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Centrofisio Albacete Clínica de Fisioterapia

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España
Albacete
Centrofisio Albacete Clínica de Fisioterapia

Ofrecemos nuestros servicios de fisioterapia, osteopatía y rehabilitación a cargo de profesionales con más de 15 años de experiencia.

10/11/2025

¿Dolor muscular o articular? En CENTROFISIO te ayudamos desde la raíz del problema

En nuestro centro diagnosticamos y tratamos cualquier lesión del sistema músculo-esquelético con técnicas eficaces, seguras y avanzadas. Porque no se trata solo de aliviar el dolor… sino de entender por qué aparece y ayudarte a recuperarte de verdad.

🔍 ¿Qué tipo de lesiones tratamos?
✅ Dolores de espalda y cuello
✅ Sobrecargas y lesiones deportivas
✅ Tendinitis, esguinces, roturas fibrilares
✅ Dolores por malas posturas o trabajo sedentario
✅ Problemas derivados de accidentes laborales o de tráfico

💪 ¿Cómo trabajamos?
Nuestros fisioterapeutas realizan una evaluación completa, localizan el origen de la lesión y aplican la técnica más adecuada para tu caso:
Terapia manual
Masoterapia
Punción seca
Ejercicio terapéutico
Vendaje neuromuscular
Técnicas de liberación miofascial
…y mucho más.

📌 Tu cuerpo merece un tratamiento personalizado.
Cada lesión es diferente, y cada persona también. En CENTROFISIO adaptamos el tratamiento para que recuperes tu movilidad, reduzcas dolor y vuelvas a tu ritmo lo antes posible.

📍CENTROFISIO – C/Francisco Pizarro 69, Albacete
📌 Registro Sanitario: AB05772/00009392

03/11/2025

💆‍♂️ Beneficios del masaje terapéutico tras un accidente

La masoterapia es un conjunto de técnicas manuales con fin terapéutico, aplicadas por profesionales especializados. Tras un accidente, la masoterapia puede ser clave en tu recuperación.

🔹 Beneficios principales:
Alivia el dolor muscular y reduce la tensión acumulada tras golpes o traumatismos.
Mejora la circulación y acelera la recuperación de tejidos dañados.
Favorece la movilidad y previene rigidez en músculos y articulaciones.
Reduce el estrés y la ansiedad que muchas veces acompañan a la recuperación.
Complementa otros tratamientos como fisioterapia, punción seca o ejercicio terapéutico.

⚠️ Importante: Si no se realiza de forma segura y profesional, puede ser contraproducente. Por eso, todos nuestros fisioterapeutas están especializados y con amplia experiencia, asegurando eficacia y seguridad en cada sesión.

💡 Consejo CENTROFISIO: Tras un accidente, no esperes a que el dolor se cronifique. El masaje terapéutico forma parte de una recuperación rápida, segura y efectiva.

📍CENTROFISIO – C/Francisco Pizarro 69, Albacete
📌 Registro Sanitario: AB05772/00009392

27/10/2025

Beneficios de la fisioterapia para la columna vertebral si trabajas sentado

Pasamos muchas horas sentados frente al ordenador, reuniones o conduciendo, y nuestra columna sufre más de lo que creemos. Dolor lumbar, rigidez cervical, hombros cargados… son señales de que nuestra espalda necesita atención.

En CENTROFISIO, la fisioterapia ayuda a mantener tu columna saludable y prevenir problemas a largo plazo.

🔹 Beneficios principales:

Alivio del dolor: técnicas manuales y ejercicios específicos para cuello, dorsal y lumbar.
Mejora de la postura: aprendizaje de hábitos y ejercicios para mantener la columna alineada durante el día.
Prevención de lesiones: fortalece músculos de soporte y evita sobrecargas crónicas.
Recuperación de movilidad: estiramientos y movilizaciones que reducen rigidez acumulada por estar sentado.
Bienestar general: mejora la circulación, reduce tensiones y ayuda a controlar el estrés muscular.

💡 Consejo CENTROFISIO: No esperes a que aparezca el dolor intenso. Una valoración y rutina de ejercicios adaptada puede marcar la diferencia, incluso si solo quieres prevenir molestias por pasar muchas horas sentado.

📍CENTROFISIO – C/Francisco Pizarro 69, Albacete
📌 Registro Sanitario: AB05772/00009392

20/10/2025

❄️ Bajadas de temperatura y dolor muscular/articular: ¿por qué pasa?

Cuando llega el frío o hay cambios bruscos de temperatura, muchas personas notan que sus articulaciones duelen más o que los músculos se cargan con facilidad. Pero, ¿por qué sucede esto? 🤔

🔹 Por qué ocurre:

- El frío provoca rigidez muscular, reduciendo la elasticidad y aumentando la tensión.
- Las articulaciones se vuelven más sensibles, especialmente si hay artritis, artrosis o lesiones previas.
- El cambio de temperatura puede influir en la circulación sanguínea, haciendo que los músculos y tendones se sientan más tensos o doloridos.

