Shaila Romero Psicóloga, Concepción Gimeno Gil num 6, Alcañiz (2026)

26/02/2026

¿😒Estas creando tu camino… o lo estas dejando en manos del piloto automático?

“🙏Volver a ti” no es una charla más.

Es un punto de inflexión.

🌀Un espacio para despertar conciencia, cuestionarte de verdad y empezar a elegir con intención.

😳Porque tu vida no se improvisa.
Se crea.🚀

Espacio de puertas abiertas.
La decisión es tuya.

En “ESPACIO IMO” en Alcañiz te esperamos.

Te esperamos y

26/02/2026

¿😒Estas creando tu camino… o lo estas dejando en manos del piloto automático?

“🙏Volver a ti” no es una charla más.

Es un punto de inflexión.

🌀Un espacio para despertar conciencia, cuestionarte de verdad y empezar a elegir con intención.

😳Porque tu vida no se improvisa.
Se crea.🚀

Espacio de puertas abiertas.
La decisión es tuya.

Te esperamos y

18/02/2026

❓ ¿Por qué?

🍃 Porque estamos podando hojas
cuando el problema está en la raíz.

🧠 Si no entiendes de dónde viene tu miedo, tu rabia o tu inseguridad,
solo estarás tapando síntomas.

🔎 Conectar con el origen no es remover por remover.
Es comprender.

🕰️ ¿Dónde aprendí esto?
¿Cuándo empezó?
¿A qué me estaba ayudando en ese momento?

🛡️ Muchas de tus reacciones no son defectos.
Son estrategias antiguas de supervivencia.

🤍 Y cuando entiendes la raíz,
dejas de pelearte contigo.

🌊 Sanar no es luchar contra lo que sientes.
Es entenderlo desde el principio.

✨ Porque lo que se comprende…
se transforma.

📖 Si quieres profundizar en este proceso, en mi libro ME IMPORTA UN PEPINILLO te acompaño paso a paso.

🔗 Lo tienes en el enlace de mi biografía.

10/02/2026

ESCRIBE “TALLER” Y TE MANDAMOS TODA LA INFO 👇

¿😒Y si el problema no fuera tu piel…
sino todo lo que tu piel lleva tiempo aguantando?

😩Porque no es normal hacer rutinas perfectas, usar “la crema ideal”
y seguir teniendo la piel sensible, reactiva, apagada o desbordada.

✨ La piel no solo necesita productos.
✨ Necesita que entiendas cómo te afectan el estrés, la ansiedad y tus emociones.

En este taller vamos a hacer algo diferente (y muy necesario):

🧠 entender qué relación hay entre lo que sientes y lo que tu piel expresa

🧴 aprender a cuidar la piel cuando está sensible o reactiva

💛 unir emoción y dermatología para empezar a cuidarte de dentro hacia fuera

💕Un espacio práctico, cercano y revelador, para escuchar a tu piel de verdad
y dejar de ir a ciegas con las rutinas.

🎁 Además, durante esta semana, todas las personas que se apunten recibirán un regalo extra muy especial que no estará disponible después.

❤️Si sientes que tu piel te está pidiendo algo más…
este taller es para ti.

👇
Escribe “TALLER” en comentarios o por privado y te mandamos toda la información.

05/02/2026

La piel no va por libre.
La piel responde a lo que pasa dentro.

📅 El 25 de febrero

Te invitamos al taller online:

✨ PIEL Y EMOCIONES: qué dicen de ti ✨

Un espacio donde unimos psicología y cuidado de la piel para entender cómo emociones como la ansiedad y el estrés, emociones reprimidas, y mucho más impactan en tu piel… y qué puedes empezar a hacer desde un lugar más amable y consciente.

Estaré acompañada por farmacéutica internacional experta en cuidado de la piel y rutinas de skincare a nivel para abordar este tema desde dentro hacia fuera, sin exigencias y con sentido.

🎁 Por cierto!!! Para las personas realmente implicadas en su autocuidado tenemos:
Regalo especial sólo si te inscribiese antes del día 16.

Si sientes que tu piel te está intentando decir algo…
este taller puede ser para ti.

💬 Escríbenos la palabra TALLER en comentarios
y te contamos cómo reservar tu plaza.

Tu piel no necesita más guerra.
Necesita escucha 💛

04/02/2026

⏳ No porque el reloj se detenga, sino porque dejamos de correr por dentro.

