Lunes 09:30 - 13:30 16:30 - 20:30 Martes 09:30 - 13:30 16:30 - 20:30 Miércoles 09:30 - 13:30 16:30 - 20:30 Jueves 09:30 - 13:30 16:30 - 20:30 Viernes 09:30 - 14:30

Fisioterapia Henderson

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Fisioterapia Henderson

Sesiones de fisioterapia con tratamientos totalmente INDIVIDUALIZADOS para cada paciente, que se ada

Sesiones de fisioterapia con tratamientos totalmente INDIVIDUALIZADOS para cada paciente, que se adapten a las necesidades de su patología o lesión.

19/11/2024

✨ Descubre la Neuromodulación Percutánea en Fisioterapia ✨
¿Sabías que la neuromodulación percutánea es una técnica revolucionaria en fisioterapia? 💡 Utiliza impulsos eléctricos precisos para aliviar el dolor y mejorar la funcionalidad del sistema nervioso. Aquí te contamos algunos de sus increíbles beneficios:

✅ Reducción del dolor: Alivia el dolor crónico y agudo de manera efectiva.

✅ Mejora la función neuromuscular, los patrones de reclutamiento muscular y el control motor.

✅ Aceleración de la recuperación: Favorece la regeneración de tejidos y acelera los procesos de recuperación.

✅ Restablece la función del sistema nervioso (periférico, central, sensorial, etc..)

✅ Tratamiento personalizado: Cada sesión se adapta a las necesidades específicas de cada paciente

14/06/2024

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04/06/2024

🚨 Novedades ‼️

¡Damos la bienvenida a Maite Ortega y esperamos que su experiencia en psicología clínica enriquezca aún más nuestra clínica! 🩵

Colaborará estrechamente con nuestros fisioterapeutas para ofrecer un enfoque interdisciplinario. Juntos, abordaremos no solo los síntomas físicos, sino también las preocupaciones emocionales y el bienestar general. ☀️

“Me llamo Maite y soy psicóloga sanitaria y me adapto a la problemática de cada persona para buscar la mejor solución ☺️”

01/03/2024

“¡Emoción en el aire! 🌟 🔊Anunciamos nuestro nuevo servicio: ¡Clases Grupales de Pilates Terapéutico! 💪 Descubre el poder de fortalecer cuerpo y mente en comunidad.
💪 Fortalece tu cuerpo, mejora la postura, alivia tensiones y potencia tu bienestar mental.
¡Únete a nuestras sesiones y eleva tu bienestar juntos! 🧘‍♀️🧘‍♂️ ¡Reserva tu plaza ahora y comencemos este viaje hacia la salud integral! 🔊

19/02/2024

“¡Déjate envolver por los beneficios de la Presoterapia! 💆‍♂️💼 Esta técnica ayuda a mejorar la circulación sanguínea y linfática, reducir la retención de líquidos, aliviar la tensión muscular y favorecer la recuperación post-lesión. 🌿💪 Descubre cómo esta herramienta puede potenciar tu bienestar. ¡Tu cuerpo te lo agradecerá! 💫

13/02/2024

Despidiéndonos del Dolor: Fisioterapia para Aliviar Migrañas y Cefaleas 💭💆‍♀️

¡Hola a todos! Hoy hablamos sobre un tema que afecta a gran parte de la población: las migrañas y cefaleas. Pero aquí hay buenas noticias: la fisioterapia puede ser una herramienta valiosa para aliviar el dolor y mejorar la calidad de vida. 💙

👀 *Valoración*: Comenzamos con una evaluación detallada para comprender tus patrones de dolor y posibles causas. Cada tratamiento es personalizado para adaptarse a tus necesidades únicas.

🌬️ *Relajación y Control del Estrés*: La fisioterapia incorpora técnicas de relajación para reducir la tensión muscular y controlar el estrés, factores clave en la frecuencia e intensidad de las migrañas.

🤲 *Terapia Manual*: Nuestros fisioterapeutas utilizan terapia manual para movilizar las cervicales, área comúnmente asociada con las migrañas. Esto puede contribuir a aliviar el dolor y prevenir episodios futuros.

🧘‍♂️ *Ejercicios*: Se enseñan ejercicios específicos para mejorar la postura y reducir la rigidez, ayudando a prevenir la recurrencia de las migrañas.

💡 *Educación para el Autocuidado*: Aprenderás estrategias prácticas para gestionar tus migrañas en casa, desde cambios en el estilo de vida hasta técnicas de relajación que puedes incorporar en tu rutina diaria.