🔹 Cómo la fisioterapia puede ayudarte:

- Masoterapia y técnicas manuales: relajan la musculatura y mejoran la circulación.
- Ejercicio terapéutico: fortalece músculos y articulaciones, aumentando su resistencia al frío.
- Estiramientos y reeducación postural: previenen sobrecargas y lesiones derivadas de la rigidez.
- Terapias complementarias como vendaje neuromuscular o calor local para aliviar dolor y rigidez.

💡 Consejo CENTROFISIO: No esperes a que el frío haga que el dolor empeore. La prevención y el tratamiento a tiempo mejoran tu movilidad y bienestar, incluso en los días más fríos.

📍CENTROFISIO – C/Francisco Pizarro 69, Albacete
📌 Registro Sanitario: AB05772/00009392

13/10/2025

💉 Punción seca: alivia tu dolor y recupera tu movilidad

En CENTROFISIO utilizamos la punción seca como una técnica muy eficaz para tratar contracturas musculares, puntos gatillo y sobrecargas profundas.

🔹 ¿Qué es la punción seca?
Consiste en la inserción de agujas muy finas en puntos específicos del músculo, llamados puntos gatillo, que provocan dolor o rigidez. Esta técnica no utiliza medicamentos, solo el estímulo mecánico para liberar la tensión acumulada.

🔹 Beneficios principales:
Reduce el dolor muscular de manera rápida y efectiva
Libera contracturas y mejora la movilidad
Favorece la circulación local y la recuperación muscular
Ayuda a prevenir lesiones futuras
Complementa otros tratamientos de fisioterapia, masoterapia y ejercicio terapéutico

🔹 ¿Cuándo se recomienda?
Contracturas crónicas
Dolor de espalda, cuello o hombros
Tendinitis y sobrecargas deportivas
Dolor postural o derivado de estrés

💡 En CENTROFISIO, todas las punciones secas las realiza un profesional especializado, asegurando máxima seguridad y eficacia. Esta técnica es un aliado perfecto para tu recuperación y para mejorar tu calidad de vida.

📍CENTROFISIO – C/Francisco Pizarro 69, Albacete
📌 Registro Sanitario: AB05772/00009392

06/10/2025

🧠 Neurología en CENTROFISIO: ayudándote a recuperar tu bienestar

En CENTROFISIO trabajamos con pacientes que necesitan tratamiento neurológico, tanto infantil como adulto, con técnicas especializadas y adaptadas a cada caso.

🔹 ¿Qué tratamos?

PCI (Parálisis Cerebral Infantil): mejoramos movilidad, postura y calidad de vida desde edades tempranas.
ACV (Accidente Cerebrovascular): recuperación funcional, fuerza y coordinación después del evento.
Otros problemas neurológicos en adultos: fortalecimiento, reeducación de movimientos y prevención de complicaciones.

🔹 Beneficios de la fisioterapia neurológica:

Recuperar independencia y funcionalidad
Mejorar equilibrio y coordinación
Reducir rigidez y espasticidad
Promover un desarrollo motor óptimo en niños
Mejorar la calidad de vida y autonomía en adultos

💡 Cada tratamiento es personalizado, evaluando tus necesidades y objetivos. La fisioterapia neurológica no solo trata síntomas, sino que trabaja para que recuperes el máximo potencial funcional posible.

📍CENTROFISIO – C/Francisco Pizarro 69, Albacete
📌 Registro Sanitario: AB05772/00009392

29/09/2025

🎗️ Vendaje neuromuscular: qué es y cómo puede ayudarte

En CENTROFISIO utilizamos el vendaje neuromuscular como una herramienta más para aliviar dolor, mejorar la movilidad y apoyar la recuperación de lesiones. 💪

🔹 ¿Qué es?
Es una cinta adhesiva especial que se coloca sobre la piel de manera estratégica. A través de los terminales sensitivos, transmite señales que ayudan a relajar o activar la musculatura según sea necesario.

🔹 Beneficios principales:
Disminuye dolor y sobrecarga muscular
Mejora la circulación y reduce la inflamación
Favorece la correcta alineación y soporte de articulaciones
Complementa tratamientos de fisioterapia, masoterapia o ejercicio terapéutico

🔹 ¿Cuándo se utiliza?
Ideal para lesiones deportivas, sobrecargas, contracturas, tendinitis o problemas articulares. Es una técnica segura y eficaz cuando la aplica un profesional.

💡 Recuerda: el vendaje neuromuscular no sustituye la fisioterapia, sino que potencia los resultados de tu tratamiento y ayuda a prevenir nuevas lesiones.

📍CENTROFISIO – C/Francisco Pizarro 69, Albacete
📌 Registro Sanitario: AB05772/00009392

19/09/2025

3 tips para recuperarte mejor de una lesión de rodilla

A veces pensamos que con venir al fisio es suficiente… pero la recuperación va mucho más allá de la consulta. Cuanto más trabajemos nosotros mismos en casa, más efectiva será la rehabilitación. 💪

Aquí te dejamos 3 consejos que puedes hacer en casa:

1️⃣ Ejercicios de fortalecimiento:
Fortalece cuádriceps, isquiotibiales y glúteos con movimientos suaves y controlados. Esto ayuda a estabilizar la rodilla y prevenir recaídas.

