Emocional & Mente - Psicología Infantil y Juvenil en Albacete

16/01/2025

La comunicación asertiva en familia es esencial para el desarrollo emocional de los niños, ya que fomenta un ambiente de confianza, respeto u empatía. Descubre las estrategias y dinámicas que ayudan a los padres a mejorar la comunicación asertiva en casa.

En este post abordamos técnicas prácticas para enseñar a los niños a expresar sus ideas y emociones de forma respetuosa.

estrategiascomunicacion

16/01/2025

Ayuda a tus hijos a desarrollar sus emociones y habilidades básicas con estos juegos de mesa.

Beneficios asociados:
✅​ Desarrollo emocional
✅​ Desarrollo cognitivo
✅​ Desarrollo motor
✅​ Desarrollo social

Juegos de mesa diseñados para niños y niñas de 2 a 5 años que estimulan la inteligencia emocional, cooperación, motricidad, lógica y memoria.

27/09/2024

¿Te encuentras en situación de divorcio o separación con hijos? Te recomendamos una serie de cuentos que pueden ayudar a tus hijos a entender esta nueva situación familiar y afrontarla adecuadamente.

Los cuentos infantiles ayudan a los niños a comprender y procesar las emociones complejas provocadas por el divorcio de sus padres.

27/08/2024

¿Cómo ayudar a los adolescentes con depresión?

Hola Papas y Mamas, desde Emocional&Mente queremos compartir con vosotros algunas estrategias fundamentales que os servirán de mucha ayuda en el caso de que vuestro hijo/a adolescente esté sufriendo de depresión.
https://www.emocionalymente.com/psicologia-familias/ayudar-adolescentes-con-depresion/

Conoce como ayudar a tus hijos adolescentes a abordar la depresión. Te contamos los síntomas, tipos y estrategias para encontrar solución.

15/05/2024

4 Técnicas de Autocontrol Emocional para niños

El autocontrol, también conocido como autorregulación, hace referencia a la habilidad cognitiva y emocional que implica la capacidad de regular los propios pensamientos, emociones y comportamientos de manera voluntaria. Implica la habilidad de posponer la gratificación inmediata, así como de gestionar el estrés y controlar los impulsos en situaciones desafiantes.

Enlace Técnicas Prácticas para el Autocontrol Emocional en niños en comentarios:

10/05/2024

Bullying

Información, prevención y ayuda sobre el acoso escolar
En este articulo queremos ofrecerte una extensa guia sobre el Bullying, también, para que puedas entender, detectar y afrontar este problema que cada vez es más frecuente entre los más jóvenes.

¿Cómo abordar una situación de Bullying?

Descubre como detectar el Bullying o Acoso Escolar en tus hijos y como abordarlo. Guía completa sobre el Bullying.

26/02/2024

Los Dados de la Emociones son la herramienta perfecta para poder trabajar desde casa, el colegio o en terapia la Inteligencia Emocional con los niños.

Este juego nos ayudará a entender y manejar cómo nos sentimos, sobre todo la principal función de los dados es explorar las emociones diferentes emociones.

El Dado de las Emociones es una Actividad de Juego totalmente gratuita para desarrollar la inteligencia emocional en los niños.

31/01/2024

¿Tu hijo tiene TDAH?
Te contamos las señales más evidentes y notorias que se dan en la infancia. Si tu hijo/a presenta algunas de estos signos TDAH te recomendamos acudas a un psicologo infantil para que pueda evaluarlo adecuadamente.
La detección temprana es la clave para que el niño/a pueda llevar una vida plena y satisfactoria. https://www.emocionalymente.com/psicologia-para-ninos/tdah-infancia/

Conoce todas las señales y signos del TDAH (Trastorno de Déficit de Atención) con o sin Hiperactividad en la Infancia

29/01/2024

Hemos actualizado nuestra guía de cómo mejorar la relación con vuestros hijos Adolescentes.
10 estrategias a seguir y poner en práctica.

Mejora la relación con tu hijo ya mismo con estas 12 estrategias. La relación entre padres e hijos adolescentes puede ser desafiante.

14/11/2023

La salud mental de los adolescentes es un aspecto fundamental que requiere atención y cuidado. Según datos oficiales, el suicidio es una de las principales causas de muerte en la etapa de la adolescencia En este vídeo, abordamos la importancia de detectar el riesgo de suicidio en adolescentes y proporcionamos herramientas para identificar señales de alerta, conocer los factores de riesgo y como actuar en cada caso.

Psicologa de Adolescentes explica las señales de alerta de suicidio en Adolescentes, los factores de riesgo y como actuar para evitarlo. El Suicidio en Adole...

02/11/2023

Descubre 8 Estrategias eficaces para la gestión de la Ansiedad Infantil. Como mamas y papas deberéis enfrentaros en algún momento a la aparición de la Ansiedad Infantil, en este vídeo os doy las pautas para que podáis afrontarla adecuadamente y evitar que se convierta en un trastorno.

Descubre 8 Estrategias eficaces para la gestión de la Ansiedad Infantil. Como mamas y papas deberéis enfrentaros en algún momento a la aparición de la Ansied...