Recuerda, el objetivo no es solo aliviar el dolor actual, sino también empoderarte con herramientas para prevenir futuros episodios. Si las migrañas afectan tu calidad de vida, la fisioterapia puede ser un paso significativo hacia la libertad de dolor. ¡Comparte este mensaje para llegar a quienes podrían beneficiarse de este enfoque holístico! 💪👨‍⚕️👩‍⚕️

05/02/2024

Os presentamos a Jose‼️🔊

Hola familia! Soy Jose, Fisioterapeuta especializado en dolor persistente y readaptación de lesiones , soy un apasionado de las neurociencias y la tecnología y he sido ponente a nivel nacional e internacional sobre dolor y Realidad virtual, espero poder ayudarte a volver a conseguir y/o mejorar tu calidad de vida ✨

10/01/2024

Fisioterapia para Vencer la Lumbalgia y Lumbago 🌟💆‍♂️

¡Hola a todos! Hoy nos sumergimos en el mundo de la lumbalgia y el lumbago, y cómo la fisioterapia puede ser tu aliada para liberarte del dolor y recuperar la calidad de vida. 💙

🩹 *Valoración*: Comenzamos con una evaluación detallada para comprender la causa subyacente de la lumbalgia. Cada plan de tratamiento es único, adaptado a tus necesidades específicas.

💆‍♀️ *Terapia Manual*: Nuestros fisioterapeutas emplean terapia manual para movilizar músculos y articulaciones, promoviendo una mejor funcionalidad y alivio del dolor.

🏋️‍♂️ *Fortalecimiento Muscular*: La fisioterapia se centra en fortalecer los músculos que rodean la columna vertebral. Ejercicios específicos ayudan a mejorar la estabilidad y a reducir la presión sobre la zona lumbar, aliviando así el dolor.

🧘 *Movilidad*: Técnicas de movilidad trabajan para reducir la rigidez en la espalda baja, mejorando la flexibilidad y aliviando la tensión muscular.

🤓 **Educación para el Autocuidado**: No solo tratamos el dolor, sino que también te empoderamos con conocimientos, ejercicios preventivos y autocuidado para que tengas herramientas para gestionar tu salud lumbar a largo plazo.

Recuerda, el camino hacia la recuperación comienza con dar el primer paso. Si la lumbalgia o el lumbago te afectan, la fisioterapia puede ser tu camino hacia la libertad de dolor y una vida más plena. ¡Comparte este mensaje para llegar a aquellos que podrían beneficiarse de este enfoque integral! 💪👨‍⚕️👩‍⚕️

14/12/2023

La Fisioterapia en el Tratamiento de Hernias Discales 🏋️‍♂️💙

¡Hola a todos! Hoy exploramos el fascinante mundo de la fisioterapia y su impacto positivo en el tratamiento de hernias discales. Las hernias pueden ser desafiantes, pero con el enfoque adecuado, la fisioterapia puede marcar la diferencia.

👉 **Evaluación Personalizada**: Cada caso de hernia discal es único, y un enfoque personalizado es clave. Los fisioterapeutas realizan evaluaciones detalladas para comprender la condición del paciente, sus síntomas y necesidades específicas.

🔄 **Rehabilitación y Fortalecimiento**: La fisioterapia se centra en la terapia manual en la columna vertebral. Ejercicios específicos que ayudan a mejorar la estabilidad y reducir la presión sobre el disco herniado, contribuyendo a una recuperación más rápida.

🧘 **Movilidad**: Se incorporan técnicas de estiramiento y movilidad para mejorar la flexibilidad y reducir la rigidez en la zona afectada. Esto alivia los síntomas y facilita la recuperación.

💆 **Terapia Manual**: Los fisioterapeutas emplean técnicas manuales para mejorar la movilidad articular. Esto puede contribuir a aliviar el dolor y mejorar la funcionalidad.

🚶‍♀️ **Educación y Prevención**: Parte crucial del tratamiento es educar al paciente. Esto empodera al paciente para entender su cuerpo y prevenir futuros problemas. No fragilizar nuestra espalda es clave!!

Recuerda, la fisioterapia no solo trata los síntomas, sino que aborda la causa subyacente. Si estás lidiando con una hernia discal, considera la fisioterapia como parte integral de tu camino hacia la recuperación. ¡Comparte este post para difundir la importancia de la fisioterapia en el manejo de las hernias discales! 💪🏽👩🏽‍💻

01/09/2023

¡Hola a todos! Hoy quiero abordar un tema importante en el mundo del dolor: la diferencia entre dolor crónico y dolor persistente. Ambos términos pueden parecer similares, pero comprendiendo sus matices, podemos brindar un mejor apoyo a quienes lo experimentan.

🔴 Dolor Crónico: Se refiere a un dolor que persiste durante un período prolongado, generalmente más de tres meses, y a menudo está asociado con una condición médica subyacente, como artritis, fibromialgia o migrañas. El dolor crónico puede ser debilitante y afectar significativamente la calidad de vida de quienes lo padecen.

🔵 Dolor Persistente: Aunque el término "persistente" puede sugerir una duración prolongada, el dolor persistente puede ser más breve que el dolor crónico, pero no necesariamente. Se caracteriza por un dolor que no desaparece después del período de curación esperado tras una lesión o cirugía. A veces, no hay una causa clara o una afección médica que explique el dolor persistente.

