OSENDA

15/02/2026

COMIENZO HOY DEL CURSO DE ALIMENTACIÓN SANA

Se recuerda, que hoy da comienzo el curso de alimentación sana y segura en la edad adulta, en la casa de cultura a las 16:30h.

09/02/2026

✨ Hoy celebramos 8 años contigo ✨

8 años acompañando procesos, aprendiendo juntos y creciendo con cada persona que confía en Osenda Nutrición & Formación.
Gracias por estar, por elegirnos y por formar parte de este camino hacia una vida más consciente, saludable y equilibrada.

Seguimos con la misma ilusión del primer día y con más ganas que nunca de acompañarte 💚

🥂 Por todo lo vivido y por todo lo que está por venir.

21/01/2026

✨ TARDE BENÉFICA ✨
💚 A favor del Síndrome FOXG1 💚

📅 31 de enero
📍 Sala Alaún (Alagón)
⏰ De 16h a 20h
🚪 Apertura de puertas: 15:30h
🎟️ Entrada donativo: 3€

Disfruta de una tarde solidaria para toda la familia con:
🎉 Bingo y sorteos
👣 Charla “Pies fuertes para toda la familia”
🥗 Taller de snack saludable (previa inscripción en la entrada)
📖 Cuentacuentos
🔥 Carretones de fuego
✨ Glitter bar

Cada gesto cuenta para apoyar a las familias y la investigación del Síndrome FOXG1.
¡Te esperamos para compartir, aprender y ayudar! 💫

Gracias

Si quieres colaborar ponte en contacto conmigo en el 📲622 76 00 75

19/01/2026

CURSO ALIMENTACIÓN SANA

Se informa que se va a realizar un curso de alimentación sana y segura en la edad adulta.
Se realizará en la casa de cultura los jueves a las 16:30h y serán 5 clases que empezarán el 12 de febrero.
Se pueden apuntar en las oficinas municipales hasta el día 6 de febrero con un límite de plazas 20-25 personas.

19/01/2026

❗️Seguimos con una Enero repleto de Talleres❗️

El sábado 24 de enero hemos organizado una jornada de lo más apetecible 😋

Se ha preparado un taller para la elaboración de un Roscón con motivo de San Valero 🎂

Habrá dos turnos:
🔸️11:30 - 13h
🔸️16:30 - 18h

✍️ Las inscripciones se realizan en el ayuntamiento y el taller es totalmente gratuito

✅️Todos los materiales están incluidos.

15/01/2026

CURSO ALIMENTACIÓN SANA Y SEGURA EN LA EDAD ADULTA. ❗️2ª EDICIÓN ❗️

🏘 Se realizará en la Casa de Cultura los Jueves a las 16:30h y serán 5 clases que empezarán el 12 de febrero.
🔊 Se pueden apuntar en las oficinas municipales hasta el día 6 de febrero con un límite de plazas 25 personas.

⚠️Se recomienda apuntarse si se ha visto la 1ª Edición.

25/12/2025

Gracias a tod@s que habéis confiado en Osenda este año. Tod@s me habéis aportado algo bueno para seguir adelante. Muy agradecida.❤️✨️

20/12/2025

04/12/2025

💌 CARTA PARA MI 💌

Quizás sea una Publicación poco pensada con poca estrategia y poco preparada.

Hoy, quiero decirme a MI, que en esta foto había una Erica ilusionada, con ganas de cambio en su negocio y vino, no como lo esperabas.
Hoy quiero recordarte que ese cambio te ha estado acercando al Objetivo Final, a tu Sueño.

¿Porque me lo recuerdo?
Porque, como muchos emprendedores sabréis, nuestro negocio y nuestras emociones en este camino son una auténtica montaña rusa. Y ahora mismo, en mi caso, está en la parte baja.

Por ello, quiero darme Fuerzas, decirme que mire Atrás y vea todo lo que he conseguido, que estoy donde quería estar. Y de paso, os Regalo estas Palabras a Ti, EMPRENDEDOR, LUCHADOR, por si estás pasando por lo mismo.

¿Y para qué queremos mirar atrás?
PARA VOLVER A SUBIR ESA MONTAÑA,
PARA VOLVER A ILUSIONARNOS
PARA DAR NUEVOS PASOS, SIN MIEDO PERO CON DECISIÓN
PARA VOLVER A DISFRUTAR

Quedando menos de un mes para acabar el 2025, para el 2026 pido eses Impulso Interno, que te da pánico al mismo tiempo que adrenalina para comernos el año y disfrutar del camino con Ganas.

Gracias, por haber leído mi Reflexión y espero que estés en la situación que estés, te haya removido algo dentro de ti que te ayude a CREER EN TI Y CONFIRAR.

FIRMADO: YO MISMA, ERICA. (Osenda para muchos😉)

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