Lunes 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Martes 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 14:00

¿Qué es el sitio web?

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Clínica SANEA

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Clínica SANEA

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Clínica SANEA, Medicina y salud, Miguel López de Legazpi 36, Albacete.

22/04/2026

Y ahora, ¿qué hago?

Cuando te quedas embarazada,
es una pregunta que aparece muy pronto.

El cuerpo y tus sensaciones cambian.
Más de lo que esperabas.
Y no siempre sabes qué es normal y qué no,
qué puedes hacer o por dónde empezar.

Te acompañamos desde la calma

No se trata de hacer más.
Ni de parar del todo.
Se trata de entender en qué momento estás, dejarte acompañar y en muchas ocasiones, confiar en tu cuerpo.

17/04/2026

No todo el mundo empieza desde el mismo punto.
Y no debería hacerlo.

Hay personas que llegan con miedo,
otras con dolor,
otras con la sensación de no saber si serán capaces.

Y también hay quienes ya se mueven,
buscan un trabajo más exigente
y seguir avanzando.

Por eso, en nuestras clases
el trabajo se adapta a ti.

A tu cuerpo.
A tu momento.
A lo que necesitas ahora.

Buscamos retarte en cada clase.

No siempre saldrán perfectos tus ejercicios, pero te acompañamos mientras lo intentas.

Porque cuando sientes que estás en el lugar adecuado,
todo empieza a encajar.

13/04/2026

Empezar algo nuevo siempre genera dudas.

¿Lo estaré haciendo bien?
¿Y si no soy flexible?
¿Y si me duele más?

En pilates no se trata de hacerlo perfecto.
Se trata de entender tu cuerpo,
de moverte con control
y de empezar desde donde estás.

Porque cuando empiezas a escucharte
todo cambia.

07/04/2026

El dolor no siempre es el motivo de tu consulta.

A veces es algo más difícil de explicar.

La sensación de estar cargado sin un motivo claro.
No sentirte igual en tu propio cuerpo.
Notar que algo no termina de encajar.

Y muchas veces, ni siquiera sabes por dónde empezar.

En SANEA no solo tratamos lo que duele.
También acompañamos todo eso que se ha ido acumulando sin hacer ruido.

Porque cuidarte no siempre empieza con una lesión.
A veces empieza con escucharte un poco más.

26/02/2026

En SANEA entendemos el movimiento como lo que realmente es: una herramienta terapéutica que debe adaptarse a cada etapa vital.

✨En edad fértil, mejora la sensibilidad a la insulina y ayuda a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual.

✨En el embarazo y postparto, no es reposo, es adaptación: previene la diabetes gestacional y favorece la recuperación del suelo pélvico.

✨A partir de los 35, el entrenamiento de fuerza deja de ser opcional: es clave para frenar la pérdida de masa muscular y ósea.

El ejercicio no es una obligación estética, es un acto de respeto hacia tu biología, hacia tus hormonas y hacia tu futuro ✨🤍

09/02/2026

Presencia plena en cada clase 🤍

27/01/2026

Hay cicatrices que sostienen historias.

La cicatriz de una cesárea no es solo piel: refleja todo lo que vivió el cuerpo para dar vida.

En SANEA acompañamos a las mamás en la recuperación de forma integral. La cirugía afecta a la estabilidad abdominal, al suelo pélvico y a la coordinación de los músculos que sostienen la pelvis.

Por eso, no basta con que la herida cierre: es importante cuidar movilidad, fuerza y función para sentirse bien de verdad.

A través de fisioterapia específica trabajamos para:

• Recuperar la movilidad de los tejidos
• Fortalecer la musculatura abdominal y pélvica
• Mejorar la coordinación y la postura

Porque cuidar la cicatriz es cuidar todo lo que sostiene.

25/01/2026

✨ Pequeños momentos de nuestro último taller de embarazo ✨

Un espacio para conectar, aprender y compartir 🤍

y...¡sorpresa! 📅 El 31 de enero volvemos a encontrarnos.

🕙 Horario: de 10:00 h a 13:00 h

Durante la charla informativa hablaremos de forma clara y práctica sobre:

🤰Cambios del embarazo: qué ocurre en tu cuerpo a nivel hormonal, físico y emocional.

🌸 Proceso de dilatación: cómo reconocerlo y cómo acompañarlo.

🏥 Cuándo acudir al hospital y señales importantes a tener en cuenta.