2️⃣ Estiramientos diarios:
Realiza estiramientos suaves de pierna, cadera y pantorrilla. Mejoran la movilidad y reducen la rigidez que puede aparecer tras la lesión.

3️⃣ Control de la carga y postura:
Evita movimientos bruscos o deportes de alto impacto hasta recibir autorización del fisioterapeuta. Aprende a mover la rodilla de forma correcta en tu día a día y con actividades cotidianas.

💡 Recuerda: La fisioterapia es fundamental, pero tu compromiso en casa acelera la recuperación y te ayuda a volver a tus actividades con seguridad.

📍CENTROFISIO – C/Francisco Pizarro 69, Albacete
📌 Registro Sanitario: AB05772/00009392

11/09/2025

🌿 Tu cuerpo te habla… ¿lo estás escuchando?

Muchas veces dejamos pasar pequeñas molestias: un dolor leve en la espalda, rigidez en el cuello, alguna contractura que aparece y desaparece… hasta que un día se convierten en dolores que limitan tu día a día. 😓

En CENTROFISIO creemos que la prevención es la mejor medicina. No solo tratamos el dolor cuando aparece, sino que trabajamos para que tu cuerpo funcione mejor cada día:

🔹 Detectamos tensiones y bloqueos antes de que generen problemas mayores.
🔹 Tratamos contracturas, molestias musculares, problemas de postura y sobrecargas.
🔹 Enseñamos hábitos, ejercicios y técnicas que puedes aplicar en tu día a día para prevenir lesiones.

💆‍♂️ Una sesión de fisioterapia no solo alivia el dolor:

Mejora la movilidad y flexibilidad.
Reduce la tensión muscular acumulada.
Ayuda a mantener un buen estado de tu columna y articulaciones.
Enseña a tu cuerpo a funcionar de forma más eficiente, evitando que el dolor vuelva.

🎯 No esperes a que el dolor sea la excusa para cuidarte.
Tu bienestar merece atención hoy, y en CENTROFISIO estamos aquí para acompañarte en cada paso.

📍Centro registrado en la Consejería de Sanidad
🔹Nº Registro Sanitario: AB05772/00009392

08/09/2025

🎡✨ ¡Atención pacientes y amigos de CENTROFISIO!

📅 Con motivo de la Feria de Albacete, este año haremos un pequeño cambio en nuestros horarios:

🔹 Del 9 al 12 de septiembre estaremos abiertos en horario de mañanas, de 9:00 a 14:00h.

👉Tenemos prevista una pequeña reforma el lunes 15 y preferimos abrir la semana anterior para que podáis realizar vuestros tratamientos sin problema.

💡 Si sueles acudir en esas fechas o necesitas ajustar tu cita, te recomendamos reservar con antelación.

Gracias por vuestra confianza y comprensión. ¡Nos vemos en consulta y os deseamos una feliz Feria! 🎉💃

📍CENTROFISIO – C/Francisco Pizarro 69, Albacete
📌 Registro Sanitario: AB05772/00009392

01/09/2025

🌟 Puesta a punto en septiembre: ¡es el momento de cuidarte!

Septiembre marca un nuevo inicio, ideal para poner un objetivo en tu salud física y mental. 💪🧠

En CENTROFISIO estamos aquí para acompañarte:
Recuperar tu bienestar si tienes molestias.
Mantener tu cuerpo sano y prevenir dolores futuros.

✨ ¿Qué te recomendamos para empezar?
Aunque te encuentres “bien”, una sesión de fisioterapia preventiva ayuda a:
Ajustar pequeñas tensiones y bloqueos antes de que aparezcan los síntomas.
Recibir pautas de ejercicio adaptadas a tu cuerpo.
Mejorar la postura en tu día a día.
Resolver dudas sobre tu bienestar físico.

💆‍♀️ Todo con técnicas indoloras y eficaces, como:
Masoterapia
Punción seca
Vendaje neuromuscular
Reeducación postural y ejercicio terapéutico

🎁 Y no olvides nuestras tarjetas regalo:
Un detalle perfecto para amigos o familiares que necesiten cuidar su espalda, recuperar movilidad tras una lesión o relajarse. Regala salud, bienestar y calidad de vida.

📍Centro registrado en la Consejería de Sanidad
🔹Nº Registro Sanitario: AB05772/00009392

29/08/2025

😣 ¿Sufres dolores de cabeza con frecuencia?

Muchas veces pensamos que la solución está solo en pastillas, pero en realidad el origen puede estar en tensiones musculares en cuello y hombros, malas posturas o incluso el bruxismo (apretar la mandíbula al dormir).

✨ La fisioterapia puede ayudarte a:

Relajar la musculatura que causa la tensión.
Mejorar la movilidad cervical.
Corregir posturas que provocan sobrecarga.
Enseñarte ejercicios y hábitos para prevenir.

🙌 No normalices vivir con dolor de cabeza constante. Tu cuerpo te está avisando de que necesita un cambio.

📍Centro registrado en la Consejería de Sanidad
🔹Nº Registro Sanitario: AB05772/00009392

Dirección

FRANCISCO PIZARRO 69
Albacete
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Página web

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