03/07/2023
Hola Fisiopilater@s!!🏋🏻♀️ Ya empieza el verano, pero solo será un descanso 🏖️🌴 y estamos pensando en la mejor vuelta a la rutina 💭
𝑫𝑬𝑺𝑫𝑬 𝑯𝑶𝒀 𝑬𝑺𝑻𝑨́ 𝑨𝑩𝑰𝑬𝑹𝑻𝑶 𝑬𝑳 𝑷𝑳𝑨𝒁𝑶 𝑫𝑬 𝑰𝑵𝑺𝑪𝑹𝑰𝑷𝑪𝑰𝑶́𝑵 para el curso 2023-2024 que empieza el 18 de septiembre de 2023🗓️
En nuestras clases ejercitamos todo el cuerpo desde una 𝐏𝐄𝐑𝐒𝐏𝐄𝐂𝐓𝐈𝐕𝐀 𝐅𝐈𝐒𝐈𝐎𝐓𝐄𝐑𝐀𝐏𝐄́𝐔𝐓𝐈𝐂𝐀 trabajando la prevención de lesiones a la vez que nos ponemos en forma mediante ejercicios de fuerza, elasticidad, movilidad, coordinación, neurodinamia, respiración, equilibrio, etc con el peso de cuerpo o con 𝐃𝐈𝐅𝐄𝐑𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒 𝐌𝐀𝐓𝐄𝐑𝐈𝐀𝐋𝐄𝐒 (fitball, pesas, Foam, aro mágico, etc)
Todas las clases grupales de fisiopilates serán impartidas por un fisioterapeuta. Los grupos saldrán adelante con un mínimo de 3 personas y seguirá habiendo un 𝐌𝐀́𝐗𝐈𝐌𝐎 𝐃𝐄 𝟒 𝐏𝐄𝐑𝐒𝐎𝐍𝐀𝐒 𝐏𝐎𝐑 𝐆𝐑𝐔𝐏𝐎, permitiéndonos adaptar cada ejercicio a ti tengas la edad que tengas y la lesión que tengas🙅🏻♂️😎
🕰️𝐋𝐎𝐒 𝐇𝐎𝐑𝐀𝐑𝐈𝐎𝐒 𝐒𝐎𝐍🕰️
🕛Lunes: 18.00, 19.00, 20.00, 21.00
🕛Martes: 10.00, 11:00, 18.00, 19.00, 20.00
🕛Miércoles: 18.00, 19.00, 20.00, 21.00
🕛Jueves: 18:00, 19.00, 20.00
🕛Viernes: 10:00
Podéis elegir uno o dos días a la semana, siendo recomendable al apuntarnos dos días que estos sean alternos 💵La 𝐂𝐔𝐎𝐓𝐀 𝐌𝐄𝐍𝐒𝐔𝐀𝐋 seguirá siendo de 40€/mes un día/semana o 70€/mes dos días/semana💵
Es muy fácil apuntaros, solo tenéis que decirme el horario u horarios🕛 de preferencia y pagar por adelantado💵 la cuota de la segunda mitad del mes de septiembre: 20€ 1día/semana y 35€ 2dias/semana, tanto en la clínica como por transferencia bancaria, y esa quincena no se os cobrará nada📋🖊️ La plaza no se guardará hasta que el pago no esté realizado, y al ser los grupos tan pequeños y con algunas horas tan solicitadas, os recomendamos que realicéis la reserva en cuanto tengáis certeza de vuestra disponibilidad
Deseamos que disfrutéis del verano y os esperamos prontito🌴👙🏋
Un saludo,
Loli Poveda Fisioterapia😘