hem ni arribat al desembre! 😅Abans que comencin el...
27/10/2025

REPTE PRE-NADAL!

Els supermercats ja van plens de torrons… i encara no hem ni arribat al desembre! 😅

Abans que comencin els àpats i els excessos, et proposem un repte saludable pre-Nadal per arribar-hi amb energia (i sense haver-nos inflat abans d’hora).

Per només +40 €, tindràs:
🥗 Menú saludable genèric per aquests dies.
🏃 Consells setmanals d’exercici complementaris a les teves sessions de SA.
📏 Mesures corporals i % de greix abans i després del repte, per veure els progressos!

Una manera fàcil i divertida de cuidar-te abans de les festes 🎄

T’hi apuntes?

✨ No és només un gimnàs, és comunitat.Aquí entrenem junts, ens motivem i compartim l’energia que et fa tornar cada setma...
01/10/2025

✨ No és només un gimnàs, és comunitat.
Aquí entrenem junts, ens motivem i compartim l’energia que et fa tornar cada setmana 💪🔥

📩 Escriu-nos i reserva la teva plaça!
Uneix-te a la nostra comunitat i descobreix com entrenar pot ser molt més que fer exercici.

HORARIS TARDOR 🍄‍🟫🍂La FORÇA 💪🏋️‍♀️de dilluns començarà a les 17:30h!
24/09/2025

HORARIS TARDOR 🍄‍🟫🍂

La FORÇA 💪🏋️‍♀️de dilluns començarà a les 17:30h!

✨ Aquest setembre et proposem un repte de 21 dies per reiniciar cos i ment!Del 8 al 28 de setembre vine a recuperar hàbi...
02/09/2025

✨ Aquest setembre et proposem un repte de 21 dies per reiniciar cos i ment!

Del 8 al 28 de setembre vine a recuperar hàbits saludables amb nosaltres:

🏋️ Activitat física en grup
🥗 Pla alimentari i reptes nutricionals
🧘 Sessions de relaxació i consciència corporal
🚶 Sortides i propostes per a fer a l’aire lliure o a casa

👉 Tens tot el que necessites per tornar a sentir-te amb energia i motivació després de l’estiu!

Envia un missatge per privat i et passem el repte!!!💪

🔹 Socis SA: repte gratuït (visita personalitzada opcional +40 €)
🔸 No socis: 90 € tot inclòs (amb avantatge d’alta a l’octubre sense matrícula)
🌊 Activitats especials com sortids amb kaiac → opcionals i obertes a tothom! (lloguer kaiac a part)

HORARI SETEMBRE 💪🔋 Setembre ja és aquí i toca posar-nos les piles!A partir de la setmana que ve arrenquem amb els horari...
26/08/2025

HORARI SETEMBRE 💪

🔋 Setembre ja és aquí i toca posar-nos les piles!

A partir de la setmana que ve arrenquem amb els horaris normals 🗓️

Aquí els teniu perquè us organitzeu bé i comencem amb bon peu. 💪🍂

📢 Horari d’agost☀️ Durant el mes d’agost farem horari especial d’estiu.📅 Tanquem per vacances de l’11 al 22 d’agost (amb...
17/07/2025

📢 Horari d’agost

☀️ Durant el mes d’agost farem horari especial d’estiu.

📅 Tanquem per vacances de l’11 al 22 d’agost (ambdós inclosos).
🕒 La resta de dies, consulta l’horari a la imatge!

Gràcies per la vostra comprensió 🙏 i bones vacances! 🌴😎

Dirección

Carrer Sant Ramon 13
Aiguafreda
08591

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Salut i Alimentació publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Salut i Alimentació:

Atajos

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría

Salut i Alimentació

Nutrició esportiva Nutrició saludable Servei de psicologia / mindfulness Plans integrals de salut Tallers i xerrades Activitats dirigides: spinning, ioga, mindfulness, TRE, condicionament físic i salut.