Ambos tipos de dolor pueden tener un impacto significativo en la vida diaria, afectando la movilidad, el estado de ánimo y las relaciones personales. Es crucial reconocer que el dolor es una experiencia subjetiva y única para cada individuo.

Como comunidad, debemos unirnos para apoyar a quienes luchan contra el dolor crónico o persistente.

Escuchar sus experiencias y comprender la complejidad de su dolor es esencial para brindarles apoyo y alivio.

Si tú o alguien cercano experimenta dolor crónico o persistente, recuerda que no estás solo. Busca el apoyo de profesionales de la salud, grupos de apoyo y recursos que te ayuden a comprender y manejar tu dolor.

Comparte este post para crear conciencia sobre el dolor crónico y persistente, y para inspirar a otros a mostrar empatía y comprensión hacia quienes enfrentan esta batalla diaria. 💙🤝

07/08/2023

¡Hola a todos! Hoy quiero hablar sobre una distinción crucial pero a menudo malinterpretada: el dolor y el daño. Es importante comprender la diferencia entre ambos para abordar el dolor de manera adecuada y brindar un cuidado más efectivo a quienes lo experimentan.

🚨 El Dolor: El dolor es una experiencia subjetiva y una señal de advertencia que nuestro cuerpo envía cuando percibe una amenaza o lesión. Es una respuesta protectora y necesaria para mantenernos a salvo y evitar daños mayores. El dolor es real y válido, independientemente de si hay una lesión visible o no.

💔 El Daño: Por otro lado, el daño se refiere a una lesión o daño real en el cuerpo, que puede ser evidente en exámenes médicos y pruebas. Sin embargo, no todas las lesiones o daños se traducen en dolor. Algunas personas pueden experimentar dolor intenso por una lesión menor, mientras que otras pueden tener lesiones más graves sin sentir dolor.

Esta distinción es vital porque nos ayuda a entender que el dolor es una experiencia compleja y multifactorial. Factores como la percepción del peligro, el estrés, el estado emocional y la sensibilidad individual pueden influir en la intensidad y duración del dolor.

Como profesionales de la salud y como comunidad, debemos escuchar y validar las experiencias de dolor de las personas, independientemente de si hay evidencia visible de daño. El dolor crónico o persistente puede ser desafiante para quienes lo experimentan, y el apoyo y la comprensión de los demás son fundamentales.

Además, es crucial abordar el dolor desde una perspectiva holística, considerando no solo el aspecto físico, sino también el emocional y mental. Trabajar en equipo con profesionales de la salud, terapeutas y especialistas puede ayudar a encontrar enfoques integrales y personalizados para manejar el dolor de manera efectiva.

Comparte este post para crear conciencia sobre la complejidad del dolor y el daño, y para promover una cultura de empatía y comprensión hacia quienes luchan con el dolor en su vida diaria. 💙🤗

17/07/2023

Explorando los Fenotipos del Dolor: Comprendiendo las Diversas Experiencias 🌟

¡Hola a todos! Hoy quiero adentrarnos en el fascinante mundo de los fenotipos del dolor. El dolor es una experiencia subjetiva y compleja, y cada persona lo experimenta de manera única. Comprender los diferentes fenotipos del dolor nos ayuda a personalizar nuestros enfoques de tratamiento y brindar un cuidado más efectivo a nuestros pacientes.

Los fenotipos del dolor son diferentes perfiles o características que pueden presentarse en las personas que experimentan dolor. Estos fenotipos pueden estar relacionados con factores como la sensibilidad al dolor, la respuesta emocional, los patrones de sueño, la respuesta al tratamiento y muchos otros.

Al identificar y comprender los fenotipos del dolor en nuestros pacientes, podemos adaptar nuestros enfoques de tratamiento para abordar sus necesidades específicas. Por ejemplo, una persona puede presentar un fenotipo de hipersensibilidad al dolor, lo que significa que su umbral de dolor es más bajo y pueden experimentar dolor más intenso. En este caso, un enfoque de tratamiento que priorice la modulación del dolor y la reducción de la sensibilización puede ser más efectivo.

Otros fenotipos pueden estar relacionados con factores psicológicos, como la ansiedad o la depresión, que pueden influir en la experiencia del dolor. En estos casos, abordar tanto el componente físico como el emocional del dolor se vuelve fundamental para lograr resultados positivos.

Es importante recordar que cada persona es única y puede presentar una combinación de diferentes fenotipos del dolor. Por eso, como profesionales de la salud, debemos ser flexibles y adaptables en nuestros enfoques de tratamiento.

Al entender los fenotipos del dolor, podemos ofrecer a nuestros pacientes una atención más personalizada y efectiva. Nos permite abordar no solo los síntomas físicos, sino también los aspectos emocionales y psicológicos del dolor. Juntos, podemos trabajar hacia el alivio y la mejora de la calidad de vida.

Comparte este post y etiqueta a tus amigos para que juntos exploremos los diferentes fenotipos del dolor. 💪✨

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