Lunes 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Martes 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 13:00 17:00 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

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Clínica de Fisioterapia Elena Senabre

Casa
España
Albacete
Clínica de Fisioterapia Elena Senabre

Clínica de fisioterapia y osteopatía, especializada en osteopatía pedriátrica

29/01/2026

👶 Cuidamos de tu bebé desde el primer día

En nuestra clínica nos encanta trabajar con los más pequeños.
En la primera visita pediátrica realizamos una valoración completa del bebé, observándolo de forma global, de pies a cabeza, para entender cómo se encuentra y acompañar su desarrollo desde el inicio.

Porque cada peque es único y merece una atención cercana, cuidadosa y profesional 💛

📩 Si tienes dudas o quieres pedir cita, contacta con nosotras.
Estaremos encantadas de cuidar de vuestro bebé.

27/01/2026

✨ Tummy time: pequeños momentos, grandes avances ✨

El tummy time es el tiempo que el bebé pasa boca abajo mientras está despierto y acompañado. Puede parecer algo muy sencillo, pero es una parte clave de su desarrollo desde los primeros meses de vida 👶💛

¿Por qué es tan importante?
✔️ Fortalece cuello, espalda y hombros
✔️ Favorece el control cefálico
✔️ Estimula el desarrollo motor y la coordinación
✔️ Ayuda a prevenir plagiocefalias
✔️ Prepara al bebé para hitos como girarse, gatear o sentarse

Cada bebé tiene su ritmo, y lo ideal es introducir el tummy time de forma progresiva, respetuosa y adaptada a sus necesidades 🤍

En consulta acompañamos a las familias para que estos momentos sean seguros, agradables y realmente beneficiosos para el peque, ya que su desarrollo empieza desde el primer día ✨

22/01/2026

¿Dolor al abrir la boca, chasquidos al masticar o tensión constante en la mandíbula? 😖
Podría tratarse de un trastorno de la articulación temporomandibular (ATM), una afección más común de lo que parece y que puede afectar seriamente a tu calidad de vida.

La ATM conecta la mandíbula con el cráneo y participa en acciones tan cotidianas como hablar, bostezar o comer 🗣️. Cuando no funciona correctamente, el dolor puede extenderse al cuello, la cabeza o incluso provocar cefaleas y mareos 🤕.

Un tratamiento fisioterapéutico especializado ayuda a aliviar el dolor, mejorar la movilidad y recuperar el equilibrio muscular de forma segura y eficaz ✨
Escuchar a tu cuerpo y tratar el problema a tiempo marca la diferencia 💙

📩 Si notas alguno de estos síntomas, no lo dejes pasar.

20/01/2026

✨ Seguimos creciendo para cuidarte mejor ✨

Ya tenemos lista nuestra segunda sala de consulta, totalmente equipada para ofrecerte la mejor atención desde el primer día.
Gracias a este nuevo espacio, Irene y Elena podrán atender a sus pacientes al mismo tiempo, reduciendo tiempos de espera y mejorando la comodidad en cada sesión.

Más espacio, más disponibilidad y la misma cercanía de siempre 💚
Tu bienestar siempre es nuestra prioridad.

📩 Reserva tu cita y disfruta de una atención aún más ágil y personalizada.
📞 967 603 945 / 646 602 347
📍 Clínica de Fisiterapia Elena Senabre | C. Pedro Martínez Gutiérrez, 7 · Albacete

15/01/2026

✨ Cuida de tu zona lumbar ✨
Incorporar pequeños movimientos a tu rutina diaria puede marcar una gran diferencia en la salud de tu espalda baja. Por eso, te dejamos algunos ejercicios sencillos que puedes trabajar desde casa:

🧘‍♀️ 1. Estiramiento de espalda
Sentado sobre los talones, flexiona el tronco hacia delante con los brazos estirados y deja caer la cabeza entre ellos.
✔️ Ayuda a relajar la musculatura lumbar y descargar tensión acumulada.

🦸‍♀️ 2. Superman
En posición de cuatro apoyos, extiende a la vez un brazo y la pierna contrarios y mantén unos segundos. Cambia de lado y repite.
✔️ Fortalece la musculatura profunda y mejora la estabilidad lumbar.

🐱🐮 3. Gato–vaca
Desde cuatro apoyos, alterna entre arquear la espalda hacia arriba (gato) y hacia abajo (vaca).
✔️ Aporta movilidad a la columna y favorece la conciencia corporal.

🔁 Realízalos de forma suave, sin dolor y adaptando el ritmo a tu cuerpo.

En Clínica Elena Senabre trabajamos la espalda desde el movimiento consciente y adaptado a cada cuerpo.
Si tienes molestias persistentes, no dudes en consultarnos para darte una valoración profesional.

🤍 Tu espalda también necesita atención y movimiento.

13/01/2026

👶👀 ¿Sabías que la visión del color se desarrolla poco a poco en los bebés?

