Cleber Lourenço

09/04/2026

Cleber está de vuelta!

Nos cuenta de forma clara y directa cuál es su función dentro de Avanzza Fitness y sobre todo, a quién va dirigida su actividad.

Si alguna vez te has preguntado qué tipo de entrenamiento ofrece, cómo puede ayudarte o si encaja contigo... este vídeo es para ti.

Entrenamiento con propósito, adaptado a diferentes niveles y enfocado en mejorar tu rendimiento, salud y bienestar
¡Dale al play y descubre más!

Sevilla

09/04/2026

Potencia tu Rendimiento con Creatina Vitobest

Hablamos sobre cómo aumentar tu intensidad, fuerza y rendimiento físico a través de la creatina de Vitobest. Descubrimos cómo este suplemento te ayuda a ganar masa muscular, mejorar tu concentración y enfoque para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel.

EntrenamientoIntensidad FuerzaYPotencia VidaSaludable Fitness Nutrición TransformaciónFísica

29/03/2026

Detrás de cada mejora... hay una forma de entrenar diferente.

Porque aquí no solo entrenan iugadores de pádel. También entrenan personas que buscan meiorar su condición física, sentirse meior y salir de la rutina del gimnasio convencional.

El método Cleber se basa en algo muy claro: entrenar con sentido, con sequimienta profesional y adaptado a cada persona.

Meiora de rendimiento (dentro y fuera de pista),
prevención de lesiones, trabajo funcional y personalizado.

¡Evolución real, sin perder el foco en tu salud
No se trata de entrenar más...se trata de entrenar meior!

Dale al play y descúbrelo
Avanzza Pádel- Alcalá de Guadaíra (Sevilla
Empieza a notar la diferencia.

Padellndoor

19/03/2026

​🎾 ¡Gana el Punto Antes de que Toque el Suelo!

​¿Alguna vez has sentido que te falta "gas" para llegar a esa bola forzada o que tus remates no traen la potencia necesaria para sacar la bola por cuatro? La diferencia no está solo en la pala, sino en tu preparación física.

​En el pádel moderno, la técnica es vital, pero la fuerza y la potencia son las que marcan la jerarquía en la pista. Aquí te cuento por qué:

​Explosividad en el Arranque: El pádel son desplazamientos cortos y frenéticos. Entrenar potencia te permite reaccionar antes y llegar con equilibrio a cada golpe.

​Remates Imparables: La fuerza traslativa y la potencia de tren superior convierten un "globo corto" del rival en un punto finalizado.

​Escudo contra Lesiones: Unos músculos fuertes protegen tus articulaciones de los constantes cambios de dirección y los impactos en la pista.
​No entrenes solo para jugar; entrena para dominar. Menos errores no forzados, más potencia en cada volea.

​¿Y tú? ¿Entrenas para ganar o solo para pasar la bola? 👇 Cuéntame en los comentarios cuál es el golpe que más te cuesta potenciar.

​El metodo Cleber

21/09/2025

17/11/2024

👉𝗠𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝘁𝗿𝗲𝗻 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗿𝘂𝘁𝗶𝗻𝗮 𝗱𝗲𝘀𝗱𝗲 𝗰𝗮𝘀𝗮!

06/11/2024

💪𝗥𝘂𝘁𝗶𝗻𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝘀𝗮! 𝗧𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝘁𝘂 𝘃𝗶𝗱𝗮.

27/10/2024

👉𝗥𝗲𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗲𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝗘𝘀𝗽𝗮𝗹𝗱𝗮 𝗱𝗲 𝗧𝗶𝘁𝗮𝗻𝗶𝗼 🫵

💫Entrena desde tu casa.

23/10/2024

🏋️‍♂️𝗣𝗶𝗲𝗿𝗻𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗔𝗰𝗲𝗿𝗼.✨

✅Practica desde el pasillo de tu casa. Hazlo desde ahora.

16/10/2024

👉𝗠𝗲𝗷𝗼𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗿𝘂𝘁𝗶𝗻𝗮 𝗱𝗲𝘀𝗱𝗲 𝗰𝗮𝘀𝗮!