🌱 Vivimos más… como las tortugas: despacio, presentes, en su propio ritmo.

🫀 No sobreviven a base de prisa, sino de constancia y calma.

🧠 Nosotros, en cambio, vamos acelerados incluso cuando estamos quietos.

⚡ Saltando de estímulo en estímulo, de tarea en tarea, de pensamiento en pensamiento.

🌀 Y sin darnos cuenta, nos volvemos un poco víctimas de este frenesí de vida acelerada.

📱 Todo es urgente, todo es ya, todo exige respuesta inmediata.

😮‍💨 El cuerpo se tensa, la mente no descansa, la emoción se aplaza.

🧩 Vivir rápido no es vivir mejor, es vivir en automático.

💚 Bajar el ritmo no es ir hacia atrás, es volver a ti.

🌿 Porque cuando aflojamos la prisa… la vida por fin nos alcanza.

Espero que te sea de ayuda esta reflexión y te invito a compartirla con esa persona a la que te gustaría regalarle ese tiempo de autocuidado.

Ilustración:

30/01/2026

😜Es un hecho científico no demostrado, pero ampliamente sentido.

😳Si has empezado el año cansada, desubicada
o preguntándote en qué momento se suponía que ibas a estar radiante…
tranquila: no te has perdido nada.😑

Desde la psicología lo decimos claro:
no es falta de ganas,
es exceso de exigencia.😩

El sistema nervioso no vuelve de vacaciones en modo power point motivacional.

💡 Mini-recurso realista (nivel enero)
Hoy no te pidas “dar lo mejor de ti”.
Pídete solo esto:

👉 hacer una cosa un poquito más amable contigo.

Una. No tres. No cinco. Una.

Eso también es avanzar.

Aunque no lleve agenda nueva ni frase inspiradora.

Enero ha sido un año muy difícil.
Y tú no lo has hecho mal.
Lo has hecho humano 🥒🤍

🤪 Spoiler: Febrero trae examen sorpresa 😮
Confía en ti, te sabes la respuesta seguro 🤭

22/01/2026

💥 Poner límites no te hace egoísta

🧠 Te hace consciente

🔥 Y eso incomoda

🌪️ Durante años confundimos ser buenas personas con aguantar

🫥 Con callarnos

⛓️ Con traicionarnos para no perder a nadie

💔 Pero aquí va la verdad que nadie te dijo

🚪 Cuando no pones límites, te abandonas

⚠️ Y eso también duele

🌱 Me importa un pepinillo nació de ahí

✍️ Del cansancio de agradar

🧨 De explotar por dentro mientras sonreía por fuera

📖 Este libro no te enseña a gustar más

🖤 Te enseña a gustarte a ti

🛑 A decir NO sin culpa

🪞 A ser tú sin pedir permiso

⚡ Porque quien se molesta con tus límites

🧩 Se beneficiaba de que no los tuvieras

👑 Ser tú no es perder amor

🌊 Es dejar de mendigarlo

🛒 Si estás lista para dejar de encogerte

🔥 Me importa un pepinillo es para ti

💬 ¿Qué límite sabes que necesitas poner… pero sigues postergando?

Te leo con cariño

30/12/2025

🥰 Despedimos el año siendo noticia 🔥🔥

🥒Este pepinillo al que le he dedicado tantas horas, tantos silencios, tantas dudas y tanta verdad…
ha empezado a viajar solo🚀

😍Ver cómo numerosos medios de comunicación se han hecho eco de él me emociona más de lo que puedo explicar.

😍No solo por la visibilidad, sino porque detrás de cada mención hay un mensaje que necesitaba ser escuchado:

👉 que dejar de pelear con uno mismo también es valentía.

🤗Este libro no es solo un proyecto.

🙏🏻Es mi forma de cerrar el año, de honrar todo lo vivido, que sin duda alguna ha sido bien intenso.

🙏🏻 Gracias a cada medio, a cada persona que lo está leyendo, recomendando o sintiendo.

Esto no habría sido posible sin vosotros 💚

📖 Si hay algún despistado que no sabe dónde encontrarlo:

💫Enlace de compra en mi perfil

✨En Amazon también lo tienes

Y en Fnac, Casa del Libro, El Corte Inglés y Liberis.cc

Shaila Romero Psicóloga

26/02/2026

26/02/2026

18/02/2026

10/02/2026

05/02/2026

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30/12/2025

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