Durante las primeras semanas, los bebés ven principalmente en blanco y negro.
🔹 A partir de los 2–3 meses, comienzan a distinguir los primeros colores, especialmente los colores intensos y contrastados.

Los primeros que suelen percibir son:
❤️ Rojo
⚫ Negro
⚪ Blanco

Más adelante, alrededor de los 4–5 meses, su visión se amplía y empiezan a diferenciar otros colores como:
💙 Azul
💛 Amarillo
💚 Verde

A través de técnicas de estimulación visual, favorecemos la fijación de la mirada, el seguimiento visual y la maduración neurológica, siempre respetando el ritmo de cada bebé 🧠✨

Pequeños estímulos bien aplicados marcan una gran diferencia en su desarrollo 💛

09/01/2026

Los cólicos del bebé pueden ser duros… para ellos y para vosotros 💛
Llanto inconsolable, barriguita tensa y noches complicadas.

A través de masajes suaves y movimientos específicos, podemos ayudar a aliviar las molestias digestivas, relajar el abdomen y aportar calma y bienestar a tu peque ✨
En este reel te explico los pasos a seguir, de forma sencilla y segura, para acompañar a tu bebé durante los cólicos.

Pequeños gestos que pueden marcar una gran diferencia en su bienestar… y en vuestra calma 👐🏻

07/01/2026

✨ Fisioterapia y osteopatía: dos caminos que se complementan ✨

Aunque muchas veces se confunden, no son lo mismo… y juntas pueden marcar la diferencia.

🔹 La fisioterapia se centra en tratar el dolor, recuperar el movimiento y fortalecer el cuerpo a través de técnicas terapéuticas y ejercicio.
🔹 La osteopatía busca el origen del problema, trabajando de forma global el equilibrio del cuerpo y liberando bloqueos articulares y tensiones.

Combinarlas permite un abordaje más completo y personalizado para problemas como dolores de espalda, cervicales o bloqueos articulares, ayudando no solo a aliviar el dolor, sino a prevenir que vuelva.

💆‍♀️ Tu cuerpo habla. Escucharlo y tratarlo de forma integral es la clave.
📞 Reserva tu cita con nosotras: 967 603 945 / 646 602 347

01/01/2026

¡Feliz 2026! ✨

Comenzamos un nuevo año lleno de ilusión, nuevos propósitos y oportunidades para cuidarnos mejor 🤍
Desde Clínica Elena Senabre os deseamos un 2026 cargado de salud, equilibrio y bienestar, tanto por dentro como por fuera.

Gracias por seguir confiando en nosotros y permitirnos acompañaros en vuestro camino 💫
Seguiremos trabajando con la misma dedicación, cercanía y profesionalidad para ayudaros a sentiros mejor cada día.

¡Brindamos por un año lleno de movimiento, cuidado y buenas sensaciones! 🥂✨

29/12/2025

La Navidad también pasa factura a nuestro cuerpo 😣

Comidas más largas, menos movimiento, cambios de rutina…
y sí, a veces algún que otro exceso 🍽️✨

Aparecen dolores cervicales, espalda cargada, molestias digestivas o esa sensación de cuerpo pesado, que en estas fechas son más comunes de lo que parece.

En Elena Senabre te ayudamos a volver a sentirte bien, cuidando tu cuerpo de forma global a través de la fisioterapia y la osteopatía, adaptándonos a lo que necesitas en cada momento 🤍

Porque disfrutar de la Navidad también es escucharse y cuidarse.

✨ ¡Te esperamos!

📍 Clínica de Fisiterapia Elena Senabre | C. Pedro Martínez Gutiérrez, 7 · Albacete
📞 967 603 945 / 646 602 347

24/12/2025

✨🎄 ¡Feliz Navidad! 🎄✨

Desde Elena Senabre Fisioterapia y Osteopatía, queremos desearos unas fiestas llenas de salud y momentos bonitos junto a quienes más queréis.

Gracias por confiar en nosotras, por dejarnos acompañaros en vuestro bienestar y por formar parte de nuestro día a día 💛
Que esta Navidad sea un fuerte abrazo, un respiro y un comienzo lleno de buenos propósitos… nosotras seguiremos aquí para cuidaros.

22/12/2025

💌 Estas Navidades, apuesta por un regalo que suma salud y tranquilidad ✨

En Elena Senabre te lo ponemos fácil con nuestros vales regalo, pensados para cuidar a quienes más quieres:
🎁 Sesión de fisioterapia para adultos, ideal para aliviar molestias y mejorar el bienestar
👶 Valoración de pediatría, enfocada en el correcto desarrollo y cuidado infantil

Un detalle especial, práctico y con valor real, perfecto para regalar estas fiestas y empezar el nuevo año con salud 💙

Para más información y detalles, puedes contactar con nosotras:
📞 967 603 945 / 646 602 347

📍 Te esperamos en C. Pedro Martínez Gutiérrez, 7 · Albacete

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Calle Pedro Martínez Gutiérrez, 7
Albacete
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