🙌🏼 El momento del parto:
– Técnicas de respiración
– Relajación
– Cómo tu pareja puede ayudarte

💆🏽‍♀️ Opciones reales de control del dolor durante el parto en Albacete

🤱🏼Posparto inmediato: qué esperar, cómo cuidarte y cómo actuar en caso de cesárea.

Después pasaremos al taller práctico en pareja, donde trabajaremos:

▫️Ejercicios de movilidad y dilatación.
▫️Técnicas de relajación para aliviar tensiones al final del embarazo.
▫️Movimientos y apoyos útiles para el día del parto.
▫️Pautas seguras para reactivar tu cuerpo tras el parto.

Todo de manera práctica, cercana y adaptada a cada pareja.

Además… habrá un desayuno ligero para que podáis picar algo entre actividades y podáis charlar entre vosotras ☕🥐.

🎁 Y alguna sorpresa preparada para ese día…

👩‍⚕️ Imparte: Esther García González, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico

📍 SANEA C/ Miguel López de Legazpi 36, Albacete.

📲 Info e inscripciones: 624 292 573

15/01/2026

La fisioterapia avanza… y compartir conocimiento también es crecer 💫

Nos hace muchísima ilusión anunciar que Clínica SANEA será centro formativo de una jornada exclusiva junto a Winback, fruto de las ganas de trabajar, la constancia y el esfuerzo diario que ponemos en nuestro proyecto.

WORKSHOP WINBACK · EXPERT DAY EXPERIENCE | Albacete

Una formación presencial dirigida a fisioterapeutas que quieren integrar la radiofrecuencia con criterio clínico y tecnología avanzada en su práctica diaria.

🟠 Por la mañana
Enfoque práctico en fisioterapia de suelo pélvico.

🟠 Por la tarde
Aplicaciones clínicas en fisioterapia dermatofuncional.

En ambos bloques trabajaremos:
✔️ Bases conceptuales avanzadas
✔️ Polifrecuencia sincronizada
✔️ Aplicación del método CARE+
✔️ Casos clínicos reales y razonamiento integrador

📅 Sábado 7 de febrero de 2026
🕙 10:00 – 17:00 h
📍 Clínica SANEA · Albacete

Para nosotros es un paso muy importante y esperamos de corazón ver a muchos compis por aquí, compartiendo, aprendiendo y creciendo juntos 🤍

⚠️ Plazas limitadas
Inscripción abierta en el enlace.

🔗 Link en bio / enlace directo

13/01/2026

¡Ya podemos decirlo!

Hay tecnologías que llegan para transformar, no solo la piel y el cuerpo, sino también la manera de cuidarlo.

INDIBA COMPLEX Plus es nuestro nuevo equipo de radiofrecuencia avanzada: una tecnología que activa la regeneración natural de los tejidos, estimula la producción de colágeno y elastina, mejora la circulación y favorece la reparación celular en profundidad. Desde tratamientos de dermatofuncional y rejuvenecimiento hasta apoyo en recuperación muscular y de lesiones, sus beneficios se sienten y se ven desde las primeras sesiones.

Esta tecnología no invasiva y segura permite cuidar tanto los aspectos estéticos —como la firmeza, la hidratación y la luminosidad de la piel— como los aspectos de salud —reducción de inflamación, alivio de dolor y apoyo en rehabilitación— con gran precisión y resultados visibles.

En SANEA apostamos por la innovación en tecnología para ofrecer tratamientos cada vez más efectivos y seguros.

Por eso incorporamos este equipo de INDIBA: pensado para cuidar de ti con resultados reales y respetando siempre tu bienestar integral.

✨ Vuelve a sentir tu cuerpo como te mereces.

10/01/2026

NUEVOS BONOS DE ASISTENCIA LIBRE🌱

¿Buscas flexibilidad total para entrenar o practicar a tu ritmo?
Nuestro bono de 10 clases es perfecto para ti.

Pilates Máquina con flexibilidad total: 10 sesiones por 150 €, con un año para ti.

Sin plaza fija: elige el día y la hora que mejor te venga siempre que haya hueco en el estudio.

Caducidad de un año desde su compra, úsalo cuando y como quieras.

Consulta el horario actualizado con los huecos disponibles y reserva tu clase desde nuestra app.

Ideal para agendas complicadas o si no puedes comprometerte a una rutina fija.

Más información en el 624 292 573.

10/01/2026

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Más información en el 624 292 573.

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