20/01/2026
Visste du at frykt ofte kan sette seg i kroppen – ikke bare i tankene?
Mange opplever at langvarig stress og indre uro kan vise seg som spenninger eller smerter, spesielt i korsrygg, hofter og be**en. Dette henger sammen med nervesystemets behov for trygghet og stabilitet.
Det betyr ikke at noe er galt med kroppen.
Ofte betyr det at kroppen har vært i beredskap over tid.
I Tirsdagssirkelen jobber vi med dette på en rolig og trygg måte gjennom:
– pust
– EFT/tapping
– meditasjon
– nervesystem-regulering
Dette er ikke et rom for å dele vonde historier, men et sted hvor hver og en jobber med sitt, i eget tempo. Kamera er helt valgfritt.
Online hver tirsdag kl. 20.00
444,- per måned, uten bindingstid.
Ta gjerne kontakt på PM om du lurer på om dette er for deg.
Jeg gleder meg til å treffe deg i vårt trygge rom.
Med hjertelig hilsen Line
Du kan melde deg på her:
Metode for å finne balanse og ro – leve i tråd med den du egentlig er